ailagbara giluteni O ti wa ni a iṣẹtọ wọpọ ipo. Awọn aati aifẹ waye lodi si giluteni, amuaradagba ti a rii ni alikama, barle ati rye.
arun celiac, ailagbara giluteniO jẹ fọọmu ti o nira julọ. O jẹ arun autoimmune ti o kan nipa 1% ti olugbe ati pe o le fa ibajẹ si eto ounjẹ.
Sibẹsibẹ, 0.5-13% ti awọn eniyan le ni ifamọ gluten ti kii-celiac, fọọmu ti ko dara julọ ti aleji gluteni.
Beere ailagbara giluteni Awọn nkan lati mọ nipa…
Kini aibikita Gluteni?
Gluteni tun jẹ tito lẹšẹšẹ bi amuaradagba solitary nitori fọọmu rirọ alailẹgbẹ rẹ.
Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti fihan pe irora ti giluteni ati paapaa awọn ilolu ilera ti o ni ipalara jẹ okunfa nipasẹ iṣelọpọ kemikali amuaradagba.
ailagbara giluteniIdahun kẹmika kan waye ninu eto ajẹsara ti eniyan ti o jiya lati ọdọ rẹ nitori eto ajẹsara eniyan naa mọ nkan naa kii ṣe bi amuaradagba ṣugbọn bi paati majele, ti o nfa ifajẹ buburu ti o ba eto ajẹsara jẹ.
ailagbara giluteni Ọkan ninu awọn idi akọkọ ti awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ mellitus gba ni imọran lati yipada si ounjẹ ti ko ni giluteni ni pe iṣesi kemikali ti o fa nipasẹ amuaradagba ko ni ipa lori ikun nikan, ṣugbọn tun fa awọn iyipada ti ko ṣe alaye ni awọn ẹya oriṣiriṣi ti ara.
Awọn iyipada wọnyi le fa awọn aati eto ajẹsara ajeji si awọn oriṣiriṣi ounjẹ ati awọn nkan ti ara korira, nfa awọn ipa ilera to ṣe pataki ati awọn ilolu.
ailagbara giluteni, eyi ti o jẹ ipalara ti ko dara ti eto ajẹsara si awọn ounjẹ ọlọrọ gluten ti kii-celiac giluteni aibikita Tun npe ni.
Awọn idi ti aibikita Gluteni
Awọn idi ti aibikita gluten laarin; ijẹẹmu gbogbogbo ati iwuwo ounjẹ ti eniyan, ibajẹ si ododo inu, ipo ajẹsara, awọn okunfa jiini ati iwọntunwọnsi homonu.
Otitọ pe giluteni nfa ọpọlọpọ awọn aami aisan ni ọpọlọpọ eniyan ni akọkọ ti o ni ibatan si awọn ipa rẹ lori eto ounjẹ ati awọn ifun.
Gluteni ni a ka si “antinutrient” ati nitorinaa o ṣoro lati dalẹ fun gbogbo eniyan, pẹlu tabi laisi ailagbara giluteni.
Antinutrients jẹ diẹ ninu awọn oludoti ti a rii nipa ti ara ni awọn ounjẹ ọgbin, pẹlu awọn irugbin, awọn ẹfọ, eso, ati awọn irugbin.
Awọn ohun ọgbin ni awọn antinutrients gẹgẹbi ọna aabo ti a ṣe sinu; Gẹgẹ bi eniyan ati ẹranko, wọn ni iwulo ti ẹda lati ye ati ẹda.
Nitoripe awọn ohun ọgbin ko le daabobo ara wọn lọwọ awọn aperanje nipa salọ, wọn wa lati daabobo awọn eya wọn nipa gbigbe “awọn majele” antinutrients.
Gluteni jẹ iru ajẹsara ti a rii ninu awọn oka ti o ni awọn ipa wọnyi nigbati eniyan jẹ:
– O le dabaru pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ deede ati fa bloating, gaasi, àìrígbẹyà ati gbuuru nitori ipa rẹ lori awọn kokoro arun ti ngbe inu ikun.
– Ni awọn igba miiran, nipa ba awọn akojọpọ dada ti awọn ifun.leaky ikun dídùnna” ati pe o le fa awọn aati autoimmune.
- Dipọ mọ diẹ ninu awọn amino acids (awọn ọlọjẹ), awọn vitamin pataki ati awọn ohun alumọni, ṣiṣe wọn kii ṣe gbigba.
