Kako se riješiti tamnih krugova ispod očiju? 12 prirodnih formula koje možete primijeniti kod kuće

Tamni krugovi ispod očiju jedan su od najvećih problema s kojima se susreću mnogi ljudi, a proizlaze iz raznih razloga. Ove modrice, koje mogu nastati zbog razloga kao što su neispavanost, stres, genetski čimbenici ili zdravstveni problemi, negativno utječu na estetski izgled našeg lica. Srećom, tamne kolutove ispod očiju možemo posvijetliti prirodnim formulama. U ovom članku ćemo detaljno odgovoriti na pitanje "kako se riješiti podočnjaka" i dati prirodne formule za uklanjanje podočnjaka.

Što uzrokuje tamne krugove ispod očiju?

Ako ste jedne noći ostali budni do kasno ili vam se obrazac spavanja poremetio, možda ste primijetili da su vam ispod očiju postali ljubičasti. Međutim nesanicanije jedini razlog tamnih kolutova ispod očiju. Osim toga, može postojati mnogo različitih razloga za tamne kolutove ispod očiju.

1. Genetski faktori: Tamni krugovi ispod očiju mogu biti genetski uvjetovani. Ako je ovaj problem čest u vašoj obitelji, možete se i vi susresti s ovom situacijom. Genetski čimbenici uzrokuju da krvne žile ispod kože postanu vidljive, što rezultira tamnim kolutovima ispod očiju.
2. Uzorak spavanja i umor: Poremećaj vašeg obrasca spavanja ili nedovoljno sna mogu uzrokovati tamne kolutove ispod očiju. Kada se vaše tijelo ne odmara dovoljno, krvne žile ispod kože se šire i područja ispod očiju izgledaju tamnije.
3. starenje: Starost pridonosi pojavi tamnih kolutova ispod očiju. Kako koža stari, kolagen a proizvodnja elastina se smanjuje i koža postaje tanja. To uzrokuje da više krvnih žila ispod očiju postane vidljivo i pridonosi stvaranju modrica.
4. Stres i tjeskoba: Stresan način života ili tjeskobne situacije izazivaju pojavu tamnih kolutova ispod očiju. Stres utječe na protok krvi u tijelu i uzrokuje naslage ispod kože.
5. Prehrana: Niska razina željeza u tijelu i neredovita prehrana mogu biti učinkoviti u stvaranju tamnih kolutova ispod očiju. nedostatak željezaUtječe na cirkulaciju krvi i uzrokuje promjene boje u području kože ispod očiju.
6. Alergije: Uzrok podočnjaka ponekad mogu biti i alergijske reakcije. Izloženost alergenima može uzrokovati pojavu kolutova oko očiju.
7. Pušenje i korištenje alkohola: Pušenje i prekomjerna konzumacija alkohola mogu uzrokovati sužavanje krvnih žila na koži i pojavu tamnih kolutova ispod očiju.
8. Izlaganje suncu: Dugotrajno izlaganje suncu povećava razinu melanina u koži i uzrokuje tamne kolutove u području ispod očiju.
9. Trljanje oka: Konstantno trljanje očiju može izazvati iritaciju kože i tamne kolutove ispod očiju.
10. Upala sinusa: Sinusitis uzrokuje začepljenost nosa i oticanje tkiva. Ovo stanje pridonosi pojavi tamnih krugova oko očiju.
11. Bolest ili umor: Neke bolesti ili stanja umora mogu uzrokovati tamne krugove ispod očiju. Na primjer, gripa ili anemija Neki uvjeti poput mogu biti uzrok tamnih krugova ispod očiju.
12. Trošenje očiju: Pretjerano korištenje računala, telefona, televizije itd. Umor očiju zbog njegove uporabe može dovesti do proširenja krvnih žila oko očiju, što rezultira podočnjacima.
13. Dehidracija: Neadekvatna hidratacija može uzrokovati da koža izgleda blijedo i bez sjaja, a oči mogu imati udubljen izgled, zbog čega okolna koža može djelovati tamnije.

Kako se riješiti tamnih krugova ispod očiju?

Dakle, kako se možete riješiti tamnih kolutova ispod očiju? Ne postoji li prirodan način za to? Naravno da ima. Evo prirodnih formula koje su učinkovite za tamne kolutove ispod očiju:

1.Krastavac

krastavacZahvaljujući svojim protuupalnim svojstvima, dobar je za tamne kolutove ispod očiju. Tanko narezane krastavce stavite na kapke i ostavite oko 15 minuta. Ako ovaj postupak budete redovito primjenjivali, vidjet ćete da će vam se smanjiti podočnjaci.

2.Krumpir

Svojstvo prirodnog izbjeljivanja krumpira učinkovito smanjuje tamne kolutove ispod očiju. Tanko narezan krumpir stavite na kapke i ostavite oko 20 minuta. Ponovite li ovu metodu nekoliko puta tjedno, vidjet ćete kako tamni krugovi ispod vaših očiju nestaju.

