Какие продукты и эфирные масла полезны при геморрое?

Геморрой; проявляются сложные симптомы, такие как боль, кровотечение и сильный зуд. 

геморрой Это состояние, также известное как набухание вен заднего прохода и нижней части прямой кишки, потенциально требует хирургического вмешательства.

Что такое геморрой?

Геморрой - это опухшие вены в анусе и под прямой кишкой. Он может быть внутренним или внешним в зависимости от местоположения.

У геморроя много причин - беременность, ожирение, плохая осанка, запоры и т. Д. в большинстве случаев причина неизвестна.

Набухшие вены могут стать причиной образования чрезвычайно болезненного сгустка крови, который иногда необходимо проколоть хирургическим путем.

Определенные продукты могут помочь облегчить симптомы недуга. Запрос Продукты, полезные при геморрое... 

Продукты, полезные при геморрое 

пульс

Необходимо получать достаточное количество клетчатки, чтобы предотвратить обострение геморроя.

Есть два типа клетчатки - растворимая и нерастворимая. В то время как растворимая в пищеварительном тракте образует гель, она переваривается дружественными бактериями, а нерастворимая клетчатка помогает собирать стул.

И то, и другое нам необходимо для здоровой работы кишечника.

пульс Fabaceae Это съедобные семена растений этого семейства. Fasulye, чечевица, горох, соя, арахис ve нутсостоит из загара. 

Оба типа клетчатки содержатся в этих растительных продуктах, особенно они богаты растворимыми.

Цельные зерна

Как и бобовые, цельные зерна богаты питательными веществами и клетчаткой.

Цельные зерна особенно содержат нерастворимую клетчатку. Это облегчает пищеварение, то есть помогает уменьшить боль и дискомфорт, связанные с геморроем. 

В частности, овсянка является хорошей пищей для уменьшения симптомов геморроя.

Он содержит определенный тип растворимой клетчатки, называемой бета-глюканом, которая приносит пользу кишечному микробиому, действуя как пребиотик. Пребиотики помогают питать полезные бактерии в кишечнике.

Брокколи и другие крестоцветные овощи

Среди крестоцветных овощей brokoli, цветная капуста, Брюссельская капуста, руккола, капуста, ve листовая капуста расположен.  Хотя они в основном известны своими противораковыми свойствами, они также содержат впечатляющее количество нерастворимой клетчатки.

Крестоцветные овощи также содержат глюкозинолат - химическое вещество растения, которое может расщепляться кишечными бактериями. Содержание нерастворимой клетчатки в крестоцветных овощах Овощи, полезные при геморрое класс. 

артишок

артишокВ 128-граммовой порции содержится около 7 граммов клетчатки.  Как и многие продукты, богатые клетчаткой, клетчатка артишока помогает питать полезные бактерии в кишечнике. 

Корнеплоды

Сладкий картофель, репа, свекла, havuç ve картофель Корнеплоды, такие как корнеплоды, богаты клетчаткой и питательны. Большинство их волокон находится в их оболочках.

Кабак

Тыква, доступная во многих вариантах, придает вашей тарелке цвет и клетчатку. Есть много разновидностей, в том числе желтая тыква, зеленая тыква, желудевая тыква, мускатная тыква. Самый волокнистый из них, желудь тыквад.

Бобр

Продукты, полезные при геморроеОдин из них - болгарский перец. Его 92 грамма содержат около 2 граммов клетчатки.

Хотя перец не так богат клетчаткой, как некоторые другие овощи из этого списка, он на 93% содержит воду. Продукты с высоким содержанием воды и клетчатки облегчают отхождение стула, предотвращают запоры и приносят пользу при геморрое. 

сельдерей

Подобно перцу, сельдерей, Помимо клетчатки, это овощ с высоким содержанием воды. 95% овощей состоят из воды. Это смягчит стул.

Огурец и дыня

огурец и дыня, Cucurbitaceae Он принадлежит семье. Как перец и сельдерей, так как они богаты клетчаткой и водой. полезные продукты от геморрояден. 

