ສູດ Mask Revitalizing ຜິວຫນັງແລະໃບຫນ້າ

ທຸກຄົນຢາກມີຜິວພັນທີ່ສົດໃສ ແລະ ລຽບນຽນ. ຜິວໜັງມີສຸຂະພາບດີເປັນສັນຍານວ່າສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາດີຄືກັນ.

ເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາຈະສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະ elasticity ຕົ້ນສະບັບຂອງມັນ. ເສັ້ນດ່າງ, ການປ່ຽນສີ, ຮອຍດ່າງ, ຈຸດອາຍຸເລີ່ມປາກົດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເບິ່ງບໍ່ມີຊີວິດຊີວາແລະຈືດໆ.

ນອກເໜືອໄປຈາກອາຍຸແລ້ວ, ສາເຫດອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງບໍ່ດີຄື: ນິໄສການເບິ່ງແຍງຜິວໜັງທີ່ບໍ່ເໝາະສົມ, ມົນລະພິດ, ການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ການຖືກລັງສີ UV ຈາກແສງແດດ, ຄວາມຄຽດ, ການຂາດນໍ້າ, ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ການນອນບໍ່ພຽງພໍ ແລະ ການສູບຢາ.

ພວກເຮົາສາມາດປ່ຽນວິຖີຊີວິດຂອງພວກເຮົາແລະນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວຟື້ນຟູຜິວຫນັງບາງຢ່າງຢູ່ເຮືອນເພື່ອຊ່ວຍຟື້ນຟູແລະຟື້ນຟູຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ "ຫນ້າກາກທໍາມະຊາດຟື້ນຟູຜິວຫນັງ ມີສູດ.

ສູດຫນ້າກາກຜິວຫນັງທີ່ສົດຊື່ນ

ຫນ້າ​ກາກ​ຄວາມ​ສົດ​ຊື່ນ​ຫນ້າ​ທໍາ​ອິດ - ຫມາກ​ແຕງ​

ໝາກແຕງຂອງເຈົ້າ ປະລິມານນ້ໍາແມ່ນສູງ, ເຊິ່ງບໍາລຸງລ້ຽງແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງ. ຄຸນສົມບັດທີ່ຜ່ອນຄາຍ ແລະ ດ້າມຂອງມັນ, ເຊິ່ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຜິວທີ່ເກີດຈາກແສງແດດ ແລະ ເປັນສິວ, ຊ່ວຍຟື້ນຟູຜິວໜັງ. 

ຫນ້າກາກຫມາກແຕງແລະນົມສົ້ມ

ອຸປະກອນ

• 2 ບ່ວງກາເຟຂອງແຕງຮູ້ບຸນຄຸນ
• ເຄິ່ງຫນຶ່ງແກ້ວຂອງນົມສົ້ມ

ການກະກຽມ

– ປະສົມໝາກແຕງຂູດກັບນົມສົ້ມເພື່ອເຮັດໜ້າກາກ.

– ຈາກນັ້ນທາໜ້າກາກນີ້ໃສ່ບໍລິເວນໃບໜ້າ ແລະ ຄໍ.

– ລໍຖ້າ 20 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ.

– ທ່ານຄວນເຮັດຂັ້ນຕອນນີ້ສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ຫນ້າກາກຫມາກໂມແລະແຕງ

– ປະສົມໝາກແຕງ ແລະ ໝາກໂມໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າກັນ.

– ຈາກ​ນັ້ນ​ຕື່ມ​ນ້ຳ​ໝາກ​ນາວ​ໃສ່​ໃນ​ສ່ວນ​ນີ້​ແລ້ວ​ຄົນ​ໃຫ້​ເຂົ້າ​ກັນ.

– ທາຢານີ້ໃສ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າໂດຍກົງ.

– ລໍຖ້າສອງສາມນາທີຈົນກ່ວາຫນ້າກາກແຫ້ງແລະໃຊ້ນ້ໍາອຸ່ນລ້າງອອກ.

