ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಹರ್ಬಲ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ವಿಧಾನಗಳು - 15 ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಈ ರೋಗದ ಹೆಸರನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೇಳಿದ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? ನಾನು ಕಲ್ಲುಹೂವು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಿಂದ ಬಂದಂತೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 2% ರಷ್ಟು ಬಾಧಿಸುವ ರೋಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಸಂಖ್ಯೆ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಅದರ ಹೆಸರನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಅದರ ಹೆಸರು ಪಾಚಿಯಂತೆಯೇ ಇದ್ದರೂ, ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಒಂದು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು, ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಹರಡುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ರೋಗದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವು ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ಒತ್ತಡ, ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮ, ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕಲ್ಲುಹೂವು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗವಲ್ಲ. ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ, ಈ ರೋಗವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ 30-60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ.

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆ ಇದು ಅಲರ್ಜಿಗೆ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಅವನಿಗೆ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇದೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ರೋಗವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಬಿಡೋಣ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ. ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಒಂದು ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಹರಡುವ ರಾಶ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗಾಯಗಳ ರಚನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

"ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆಯೇ?" ಅಥವಾ "ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆಯೇ?" ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅವರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಅಜ್ಞಾತ ಕಾರಣದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರಬಹುದು. ರೋಗದ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಈಗ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ವಿಧಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ವಿಧಗಳು

• ರೆಟಿಕ್ಯುಲರ್: ಇದು ಕಲ್ಲುಹೂವು ರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಬಿಳಿ ಜೇಡರ ಬಲೆಯಂತಹ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು "ವಿಕ್ಹ್ಯಾಮ್ ಸ್ಟ್ರೈ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಸವೆತ: ಇದು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗಗಳಂತಹ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ದದ್ದು. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮೌಖಿಕ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಹುಣ್ಣು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

• ಬುಲ್ಲಸ್: ಅವು ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ, ಜನನಾಂಗಗಳು, ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಗಾಯಗಳಾಗಿವೆ.

• ಅಟ್ರೋಫಿಕ್: ಇದು ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್‌ನ ಅಪರೂಪದ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದದ್ದುಗಳು ಕ್ಷೀಣಿಸಿದ ಅಥವಾ ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ಕೇಂದ್ರದೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ-ನೀಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಓರಲ್ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್

ಮೌಖಿಕ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹ ಸಂಕಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಇದು ರೆಟಿಕ್ಯುಲರ್ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸವೆತ, ಬುಲ್ಲಸ್ ಮತ್ತು ಅಟ್ರೋಫಿಕ್ ವಿಧಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ರೆಟಿಕ್ಯುಲರ್ನೊಂದಿಗೆ, ಕೆನ್ನೆಗಳ ಒಳಭಾಗವು ಬಿಳಿ ಜೇಡನ ಬಲೆ-ತರಹದ ಮಾದರಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸವೆತದ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು, ಕೆನ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲೆ ಉರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆನ್ನೆ, ನಾಲಿಗೆ, ಬಾಯಿಯ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಬುಲ್ಲಸ್ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಜನನಾಂಗದ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಈ ರೋಗದ ನಾಲ್ಕು ವಿಧಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಶಿಶ್ನದ ಸುತ್ತಲೂ ದದ್ದುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇದು ಜನನಾಂಗಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೌಖಿಕ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಹೊಂದಿರುವ 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳೆರಡರಲ್ಲೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಉಗುರುಗಳು ಇತರರಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ಉಗುರಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ (ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನೋಪಿಲಾರಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ), ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಶಾಶ್ವತ ಗಾಯದ ರಚನೆಗೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್‌ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅನೇಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಅಂಶಗಳು ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

