"Soch to'kilishi uchun nima yaxshi" - eng qiziq mavzulardan biri. Chunki ko'p sabablarga ega bo'lgan soch to'kilishi erkaklar va ayollar uchun keng tarqalgan muammodir. Darhaqiqat, kuniga 100 tagacha soch to'kilishi odatiy holdir. Soch to'kilishi yangi sochlar bilan muvozanatlanadi. Agar siz odatdagidan tashqari ortiqcha soch to'kilishini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, albatta ehtiyot choralarini ko'rishingiz kerak.
Soch to'kilishi uchun nima yaxshi?
Soch to'kilishi nima?
Agar kuniga 100 dan ortiq soch to'kilsa.
Agar sizda ko'zga ko'rinadigan yoriqlar va ingichka sochlar bo'lsa
Agar yangi sochlar tushsa.
Siz soch to'kilishiga duch kelishingiz mumkin. Agar sog'lig'ingiz bo'lmasa, soch to'kilishining sabablari asosan uchta omilga bog'liq:
Bahor va kuzda iqlim o'zgarishi
Homiladorlik tufayli gormonal o'zgarishlar
ongsiz ravishda qo'llaniladigan dietalar
Sochlarning asosiy tarkibiy qismi keratindir. Sochni oziqlantirish va yorqin ko'rinishi uchun esdan chiqarmaslik kerak bo'lgan jihat shundaki, sochlar faqat ildizdan oziqlanadi. Shuning uchun, birinchi navbatda, muvozanatli va sog'lom ovqatlanishga e'tibor berish kerak.
Tashqi ta'mirlash tashqi ta'sirlardan kelib chiqadigan eskirishga ta'sir qiladi. Ular bilan doimiy natijalarga erishish mumkin emas.
Soch to'kilishining sabablari orasida gormonal, metabolik va mikrobial ta'sirlar mavjud. Muammoning manbasini izlash va topish kerak. temir,rux yoki boshqa oziq moddalar tanqisligi bo'lsa, uni parhez orqali hal qilishingiz kerak.
Soch to'kilishiga sabab bo'ladimi?
mavsumiy to'kilishlar
Ovqatlanishning buzilishi
Qiyin dietalar tufayli noto'g'ri ovqatlanish
Spirtli ichimliklarga qaramlik
Anemiya
Homiladorlik va emizish davrlari
Qalqonsimon bezning buzilishi kabi ba'zi gormonal va metabolik kasalliklar
charchash, stress
febril va yuqumli kasalliklar
Saraton kabi kasalliklar uchun ishlatiladigan dorilar
radiatsiya
zaharlanishlar
Bugungi kunda erkaklar orasida soch to'kilishi juda keng tarqalgan. Buning asosiy sababi gormonal buzilishlardir. Soch to'kilishi ayollarda ham uchraydi. Biroq, erkaklarnikiga qaraganda, ayollarda kal bo'lish xavfi juda past.
Agar soch to'kilishi me'yordan yuqori bo'lsa, tashvishlanmang. Bugungi imkoniyatlarBu soch to'kilishi muammosiga yechim taklif qiladi.
Soch to'kilishining turlari
Naqshli kallik: Bu irsiy omillar ta'sirida soch to'kilishining keng tarqalgan shakli. Agar oilada kallik bo'lsa, unda bu turdagi to'kish paydo bo'lishi mumkin. Soch to'kilishining shakli, tezligi va darajasini genetik omillar aniqlaydi.
Alopesiya areata: Bu genetika tufayli soch to'kilishining yana bir turi.
Scarlop alopesiyasi: Ba'zida soch follikulalari bosh terisida chandiq hosil qiluvchi haddan tashqari yallig'lanish tufayli shikastlanadi. Bu ringworm deb ham ataladigan to'kilish turini yaratadi. Yallig'lanish turli teri muammolari va kasalliklari tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Telogen effluvium: Tana keskin o'zgarganda, soch aylanishi to'xtaydi yoki sochlar tusha boshlaydi. O'zgarish sabablari stress, yaqinda o'tkazilgan operatsiya,homiladorlik, dori foydalanish, isitma, jismoniy yoki ruhiy stress.
Traktsion alopesiya: Ayollarda sochlarni qattiq va ortiqcha o'rash soch to'kilishiga olib kelishi mumkin. Sochlar mahkam o'ralgan bo'lsa, follikulalarda katta bosim paydo bo'ladi. Buni muntazam ravishda bajarish to'kilishga olib keladi.
