Бемориҳои системаи ҳозима кадомҳоянд? Имкониятҳои табобати табиӣ

Мазмуни мақола

Бемориҳои системаи ҳозима кадомҳоянд?
Аломатҳои бемориҳои системаи ҳозима кадомҳоянд?
- - reflux
Бемориҳои системаи ҳозимаро чӣ гуна табобат кардан мумкин аст?
- - Наъно
  - Турмерик
Ғизо дар бемориҳои системаи ҳозима
- Кадом хӯрокҳо барои системаи ҳозима муфиданд?
- Кадом хӯрокҳо барои ҳозима душворанд?
Чизҳоеро, ки бояд ба назар гиранд, барои кам кардани шикоятҳои ҳозима

Хамаи мо дам ба дам мушкилоти ҳозима зиндагӣ мекунем. Хӯрдани хеле зуд, хӯрдани ғизои нодуруст, ё деградатсияdяк… Ҳамаи ин шароит боиси мушкилоти меъда мегардад.

мушкилоти ҳозима Умуман, онро бо воситаҳои оддии хонагӣ ҳал кардан мумкин аст.

ҳозир бемориҳои ҳозимаБиёед бифаҳмем, ки ин чист ва чӣ гуна онро ислоҳ кардан мумкин аст.

Бемориҳои системаи ҳозима кадомҳоянд?

Системаи ҳозима як ҷузъи мураккаб ва муҳими бадани мо мебошад. Он аз даҳон то рӯдаи рост паҳн мешавад. Он барои бадани мо барои азхуд кардани моддаҳои ғизоии зарурӣ ва хориҷ кардани партовҳо осонтар мекунад.

намудҳои гуногун бемориҳои ҳозима дастрасанд ва аломатҳои ҳар кадомашон гуногунанд. Вақте ки ин мушкилот ҳал нашаванд, онҳо метавонанд ба баъзе мушкилот ва бемориҳои музмин оварда расонанд.

Аломатҳои бемориҳои системаи ҳозима кадомҳоянд?

қабзияти музмин

Қабзияти музмин вақте рух медиҳад, ки системаи ҳозима барои муддати тӯлонӣ партовҳоро аз бадан хориҷ карда наметавонад. Аломатҳои зерин пайдо мешаванд:

Дабдабанок
Дарди шикам
Кам шудани ҳаракати рӯда

таҳаммулнопазирии ғизо

Вақте ки системаи ҳозима хӯрокҳои муайянро таҳаммул карда наметавонад таҳаммулнопазирии ғизо аломатҳо пайдо мешаванд:

судоргаҳои шикам
Дабдабанок
Дарди сар
Дарунравӣ
Газ
Асабонӣ
Қусидан
Дилбеҳузурӣ

ҳалли рефлюкс

reflux

зардаҷӯшӣ, зарари сурхчатоб бемории рефлюкси gastroesophagealоварда мерасонад.

Баландшавии кислотаи меъда ба сурхрӯда боиси дард ва сӯзиш дар қафаси сина мегардад. Аломатҳои рефлюкс инҳоянд:

нороҳатии қафаси сина
Сулфаи хушк
таъми турш дар даҳон
душвории фурӯ бурдан

Ҳалли табиӣ ва дақиқ барои гардани гардан дар хона

бемории илтиҳобии рӯда

Бемории илтиҳобии рӯда (IBD) ба як ё якчанд қисмҳои системаи ҳозима таъсир мерасонад. Он ба ду намуд тақсим мешавад:

Колити захмӣ, ки ба рӯдаи ғафс таъсир мерасонад
ба рӯдаи рӯда ва рӯда таъсир мерасонад бемории Crohn

Гарчанде ки сабаби дақиқ маълум нест, бемории илтиҳобии рӯда аксар вақт аз генетика ва мушкилот бо системаи масуният ба вуҷуд меояд. Аломатҳои он чунинанд:

Сустӣ
Мушкилот бо ҳаракатҳои рӯда
Талафоти вазн
Анорексия
Хунравӣ дар рӯдаи рост
арақи шаб

Бемориҳои системаи ҳозимаро чӣ гуна табобат кардан мумкин аст?

капсулаи ферментҳои ҳозима

чой ромашка

Ба як стакан об як қошуқи ромашкаи хушк илова кунед.
5 дақиқа напазед ва филтр кунед. Пас аз хунук шудани он, асал илова кунед. Чой бинӯшед.
Шумо метавонед дар як рӯз ду маротиба чойи ромашка бинӯшед.