3.Zeleni čaj

Zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima zeleni čajUčinkovit je u liječenju tamnih kolutova ispod očiju. Skuhajte šalicu zelenog čaja i zatim ga ohladite. Pamučne blazinice namočite u ovaj čaj, stavite ih na kapke i ostavite da djeluju 15-20 minuta. Ako redovito primjenjujete ovu metodu, možete primijetiti da vam tamni krugovi ispod očiju posvijetljuju.

4.Bademovo ulje

Bademovo ulje, hrani i vlaži kožu. Tamne krugove ispod očiju možete masirati bademovim uljem. Dok masirate, nježno trljajte i masirajte oko 10 minuta kako biste osigurali da bademovo ulje temeljito prodre u kožu. Budete li to činili redovito svaku večer prije spavanja, vidjet ćete da će vam se podočnjaci smanjiti.

5.Ulje ružmarina

Ulje ružmarinaPosvjetljuje tamne krugove ispod očiju povećavajući cirkulaciju krvi. 07

6.Tratinčica

tratinčicaSmanjuje otekline oko očiju i pruža opuštajući učinak. Nakon što skuhate čaj od kamilice i malo ga ohladite, možete ga vaticom nanijeti na oči.

7. Listovi mente

Osvježavajući učinak listova mente dobar je za tamne kolutove ispod očiju. Ostavite svježe listove mente na očima 10-15 minuta.

8. Aloe vera

Aloe vera Nanošenje gela na podočnjake umiruje kožu i smanjuje pojavu modrica. Učinkovito rješenje protiv tamnih kolutova ispod očiju možete dobiti koristeći prirodni gel od aloe vere.

9.Jabučni ocat

Jabučni ocat prirodni je izbjeljivač koji pomaže posvijetliti kožu. Jabučni ocat razrijedite s malo vode i vatom nanesite na područje oko očiju.

10. Ružina vodica

Ružina vodica učinkovito djeluje na tamne kolutove ispod očiju i revitalizira kožu. Vatenim jastučićima nanesite ga na područje oko očiju i pričekajte da se osuši.

11.Sok od limuna

Limunov sok posvjetljuje vašu kožu i smanjuje pojavu tamnih kolutova ispod očiju. Razrijedite limunov sok s malo vode i nanesite ga na oči vatom.

12.Ricinusovo ulje

Ricinusovo ulje smanjuje tamne kolutove oko očiju i ispravlja nejednakosti boja na vašoj koži. Možete masirati oči s malo ricinusovog ulja.

Ulja koja su dobra za tamne krugove ispod očiju

Prirodna ulja učinkovita su i pouzdana metoda koja se koristi za održavanje zdravlja kože. Sada pogledajmo ulja koja su dobra za tamne kolutove ispod očiju:

1. Bademovo ulje: Bademovo ulje je popularna opcija za smanjenje tamnih krugova ispod očiju. Hrani i posvjetljuje kožu zahvaljujući vitaminu E i antioksidansima koje sadrži.
2. Kokosovo ulje: Kokosovo uljeRiječ je o ulju koje prodire u kožu i svojim hidratantnim učinkom posvjetljuje podočnjake. Također posvjetljuje i zateže kožu.
3. Ulje vitamina E: Ulje vitamina E hrani kožu svojim antioksidativnim svojstvima i podupire regeneraciju stanica. Pomaže smanjiti pojavu tamnih kolutova ispod očiju.
4. Ulje lavande: Ulje lavande ima umirujuća i protuupalna svojstva. Posvjetljuje tamne kolutove ispod očiju i umiruje kožu.
5. Ulje ružmarina: Ulje ružmarina pomaže uravnotežiti tonus kože i smanjuje pojavu tamnih krugova ispod očiju. Također revitalizira i daje energiju koži.
6. Arganovo ulje: Bogat vitaminom E i antioksidansima Arganovo uljeObnavlja teksturu kože i pomaže smanjiti tamne kolutove ispod očiju.
7. Ulje avokada: prirodni hidratant ulje avokadaHrani kožu i podupire izjednačavanje složenih tonova boja ispod očiju.
8. Kakao maslac: Sa svojim bogatim sadržajem antioksidansa, kakao maslac smanjuje upalu uzrokovanu tamnim kolutovima ispod očiju i pruža učinak posvjetljivanja uravnotežujući ton kože.
9. Ulje čajevca: Ima antiseptička i protuupalna svojstva ulje čajevcaUblažava pojavu modrica smanjujući upalu u području ispod očiju.
10. Sezamovo ulje: Pomaže u regulaciji promjena boje kože sezamovo uljeDoprinosi smanjenju tamnih krugova ispod očiju i čini kožu svjetlijom i živahnijom.
11. Maslinovo ulje: Maslinovo ulje, prirodni ovlaživač, poboljšava izgled podočnjaka uklanjajući suhoću u područjima ispod očiju.
12. Ulje jojobe: Koža ga lako upija ulje jojobeSmanjuje otekline i crvenilo uzrokovano tamnim kolutovima ispod očiju i pomaže koži da dobije življi izgled.