Soch to'kilishini davolash
Ko'p turli xilSoch to'kilishining turlari mavjud. Har bir tur turli xil dorilarni qo'llash bilan davolanadi.
soch to'kilishini davolash uchun gomeopatiya
Gomeopatiya,Bu soch to'kilishini oldini olish uchun keng qo'llaniladigan mashhur tibbiy amaliyotdir. Bu soch to'kilishini to'xtatish yoki hech bo'lmaganda nazorat qilishning xavfsiz usuli. Gomeopatiya - bu har bir kishining temperamentiga mos keladigan dorilarni qo'llash orqali sochlarning ildizdan to'kilishini oldini olish uchun mutaxassis tomonidan amalga oshiriladigan davolash usuli.
soch to'kilishini davolash uchun naturopatiya
Naturopatiya tomonidan tavsiya etilgan eng asosiy davolash vitamin qo'shimchasidir. B vitaminlari va temir kabi oziq moddalar soch o'sishiga yordam beradi. Ba'zi o'tlar bosh terisida qon oqimini rag'batlantiradi. Bular ginkgo biloba vako'k mohiyatdir.
Bibariya yog'i vezaytun yog'i Aralashmani ishlatish ham sochlar uchun yaxshi. Bu soch to'kilishini davolashning eng yaxshi usullaridan biridir. Natijalarni ko'rsatish uchun biroz vaqt kerak bo'lishi mumkin, ammo ta'sir har qanday soch to'kilishini davolashdan ko'ra doimiyroqdir.
Soch to'kilishini davolash uchun jarrohlik
Soch ko'chirib o'tkazish - bu bosh terisini to'la ko'rinishga olib keladigan jarrohlik amaliyoti. Ushbu jarayon davomida dermatolog yoki kosmetik jarroh, odatda, sochning orqa yoki yon qismidagi sochlarni o'z ichiga olgan mayda terini olib, ularni tuksiz qismlarga joylashtiradi.
Soch to'kilishi uchun nima yaxshi?
Soch to'kilishi uchun yaxshi o'simlik usullari
To'kilishning ko'p sabablari bor. Ushbu vaziyatga yechim topish uchun, birinchi navbatda, to'kilish sababini aniqlash kerak. Otoimmun kasalliklarKo'pincha aniq sababni aniqlash juda qiyin, agar sizda ulardan biri bo'lmasa yoki yon ta'sir sifatida soch to'kilishiga olib kelishi ma'lum bo'lgan dori-darmonlarni qabul qilmasangiz. Oziqlanishga e'tibor berishdan tashqari, soch to'kilishini o'simlik bilan davolash bilan ham hal qilish mumkin. Soch to'kilishiga qarshi yaxshi o'simlik usullari:
Olingan jelni bosh terisiga surting va bir necha daqiqa muloyimlik bilan massaj qiling.
Jel sochlaringizda 2 soat tursin va yumshoq shampun yordamida yuving.
Buni haftada ikki marta takrorlang.
Aloe VeraBundan tashqari, bosh terisi sog'lig'ini yaxshilaydi, shu bilan birga sebum ishlab chiqarish va pH darajasini muvozanatlashtiradi. FaqatBu nafaqat soch to'kilishini oldini oladi, balki sochlarning qayta o'sishiga yordam beradi.
Bibariya yog'i
Bir piyola ichida 5-10 tomchi bibariya yog'ini 2 osh qoshiq zaytun moyi bilan aralashtiring.
Yog 'aralashmasini bosh terisiga surting va 10 daqiqa massaj qiling.
Yog'ni sochlaringizga 30 daqiqaga qoldiring va keyin yumshoq shampun bilan yuving.
Buni haftada uch marta takrorlang.
Rosemary soch o'sishi uchun kuchli o'simlik hisoblanadi. Bu soch to'kilishini oldini oladi va yangi soch o'sishini rag'batlantiradi.
Hind krijovnik
Bir piyola ichiga 4 osh qoshiq hind krijovnik kukuni va 2 choy qoshiq limon sharbatini suv bilan aralashtirib, silliq xamir olinmaguncha aralashtiring.
Uni bosh terisiga massaj qiling va butun sochlaringizga qo'llang.
15 daqiqa kuting va yumshoq shampun bilan yuving.
Buni haftada ikki marta takrorlang.