Ромашка ба шарофати хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва зидди спазмодикии худ дардҳо, дарунравӣ ва дарунравро дафъ мекунад. синдроми рӯдаи хашмгин Ин як табобат барои мушкилоти гуногуни ҳозима аст, ба монанди: Он мушакҳои рӯдаҳоро ором мекунад. Дарди шикамро дафъ мекунад.

Занҷабил

Ба як стакан об як қошуқи решаи буридаи занҷабил илова кунед.
Напазед ва фишор диҳед.
Вақте ки он каме хунук мешавад, асал илова кунед. Чойро аз ҳад зиёд хунук накарда бинӯшед.
Шумо метавонед ин чойро пеш аз хӯрок ё пеш аз хоб бинӯшед.

Занҷабилмушкилоти ҳозимаро бартараф мекунад. Варам ва газро дафъ мекунад. Аломатҳои дилбеҳузурӣ ва қайкуниро бартараф мекунад.

Кориандр барои чӣ муфид аст?

тухмии кориандр

Як қошуқи тухми кориандрро ҷӯшонида, пошед.
Ба чой баъд аз хунук шуданаш асал илова карда бинӯшед.
Шумо бояд инро як маротиба дар як рӯз бинӯшед.

тухмии кориандрТаъсири карминативии он барои бартараф кардани нороҳатии меъда кӯмак мекунад. Он газ ва ҳатто спазмҳои рӯдаҳоро дафъ мекунад.

Чӣ тавр хунравии биниро қатъ кардан мумкин аст? 6 Усулҳои соддатарин

Наъно

Ду қошуқи барги пудинаро реза кунед.
Баргҳоро ба ду стакан об илова карда, ҷӯшонед. Сипас фишор диҳед.
Вақте ки чой каме хунук мешавад, асал илова карда бинӯшед.
Шумо бояд ин чойро дар як рӯз як маротиба бинӯшед.

НаъноМентол дар он дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва антиспазмодикӣ мебошад, ки мушкилоти ҳозима, аз қабили синдроми рӯдаи асабро рафъ мекунад. Дарди шикамро дафъ мекунад.

иқтибос fennel

тухмии fennel

Ба як стакан об як қошуқи тухми fennel илова кунед.
Напазед ва фишор диҳед.
Вақте ки он хунук мешавад, бинӯшед.
Шумо бояд ин омехтаро 2-3 бор дар як рӯз пеш аз хӯрок нӯшед.

fennelХусусиятҳои зидди илтиҳобӣ ва зидди спазмодикии он дарди шикамро, ки боиси дарди меъда ва варамкунӣ мегардад, дафъ мекунад.

Вера Aloe

Ҳар рӯз ду қошуқ шарбати тару тозаи алоэ бинӯшед.

Вера AloeДар таркиби он пайвастагиҳои исҳоловар ба монанди барбалоин, алоин ва алоэ-эмодин мавҷуданд, ки ҳаракати рӯдаҳоро дастгирӣ мекунанд. Хазм, варам ва газро дафъ мекунад.

Турмерик

Ба як стакан об як қошуқи хокаи турмерик илова кунед.
Онро каме гарм кунед ва ба он каме асал илова кунед. Барои омехта.

ТурмерикКуркумин барои саломатии ҳозима муфид аст. Он дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва антиоксидант мебошад, ки рӯдаҳоро аз осеб муҳофизат мекунад.

Витамини Д.

Хӯрокҳое, ки аз витамини D бой ҳастанд, аз қабили йогурт, моҳӣ, ғалладонагиҳо, соя ва тухм бихӯред.
Шумо инчунин метавонед витамини D-ро бо маслиҳати духтур қабул кунед.

Витамини Д.Саломатии бактерияҳои муфиди рӯдаҳоро муҳофизат мекунад. Он дар табобати мушкилоти ҳозима ба монанди бемории илтиҳобии рӯда кӯмак мекунад.

Чой сабз

Ба як стакан оби гарм ним қошуқ чойи сабз илова кунед.
5 дақиқа пазед ва филтр кунед. Чой бинӯшед.
Шумо бояд дар як рӯз на камтар аз ду маротиба чойи сабз бинӯшед.

Каду сабзавот аст ё мева? Чаро каду мева аст?

Чой сабз Он манбаи хуби полифенолҳо мебошад. Он антиоксидантҳои дохили ҳуҷайраҳоро фаъол мекунад, ки зарари системаи меъдаю рӯдаро пешгирӣ мекунад.

ҳазм кардани ғизо