Чой Fennel чӣ гуна сохта мешавад? Манфиатҳои чойи Fennel чист?

Fennel яке аз растаниҳои шифобахш аст. Он дорои хусусиятҳои пурқувватест, ки мо онҳоро панацея номида метавонем. Барг, тухм ва лампаҳои растанӣ дар тибби алтернативӣ истифода мешаванд. 

Чойи fennel Он инчунин дар тибби алтернативӣ ҳамчун табобати бисёр бемориҳо истифода мешавад. Хуб "Чойи fennel барои чӣ муфид аст?», "Чойи арғувон барои кадом бемориҳо муфид аст?

Чойи fennelаз фоида ба зиён, аз тарзи анҷом додани он фарқ мекунад рецептҳои чойи fennel то, чой fennel Шумо метавонед ҳама чизеро, ки дар бораи он донед, дар мақола пайдо кунед.

Чойи fennel чист?

аз ҷиҳати илмӣ"Foeniculum vulgare" маъруф fennelИн гиёҳи хушбӯй аст, ки ҳам барои мақсадҳои доруворӣ ва ҳам дар ошхона истифода мешавад. Гарчанде ки зодгоҳаш ба баҳри Миёназамин аст, он дар ҳама қисматҳои ҷаҳон пайдо мешавад. 

тухми fennel анис Он таъми монанд дорад. Аз тухми он ва равгани он дору тайёр мекунанд.

Табибон дар Юнони қадим зиёд кардани шири сина барои модарони ширдех чой fennel таклиф кардаанд.

Манфиатҳои чойи Fennel чист?

барои ҳозима хуб аст

• Тухми fennel мушакҳоро ором мекунад ва ҷараёни сафроро бармеангезад, ки дардро коҳиш медиҳад. Дар натиҷа, он ҳозимаро беҳтар мекунад. 
• Арзанак газро дар бадан дафъ мекунад ва варамро дафъ мекунад. 
• Он ба гардиши хун дар системаи ҳозима мусоидат мекунад ва ба ин васила раванди умумии ҳозимаро беҳтар мекунад.

Чойи fennel суст мешавад

• Чой аз fennel лоғар мекунадСабаби он ки он ҳам кӯмак мекунад, дар он аст, ки fennel ҳозимаро осон мекунад. 
• Он ба организм имкон медиҳад, ки маводи ғизоиро беҳтар аз худ кунад. Ин гуруснагиро кам мекунад, шуморо сер ва сер нигоҳ медорад гум кардани вазнОн дастгирӣ мекунад.

бемориҳои роҳи нафас

• Растании fennel барои табобати шамолхӯрӣ (ташаккули луобпардаи аз ҳад зиёд) дар роҳҳои болоии нафас истифода мешавад.
• Он спазмҳоро дар системаи нафаскашӣ ором мекунад. Он рагҳои бронхҳоро тоза мекунад ва бемориҳои роҳи нафасро пешгирӣ мекунад.

Саломатии дил

• Fennel кори ҷигарро беҳтар мекунад ва бавосита саломатии дилИн ғизоест, ки дастгирӣ мекунад
• Fennel манбаи хуби нах мебошад. Нахи реабсорбсияи холестиринро бозмедорад ва аз бемориҳои дил муҳофизат мекунад.
• Манбаи хуби калий, fennel барои назорат кардани фишори хун кӯмак мекунад. гипертония ва дар ниҳоят пешгирии бемориҳои дил.

Системаи масуниятро мустаҳкам мекунад

• Fennel манбаи витамини С, як антиоксиданти пурқувватест, ки системаи иммуниро мустаҳкам мекунад. 
• Fennel истеҳсоли ҳуҷайраҳои Т-ро ҳавасманд мекунад селен (Ҳуҷайраҳои Т иштирокчиёни фаъоли вокуниши иммунӣ мебошанд).

Саломатии чашм

• Иқтибос аз тухми fennel барои табобати глаукома муфид аст. 
• Чойи fennel Ҳамчун тоник барои чашм истифода бурдан мумкин аст. Он метавонад бевосита ҳамчун қатраҳои чашм ё компресс истифода шавад.
• Антиоксидантҳо дар fennel degeneration maculaонро аз таъсири он хифз мекунад 
• Он инчунин барои табобати илтиҳоби чашм истифода мешавад.

тавозуни гормоналӣ

• Fennel тавозуни гормоналиро дастгирӣ мекунад фитоэстроген Ин яке аз хӯрокҳои дорои он мебошад 
• Тибқи тадқиқот, тухми fennel як бемории гормоналӣ аст, ки дар занони синни репродуктивӣ мушоҳида мешавад. синдроми тухмдони поликистикӣВай кобилияти намоёни муоличаро нишон дод
• Fennel дорои фитогормонҳо мебошад, ки ба танзими гормонҳои худи бадан ва пешгирӣ кардани номутавозунии эҳтимолӣ мусоидат мекунанд.

артритро дафъ мекунад

• Растании fennel фаъолияти антиоксидантро бо номи супероксиди дисмутаза зиёд мекунад, ки илтиҳобро коҳиш медиҳад.
• Аз ин рӯ артрит Он метавонад барои табобати аломатҳо истифода шавад.