Hind krijovnik U vitamin C, fosfor, kaltsiy, temir, vitamin B kompleksi va karotin kabi vitaminlar va minerallarga boy. Soch ildizlarini mustahkamlaydi va yorqinligini beradi. Soch to'kilishini oldini olishda samarali.
Bilge
2 osh qoshiq quritilgan adaçayı barglarini 2 stakan suvda 10 daqiqa qaynatib oling. Keyin sovushini kuting.
Sovutgandan so'ng, suyuqlikni shishaga soling.
Sochingizni yumshoq shampun bilan yuving va so'ng so'nggi chayish uchun adaçayı bilan tayyorlangan suvni sochlaringizga quying.
Sochingizni boshqa yuvmang.
Buni har yuvishdan keyin bajaring.
Bilgesochlar uchun antiseptik foyda keltiradi. O'simlikdan muntazam foydalanish sochlarning qalin va kuchli bo'lishini ta'minlaydi.
dulavratotu yog'i
Bir piyola ichiga 2 tomchi bibariya yog'i, 2 tomchi rayhon yog'i, 2 tomchi lavanta yog'i, 1 choy qoshiq aloe vera jeli, 1 choy qoshiq dulavratotu yog'ini aralashtiring.
Yog 'aralashmasini bosh terisiga surting. Bir necha daqiqa massaj qiling va sochlaringizga bir necha soat qoldiring.
Yumshoq shampun bilan yuvib tashlang.
Buni haftada uch marta takrorlang.
Dulavratotu yog'i bosh terisi sog'lig'ini saqlash va tabiiy soch o'sishini rag'batlantirish uchun muhim oziq moddalar bo'lgan fitosterollarga va muhim yog' kislotalariga boy. Shuning uchun u soch to'kilishiga qarshi vosita sifatida ishlatiladi.
Gibiskus gul
2 dona gibiskus gullari va 2 osh qoshiq bodom yog'ini bir necha daqiqa qizdiring.
Buni sochlaringizga qo'llang.
10 daqiqa davomida boshingizni massaj qiling. Yog 'sochingizda 30 daqiqa tursin.
Shampun bilan yuving.
Buni haftada ikki marta takrorlang.
Hibiskus gullari soch to'kilishi uchun o'simlik yechimidir. Soch to'kilishini oldini olishdan tashqari, zerikarli sochlarga yorqinlik qo'shadi.
Uni 1 choy qoshiq kunjut yog'i bilan aralashtiring.
Ushbu aralashmani bosh terisiga qo'llang va yumshoq shampun bilan yuvishdan oldin 30 daqiqa kuting.
Buni haftada uch marta takrorlang.
Zanjabil yog'i kepek va soch to'kilishini davolash uchun o'simlik vositasi sifatida ishlatiladi.
Kori bargi
Bir hovuch kori barglarini ikki osh qoshiq hindiston yong'og'i yog'i bilan yirtqichlardan qizdiring, shunda moy jigarrang bo'la boshlaydi.
Sovutgandan so'ng, boshingizni massaj qiling.
Yarim soat kutgandan keyin shampun bilan yuvib tashlang.
Buni haftada uch marta takrorlang.
Soch to'kilishi uchun yaxshi o'simliklar
Tabiatdagi har xil muammolarning yechimini izlayotgan muqobil tibbiyotda o‘tlar bilan davolash birinchi o‘rinda turadi. Ko'p kasalliklarni davolovchi dorivor o'simliklar, soch to'kilishiyechim ham bo'la olmaydi. Ba'zi o'tlar sochlarning sog'lig'ini yaxshilaydi, to'kilishini kamaytiradi. Soch to'kilishi uchun yaxshi bo'lgan o'simliklar quyidagilardir;
Xina: Bu tabiiy soch bo'yoqidir. Soch to'kilishini oldini olish bilan birga, kepekni yo'q qiladi, bosh terisining pH darajasini muvozanatlaydi va sochlarning erta oqarib ketishini oldini oladi.
Yovvoyi rayhon: RayhonUning yallig'lanishga qarshi xususiyati bosh terisi muammolarini va yallig'lanish natijasida kelib chiqqan infektsiyalarni davolashda ishlatiladi. Soch tolalarini mustahkamlasa-da, uchlarini sinishining oldini oladi. Bu qon aylanishini yaxshilaydi va soch to'kilishini kamaytiradi.