– ໃຊ້ໜ້າກາກໃບໜ້ານີ້ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ກ້ວຍສໍາລັບໃບຫນ້າ Revitalizing Mask

ຫມາກກ້ວຍ, rejuvenates ຜິວຫນັງຕາມທໍາມະຊາດ. ໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ B, C, ແລະ E ພ້ອມກັບໂພແທດຊຽມ ເຊິ່ງຊ່ວຍປິ່ນປົວສະພາບຜິວໜັງໄດ້ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ນອກຈາກນີ້, ຫມາກກ້ວຍຊຸ່ມຊື້ນຜິວຫນັງແຫ້ງ. ໂດຍການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນ oxidative ແລະອະນຸມູນອິດສະລະ, ມັນສະຫນອງຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນກວ່າ, ບໍ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງແລະ radiant.

ຫນ້າກາກຫມາກກ້ວຍແລະ້ໍາເຜີ້ງ

ອຸປະກອນ

• ໝາກກ້ວຍສຸກ 1 ໜ່ວຍ
• ຄີມນົມ 2 ບ່ວງແກງ
• ນ້ຳເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ
• ແປ້ງເຂົ້າໂອດ 1 ບ່ວງແກງ

ການກະກຽມ

- ກ່ອນ​ອື່ນ​ໝົດ​ເອົາ​ໝາກ​ກ້ວຍ​ໃຫ້​ລະອຽດ.

– ຕໍ່ໄປ, ປະສົມຄີມນົມ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ແປ້ງເຂົ້າໂອດ ແລະ ນໍ້າຢ່າງພຽງພໍຈົນໄດ້ເຄື່ອງປັ່ນ.

– ດຽວນີ້, ທາຢານີ້ໃສ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າໂດຍກົງ ແລະລໍຖ້າເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

– ຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກຫມາກກ້ວຍແລະນ້ໍາມັນມະກອກ

ອຸປະກອນ

• ກ້ວຍ 1
• ນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງກາເຟ
• ນ້ໍາ olive

ການກະກຽມ

– ໝາກກ້ວຍປີ້ງໃຫ້ລະອຽດ, ປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ ແລະ ນ້ຳມັນໝາກກອກ.

– ເອົາສ່ວນປະສົມນີ້ມາທາໃສ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລ້ວລ້າງອອກ ຫຼັງຈາກ 15 ຫາ 20 ນາທີ.

ຫນ້າກາກຟື້ນຟູຜິວຫນັງຢູ່ເຮືອນ - ປອກເປືອກສີສົ້ມ

ປອກເປືອກສີສົ້ມ; ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດ citric, ວິຕາມິນ C ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະອື່ນໆແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ blemishes ເບົາບາງແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເບິ່ງອ່ອນກວ່າ.

ການກະກຽມ

- ກ່ອນອື່ນ, ປອກເປືອກໝາກກ້ຽງ.

– ຕໍ່ໄປ, ເອົາເປືອກເຫຼົ່ານີ້ໄປຕາກແດດສອງສາມມື້ຈົນກວ່າມັນຈະແຫ້ງ.

– ຈາກ​ນັ້ນ​ເອົາ​ເປືອກ​ໝາກ​ກ້ຽງ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ມາ​ບົດ​ເປັນ​ຝຸ່ນ​ລະອຽດ.

– ຕອນນີ້ເອົາຜົງເປືອກໝາກກ້ຽງປະສົມເຂົ້າກັບແປ້ງຖົ່ວເຫຼືອງໃນອັດຕາສ່ວນ 1:2.

– ຖອກນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍແລ້ວປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນ.

– ໃຊ້ຢານີ້ໃສ່ໃບໜ້າ, ຄໍ ແລະມືໂດຍກົງ.

– ລໍຖ້າສອງສາມນາທີແລ້ວລ້າງອອກ.