Бедность

Среднего размера грушиОн содержит около 22 граммов клетчатки, что составляет 6% от вашей дневной потребности в клетчатке. Ешьте этот фрукт с кожурой, потому что в кожуре содержится больше всего клетчатки.  

Элма

Как груша, Elma также содержит внушительное количество клетчатки. Например, одно яблоко среднего размера содержит около 5 граммов клетчатки. Более того, некоторые из этих волокон представляют собой растворимые волокна, которые создают гелеобразную консистенцию в пищеварительном тракте. пектинреж. Это помогает смягчить стул.  

Малина

В то время как ягоды считаются волокнистыми, малина отличается содержанием клетчатки. 123-граммовая порция обеспечивает 85 грамм клетчатки с содержанием воды 8%.

Бананы

Наличие как пектина, так и резистентного крахмала зубрила, Продукты, полезные при геморроеодин из. Один средний банан содержит 3 грамма клетчатки.

Хотя пектин образует гель в пищеварительной системе, устойчивый крахмал питает полезные кишечные бактерии. Комбинация этих двух очень полезна при геморрое.

Вареный чернослив

Сушеная слива Считается естественным слабительным. Уменьшает запор, регулируя пищеварение.

Этот положительный эффект объясняется не только содержанием клетчатки, но и сорбитолом. Сорбитол - это сахарный спирт, который кишечник плохо переваривает. Он втягивает воду в пищеварительную систему, смягчает стул и устраняет запоры.

В черносливе в вареном немного больше воды. Сливу можно варить в воде 10 минут.

Эфирные масла полезны при геморрое

Масло чайного дерева

Масло чайного дереваОн обладает противомикробными, антисептическими и противовоспалительными свойствами, которые могут заживлять порезы, раны, аллергии, псориаз и другие проблемы с кожей. Кроме того, благодаря своей антиоксидантной активности он может предотвращать микробные инфекции и ускорять заживление поврежденных кровеносных сосудов.

Нанесение масла чайного дерева на пораженный участок может облегчить боль, зуд и жжение, вызванные опухшими кровеносными сосудами.

Сделайте пластырь и разведите его в масле-носителе перед нанесением на задний проход, потому что некоторые люди чувствительны к сырому маслу чайного дерева.

Если вы не чувствительны к маслу чайного дерева, нанесите его на пораженный участок у края ануса с помощью мягкой мочалки или ваты. Лучше смешать несколько капель масла чайного дерева с таким носителем, как кокосовое, касторовое или миндальное масло, чтобы избежать зуда и раздражения.

Эфирное масло герани

Китайская и иранская медицина использует масло герани для лечения дизентерии, воспалений, микробных инфекций, ран, порезов и даже рака.

Эфирное масло герани является мощным антиоксидантным, противовоспалительным, антимикробным и цитотоксическим средством благодаря своему фитохимическому составу. В качестве основных ингредиентов он содержит терпены, такие как цитронеллол, линалоол, транс-гераниол, кадинен и гермакрен D.

Масло герани важно в ароматерапии, потому что оно расслабляет разум, улучшает кровообращение, стимулирует и очищает лимфатическую систему и помогает преодолеть зависимости.

Благодаря своим лечебным свойствам масло герани обеспечивает максимальное облегчение при геморрое, расстройстве желудка и запорах.

Смешайте шесть капель гераниевого масла с маслом-носителем, таким как кокосовое, касторовое или оливковое масло. Регулярно аккуратно наносите его на пораженный участок мягкой тканью или ватным тампоном.

Масло можжевельника

Масло можжевельника использовалось в древней турецкой медицине из-за его антиноцицептивных, антиоксидантных, антисептических, мочегонных, обезболивающих, противоревматических и антимикробных свойств.

Масло можжевельника содержит альфа-пинен, мирцен, сабинен и бета-пинен, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Применение при геморрое значительно уменьшает воспаление, боль, сепсис (если присутствует) и кровотечение при дефекации.