Amla: Hind krijovnik Amla, shuningdek, amla sifatida ham tanilgan, kollagen ishlab chiqarishni kuchaytiradigan yuqori vitamin C tarkibiga ega. Kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirish soch o'sishini rag'batlantiradi va to'kilishini kamaytiradi.
Rosemary: BibariyaBu soch to'kilishi bilan bog'liq bo'lgan DHT gormonini blokirovka qilishga yordam beradi.
Ginkgo biloba: Ginkgo biloba qon aylanishini yaxshilaydi va soch follikulalarini oziqlantiradi. O'simlikning etanol ekstrakti soch o'sishini rag'batlantirish orqali soch to'kilishini oldini oladi.
Ginseng:Xitoy qizil ginseng 5-alfa reduktazani inhibe qiladi, qon aylanishini yaxshilaydi va soch to'kilishini davolashda qo'llaniladi.
Aloe Vera: Aloe VeraU bosh terisini namlaydi va uning pH darajasini muvozanatlashtiradi. Kepekni yo'qotish bilan birga soch to'kilishini ham oldini oladi.
Semen o'ti: Fenugreek urug'lari Soch to'kilishini davolovchi fitoestrogenlarni o'z ichiga oladi. DHT faolligini inhibe qilib, sochlarning ochilishini oldini oladi.
Sage: Adaçayı yog'i kepek paydo bo'lishining oldini oladi. Uning barglari soch rangini qoraytiradi. Boshqa o'tlar bilan ishlatilganda, u soch zichligini oshiradi va soch follikulalarini mustahkamlaydi.
Burdok: BurdokYallig'lanishni olib tashlaganidek, sochni mustahkamlaydi. seboreik dermatit,toshbaqa kasalligiKepek va soch to'kilishini davolashda qo'llaniladi.
O'lik qichitqi o'ti: Qichitqi o'ti testosteronning DHT ga aylanishini oldini oladi (bu konversiya erkaklarda soch to'kilishining asosiy sababidir).
arra palmetto: Palmetto ko'rdim soch to'kilishini kamaytiradi va soch follikulalarini qayta o'sishiga yordam beradi. Bu testosteronning DHT ga aylanishini oldini oladi.
Yasemin: Soch sog'lig'ini yaxshilaydigan mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega bo'lgan yasemin gulining sharbati sochlarning oqarishini kechiktiradi va to'kilishini oldini oladi.
Soch to'kilishiga yaxshi ovqatlar
tuxum
tuxum Tarkibidagi yuqori protein tufayli sochlarga porlaydi, mustahkamlaydi va soch to‘kilishini kamaytiradi.
Parrandachilik
Parranda go'shti oqsil, vitaminlar va minerallarning ajoyib manbaidir. Ushbu oziq moddalar sochni oziqlantiradi va soch to'kilishini oldini oladi.
Yasmiq
Ushbu dukkakli o'simlikdagi oqsillar sog'lom soch o'sishida muhim rol o'ynaydi. YasmiqSoch to'kilishini boshdan kechirayotganlar iste'mol qilishi kerak bo'lgan taomlardan biridir.
Baliq
BaliqU sochlarning sog'lig'ini yaxshilaydigan oqsil va omega 3 yog 'kislotalariga boy. Bu soch o'sishini rag'batlantiradi, sochlarning ingichkalashini kamaytiradi va to'kilishini oldini oladi.
Yog'siz mol go'shti
suyanmoqmol go'shtiU temir, sink, selen, vitaminlar va oqsillarga boy bo'lib, sog'lom sochlarni mustahkamlaydi va soch to'kilishini kamaytiradi.
yong'oq
yong'oqTarkibida rux, temir, selen, B1, B6 va B9 vitaminlari bor, ular soch o'sishini rag'batlantiradi va soch to'kilishini kamaytiradi. U biotin, E vitamini, oqsil va magniy bilan ta'minlaydi, bu sochni mustahkamlaydi va bosh terisi sog'lig'ini saqlaydi. Ushbu vitamin va minerallarning etishmasligi sochlarning to'kilishiga olib keladi.
Bodom
Bodom U magniy, selen, oqsil, to'yinmagan yog'li kislotalar va vitaminlarga boy. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, magniy soch follikulalarini rag'batlantiradi, shuning uchun u soch salomatligi uchun muhim mineraldir.
ismaloq
ismaloqBu kaltsiy, temir, magniy, fosfor, foliy kislotasi va vitaminlarga boy yashil bargli sabzavot. Ushbu oziq moddalar sochlarning sog'lom o'sishi uchun zarurdir. Ismaloqni muntazam iste'mol qilish soch to'kilishini sekinlashtiradi.