Kini Awọn aami aiṣan Gluteni?
Ewiwu
Ewiwujẹ wiwu ti ikun lẹhin jijẹ. Eyi korọrun. Bloating jẹ wọpọ pupọ ati biotilejepe o ni ọpọlọpọ awọn alaye, o tun jẹ ailagbara giluteniO le jẹ ami kan ti
Ewiwu, ailagbara giluteniO jẹ ọkan ninu awọn ẹdun ti o wọpọ julọ lodi si Iwadi kan fihan pe 87% ti awọn eniyan ti a fura si ti kii-celiac giluteni ifamọ ni iriri bloating.
Ìgbẹ́ àti Àìrígbẹyà
awọn lẹẹkọọkan gbuuru ve àìrígbẹyà O jẹ deede, ṣugbọn ti o ba ṣẹlẹ nigbagbogbo o le jẹ idi fun ibakcdun. Wọn tun jẹ aami aisan ti o wọpọ ti ailagbara giluteni.
Awọn eniyan ti o ni arun celiac ni iriri iredodo ninu ikun lẹhin jijẹ giluteni.
Eyi ba awọn awọ ifun inu jẹ ati pe o yori si gbigba ijẹẹmu ti ko dara, ti o nmu aibalẹ ti ounjẹ jade ati igba gbuuru tabi àìrígbẹyà.
Sibẹsibẹ, giluteni tun le fa awọn aami aiṣan ti ounjẹ ni diẹ ninu awọn eniyan laisi arun celiac. Die e sii ju 50% ti awọn eniyan ti o ni ifarabalẹ giluteni nigbagbogbo ni iriri gbuuru ati 25% ni iriri àìrígbẹyà.
Paapaa, awọn ẹni-kọọkan ti o ni arun celiac le ni iriri bia, awọn otita didan nitori gbigba ounjẹ ti ko dara.
O le fa diẹ ninu awọn iṣoro ilera pataki, gẹgẹbi igbuuru loorekoore, isonu ti awọn elekitiroti, gbigbẹ, ati rirẹ.
Inu rirun
Inu ikun O wọpọ pupọ ati pe o le pese ọpọlọpọ awọn alaye fun aami aisan yii. Sibẹsibẹ, o tun ailagbara giluteniO jẹ aami aisan ti o wọpọ julọ ti Awọn ti o ni ailagbara giluteni83% awọn eniyan ni iriri irora inu ati aibalẹ lẹhin jijẹ giluteni.
Orififo
Ọpọlọpọ eniyan ni iriri orififo tabi migraines. Iṣeduro, jẹ ipo ti o wọpọ ti ọpọlọpọ eniyan ni iriri nigbagbogbo. Awọn ẹkọ, ailagbara giluteni O ti han pe awọn ẹni-kọọkan pẹlu migraine le jẹ diẹ sii si migraine ju awọn omiiran lọ.
Ti o ba ni awọn efori deede tabi awọn migraines laisi idi ti o han gbangba, o le ni itara si giluteni.
Rilara Tirẹ
rirẹ O wọpọ pupọ ati nigbagbogbo kii ṣe nitori eyikeyi arun. Sibẹsibẹ, ti o ba n rẹ wa nigbagbogbo, o le jẹ idi ti o fa.
ailagbara giluteni Awọn eniyan kọọkan ti o ni itọ-ọgbẹ rilara rẹ, paapaa lẹhin jijẹ awọn ounjẹ ti o ni giluteni. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe 60-82% ti awọn eniyan aladun gluten ni iriri rirẹ ati ailera.
Bakannaa, ailagbara giluteni O tun le fa aipe aipe irin, eyiti o fa rirẹ diẹ sii ati isonu ti agbara.
Awọn iṣoro awọ ara
ailagbara giluteni O tun le ni ipa lori awọ ara. Ipo awọ ara roro ti a npe ni dermatitis herpetiformis jẹ ifihan awọ ara ti arun celiac.
Gbogbo eniyan ti o ni arun na jẹ ifarabalẹ giluteni, ṣugbọn o kere ju 10% awọn alaisan ni awọn aami aiṣan ti ounjẹ ti o tọkasi arun celiac.
Pẹlupẹlu, ọpọlọpọ awọn ipo awọ ara miiran ti han ilọsiwaju lẹhin ti o tẹle ounjẹ ti ko ni giluteni. Awọn arun wọnyi ni:
Psoriasis (psoriasis)
O jẹ arun iredodo ti awọ ara ti o jẹ ifihan nipasẹ idinku ati pupa ti awọ ara.