Разбавьте можжевеловое масло носителем, например миндальным маслом, касторовым маслом или маслом авокадо. Регулярно мягкой тканью или хлопком аккуратно наносите его на внешние геморроидальные узлы или на край ануса.

Масло лаванды

Еще одно эфирное масло, известное своим противовоспалительным и обезболивающим действием. масло лавандыЭто один из часто рекомендуемых ингредиентов в ароматерапии.

Способствует общему самочувствию, успокаивая нервные нервы, улучшая кровообращение, снимая боль в теле (при массаже), управляя тревогой и депрессией, заживляя раны и легкие высыпания на коже.

В результате масло лаванды уменьшает размер и тяжесть геморроя и позволяет безболезненно опорожнять кишечник.

Разбавьте масло лаванды маслом жожоба или кокосовым маслом. Регулярно мягкой тканью или хлопком аккуратно наносите его на край ануса или пораженный участок.

Эфирное масло ромашки

Эфирное масло ромашки оказывает на организм антисептическое, противовоспалительное, спазмолитическое и потогонное действие. При местном применении он может заживлять раны, кожные поражения, фурункулы и даже геморрой.

Разведите 2-3 капли масла ромашки в масле-носителе, таком как масло жожоба, касторовое или кокосовое масло. Втирайте смесь в край ануса или воспаленную область мягкой тканью или ватным тампоном.

Масло сандалового дерева

Масло сандалового дерева или белый сандал является отличным противовоспалительным средством и широко используется в индийской народной медицине для лечения кожной аллергии.

Обладает сильным обезболивающим и жаропонижающим действием. Он уменьшает невыносимую боль и может предотвратить инфекции благодаря своему дезинфицирующему эффекту.

Добавьте 4-5 капель сандалового масла в масло-носитель, такое как оливковое, касторовое или кокосовое масло. Смешайте содержимое и помассируйте воспаленный участок мягкой тканью или ватным тампоном.

Эфирное масло гвоздики

Гвоздичное масло, Евгения кариофиллата Полученный из сушеных цветочных бутонов растения L., он используется для заживления ран и снятия боли, а также в мировых кухнях.

Активными ингредиентами гвоздичного масла являются карвакрол, тимол, эвгенол и коричный альдегид. Они придают ему характерные противогрибковые, антиоксидантные, противомикробные, противовоспалительные, цитотоксические, анестезирующие и инсектицидные свойства.

Гвоздичное масло может ускорить заживление из-за воспаления сосудов в полости почек, уменьшить боль и отек, а также предотвратить вторичные инфекции, вызывающие сепсис.

Добавьте 4-5 капель гвоздичного масла в масло-носитель (кокосовое, жожоба, миндальное, касторовое или оливковое масло).

Смешайте содержимое и аккуратно нанесите на воспаленную полость прямой кишки или другие внешние геморроидальные узлы стерильным мягким ватным тампоном.

На что следует обратить внимание при использовании эфирных масел

Сила эфирного масла

Хотя эфирные масла могут принести облегчение и облегчить боль, при их использовании в больших количествах они могут принести больше вреда, чем пользы.

Если не рекомендуется, всегда разбавляйте маслом-носителем, таким как кокосовое масло, масло жожоба или оливковое масло, перед нанесением на пораженный участок.

Внутренний геморрой

Эфирные масла широко используются для лечения внешнего геморроя.

Не пытайтесь лечить внутренний геморрой эфирными маслами без одобрения врача.

Окружающие текстуры

Не наносите слишком много эфирного масла на окружающие ткани и тщательно промойте. Это повреждает ткани вокруг геморроя, усиливает боль и может повысить предрасположенность к инфекциям.

Оральное потребление

Эфирные масла - токсичные соединения. По этой причине не принимайте их внутрь.

Dikkat !

Если;

Неконтролируемое кровотечение при дефекации

Шишки, растущие внутри ануса

Хронический запор - боль и отек в ректальном пространстве

Расстройства желудочно-кишечного тракта

Кожная аллергия 

Если вы живы, откажитесь от эфирного масла и как можно скорее обратитесь к врачу.