Kada koristite ova ulja, važno ih je razrijediti u pravom omjeru za osjetljivu kožu. Možete koristiti samo nekoliko kapi ulja tako da ga pomiješate s nosećim uljem (kao što je maslinovo ulje, ulje jojobe). Ulja treba nanositi nježno masirajući oko očiju.

Kako ukloniti tamne krugove ispod očiju?

Postoji mnogo načina da se riješite tamnih krugova ispod očiju. Objasnimo neke učinkovite metode.

1. Obratite pozornost na obrasce spavanja: Dovoljno i redovito spavanje jedan je od najlakših načina da se riješite tamnih kolutova ispod očiju. Spavanje od 7-8 sati svake noći odmara vašu kožu i osigurava obnovu stanica.
2. Obratite pažnju na svoju prehranu: Zdrava i uravnotežena prehrana važna je za očuvanje općeg zdravlja i smanjenje tamnih kolutova ispod očiju. Konzumacija hrane bogate vitaminom C, željezom i antioksidansima pomaže smanjiti tamne kolutove ispod očiju.
3. Stavite hladni oblog: Primjena hladnih obloga ispod očiju pomaže smanjiti tamne kolutove ispod očiju stežući krvne žile. Da biste to učinili, zamotajte nekoliko kockica leda u čistu krpu i stavite ih ispod očiju nježno ih masirajući.
4. Koristite kreme za oči: Postoje neke kreme za područje oko očiju koje su učinkovite protiv tamnih kolutova ispod očiju. Možete odabrati kremu za područje oko očiju koja sadrži aktivne sastojke koji mogu pomoći u smanjenju tamnih kolutova ispod očiju.
5. Pravilno koristite šminku: Šminka je najlakši način da privremeno prekrijete podočnjake. Ipak, pripazite da su proizvodi za šminku visoke kvalitete i da ne iritiraju područje ispod očiju. Možete koristiti prave tehnike šminkanja za prekrivanje tamnih krugova ispod očiju. Modrice možete sakriti pomoću korektora i highlightera za korekciju boje.
6. Smanjiti stres: Stres može uzrokovati povećanje tamnih krugova ispod očiju. Možete primijeniti tehnike opuštanja kao što su joga, meditacija ili vježbe disanja kako biste smanjili stres.
7. Biljni čajevi: Možete isprobati biljne čajeve za koje se vjeruje da smanjuju tamne kolutove ispod očiju. Poznato je da posebno čaj od kamilice i zeleni čaj djeluju na smanjenje tamnih kolutova ispod očiju.
8. Obratite pozornost na potrošnju vode tijekom dana: Kada tijelo ne prima dovoljno vode, tamni krugovi ispod očiju postaju vidljiviji. Pazite da pijete dovoljno vode tijekom dana.
9. Redovito vježbajte: Redovita tjelovježba povećava cirkulaciju krvi i pomaže smanjiti tamne kolutove ispod očiju. Pobrinite se da vježbate barem 3-4 dana u tjednu.
10. Koristite sunčane naočale: Sunčeve štetne UV zrake mogu uzrokovati tamne kolutove ispod očiju. Stoga je pri izlasku važno nositi sunčane naočale.
11. Masirajte oči: Nježno masiranje područja oko očiju može smanjiti tamne krugove ispod očiju povećanjem cirkulacije. Opustite područje oko očiju nježno ga masirajući vršcima prstiju.
12. Nanesite prirodnu masku: Maske za oči možete pripremiti od prirodnih sastojaka poput kriški krastavca ili kriški krumpira. Ostavite ove maske ispod očiju 15-20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Iako tamni kolutovi ispod očiju obično nisu ozbiljan zdravstveni problem, ponekad mogu biti simptom nekog temeljnog zdravstvenog stanja. Ako podočnjaci potraju i pojavljuju se uz druge simptome, bilo bi dobro konzultirati dermatologa ili liječnika.

Kao rezultat toga;

Tamni krugovi ispod očiju jedan su od najčešćih kozmetičkih problema s kojima se susreću mnogi ljudi. Ovaj problem moguće je riješiti zahvaljujući prirodnim formulama koje se mogu primijeniti kod kuće. Tamne kolutove ispod očiju možete posvijetliti jednostavnim i učinkovitim metodama kao što su vrećice zelenog čaja, kriške krastavca i kriške krumpira. Osim toga, iznimno su učinkovita i prirodna ulja poput ulja čajevca, badema i argana. Redovitom primjenom ovih prirodnih formula možete se riješiti tamnih kolutova ispod očiju i imati življi izgled.

Reference: 1, 2, 3, 4, 5