ചീഞ്ഞതും എരിവുള്ളതുമായ പഴമായ കിവി ചർമ്മത്തിന് പല വിധത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്ന ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
കിവിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സജീവ എൻസൈമുകൾ ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഇചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾക്കെതിരെയും ഇതിന്റെ ഉള്ളടക്കം പോരാടുന്നു.
കിവി കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. കിവിയുടെ ചർമ്മ ഗുണങ്ങൾ ഇത് ബാഹ്യമായി പ്രയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകും, അതായത്, മുഖംമൂടി പോലെ, ഇത് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ ഈ പഴം ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഫലപ്രദമായ ഫെയ്സ് മാസ്കുകൾ ഉണ്ട്.
കിവിയോട് അലർജിയുള്ളവർ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് ഈ പഴം ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇത് മറ്റ് പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം.
ഇവിടെ “കിവി മുഖത്ത് പുരട്ടാമോ”, “കിവി ചർമ്മത്തെ മനോഹരമാക്കുമോ”, “കിവി മുഖക്കുരുവിന് നല്ലതാണോ”, “കിവി മാസ്ക് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം” നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം...
ചർമ്മത്തിനും മുഖത്തിനും കിവിയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഉയർന്ന വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്
കിവിവിറ്റാമിൻ സി, ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം വിറ്റാമിൻ ഇ, കരോട്ടിനോയിഡുകൾ, ഫിനോളിക് സംയുക്തങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണിത്.
കൊളാജൻ വികസനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
കൊളാജൻചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സംയുക്തമാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തെ മൃദുവും മൃദുലവുമാക്കുകയും വരൾച്ച തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. കിവിയിലെ വിറ്റാമിൻ സി ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജന്റെ സാന്ദ്രതയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
മുഖക്കുരു, മറ്റ് കോശജ്വലന അവസ്ഥകൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പോരാടുന്നു
കിവിക്ക് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ മുഖക്കുരു, തിണർപ്പ്, മറ്റ് കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾ എന്നിവ തടയുന്നു. പോഷകമൂല്യമുള്ള ഒരു പഴം കൂടിയാണിത്.
കിവി ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ ചർമ്മ സംരക്ഷണ മാസ്കുകൾ
തൈരും കിവി ഫേസ് മാസ്‌ക്കും
വസ്തുക്കൾ
ഒരു കിവി (പൾപ്പ് നീക്കം ചെയ്തു)
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തൈര്
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
– കിവി പൾപ്പ് ഒരു പാത്രത്തിൽ എടുത്ത് തൈരിൽ നന്നായി ഇളക്കുക.
വിറ്റാമിൻ സി നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് തിളക്കം നൽകുമ്പോൾ, തൈരിലെ AHA ചർമ്മകോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഈ മാസ്ക് പാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
കിവി, ബദാം ഫേസ് മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
ഒരു കിവി
മൂന്നോ നാലോ ബദാം
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ചെറുപയർ മാവ്
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- ബദാം രാത്രി മുഴുവൻ വെള്ളത്തിൽ കുതിർക്കുക.
- അടുത്ത ദിവസം അവ ചതച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക.
– ചെറുപയർ മാവ് കിവി മാവിൽ ഇളക്കുക.
– ഇത് മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടി പതിനഞ്ചോ ഇരുപതോ മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക.
- ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ഈ മുഖംമൂടി വളരെ ഉന്മേഷദായകമാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പുതിയ രൂപം നൽകുന്നു. കഴുകിയ ഉടൻ തന്നെ വ്യത്യാസം കാണാം.
നാരങ്ങ, കിവി ഫേസ് മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
ഒരു കിവി
ഒരു ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
– കിവിയുടെ പൾപ്പ് എടുത്ത് പൊടിക്കുക.
– ചെറുനാരങ്ങാനീരുമായി നന്നായി യോജിപ്പിച്ച് മുഖത്തും കഴുത്തിലും തുല്യമായി പുരട്ടുക.
- ഇത് പതിനഞ്ചോ ഇരുപതോ മിനിറ്റ് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകുക.
നാരങ്ങ നീര് ഒരു മികച്ച ബ്ലീച്ചായതിനാൽ സുഷിരങ്ങളും പാടുകളും കുറയ്ക്കാൻ ഈ മുഖംമൂടി സഹായിക്കുന്നു. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷനാണ്.
കിവി, വാഴപ്പഴ ഫേസ് മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
ഒരു കിവി
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ വാഴപ്പഴം
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തൈര്
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
– കിവി പൾപ്പ് ഒരു പാത്രത്തിൽ മാഷ് ചെയ്ത് വാഴപ്പഴവുമായി കലർത്തുക.
– തൈര് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക.
- ഇരുപതോ മുപ്പതോ മിനിറ്റ് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകുക.
വാഴപ്പഴം ഇത് അങ്ങേയറ്റം മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ആണ് തൈര് ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും വിഷവിമുക്തമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ മുഖംമൂടി ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കുന്നു.
പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന കിവി ഫേസ് മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
ഒരു കിവി
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- കിവി പൾപ്പിലേക്ക് പൊടിക്കുക.
– ഇതിനൊപ്പം കറ്റാർ വാഴ ജെൽ മിക്സ് ചെയ്യുക (കറ്റാർ ചെടിയിൽ നിന്ന് പുതിയ ജെൽ എടുക്കുക).
- നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും ധാരാളമായി പുരട്ടുക.
- പതിനഞ്ചോ ഇരുപതോ മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകുക.
ഈ സൂപ്പർ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, ഉന്മേഷദായകമായ മുഖംമൂടി എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
– കിവി പൾപ്പും അവോക്കാഡോയും മാഷ് ചെയ്യുക. ഇത് മിനുസമാർന്നതും ക്രീം നിറഞ്ഞതുമായ പേസ്റ്റാക്കി മാറ്റുക.
- തേൻ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തുല്യമായി പുരട്ടുക.
- ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് പതിനഞ്ചോ ഇരുപതോ മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക.
അവോക്കാഡോ ഇതിൽ വിറ്റാമിൻ എ, ഇ, സി എന്നിവയുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങളാണ്.
കിവി, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു ഫെയ്സ് മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കിവി പൾപ്പ്
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
ഒരു മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- കിവി പൾപ്പ് ഒലീവ് ഓയിൽ കലർത്തുക.
- മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക, പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക.
- ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
മുട്ടയ്ക്ക് ചർമ്മത്തെ മുറുക്കാനും ശുദ്ധീകരിക്കാനുമുള്ള ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഈ മുഖംമൂടി മുഖചർമ്മം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കുന്നു, തിളക്കമുള്ള നിറം നൽകുന്നു.
സ്ട്രോബെറി, കിവി ഫേസ് മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
പകുതി കിവി
ഒരു സ്ട്രോബെറി
ഒരു ടീസ്പൂൺ ചന്ദനപ്പൊടി
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
– മൃദുവായ പേസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുത്താൻ കിവിയും സ്ട്രോബെറിയും മാഷ് ചെയ്യുക.
– ചന്ദനപ്പൊടി ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
- സ്ഥിരത വളരെ കട്ടിയുള്ളതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടീസ്പൂൺ വെള്ളം ചേർക്കാം.
- നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തുല്യമായി പുരട്ടി പതിനഞ്ചോ ഇരുപതോ മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക.
- എന്നിട്ട് കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക.
പതിവ് ഉപയോഗത്തിലൂടെ, ഈ മുഖംമൂടി ചർമ്മത്തെ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുകയും മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകൾക്കെതിരെ പോരാടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും അതിന് സ്വാഭാവിക തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
കിവി ജ്യൂസും ഒലിവ് ഓയിലും ഫേസ് മാസ്‌കും
വസ്തുക്കൾ
ഒരു കിവി
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ എക്സ്ട്രാ വെർജിൻ ഒലിവ് ഓയിൽ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- കിവി പൾപ്പ് ചതച്ച് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക.
– ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒലിവ് ഓയിലും കിവി ജ്യൂസും മിക്സ് ചെയ്യുക.
- മുകളിലേക്കും വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതുമായ ചലനങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മുഖം അഞ്ച് മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.
- ഇരുപതോ മുപ്പതോ മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ഒലിവ് എണ്ണ കൂടാതെ കിവി ജ്യൂസിൽ ചർമ്മകോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ മുഖം മസാജ് ചെയ്യുന്നത് രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മകോശങ്ങളെ ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
കിവി, ആപ്പിൾ ഫെയ്സ് മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
അര കിവി
പകുതി ആപ്പിൾ
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ലഭിക്കാൻ ആപ്പിളും കിവിയും ഗ്രൈൻഡറിൽ യോജിപ്പിക്കുക.
- മുഖംമൂടി പുരട്ടി ഇരുപത് മിനിറ്റ് കാത്തിരുന്ന ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
കിവി, ആപ്പിൾ ഫെയ്സ് മാസ്ക്മങ്ങിയതും വരണ്ടതുമായ ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്. ഇത് കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദനം വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും അതുവഴി ചർമ്മത്തിന് തിളക്കമുള്ള തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
കിവിയും തേനും ഫേസ് മാസ്ക്
– പകുതി കിവിയുടെ പൾപ്പ് നീക്കം ചെയ്ത് അതിൽ കുറച്ച് തേൻ ചേർക്കുക.
- ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക, തുടർന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
കിവി, തേൻ മുഖംമൂടി വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കിവിയിലെ വൈറ്റമിൻ, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവയുടെ ഉള്ളടക്കം കാരണം, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങളാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മൃദുവും മിനുസവും നിലനിർത്താൻ തേൻ സഹായിക്കുന്നു.
കിവി, ഓട്സ് ഫേസ് മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
ഒരു കിവി
രണ്ടോ മൂന്നോ ടേബിൾസ്പൂൺ ഓട്സ്
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
– കിവി ശരിയായി മാഷ് ചെയ്യുക.
– ഇനി രണ്ടോ മൂന്നോ സ്പൂൺ ഓട്സ് ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
– മുഖംമൂടി പുരട്ടി അൽപനേരം വൃത്താകൃതിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.
- ഇരുപത് മിനിറ്റ് കാത്തിരുന്ന് ഉണങ്ങിയ ശേഷം കഴുകുക.
കിവി, ഓട്സ് എന്നിവയുടെ മുഖംമൂടിമങ്ങിയതും വരണ്ടതുമായ ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം പ്രയോജനകരമാണ്.
കിവി മാസ്കുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
- ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കിവിയോട് അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് പഴങ്ങൾ സഹിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നറിയാൻ പഴത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം കൈമുട്ടിന്റെ ഉള്ളിൽ തടവുക.
- ഏതെങ്കിലും മാസ്കുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, മേക്കപ്പിന്റെ എല്ലാ അടയാളങ്ങളും നീക്കം ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയാക്കി ഉണക്കുക.
- പാത്രത്തിൽ ഏതെങ്കിലും അധിക മുഖംമൂടി അവശേഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുക. എന്നാൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക.
