Apa iku Allspice? Apa Manfaat lan Cilaka?

Allspice, shrub evergreen Pimenta dioica Iku woh garing saka tanduran. Kayu manis, klapa, cengkehmrico, juniper lan jaheIsine roso unik saka 

Iki asline dibudidayakake ing Jamaika, Meksiko Kidul lan Amerika Tengah. Saiki bisa ditemokake ing bagean liya ing donya.

woh allspiceIku diklumpukake ijo lan unripe. Banjur dikeringake ing srengenge nganti dadi coklat lan katon kaya butir mrica ireng sing gedhe. 

woh allspice garing, Iki digawe wutuh utawa bubuk lan digunakake minangka bumbu ing masakan. godhong tanduran allspice Iku meh padha karo godhong teluk lan digunakake ing masak. AllspiceUga digunakake ing wangun lenga atsiri.

Apa Manfaat Allspice?

anti inflamasi

• AllspicePanggunaan topikal obat iki bisa nyebabake nyeri otot, nyeri sendi, sprains, asam urat, atritis lan hemorrhoids relieves pain disebabake kahanan kayata 
• Iki amarga anané bahan aktif sing mbantu nyuda inflamasi lan nyeri.

apik kanggo pencernaan

• AllspiceEugenol apik kanggo pencernaan amarga ngrangsang enzim pencernaan.
• Diare, constipation, muntah, gas sing berlebihan lan abuh Mbusak lara weteng kayata

Nguatake kekebalan

• Allspice, E. coli, Listeria monocytogenes ve Salmonella enterica Nguatake kekebalan amarga aktivitas antibakteri marang bakteri weteng kayata 

kapasitas antioksidan

• Allspicevitamin A, vitamin C, eugenol, quercetin ve tannin Nyedhiyakake antioksidan penting kayata 
• Antioksidan iki mbantu nyingkirake radikal bebas saka awak, sing dadi panyebab utama macem-macem penyakit lan masalah umur.

kesehatan dental

• AllspiceIku migunani kanggo permen karet lan kesehatan dental kanthi fitur antimikroba. 
• Kanggo nglindhungi kesehatan dental allspiceSampeyan bisa gargle karo.

Nyepetake sirkulasi getih

• lenga allspice Massaging area karo nggawe efek anget lan nyepetake aliran getih lan sirkulasi. 
• Iki mbantu nyuda bengkak lan nyeri.

Manfaat kesehatan jantung

• Ekstrak Allspice, nyuda tekanan getih. 
• Allspicedumunung ing kaliumnyepetake aliran getih ing awak. 
• Kanthi efek kasebut, nyuda beban ing jantung. Iki nyuda resiko stroke lan serangan jantung.

nguatake balung

• Allspicedumunung ing manganeseNyuda balung balung mburi weakening ing wanita postmenopausal. 
• Iku nambah Kapadhetan mineral balung.

Manfaat kanggo fungsi otak

• Allspicengandhut vitamin A lan B9 (folat), sing mbenakake lan nglindhungi fungsi otak nalika kita tuwa.
• Nyedhiyakake riboflavin, sing mbantu nyuda rasa kesel, lan magnesium, sing nyegah penurunan kognitif lan mundhut memori.

slows mudhun tuwa

• Allspicedumunung ing TembagaKerjane minangka koenzim penting ing produksi kolagen kanthi ngilangi radikal bebas. 
• Kanthi fitur iki, ngencengi kulit lan nyegah tanda-tanda penuaan fisik kayata bintik-bintik umur, kerutan.

Manfaat kanggo diabetes

• Ngombe teh allspiceIku migunani kanggo diabetes amarga rempah-rempah iki duwe indeks glikemik sing sithik. 
• Iki nyedhiyakake kenaikan gula getih sing luwih alon lan mulane tingkat insulin.

Ngilangi kram menstruasi

• AllspiceSifat anti-inflamasi lan analgesik nyuda rasa nyeri. 
• Amarga, ngombe teh allspice menstruasi kramiku relaxes.

Topeng ambu ora enak

• AllspiceAmarga nutupi bau sing ora nyenengake, lenga atsiri digunakake minangka wewangian ing deodoran, kosmetik, lan aftershave.

Depresi

• Inhalation saka penting lengo lan aromaterapi Aplikasi mbantu nambani sawetara masalah kesehatan mental. 
• AllspiceInhalasi minyak atsiri nyuda depresi, kesel gemeter, tension lan stres.

Apa cilaka allspice?

Allspice nawakake macem-macem keuntungan. Nanging ana uga sawetara efek samping sing kudu diwaspadai:

• wong sing hipersensitif, allspicebisa berkembang reaksi alergi kanggo
• Allspicebisa nyebabake kejang ing wong epilepsi.
• Wong sing duwe kulit sensitif, allspice bisa nemu abang, dermatitis kontak, utawa reaksi liyane sawise ngonsumsi utawa aplikasi topikal.
• ulkus duodenal, penyakit reflukskolitis spastik, divertikulitis lan wong sing nandhang lara gastrointestinal kayata kolitis ulcerative allspice ora kudu dikonsumsi.
• Wong sing nandhang kanker utawa beresiko kanker dhuwur, amarga ngemot bahan sing bisa nyebabake kanker sing diarani eugenol. allspicekudu tetep adoh saka.
• Wong sing duwe gangguan pembekuan getih, njupuk antikoagulan (kalebu aspirin) lan ngalami operasi amarga kandungan fenol allspice utawa nggunakake lenga penting.
• Wanita ngandhut lan lactating allspice kudu takon dhokter sadurunge konsumsi.