Karam
Sochlarning oqarishi, soch ishlab chiqarishning kamayishi yoki to'kilishi oksidlovchi stress tufayli yuzaga keladi. KaramRatsiondagi A va C vitaminlari oksidlovchi stressni kamaytirish orqali bu muammolarni hal qilishga yordam beradi.
sabzi
sabziA va C vitaminlari, karotenoidlar va kaliy bilan ta'minlaydi. A vitamini etishmovchiligi quruq va siyrak sochlarga olib keladi. Uning ortiqcha bo'lishi soch to'kilishiga olib keladi.
qalampir
Qalampir C vitaminining eng boy manbalaridan biridir. Sochlarning sinishi va qurishini oldini oladi. S vitamini ham temirning so'rilishiga yordam beradi, soch to'kilishini oldini oladi.
apelsin
apelsinU S vitaminiga boy. Shuningdek, tarkibida antioksidantlar, flavonoidlar, beta-karotin, magniy va tolalar mavjud. Apelsin sharbatini ichish, barcha oziq moddalar mavjudligi sababli soch salomatligi uchun juda foydali.
Yogurt
YogurtBu ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan va soch salomatligi uchun zarur bo'lgan probiyotiklarning eng boy manbalaridan biridir. Probiyotiklarga boy yogurt soch follikulalarining rivojlanishini qo'llab-quvvatlaydi. Soch to'kilishini kechiktiradi.
Soch to'kilishi uchun yaxshi vitaminlar
Vitaminlarga
A vitamini soch follikulasida retinoik kislota sintezini tartibga soladi. U sochni namlaydi va ularni sog'lom saqlaydi.Vitaminlarga U sabzi, ismaloq, yashil bargli sabzavotlar, orkinos, marul va qizil qalampir kabi oziq-ovqatlarda mavjud.
B vitaminlari
B vitaminlariBu stressni kamaytirish orqali soch o'sishiga yordam beradigan eng yaxshi vitaminlardan biridir. Inositol va B12 vitamini soch o'sishi uchun foydali B vitaminlari. B vitaminlari tuxum, go'sht, apelsin, loviya va parranda go'shtida mavjud.
S vitamini
S vitamini tanadagi temirning oziq-ovqatdan so'rilishiga yordam beradi, bu soch o'sishi uchun zarurdir. Soch tuzilishini himoya qilish va zararni tiklash uchun zarur bo'lgan kollagen ishlab chiqarishni qo'llab-quvvatlaydi.S vitamini U ismaloq, yashil bargli sabzavotlar, brokkoli, kivi, apelsin, limon va no'xat kabi oziq-ovqatlarda mavjud.
D vitamini
Soch to'kilishi uchun bu vitamin soch follikulasini va hujayralarini rag'batlantiradi. Shunday qilib, yangi soch tolalari hosil bo'ladi. D vitamini baliq, istiridye, baliq yog'i, tofu, tuxum, qo'ziqorin va sut mahsulotlarida mavjud.
E vitamini
E vitaminikapillyarlarni rag'batlantiradi va bosh terisida qon aylanishini yaxshilaydi. U boy antioksidant tarkibi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlari tufayli soch o'sishiga yordam beradi. E vitamini ismaloq, tofu, avakado, bodom, kungaboqar urug'lari, zaytun moyi, brokkoli va qovoq kabi oziq-ovqatlarda mavjud.
Soch to'kilishi uchun yaxshi niqoblar
xina niqobi
Xina sochni yumshatishga yordam beradi va soch tolalarini sog'lom va yorqin qiladi. Bundan tashqari, soch to'kilishini oldini oladi.
2 osh qoshiq fenugreek urug'ini bir kechada suvda namlang. Ertasi kuni ertalab uni xamirga aralashtiring.
Bir chashka kukunli xinaga bir oz suv qo'shib, pasta hosil qiling.
Unga fenugreek va 1 tuxum sarig'ini qo'shing va barcha masalliqlarni yaxshilab aralashtiring.
Sochingizga qo'llang va 2 soat kuting. Sochingizni qalpoq bilan yopishingiz mumkin.
