ວິທີການຟື້ນຟູຜິວຫນັງເມື່ອຍ? ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເພື່ອຟື້ນຟູຜິວຫນັງ?

ມັນແມ່ນຜົນມາຈາກການນອນບໍ່ຫລັບ, ຜິວ ໜັງ ເມື່ອຍລ້າ. ສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງຫຼືມົນລະພິດຍັງປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຫມອງຄ້ໍາ. ຢ່າລືມຢ່າປະຖິ້ມການດູແລຜິວຫນັງ. ການສະສົມຂອງ toxins ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍເປັນຜົນມາຈາກໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຍັງເອົາຄວາມສະຫວ່າງຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດນັບຫຼາຍສະຖານະການເຊັ່ນນີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານເບິ່ງເມື່ອຍ. ແລ້ວ, "ວິທີການ rejuvenate ຜິວຫນັງເມື່ອຍ? ເຮັດແນວໃດເພື່ອຟື້ນຟູຜິວຫນັງ?

ເປັນຫຍັງຜິວໜັງຈຶ່ງຮູ້ສຶກເມື່ອຍ?

ວັນເວລາຂອງພວກເຮົາມັກຈະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮີບຮ້ອນ. ຖ້າວິຖີຊີວິດນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນການດູແລຜິວຫນັງທີ່ເຫມາະສົມ, ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເບິ່ງອ່ອນເພຍ. ປັດໃຈອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນເພຍຂອງຜິວຫນັງປະກອບມີ:

ຄວາມບໍລິສຸດ: ຄວັນໄຟ ແລະ ຝຸ່ນລະງັບຢູ່ໃນອາກາດສາມາດເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນຂອງຜິວໜັງ. ອັນນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ.
ຮັງສີ UV: ການສໍາຜັດກັບລັງສີ UV ຂອງແສງແດດໂດຍບໍ່ໄດ້ທາຄີມກັນແດດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເບິ່ງອ່ອນເພຍ.
moisten: ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວນຸ້ມຊຸ່ມຊື່ນ, ຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ. ຄວາມແຫ້ງແລ້ງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງເມື່ອຍລ້າ.
ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ: ຄວາມກົດດັນມີຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບ, ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ. ສິວ ແລະ ຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຜິວໜັງສະແດງເຖິງຄວາມເຄັ່ງຕຶງ.
ໂພຊະນາການ: ອາຫານທີ່ສົມດູນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງ. ນິໄສການກິນອາຫານໃນທາງລົບແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເບິ່ງອ່ອນເພຍ.

ຕອນນີ້ເຮົາມາເບິ່ງວິທີທຳມະຊາດທີ່ຈະກຳຈັດຄວາມອິດເມື່ອຍອອກຈາກຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜິວຫນັງທີ່ເມື່ອຍລ້າ?

ເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ

ໃຫ້ກັບເຊລຜິວໜັງເພື່ອໃຫ້ຄວາມແຂງແຮງແກ່ຜິວໜັງ. ເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແມ່ນສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານເຮັດ.
ດ້ວຍວິທີນີ້, ສານພິດຈະຖືກເຮັດຄວາມສະອາດແລະຮູບລັກສະນະທີ່ເມື່ອຍລ້າຂອງຜິວຫນັງຈະຫຼຸດລົງ.

ອາການທ້ອງອືດແມ່ນຫຍັງ, ສາເຫດ, ວິທີການເອົາອອກ? ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທ້ອງອືດ

ເຈົ້າຈະຟື້ນຟູການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແນວໃດ?

ນວດຜິວຫນັງຂອງທ່ານເພື່ອເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງພາຍນອກ. ເພື່ອເລັ່ງຈາກພາຍໃນ, ເລີ່ມແລ່ນ.

ທົບທວນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ

ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຂອງທ່ານໂດຍການຂັດ. ນີ້ຈະມີຜົນກະທົບທັນທີທັນໃດແລະຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການ rejuvenated ທັນທີ.
ຖູຜິວຫນັງຂອງທ່ານດ້ວຍແປງແຫ້ງກ່ອນທີ່ຈະອາບນ້ໍາ. ຈົ່ງອ່ອນໂຍນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການທໍາລາຍຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ປະໂຫຍດອີກຢ່າງໜຶ່ງຂອງການຖູແຂ້ວແມ່ນເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.

ໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ

ຊຸ່ມຊື້ນຜິວຫນັງຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການນວດຫຼື scrubs.
ຜິວຫນັງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສະເຫມີເບິ່ງສົດໃສກວ່າ.

ເຮັດຄວາມສະອາດຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ

ໂດຍການເຮັດຄວາມສະອາດຕົວເອງ, ພວກເຮົາຫມາຍເຖິງການກໍາຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສຸຂະພາບດີ.
caffeine ແລະບໍ່ບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນ້ໍາຕານ.
ການເຮັດຄວາມສະອາດພາຍໃນແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຢູ່ໃນຜິວຫນັງ. ສໍາລັບການນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກິນອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນເສັ້ນໄຍ.

ລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນົມ