עס איז אַ שוואַך מקור פון אַנטיאַקסאַדאַנץ קאַמפּערד מיט אנדערע פירות. אָבער, עס איז רייַך אין ליקאָפּענע, אַ סיטרוללינע אַמינאָ זויער און אַן אַנטיאַקסאַדאַנט.
סיטרוללינע: קאַווענע איז די ריטשאַסט באַוווסט עסנוואַרג מקור פון סיטרוללינע. די העכסטע סומע איז געפונען אין די ווייַס שאָל וואָס סעראַונדז די פלייש. אויף דעם גוף סיטרוללינעעס איז קאָנווערטעד אין די יקערדיק אַמינאָ זויער אַרגינינע. ביידע סיטרוללינע און אַרגינינע שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין דער סינטעז פון ניטריק אַקסייד, וואָס העלפּס נידעריקער בלוט דרוק דורך רילאַקסינג בלוט כלים.
ליקאָפּענע:קאַווענע איז איינער פון די בעסטער קוואלן פון ליקאָפּענע, אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זייַן רויט קאָליר. פריש קאַווענע איז בעסער ווי טאַמאַטאָוזליקאָפּענע איז דער מקור.
קאַראָטענאָידס: קאַראָטענאָידס זענען אַ קלאַס פון פאַבריק קאַמפּאַונדז וואָס אַרייַננעמען אַלף-קעראַטין און ביתא-קעראַטין, וואָס אונדזער ללבער גער אין וויטאַמין א.
סיטרוללינע און אַרגינינע געפֿונען אין קאַווענע העלפֿן צו פּראָדוצירן ניטריק אַקסייד. ניטריק אַקסייד איז אַ גאַז מאַלאַקיול וואָס מאכט קליין מאַסאַלז אין בלוט כלים אָפּרוען און פאַרגרעסערן. דעם לאָווערס בלוט דרוק. עסן קאַווענע ראַדוסאַז בלוט דרוק און אַרטעריאַל סטיפנאַס אין מענטשן מיט הויך בלוט דרוק.
ברייקס ינסאַלאַן קעגנשטעל
ינסולין סאַקריטאַד אין דעם גוף איז אַ וויטאַל האָרמאָנע און פיעסעס אַ ראָלע אין בלוט צוקער קאָנטראָל.ינסולין קעגנשטעלדאָס איז אַ צושטאַנד אין וואָס סעלז ווערן קעגנשטעליק צו די יפעקץ פון ינסאַלאַן. דעם ז די בלוט צוקער מדרגה צו העכערונג. הויך בלוט צוקער לעוועלס אויך צינגל די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק. אַרגינינע צוגעשטעלט פון דעם פרוכט העלפט רעדוצירן ינסאַלאַן קעגנשטעל.
עס אַקסעלערייץ האָר וווּקס דורך סטימיאַלייטינג בלוט סערקיאַליישאַן אין די סקאַלפּ.
עס פּריווענץ האָר אָנווער.
עס פּריווענץ די ענדס פון די האָר פון ברייקינג.
עס מאָיסטוריזעס די סקאַלפּ און פּריווענץ עס פון דריינג אויס.
Benefits פון קאַווענע בעשאַס שוואַנגערשאַפט
ראַדוסאַז די ריזיקירן פון פּרעעקלאַמפּסיאַ
עס איז רייַך אין ליקאָפּענע, וואָס גיט רויט קאָליר צו קאַווענע, טאַמאַטאָוז און ענלעך בונט פירות און וועדזשטאַבאַלז. ליקאָפּענע ראַדוסאַז די ריזיקירן פון פּרעעקלאַמפּסיאַ מיט אַרויף צו 50%.
פּרעעקלאַמפּסיאַ איז אַ שוואַנגערשאַפט קאַמפּלאַקיישאַן וואָס ז הויך בלוט דרוק און אָנווער פון פּראָטעין אין די פּישעכץ. עס איז איינער פון די מערסט וויכטיק סיבות פון צו פרי געבורט.
ראַדוסאַז די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז בעשאַס שוואַנגערשאַפט
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, פרויען ס טעגלעך פליסיק באדערפענישן פאַרגרעסערן. אין דער זעלביקער צייַט, דיידזשעסטשאַן אויך סלאָוז אַראָפּ. רעכט צו די צוויי ענדערונגען, שוואַנגער פרויען זענען אין ריזיקירן פון דיכיידריישאַן. דעם קענען אָנמאַכן פאַרשטאָפּונג אָדער כעמערוידז בעשאַס שוואַנגערשאַפט. די רייַך וואַסער אינהאַלט פון קאַווענע העלפּס שוואַנגער פרויען צו טרעפן זייער געוואקסן פליסיק באדערפענישן. דאָס איז נישט אַ יינציק שטריך פון קאַווענע. עס אַפּלייז צו קיין פרוכט אָדער גרינס רייַך אין וואַסער, אַזאַ ווי טאַמאַטאָוז, קיוקאַמערז, סטראָבעריז, צוקיני און אפילו בראַקאַלי.
ומקערן קאַווענע קענען זיין סטאָרד אין די פרידזשידער פֿאַר אַרויף צו אַ וואָך. זיין אָפּגעהיט ניט צו קראָם די פרוכט אונטער 4 דיגריז ווייַל ינדזשעריז צו די פרוכט קען פּאַסירן.
אויב איר זענט נישט געגאנגען צו פאַרנוצן עס מיד, שטעלן די שנייַדן קאַווענע אין אַ באדעקט קאַנטיינער און ריפרידזשערייט עס פֿאַר אַרויף צו דרייַ אָדער פיר טעג.
די בענעפיץ פון קאַווענע זענען נישט לימיטעד בלויז צו זייַן פרוכט. קאַווענע זאַפט, זאמען און אפילו זייַן שאָלעכץ זענען זייער נוציק. די וואָס זענען טשיקאַווע קענען לייענען די אַרטיקלען.