Мушкилоти давраи

• Чойи fennel, дарди ҳайз ва судоргаҳохеле сабук мекунад.
• Он инчунин шикоятҳоро, аз қабили дилбеҳузурӣ ва хастагӣ, ки дар ин давра рух медиҳанд, рафъ мекунад.

Чойи fennel барои кӯдакон

• Чойи fennelБарои коҳиш додани нишонаҳои колик кӯмак мекунад. Зеро ин гиёҳ рӯдаи меъдаю рӯдаҳоро таскин медиҳад ва газҳоро хориҷ мекунад. 
• Fennel ба рӯдаҳои кӯдак таъсири оромбахш дорад. 
• Тибқи таҳқиқот, ин гиёҳ барои кӯдакони то 4 моҳа тавсия дода намешавад. Он набояд махсусан барои навзодон истифода шавад.

диабет

• Fennel дорои хосиятҳое мебошад, ки мушкилиҳои диабетиро рафъ мекунанд.
• Муайян шудааст, ки он сатҳи қанди хунро дар мушҳо ба таври назаррас коҳиш медиҳад.
• Fennel дорои индекси пасти гликемикӣ мебошад. Ин гиёҳро барои назорати қанди хун мусоидат мекунад.

пешгирии саратон

• Чойи fennelАнтиоксидантҳои гуногун дорад, ки аз саратон муҳофизат мекунанд.
• Fennel, нишон додани фаъолияти зидди саратон кверцетин Он манбаи бисёр пайвастагиҳои биоактивӣ ба монанди 
• Сарвати он дар нах ва витамини С fennelро ғизои муҳим дар табобати саратон месозад. 
• Тибқи гузориши нашршуда, fennel пайдо шудааст, ки афзоиши ҳуҷайраҳои саратони шуш ва хатҳои ҳуҷайраҳои саратони рӯдаро бозмедорад. 

акнеро нест мекунад

• Fennel, anethol, myrcene ва лимонен Дар таркибаш баъзе равғанҳои эфирӣ, аз қабили Ин равғанҳо хосиятҳои зидди илтиҳобӣ доранд, ки потенсиали табобати акне доранд.
• Fennel инчунин барои хориҷ кардани моеъҳои зиёдатӣ аз пӯст, ки акнеро ба вуҷуд меорад, кӯмак мекунад.

Чӣ тавр чойи fennel пухтан мумкин аст?

маводи

• 1-2 қошуқи тухмии тару тоза
• каме асал

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

• Тухми fennel-ро дар як маҳлул реза кунед.
• Тухми майдашударо ба як стакан калон гирифта, ба он оби гарм илова кунед.
• Шишаро пӯшед ва тақрибан 10 дақиқа бигзоред.
• Онро пошед ва ба он каме асал илова кунед.

Дастурҳои гуногуни чойи fennel

Дорухат чойи зира зира

• Дар чойник якуним пиёла об ҷӯшонед.
• Тухми кориандр, зира ва fennel илова кунед, ки ҳар кадомаш ду қошуқ.
• Сарпӯши чойникро пӯшед ва онро 5 дақиқа бимонед.
• Пас аз пошидан, чойи шумо тайёр аст.

Рецепт чойи аз наъно ва fennel

• Ним қошуқи тухми fennel-ро майда карда, дар зарфи шишагӣ бо 2 қошуқ барги пудинагӣ гузоред.
• Ба зарфе як стакан оби гарм рехт.
• Сарпӯшро пӯшед ва бигзор он барои 5 дақиқа пухта шавад.
• Чойи шумо тайёр аст.

Чои fennel чӣ зарар дорад?

сӯхтанӣ

• чойи fennel нӯшиданҳассосиятро ба офтоб зиёд мекунад. 
• Метавонад боиси сӯхтани офтоб гардад.

Аллергия

• дар ҳолатҳои кам чой fennel боиси баъзе аксуламалҳои аллергӣ мегардад. 
• Сабзӣ, Пелин Одамоне, ки ба карафс ё карафс аллергия доранд, инчунин аксуламалҳои аллергиро ба fennel инкишоф медиҳанд. 
• Аломатҳои аксуламалҳои аллергӣ чарх задани сар, душвории фурӯ бурдан ва варами рӯйро дар бар мегиранд.

аксуламал дар занони ҳомиладор

• Баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки заноне, ки ҳомиладоранд ё ширдеҳ доранд чой fennel нишон дод, ки бо истеъмоли он метавонад таъсири манфие дошта бошад. 
• Fennel метавонад боиси исқоти ҳамл дар занони ҳомиладор гардад. 
• Барои ин дар давраи ҳомиладорӣ чойи fennel нанушанд Лозим аст.

Таъсири мутақобила бо маводи мухаддир

• чой fennelМетавонад бо баъзе доруҳо ҳамкорӣ кунад. Доруҳо ба монанди ципрофлоксацин ва фторхинолонҳо ... 
• Барои пешгирӣ кардани таъсири мутақобила, ин доруҳо, бе нушидани чойи fennel Онро на камтар аз ду соат пеш аз он гиред. 

системаи эндокринӣ

• Fennel дорои фитоэстрогенҳо мебошад, ки ба вайрон кардани фаъолияти системаи эндокринӣ гумонбар мешаванд. 
• Аз ин рӯ, онҳое, ки ихтилоли системаи эндокринӣ доранд, бояд аз истеъмоли fennel худдорӣ кунанд.