Sochingizni sovuq suv va yumshoq shampun bilan yuving.
Kaliyning ajoyib manbai bo'lgan banan bosh terisini mustahkamlashga yordam beradi va sochlarning sog'lom o'sishiga yordam beradi.
1 bananni maydalang. 1 tuxumni urib, pyurega qo'shing. Nihoyat, 1 choy qoshiq zaytun moyi qo'shing. Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring.
Uni sochlaringizga qo'llang. 15-20 daqiqa kuting va keyin yuving.
Nihoyat, sochlaringizga konditsionerni qo'llang.
Piyoz niqobi
Piyozda oltingugurt bor, bu soch o'sishini rag'batlantiradi. Bundan tashqari, qon aylanishini yaxshilaydi, soch to'kilishini oldini oladi va soch o'sishini tezlashtiradi.
1 osh qoshiq piyoz sharbati va 2 tuxum sarig'ini aralashtiring. Yumshoq aralashmani olinmaguncha yaxshilab uring.
Soch cho'tkasi yordamida sochlaringizga qo'llang. Taxminan 30 daqiqa kuting.
30 daqiqadan so'ng yumshoq shampun bilan yuvib tashlang va krem surting.
Buni haftada bir marta ishlatishingiz mumkin.
Asal maskasi
8 dona sarimsoqning sharbatini chiqarib oling. Sarimsoq sharbatiga 1 osh qoshiq xom asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
Ushbu aralashmani soch va bosh terisiga qo'llang.
20 daqiqa kuting. Keyin yumshoq shampun bilan yuving.
Ushbu niqobni haftada ikki marta ishlatishingiz mumkin.
Sarimsoq moyi niqobi
1 piyozni maydalab, blenderga soling. 8 dona sarimsoq qo'shing va ikkita ingredientni aralashtiring.
Tovada yarim stakan zaytun moyini qizdiring va sarimsoq-piyoz aralashmasini qo'shing.
Sovutgandan keyin torting. Ushbu moyni soch va bosh terisiga surting.
Taxminan 15 daqiqa davomida dumaloq harakatlar bilan yumshoq massaj qiling.
Sochingizni dush qopqog'i bilan yoping va 30 daqiqa kuting. Keyin yumshoq shampun bilan yuving.
Natijaga erishish uchun ushbu niqobni haftada uch marta qo'llang.
zanjabil niqobi
Blenderga 8 dona sarimsoq va bir bo‘lak zanjabil soling va qalin xamir hosil qiling.
Tovada yarim stakan zaytun moyini qizdiring.
Yog'ga zanjabil va sarimsoq pastasini qo'shing va jigarrang bo'lguncha kuting.
Yog'ni sovutgandan so'ng, uni yumshoq massaj qilish orqali soch va bosh terisiga surting.
30 daqiqa kuting va keyin yumshoq shampun bilan yuving.
bibariya niqobi
5 osh qoshiq sarimsoq yog'i, 1 osh qoshiq kastor yog'i, yarim choy qoshiq bibariya yog'i va 1 osh qoshiq kokos moyini idishga yaxshilab aralashtiramiz. Ushbu aralashmadan taxminan 1 osh qoshiq oling va soch ildizlariga surting.
Taxminan 5-10 daqiqa davomida dumaloq harakatlar bilan yumshoq massaj qiling.
30 daqiqa kuting va keyin yumshoq shampun bilan yuving.
Eng yaxshi natijaga erishish uchun buni haftada kamida uch marta takrorlang.
Dolchinli niqob
DarchinAntifungal, antiviral va antioksidant xususiyatlarga ega. Bundan tashqari, bu qon aylanishini tezlashtirish va sochlarning ko'payishini ta'minlaydi.
Bir piyola ichiga 1 osh qoshiq zaytun moyi, 1 osh qoshiq dolchin va 1 osh qoshiq asalni aralashtiring. Aralashmani soch va bosh terisiga qo'llang.
Sochingizni suyak bilan yopishingiz mumkin. 15 daqiqadan so'ng iliq suv va shampun bilan yuvib tashlang.
Buni haftada kamida bir yoki ikki marta takrorlang.
kastor yog'i niqobi
Bir piyola ichiga 1 osh qoshiq zaytun moyi, 2 tomchi limon sharbati, 1 osh qoshiq kastor yog'ini aralashtiring.
Ildizlarga va bosh terisiga yaxshilab surting. 2 soatdan keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang.