• ಆನುವಂಶಿಕ:  ನೀವು ಹತ್ತಿರದ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಕಲ್ಲುಹೂವು ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ:  ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ C ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಹೂವುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಮಹತ್ವದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
• ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು:  ಕೆಲವು ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಂತಹ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಔಷಧಿಗಳು:  ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆರ್ಸೆನಿಕ್, ಬಿಸ್ಮತ್, ಚಿನ್ನ, ಅಥವಾ ಕ್ವಿನಿಡಿನ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಫ್ಲೂ ಹೊಡೆತಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಮಲೇರಿಯಾ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಔಷಧಗಳು.
• ವಯಸ್ಸು:  ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ; ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
• ಅಮಲ್ಗಮ್ ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್ಸ್:  ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿ ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು, ಕಾಂಡ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರೆಟಿಕ್ಯುಲರ್ ರಾಶ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬಣ್ಣದ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುಗಳು
• ಬಿಳಿ-ನೀಲಿ ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳು ಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಹರಡುತ್ತವೆ
• ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಬಿಳಿ ರೇಖೆಗಳು ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳ ಕೆಂಪು ದದ್ದುಗಳ ಮೇಲೆ ವೆಬ್-ತರಹದ ನೋಟವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ
• ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆ
• ಬಿಳಿ ಸೀಮೆಸುಣ್ಣದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉಗುರುಗಳು
• ದದ್ದು ಜೊತೆಗೆ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವು
• ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರವೂ ರಾಶ್ನಿಂದ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ವಾಸನೆ
• ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ಸುಡುವ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂಭೋಗ
• ಶಿಶ್ನದ ಮೇಲೆ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂಭೋಗ

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮೌಖಿಕ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಂತವೈದ್ಯರು ರಾಶ್‌ನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ C ಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್‌ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಾಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಔಷಧಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು (ಸಾಮಯಿಕ, ಮೌಖಿಕ, ಅಥವಾ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್).
• ತುರಿಕೆ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು.
• ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು.
• ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಗಳು.
• ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (PUVA).
• ಲಿಡೋಕೇಯ್ನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮೌತ್ವಾಶ್ಗಳು.
• ನೋವು ಔಷಧಿ.

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ರೋಗ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಪರೂಪ. ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗವು ನಿಶ್ಚಲವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭಗಳೂ ಇವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಉಪಶಮನದಲ್ಲಿದೆ.

ನಾನು ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ರೋಗವು ಮರುಕಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈದ್ಯರಾಗಿರಿ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ರೋಗವು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಾಗ ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ಈಗ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ನ ಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

1) ಅರಿಶಿನ

ಕಲ್ಲುಹೂವು ರೋಗಕ್ಕೆ ಅರಿಶಿನದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಲಾಮು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅರಿಶಿನವು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನೋವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಕಾಯಿಲೆಗೆ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

2) ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಬಾತ್

ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಉಪ್ಪು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪುಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು 2 ಕಪ್ ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ.

3) ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನೆತ್ತಿಯ ಶಾಂಪೂ ಆಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಇದು ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್‌ಗಾಗಿ, ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್-ಆಧಾರಿತ ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸವೆತ ಮತ್ತು ಬುಲ್ಲಸ್ ವಿಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಮೌತ್ ವಾಶ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ವಸ್ತುಗಳನ್ನು

• ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್
• 2 ಚಮಚ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್
• ಎರಡು ಚಮಚ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ
• ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

• ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
• ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಈ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

4) ಶುಂಠಿ

ಶುಂಠಿ ಇದು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿಯು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ. ಇದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ. ಶುಂಠಿಯು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಆಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಹೂವು ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಶುಂಠಿ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು;

• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ರಸವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ.
• ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

5) ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್

ಲೋಳೆಸರಇದು ಎಣಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉರಿಯೂತ, ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಲೋವೆರಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಲೋವೆರಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು 9 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳಂತಹ ಈ ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಲೋವೆರಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 9 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು;

• ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಅಲೋವೆರಾ ಜ್ಯೂಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
• ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಮೌಖಿಕ ಕಲ್ಲುಹೂವುಗಳಿಗೆ, ಅಲೋವೆರಾ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

6) ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಮೌಖಿಕ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಎಳೆಯುವುದರಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ದುರ್ವಾಸನೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು, ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವುದು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ಈ ರೋಗವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಂಡುಬಂದಾಗ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಬಯಸಿದಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

7) ಓಟ್ಸ್

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಓಟ್ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾಯಿಲೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಓಟ್ಸ್ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದರಿಂದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

1 ಅಳತೆಯ ಮೊಸರಿಗೆ 1 ಅಳತೆಯ ಓಟ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಾಲು ಕಪ್ ಕಚ್ಚಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರ. 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.

8) ವಲೇರಿಯನ್ ಟೀ

ಬೆಕ್ಕು ಹುಲ್ಲುಇದು ಹಿತವಾದ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆತಂಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಒತ್ತಡ. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

9) ತುಳಸಿ

ತುಳಸಿಇದು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳ ರಸವನ್ನು ಗಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ತಾಜಾ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

10) ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್

ಗಾಯಗಳಿರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ ತುರಿಕೆ ಶಮನವಾಗುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಚೀಲವನ್ನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

11) ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

12) ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು

ಫೋಟೊಥೆರಪಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋಟೊಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿರುವ UVB ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಗಾಯಗಳು ಇರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯವೆಂದರೆ ದಿನದ ಮಧ್ಯಭಾಗ.

13) ಒತ್ತಡದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಒತ್ತಡವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ಉಪದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಬೇರೆ ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲ. ಒತ್ತಡವು ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ, ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ...

14) ವಿಟಮಿನ್ ಎ

ಕಲ್ಲುಹೂವು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹೊಂದಿರುವ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ, ಕಚ್ಚಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕೇಲ್, ಪಾಲಕ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತಿನಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

15) ಫೋಲೇಟ್

ಮೌಖಿಕ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ 44% ರಷ್ಟು ಫೋಲೇಟ್ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಚಪ್ಪಟೆ ಹುರುಳಿಕಾಯಿದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯದ ಕುಟುಂಬವಾದ ಮಸೂರ, ಶತಾವರಿ, ಆವಕಾಡೊಗಳು ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ನೀವು ಫೋಲೇಟ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು?

• ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಎಳ್ಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಹಳದಿ-ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ ಆಯಿಲ್ ಪೂರಕಗಳು ಸಹ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.
• ಅಗಸೆಬೀಜ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ವಾಲ್‌ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್‌ಗಳು ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು ತಿನ್ನಬಹುದು.
• ಮೌಖಿಕ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಅರಿಶಿನ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ತುಳಸಿ, ಥೈಮ್, ಮೆಂತ್ಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಏನು ತಿನ್ನಬಾರದು?

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು:

ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು: ತೆರೆದ ಹುಣ್ಣುಗಳಿದ್ದರೆ ದದ್ದುಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಫ್ರೈಡ್ ಬ್ರೆಡ್ ಚಿಪ್ಸ್, ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್ ಮುಂತಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳು: ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾಫಿ, ಬ್ಲಾಕ್ ಟೀ, ಗ್ರೀನ್ ಟೀ, ಕೋಲಾ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮುಂತಾದ ಕೆಫೀನ್ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ. ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು.

ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು: ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣುಗಳು ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

• ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.
• ಈ ರೋಗದ ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ವಲ್ವಾರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಸ್ಕ್ವಾಮಸ್ ಸೆಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿವೆ.
• ಮೌಖಿಕ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಯಮಿತ ಯೋನಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ 50 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಜನನಾಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವಲ್ವಾರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ; ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ರಾಶ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
• ತಕ್ಷಣವೇ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನವು ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದೇಹದ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹರಡುವ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಕಲ್ಲುಹೂವು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಬರೀ ನೀರು ಸಾಕು.

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಅಜ್ಞಾತ ಆದರೆ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ರೋಗವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು: 1