Allspice чист? Манфиат ва зарар чист?

Хӯриш, буттаи хамешасабз Pimenta dioica Ин меваи хушки растанӣ мебошад. Дорчин, норҷил, донамурч, арча ва занҷабилОн дорои маззаҳои беназири 

Он дар ибтидо дар Ямайка, Мексикаи Ҷанубӣ ва Амрикои Марказӣ парвариш карда шудааст. Ҳоло онро дар дигар қисматҳои ҷаҳон пайдо кардан мумкин аст.

меваи хушбӯйОнро сабз ва нопухта ҷамъоварӣ мекунанд. Сипас онро дар офтоб хушк мекунанд, то қаҳваранг шавад ва ба донаҳои калони қаламфури сиёҳ монанд аст. 

меваи хушбӯй хушк, Онро пурра ё хока карда, ҳамчун ҳанут дар хӯрок истифода мебаранд. баргхои растании хушбӯй Он ба барги халиҷ хеле монанд аст ва дар пухтупаз истифода мешавад. ХӯришОн инчунин дар шакли равғани эфирӣ истифода мешавад.

Манфиатҳои Allspice чист?

зидди илтиҳобӣ

• ХӯришИстифодаи актуалии ин дору метавонад боиси дарди мушакҳо, дарди буғумҳо, рагҳо, подагра, артрит ва бавосир дарде, ки аз шароит ба амал омадаанд, дафъ мекунад 
• Ин сабаби мавҷудияти компонентҳои фаъол аст, ки ба коҳиш додани илтиҳоб ва дард мусоидат мекунанд.

барои ҳозима хуб аст

• ХӯришЕвгенол барои ҳозима муфид аст, зеро он ферментҳои ҳозимаро ҳавасманд мекунад.
• Дарунравӣ, қабзият, қайкунӣ, гази аз ҳад зиёд ва варам кардан беморихои меъда баринро дафъ мекунад

иммунитетро мустаҳкам мекунад

• Хӯриш, E. coli, Monocytogenes Listeria ve Salmonella enterica Он ба туфайли фаъолияти антибактериалӣ бар зидди бактерияҳои меъда ба монанди иммунитетро мустаҳкам мекунад 

қобилияти антиоксидантӣ

• Хӯриш, витамини А, витамини С, эвгенол, кверцетин ve таннинҳо Таъмини антиоксидантҳои муҳим ба монанди 
• Ин антиоксидантҳо барои хориҷ кардани радикалҳои озод аз бадан кӯмак мекунанд, ки сабаби асосии бемориҳои гуногун ва мушкилоти вобаста ба синну сол мебошанд.

Саломатии дандонпизишкӣ

• ХӯришОн бо хусусияти зиддимикробӣ барои саломатии резини ва дандон муфид аст. 
• Барои ҳифзи саломатии дандон мурчШумо метавонед бо он гаранг кунед.

Тезонидани гардиши хун

• равғани хушбӯй Масҳ кардани минтақа бо он таъсири гармкуниро ба вуҷуд меорад ва гардиши хун ва гардиши хунро метезонад. 
• Ин барои рафъи варам ва дард кӯмак мекунад.

Манфиатҳои саломатии дил

• Иқтибосҳои хушбӯй, фишори хунро паст мекунад. 
• Хӯришвоқеъ дар калийгардиши хунро дар бадан метезонад. 
• Бо ин таъсирҳо, он сарбории дилро коҳиш медиҳад. Он хатари сактаи дил ва инсултро кам мекунад.

мустаҳкам кардани устухонҳо

• Хӯришвоқеъ дар марганецЗаифшавии устухонҳои сутунмӯҳраро дар занони пас аз менопауза коҳиш медиҳад. 
• Он зичии минералии устухонҳоро беҳтар мекунад.

Манфиат ба фаъолияти мағзи сар

• Хӯришдорои витаминҳои А ва В9 (фолат), ки фаъолияти майнаро бо синну сол беҳтар ва муҳофизат мекунад.
• Он рибофлавинро таъмин мекунад, ки ба коҳиш додани хастагӣ кӯмак мекунад ва магний, ки коҳиши маърифатӣ ва аз даст додани хотираро пешгирӣ мекунад.

пиршавиро суст мекунад

• Хӯришвоқеъ дар МисОн ҳамчун коэнзими муҳим дар истеҳсоли коллаген тавассути тоза кардани радикалҳои озод кор мекунад. 
• Бо ин хусусият, он пӯстро сахттар мекунад ва нишонаҳои ҷисмонии пиршавӣ ба монанди доғҳои пирӣ, узвҳоро пешгирӣ мекунад.

Манфиат барои диабети қанд

• Нӯшидани чойи хушбӯйОн барои беморони диабет муфид аст, зеро ин ҳанут индекси гликемикии паст дорад. 
• Он афзоиши сусти қанди хун ва аз ин рӯ сатҳи инсулинро таъмин мекунад.

Рафъ кардани дарди ҳайз

• ХӯришХусусиятҳои зидди илтиҳобӣ ва бедардкунандаи он дардро таскин медиҳад. 
• Аз ин рӯ, нӯшидани чойи хушбӯй судоргаҳои ҳайзистироҳат мекунад.

бӯи нохушро ниқоб мекунад

• ХӯришАзбаски он бӯи ногуворро ниқоб мекунад, равғани эфирии он ҳамчун хушбӯй дар дезодорантҳо, косметика ва пас аз риш истифода мешавад.

Депрессия

• Ингаляцияи равганхои эфир ва ароматерапия Ин барнома дар табобати баъзе мушкилоти солимии равонӣ кӯмак мекунад. 
• ХӯришНафаскашии равғани эфирӣ депрессия, хастагии асаб, шиддат ва стрессро коҳиш медиҳад.

Зарари хушбӯй чист?

Хӯриш имтиёзҳои гуногун пешкаш мекунад. Аммо инчунин баъзе таъсири тарафҳо мавҷуданд, ки бояд огоҳ бошанд:

• одамони ҳассос, мурчметавонад аксуламали аллергиро инкишоф диҳад
• Хӯришметавонад дар одамони гирифтори эпилепсия мусодираҳоро ба вуҷуд орад.
• Одамони дорои пӯсти ҳассос, мурч пас аз истеъмол ё ба таври маҳаллӣ татбиқ кардан метавонад сурхшавӣ, дерматитҳои тамос ё дигар аксуламалҳоро эҳсос кунад.
• захми рӯдаи duodenal, бемории рефлюксколити спастикӣ, дивертикулит ва одамони гирифтори бемориҳои меъдаю рӯда ба монанди колитҳои захми мурч бояд истеъмол накунад.
• Одамони гирифтори саратон ё хавфи баланди саратон доранд, зеро он дорои як компонентест, ки eugenol ном дорад. мурчбояд аз.
• Одамони гирифтори ихтилоли лахташавии хун, истеъмоли антикоагулянтҳо (аз ҷумла аспирин) ва ҷарроҳӣ аз сабаби таркиби фенол дар он мурч ё равгани эфириро истифода баред.
• Занони ҳомиладор ва ширдеҳ мурч пеш аз истеъмол бояд ба духтур муроҷиат кунед.