Alopecia areata
O jẹ arun autoimmune ti a rii bi pipadanu irun laisi aleebu.
onibaje urticaria
Ipo awọ ara ti a ṣe afihan nipasẹ loorekoore, nyún, Pink tabi awọn egbo pupa pẹlu aarin bia.
Ibanujẹ
Ibanujẹ O kan nipa 6% ti awọn agbalagba ni ọdun kọọkan.
Awọn eniyan ti o ni awọn ọran ti ounjẹ dabi ẹni pe o ni itara si aibalẹ mejeeji ati aibanujẹ ni akawe si awọn eniyan ti o ni ilera.
Eyi jẹ paapaa wọpọ laarin awọn eniyan ti o ni arun celiac. ailagbara giluteniAwọn imọ-jinlẹ pupọ wa nipa bii ibanujẹ ṣe le fa ibanujẹ:
Awọn ipele serotonin ajeji
Serotonin jẹ neurotransmitter ti o gba awọn sẹẹli laaye lati baraẹnisọrọ. O ti wa ni commonly mọ bi ọkan ninu awọn "ayọ" homonu. Awọn iye ti o dinku ni nkan ṣe pẹlu ibanujẹ.
Gluteni exofins
Awọn peptides wọnyi ni a ṣẹda lakoko tito nkan lẹsẹsẹ ti diẹ ninu awọn ọlọjẹ giluteni. Wọn le dabaru pẹlu eto aifọkanbalẹ aarin, eyiti o le mu eewu ti ibanujẹ pọ si.
Ayipada ninu oporoku Ododo
Alekun iye ti kokoro arun ipalara ati idinku iye ti awọn kokoro arun ti o ni anfani le ni ipa lori eto aifọkanbalẹ aarin ati mu eewu ti ibanujẹ pọ si.
Ọpọlọpọ awọn iwadi ti ara ẹni royin ailagbara giluteni Awọn eniyan ti o ni irẹwẹsi pẹlu awọn iṣoro ilera ọpọlọ fẹ lati ṣetọju ounjẹ ti ko ni giluteni lati ni irọrun ti o dara paapaa ti awọn aami aiṣan ti ounjẹ wọn ko ba yanju.
O, ailagbara giluteniEyi ṣe imọran pe arun celiac lori ara rẹ le fa rilara ti ibanujẹ, laibikita awọn aami aiṣan ti ounjẹ.
Pipadanu iwuwo ti ko ṣe alaye
Iyipada iwuwo airotẹlẹ jẹ aibalẹ nigbagbogbo. Botilẹjẹpe o le fa nipasẹ ọpọlọpọ awọn okunfa, pipadanu iwuwo ti ko ṣe alaye jẹ ipa ẹgbẹ ti o wọpọ ti arun celiac ti a ko mọ.
Ninu iwadi kan ti awọn alaisan ti o ni arun celiac, ida meji ninu mẹta padanu iwuwo laarin oṣu mẹfa. Pipadanu iwuwo le ṣe alaye nipasẹ ọpọlọpọ awọn aami aiṣan ti ounjẹ papọ pẹlu gbigba ounjẹ ti ko dara.
Ẹjẹ Nitori Aipe Iron
Ẹjẹ nitori aipe irinjẹ aipe ounjẹ ti o wọpọ julọ ni agbaye. Aipe iron fa awọn aami aiṣan bii iwọn ẹjẹ kekere, rirẹ, kuru ẹmi, dizziness, orififo, awọ awọ, ati ailera.
Ni arun celiac, ifasilẹ ti ounjẹ jẹ ailagbara ninu ikun, ti o mu ki idinku ninu iye irin ti o gba lati inu ounjẹ. Ẹjẹ nitori aipe irin le jẹ laarin awọn aami aisan akọkọ ti arun celiac ti dokita ṣe iroyin.
Iwadi laipe ṣe imọran pe aipe irin le jẹ pataki ninu awọn ọmọde ati awọn agbalagba ti o ni arun celiac.
Ṣàníyàn
Ṣàníyànle ni ipa lori 3-30% eniyan ni agbaye. Ó kan àwọn ìmọ̀lára àníyàn, ìbínú, àìnísinmi, àti ìdààmú ọkàn. Jubẹlọ, o ti wa ni igba ni pẹkipẹki pẹlu şuga.
ailagbara giluteni Awọn ẹni-kọọkan pẹlu aibalẹ ati awọn rudurudu ijaaya dabi ẹni pe o ni itara si aibalẹ ati awọn rudurudu ijaaya ju awọn ẹni-kọọkan ti ilera lọ.