- ໃຊ້ຫນ້າກາກນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

Revitalizing Mask ສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງແລະຈືດໆ - ໄຂ່ຂາວ

ໄຂ່ຂາວມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍແລະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການ lightening ເສັ້ນລະອຽດແລະ wrinkles. ຂໍຂອບໃຈກັບແຫຼ່ງອຸດົມສົມບູນຂອງໂພແທດຊຽມ, ໂປຣຕີນ, riboflavin ແລະ magnesium, ໄຂ່ຂາວຊ່ວຍສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງ, ແລະ neutralize ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນ oxidative ແລະ radicals ຟຣີ.

ການກະກຽມ

– ແຍກໄຂ່ຂາວອອກ.

– ຈາກນັ້ນນຳມາທາໃຫ້ທົ່ວໃບໜ້າ ແລ້ວປະໃຫ້ແຫ້ງປະມານ 15 ນາທີ.

– ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາສະອາດແລະເຮັດຊ້ໍານີ້ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຫນ້າກາກໃບຫນ້າທີ່ສົດຊື່ນ - ຊາຂຽວ

ຊາ​ຂຽວ ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສູງຫຼາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຕ້ານການແກ່. 

ຊາຂຽວແລະຜົງຂີ້ເຜິ້ງ Mask

ອຸປະກອນ

• ເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງນ້ໍານາວ
• ຜົງຂີ້ເຜິ້ງ
• ຊາຂຽວ 2 ບ່ວງແກງ ແລະ ເຢັນ

ການກະກຽມ

– ພຽງແຕ່ຕື່ມນ້ຳໝາກນາວ ແລະ ຜົງຂີ້ໝິ້ນໃສ່ຊາຂຽວ.

– ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນແລ້ວທາບໍລິເວນໃບໜ້າ ແລະ ຄໍ.

– ປະໄວ້ 15 ຫາ 25 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກ.

ຫນ້າກາກຊາຂຽວແລະນໍ້າເຜິ້ງ

• ຊາຂຽວ 2 ບ່ວງແກງ ແລະ ເຢັນ
• ນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງກາເຟ

ການກະກຽມ

– ປະສົມຊາຂຽວດີກັບນໍ້າເຜິ້ງ ແລ້ວທາໃສ່ຜິວໜັງ.

– ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກ.

ການປິ່ນປົວຟື້ນຟູຜິວຫນັງ - ເຂົ້າໂອດ

ເຂົ້າໂອດມ້ວນ, ມັນເປັນການທໍາຄວາມສະອາດຜິວຫນັງທໍາມະຊາດແລະມີອໍານາດ. ມັນມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເອົານ້ໍາມັນສ່ວນເກີນແລະຝຸ່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສະພາບຜິວຫນັງຫຼາຍ. ນອກຈາກນີ້, oatmeal ປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກການທໍາລາຍແສງແດດ.

ອຸປະກອນ

• ເຂົ້າໂອດດິນ 1 ບ່ວງແກງ
• ເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງ້ໍາເຜີ້ງ
• 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາ

ການກະກຽມ

– ກ່ອນ​ອື່ນ​ໝົດ​ເອົາ​ເຂົ້າ​ໜົມ​ປະສົມ​ກັບ​ນ້ຳ​ເຜີ້ງ​ແລະ​ນ້ຳ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເປັນ​ແປ້ງ​ລະອຽດ.

– ຕໍ່ໄປ, ຄ່ອຍໆທາສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ຜິວໜັງເປັນວົງມົນ.

– ປະໄວ້ 10 – 12 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກ.

– ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ນໍາ​ໃຊ້​ນີ້​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ອາ​ທິດ​.

ຫນ້າກາກຟື້ນຟູຜິວຫນັງ - ຫມາກເລັ່ນ

ຫມາກ​ເລັ່ນ, lycopene ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເອີ້ນວ່າຕ້ານການແກ່ອາຍຸແລະປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວຫນັງຈາກຮັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການຜະລິດ collagen.