Ni afikun, iwadi ti ara ẹni royin ailagbara giluteniO ti ṣafihan pe 40% ti awọn ẹni-kọọkan ti o ni àtọgbẹ mellitus ni iriri aibalẹ nigbagbogbo.
Arun Celiac jẹ arun autoimmune ti o fa ki eto ajẹsara kọlu eto ounjẹ rẹ lẹhin jijẹ giluteni.
Nini arun autoimmune yii jẹ ki o ni itara si awọn arun autoimmune miiran, gẹgẹbi arun tairodu autoimmune.
Pẹlupẹlu, awọn rudurudu tairodu autoimmune le jẹ ifosiwewe eewu fun idagbasoke awọn rudurudu ẹdun ati irẹwẹsi.
Eyi tun jẹ iru 1 àtọgbẹEyi jẹ ki arun celiac wọpọ diẹ sii ni awọn eniyan ti o ni awọn arun autoimmune miiran, gẹgẹbi awọn arun ẹdọ autoimmune ati arun ifun inu iredodo.
Apapọ ati Irora Isan
Awọn idi pupọ lo wa ti eniyan le ni iriri apapọ ati irora iṣan. Ilana kan wa pe awọn eniyan ti o ni arun celiac ni eto aifọkanbalẹ ti jiini.
Nitorina, o le jẹ awọn ipele ti o kere julọ fun mimuuṣiṣẹ awọn neuronu ifarako ti o fa irora ninu awọn iṣan ati awọn isẹpo.
Pẹlupẹlu, ifihan si giluteni le fa igbona ni awọn ẹni-kọọkan ti o ni ifamọra giluteni. Iredodo le fa irora ni ibigbogbo, pẹlu ninu awọn isẹpo ati awọn iṣan.
Ẹsẹ tabi Apa numbness
ailagbara giluteniAami iyanilẹnu miiran ti arthritis rheumatoid jẹ neuropathy pẹlu numbness tabi tingling ni awọn apa ati awọn ẹsẹ.
Ipo yii wọpọ ni awọn ẹni-kọọkan ti o ni àtọgbẹ ati aipe Vitamin B12. O tun le fa nipasẹ majele ati mimu ọti.
Sibẹsibẹ, awọn eniyan ti o ni arun celiac ati ailagbara giluteni dabi pe o ni eewu ti o ga julọ ti iriri apa ati numbness ẹsẹ ni akawe si awọn ẹgbẹ iṣakoso ilera.
Botilẹjẹpe idi gangan ko jẹ aimọ, diẹ ninu awọn le ni iriri aami aisan yii. ailagbara giluteni ti o ni nkan ṣe pẹlu wiwa awọn egboogi kan.
Fogi ọpọlọ
“Kurukuru ọpọlọ” tọka si rilara ti iporuru ọpọlọ. Igbagbe jẹ asọye bi iṣoro ero tabi rirẹ ọpọlọ.
Nini ọpọlọ kurukuru ailagbara giluteniO jẹ aami aisan ti o wọpọ ti GERD ati pe o kan 40% ti awọn eniyan alailagbara gluten.
Aisan yii le fa nipasẹ ifarabalẹ si awọn ajẹsara kan ninu giluteni, ṣugbọn idi gangan ko jẹ aimọ.
Awọn ilolu ti atẹgun onibaje
O le fa ikọlu pupọ, rhinitis, awọn iṣoro atẹgun, otitis ati ọfun ọfun. ailagbara giluteni idi ti o le jẹ.
ailagbara giluteni ati awọn ilolu atẹgun, ni iyanju pe awọn eniyan ti o ni arun celiac ni ilọpo meji eewu ikọ-fèé ni akawe si awọn ti ko ni rudurudu naa. ninu Iwe Iroyin ti Ẹhun ati Imudaniloju Isẹgun afihan ni a 2011 Iroyin.
Osteoporosis
Lilo awọn ounjẹ ati awọn ọja ti o ni giluteni le jẹ buburu fun eto ajẹsara, eyiti o le ja si ọpọlọpọ awọn ilolu iṣoogun ati awọn aati eto ajẹsara.
Eto eto ajẹsara n ṣiṣẹ lati daabobo ara lati majele ati awọn nkan ti o ni ipalara nipa didaṣe si irokeke antigens.