ອຸປະກອນ

• ນ້ຳໝາກເລັ່ນ 3 ບ່ວງແກງ
• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງແກງ
• ຄີມນົມ 2 ບ່ວງແກງ

ການກະກຽມ

– ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງໝົດນີ້ໃຫ້ເຂົ້າກັນຈົນກາຍເປັນນໍ້າກ້ຽງ.

– ຈາກ​ນັ້ນ​ທາ​ໃບ​ນີ້​ລົງ​ເທິງ​ໃບ​ໜ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລ້ວ​ປະ​ໄວ້ 15 ນາ​ທີ.

– ລ້າງ​ດ້ວຍ​ນ້ຳ​ເຢັນ.

– ທ່ານສາມາດທາໜ້າກາກນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

Revitalizing Skin Mask – Avocado

ອາໂວໂດໂດມັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງແລະຊ່ວຍປິ່ນປົວຈຸດອາຍຸ, ຜິວຫນັງແຫ້ງ, ຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດແລະຮອຍແປ້ວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາໂວກາໂດຍັງມີອາຊິດໄຂມັນ omega 3, ເຊິ່ງຮັກສາຄວາມແຫນ້ນຫນາແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ. 

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: selenium, ວິຕາມິນ B, C, E, K, ສັງກະສີ, ໂພແທດຊຽມ, ເບຕ້າແຄໂຣທີນ, ແລະໂຟເລດ, ເຊິ່ງໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຕໍ່ຜິວຫນັງ.

ອຸປະກອນ

• ໝາກອາໂວກາໂດ 1 ບ່ວງແກງ
• ນ້ຳເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ
• ຄີມສົດ 3 ບ່ວງແກງ

ການກະກຽມ

– ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງໝົດນີ້ໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ເຄື່ອງທີ່ລະອຽດ.

– ຈາກ​ນັ້ນ​ທາ​ທາ​ທີ່​ຜິວ​ຫນັງ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ລໍ​ຖ້າ​ຢ່າງ​ຫນ້ອຍ 25 ຫາ 30 ນາ​ທີ​.

– ລ້າງ​ດ້ວຍ​ນ້ຳ​ອຸ່ນ.

– ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ນໍາ​ໃຊ້​ນີ້​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ອາ​ທິດ​.

ຫນ້າກາກຟື້ນຟູໃບຫນ້າ - ນົມສົ້ມ

ນົມສົ້ມ ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕາມທໍາມະຊາດແລະຊ່ວຍໃຫ້ມັນມີຄວາມສະຫວ່າງ.

ນົມສົ້ມແລະຂີ້ເຜິ້ງ Mask

ອຸປະກອນ

• ນົມສົ້ມທຳມະດາ 2 ບ່ວງກາເຟ
• ເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງຜົງຂີ້ເຜິ້ງ
• ເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງແປ້ງ chickpea

ການກະກຽມ

– ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງໝົດຂ້າງເທິງໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ ແລ້ວທາໃສ່ໃບໜ້າຂອງທ່ານ.

– ຫຼັງ​ຈາກ​ໃບ​ໜ້າ​ແຫ້ງ​ແລ້ວ​ລ້າງ​ອອກ​ດ້ວຍ​ນ້ຳ​ເຢັນ.

– ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜ້າອັດດັງນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຫນ້າກາກນົມສົ້ມແລະນໍ້າເຜິ້ງ

ອຸປະກອນ

• ນົມສົ້ມທຳມະດາ 2 ບ່ວງແກງ
• ນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງກາເຟ

ການກະກຽມ

– ປະສົມນົມສົ້ມທຳມະດາກັບນໍ້າເຜິ້ງອິນຊີ.

– ຈາກນັ້ນທາໃສ່ໃບໜ້າຂອງທ່ານໂດຍກົງ ແລ້ວລໍຖ້າ 15 ນາທີ.

– ສຸດທ້າຍ, ລ້າງຜິວຫນັງຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.

– ໃຊ້ວິທີນີ້ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຫນ້າກາກທີ່ສົດຊື່ນຢູ່ເຮືອນ - ນ້ໍານາວ

ນ້ ຳ ໝາກ ນາວມັນ​ມີ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ທີ່​ຈະ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຈຸດ​ອາ​ຍຸ​ສູງ​ສຸດ​ແລະ​ອາ​ການ​ອື່ນໆ​ຂອງ​ການ​ແກ່​. ມັນມີວິຕາມິນ C ສູງ, ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກການທໍາລາຍຮາກຟຣີ.

ອາຊິດ Citric ຂໍຂອບໃຈກັບເນື້ອໃນຂອງມັນ, ນ້ໍານາວຈະປອກເປືອກຜິວຫນັງ, ເຮັດຄວາມສະອາດສິ່ງເສດເຫຼືອແລະຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ຮູຂຸມຂົນທີ່ເປີດ, ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນແລະລຽບ.

ອຸປະກອນ

• ນ້ຳໝາກນາວ 1 ບ່ວງແກງ
• ໄຂ່ຂາວ 1 ບ່ວງກາເຟ
• ເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງຄີມນົມ

ການກະກຽມ

– ປະສົມນ້ຳໝາກນາວໃສ່ກັບໄຂ່ຂາວ ແລະ ຄີມນົມ.

– ຈາກນັ້ນໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າ.

– ລໍຖ້າ 12 – 15 ນາທີ ແລ້ວໃຊ້ນໍ້າເຢັນລ້າງອອກ.

– ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ນໍາ​ໃຊ້​ມັນ​ຫນຶ່ງ​ຫຼື​ສອງ​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ອາ​ທິດ​.

ນ້ໍາມັນມະກອກເພື່ອຟື້ນຟູຜິວຫນັງ

ນ້ໍາ oliveມັນແມ່ນປະເພດຂອງນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເສັ້ນດ່າງ, ຮອຍດ່າງ, ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫນ້ນແຫນ້ນ. ນ້ ຳ ມັນນີ້ເຕັມໄປດ້ວຍກົດໄຂມັນ ທຳ ມະຊາດ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຈະຊ່ວຍບຳລຸງຜິວ ໜັງ. 

ການກະກຽມ

– ເທນ້ຳມັນໝາກກອກໃສ່ໃນຝາມື ແລ້ວທາບໍລິເວນໃບໜ້າ ແລະ ຄໍເປັນວົງມົນ.

– ນວດຜິວໜັງປະໄວ້ 5-7 ນາທີກ່ອນເຂົ້ານອນ.

– ລ້າງ​ມັນ​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ​ມື້​ຕໍ່​ໄປ​.

Fenugreek ເພື່ອຟື້ນຟູຜິວຫນັງ

fenugreekມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນສໍາລັບພະຍາດຕ່າງໆ. ແກ່ນຜັກກູດມີຢູ່ໃນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍເພື່ອຊ່ວຍສ້ອມແປງເຊລທີ່ເສຍຫາຍຂອງຜິວຫນັງແລະຟື້ນຟູຈຸລັງຜິວຫນັງແລະເນື້ອເຍື່ອ. ໄນອາຊິນ ລວມມີ. ນີ້, ແລະເຮັດໃຫ້ການ, ຫຼຸດຜ່ອນ wrinkles, ຈຸດອາຍຸ, ແລະເສັ້ນລະອຽດກ່ຽວກັບແຈຂອງສົບແລະຕາຫຼືຫນ້າຜາກ.

ການກະກຽມ

– ແກ່ນໝາກຂີ້ຫູດ XNUMX ບ່ວງຕັກກິນ.

– ພິກໄທນີ້ປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟ.

– ເອົາ​ນ້ຳ​ທາ​ທີ່​ເຈົ້າ​ໄດ້​ມາ​ໃສ່​ເທິງ​ໃບ​ໜ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​ໂດຍ​ກົງ​ແລ້ວ​ປະ​ໄວ້​ຫນຶ່ງ​ຊົ່ວ​ໂມງ​ແລ້ວ​ລ້າງ​ອອກ​ດ້ວຍ​ນ້ຳ.