Awọn ọlọjẹ ti a ṣẹda nipasẹ eto ajẹsara ni a mọ bi awọn antigens.
Wọn wa lori oju inu ti awọn sẹẹli ati lori awọn aaye ti awọn ọlọjẹ, kokoro arun ati elu.
Awọn Antigens yoo dahun nikan nigbati wọn kuna lati ṣe idanimọ ati yọ nkan ti o ni antijeni kuro, ati pe yoo bẹrẹ si kọlu awọn sẹẹli alara lile.
Awọn ilolu ehín
Gẹgẹbi iwadi iwadi ati nkan ti a tẹjade ni ọdun 2012, gluten ti pinnu lati fa ki ara ṣe ni odi si ọkan ninu awọn orisun akọkọ ti amuaradagba ti o ṣe atilẹyin iṣelọpọ ehin enamel nitori amuaradagba faramọ awọn eyin ni irọrun ati di aaye fun awọn microorganisms. .
Aiṣedeede ni Awọn ipele homonu
paapa ninu awon obirin ailagbara giluteni O jẹ okunfa ti o wọpọ ti aiṣedeede homonu. Eyi ṣẹlẹ nitori gliadin, amuaradagba ti a rii ni oriṣiriṣi awọn irugbin ti o ni giluteni.
Àìbímọ
ailagbara giluteni o tun le fa orisirisi awọn ilolu ailesabiyamo, oyun ati nkan oṣu; eyi waye ni akọkọ nitori giluteni le mu iwọntunwọnsi homonu ru.
Anafilasisi
Ni diẹ ninu awọn iṣẹlẹ toje pupọ ati pataki, ailagbara giluteni Awọn eniyan ti o ni itan-akọọlẹ aisan le ni iriri iku ati anafilasisi loorekoore, eyiti o fa nipasẹ ifamọ si gliadin.
Gẹgẹbi awọn ijabọ iwadii ti Sakaani ti Ẹkọ nipa iwọ-ara ni Ile-ẹkọ giga ti Helsinki ti tẹjade, gliadin, ohun elo amuaradagba ti o yanju ti a rii ni awọn nkan ti ara korira ati alikama, ailagbara giluteni O pari pe o le fa anafilasisi ninu awọn eniyan pẹlu
Bii o ṣe le ṣe idanimọ aibikita Gluteni?
ailagbara giluteniṢiṣayẹwo ti o tọ jẹ pataki pataki.
Ifamọ Gluteni han nigbati eto ajẹsara ba ni aiṣedeede tabi aapọn si giluteni, ti n ṣe awọn ọlọjẹ lati ja amuaradagba kan ti a mọ si gliadin.
Awọn egboogi wọnyi le ṣe idanimọ pẹlu idanwo ẹjẹ ati igbelewọn igbe.
Idahun ti eto ajẹsara si ounjẹ ni pato waye ni apa ifun, ati ifun inu jẹ ọna kan ṣoṣo lati yọ ounjẹ kuro ninu apa ifun, nitorina idanwo igbẹ jẹ deede diẹ sii nigbati idanwo fun arun celiac.
O pọju ailagbara giluteni Ti iṣẹ ẹjẹ ẹni kọọkan ko ba ṣafihan awọn egboogi ti a mẹnuba loke, o ṣee ṣe pupọ pe oporo inu wọn ni awọn iṣẹku gliadin, nitorinaa awọn dokita yoo kọkọ paṣẹ idanwo igbẹ lati jẹrisi eyikeyi ayẹwo.
otita igbeyewo
Ajẹsara fun gbogbo eniyan ti o ni idanwo ẹjẹ ailagbara giluteni ko le ṣe ayẹwo.
Nigba miiran idanwo ẹjẹ le ja si aiṣedeede, eyiti o le ja si ọpọlọpọ awọn ilolu ilera miiran bi daradara.
Gẹgẹbi ijabọ iwadii imọ-jinlẹ, otita eniyan ni a lo lati ṣe idanimọ awọn itọpa ti awọn egboogi antigliadin ati aami aiṣan ti giluteni ati pe o le ṣee lo daradara fun gliadin boya o bẹrẹ lati ṣafihan awọn aami aisan rẹ.
Awọn sẹẹli ajẹsara ti inu ṣe aabo ati ṣe deede ibi-ara ti o tobi julọ ti àsopọ inu.
Asopọ yii n ṣiṣẹ bi apata lodi si awọn kokoro arun, awọn ọlọjẹ ati awọn atako ajeji, ti a tun mọ ni antigens.
Aabo akọkọ ti eto ajẹsara lodi si awọn antigens wọnyi wa ni irisi yomijade IgA ni lumen ifun, agbegbe ti o ṣofo ninu ikun rẹ nibiti awọn ọlọjẹ ti a ṣe nipasẹ eto ajẹsara darapọ lati yọkuro awọn apanirun ajeji.
Níwọ̀n bó ti jẹ́ pé ara kò lè gba àwọn èròjà agbógunti wọ̀nyí mọ́ láé, wọ́n máa ń pa wọ́n dà nù pẹ̀lú ìfun, èyí tó jẹ́ ọ̀rọ̀ tó wà lẹ́yìn àyẹ̀wò ìgbẹ́.
Biopsy ti inu
Iroyin ẹjẹ ti arun celiac tabi ailagbara giluteni Nigbati o ba fihan pe o ni, igbesẹ ti o tẹle ni lati ṣe biopsy ti iṣan inu lati jẹrisi iṣẹ ẹjẹ, ṣugbọn ailagbara giluteniO le fura nikan ti a ba kọ aleji si alikama ati arun celiac.
Bawo ni a ṣe tọju aibikita Gluteni?
Itọju to dara julọ ati nikan ti o wa fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni imọlara giluteni ni lati yago fun awọn ounjẹ ti o ni giluteni lapapọ.
ailagbara giluteni O jẹ ailera autoimmune ati pe ko ni arowoto. O le ṣe iṣakoso nikan nipasẹ yago fun awọn ounjẹ tabi awọn ọja ti o ni giluteni.
Ṣiṣayẹwo aibikita gluten Eniyan ti a ti ṣe ayẹwo yẹ ki o tẹle ounjẹ ti ko ni giluteni ti dokita pinnu.
Awọn ounjẹ lati Yẹra fun Aibikita Gluteni
ailagbara giluteni Ni afikun si yago fun awọn irugbin bi alikama, rye ati barle, diẹ ninu awọn ounjẹ airotẹlẹ ti o le ni giluteni yẹ ki o yago fun, nitorinaa ṣayẹwo awọn aami ti awọn ounjẹ wọnyi:
– Fi sinu akolo Obe
– Ọti ati malt ohun mimu
– Flavored awọn eerun ati crackers
- saladi imura
– Bimo awọn apopọ
– Itaja-ra obe
– Soy obe
– Deli / ni ilọsiwaju eran
- Awọn turari ilẹ
- Diẹ ninu awọn afikun
Kini lati jẹ pẹlu aibikita Gluteni?
Diẹ ninu awọn ounjẹ ti ko ni giluteni nipa ti ara ti o jẹ ọlọrọ ni awọn eroja pẹlu:
– Quinoa
– Buckwheat
– Brown iresi
– Oka
- Teff
– Giluteni-free oats
– Jero
- Awọn eso ati awọn irugbin
- Unrẹrẹ ati ẹfọ
- Awọn ewa ati awọn ẹfọ
- Awọn ounjẹ Organic ti o ga julọ ati adie
– Wild eja
- Aise / fermented ifunwara awọn ọja bi kefir
ailagbara giluteniMaṣe gbiyanju lati ṣe iwadii ararẹ.
Ti o ba ro pe o ni itara si giluteni, fun apẹẹrẹ ti o ba ni iriri awọn ami ati awọn aami aisan, wo dokita kan lẹsẹkẹsẹ.
Fun awọn idi pataki wọnyi ailagbara giluteni O yẹ ki o kan si dokita kan fun:
– Ti o ba jiya lati awọn iṣoro ikun onibaje bii gbuuru, ro pe o padanu iwuwo, tabi ti o ni iriri bloating, irora inu. Gbogbo eyi, ailagbara gilutenijẹ awọn aami aisan pataki.
- Ti o ba ni arun celiac ati pe a ko ni itọju, o le fa ọpọlọpọ awọn ounjẹ ati awọn aipe vitamin ati tun ba ifun kekere jẹ.
– omo egbe ti o ni arun celiac tabi ailagbara giluteni Ti o ba ni ayẹwo, lọ si dokita lẹsẹkẹsẹ.
Ṣe o ni ailagbara giluteni? Awọn ipo wo ni o koju? Jẹ ki a mọ awọn iṣoro ti o ni iriri bi asọye.
