ເນື້ອໃນຂອງບົດຄວາມ
wrinkles ເປັນສັນຍານຂອງການແກ່. ບໍ່ມີໃຜຢູ່ອ້ອມຕາຂອງເຈົ້າ ຕີນກາບໍ່ຢາກເຫັນມັນ.
ວິຖີຊີວິດໄວຂອງຄົນຍຸກນີ້, ຄວາມກົດດັນ, ການຂາດການນອນ ແລະ ການຂາດສານອາຫານເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງເສຍຫາຍ. ໃນບາງຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນອາຍຸ 20 ປີ, wrinkles ສາມາດເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.
ຮອຍຫ່ຽວແລະເສັ້ນດີ ມີວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດຈໍານວນຫຼາຍທີ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ.
ສາເຫດຂອງ wrinkles ເທິງຜິວຫນັງແມ່ນຫຍັງ?
ເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ຜິວຫນັງສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງມັນ. Elastin ແລະ collagen ເສັ້ນໃຍເລີ່ມຊຸດໂຊມ. ເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ພວກເຮົາສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການສ້ອມແປງເສັ້ນໃຍ collagen.
ການຫຼຸດລົງຂອງສອງປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້, wrinklesແມ່ນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບການເກີດຂື້ນຂອງມັນ. wrinklesມີປັດໃຈອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນປາກົດຂື້ນກ່ອນໄວອັນຄວນ:
- ຄວາມບໍລິສຸດ
- exposure ຫຼາຍກັບແສງຕາເວັນ
- ການຂາດວິຕາມິນ D3
- ການໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງຫຼາຍເກີນໄປ
- ການທົດແທນແບບຄົງທີ່ຂອງຄີມແລະເຄື່ອງສໍາອາງ
- ສູບຢາ
ວິທີການກໍາຈັດ wrinkles ເທິງໃບຫນ້າດ້ວຍຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ງ່າຍດາຍຢູ່ເຮືອນ?
ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ
- ນວດໃຕ້ຕາແລະບໍລິເວນອື່ນໆທີ່ມີ wrinkles ສໍາລັບສອງສາມນາທີດ້ວຍນ້ໍາຫມາກພ້າວ.
- ປ່ອຍໃຫ້ນໍ້າມັນຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຄ້າງຄືນ, ລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າ.
- ເຮັດຊ້ຳທຸກໆຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ.
ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເປັນທໍາມະຊາດແລະເງົາ. ເນື່ອງຈາກມັນມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ການໃຊ້ມັນເລື້ອຍໆຈະຊ່ວຍລົບຮອຍຫ່ຽວແລະເສັ້ນ.
ນໍ້າມັນອິນເດຍ
- ທານ້ໍາມັນ castor ໃສ່ບ່ອນທີ່ມີຮອຍຍັບດ້ວຍລູກຝ້າຍ.
- ຢ່າລ້າງນ້ໍາມັນອອກ. ພັກຄືນຫນຶ່ງ.
- ເຮັດຊ້ຳນີ້ທຸກໆຄືນ.
ນໍ້າມັນອິນເດຍເພີ່ມການຜະລິດ elastin ແລະ collagen ໃນຜິວຫນັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຮອຍຫ່ຽວແລະເສັ້ນດີເລີ່ມຫຼຸດລົງຫຼືແມ້ກະທັ້ງຫາຍໄປຕາມເວລາ.
ວິຕາມິນອີ
- ເຈາະແຄບຊູນວິຕາມິນ E ແລະຖອກນ້ໍາມັນລົງໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ເປີດແຄບຊູນຫຼາຍເທົ່າທີ່ຕ້ອງການເພື່ອປົກປິດບໍລິເວນທີ່ມີຮອຍຍັບ.
- ທານ້ໍາມັນໃສ່ບໍລິເວນຂອງ wrinkles ແລະນວດສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
- ລໍຖ້າສອງສາມຊົ່ວໂມງແລະລ້າງມັນອອກ.
- ເຈົ້າສາມາດເຮັດແບບນີ້ທຸກຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ.
ວິຕາມິນອີມັນມີຄຸນສົມບັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງ. ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນແລະຫຼຸດຜ່ອນ wrinkles.
ນ້ຳມັນ Argan
- ນວດນ້ໍາ argan ສອງສາມຢອດໃສ່ບໍລິເວນຂອງ wrinkles.
- ເຮັດຊ້ຳນີ້ທຸກໆມື້.
ນ້ຳມັນ Argan ດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງໄດ້ງ່າຍ. ການນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິຂອງມັນຈະຫຼຸດຜ່ອນ wrinkles ແລະເສັ້ນດີ.
Vaseline
- ທາຊັ້ນບາງໆຂອງ Vaseline ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເປັນຮອຍຫ່ຽວ.
- ນວດສໍາລັບສອງສາມນາທີສໍາລັບການດູດຊຶມງ່າຍ.
- ປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ເທິງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຫນຶ່ງຄືນ, ລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າ. ເຮັດແບບນີ້ທຸກໆຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ.
Vaseline locks ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວຫນັງ. ຢ່າໃຊ້ວິທີນີ້ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງທີ່ເປັນສິວ.
ຫນ້າກາກໄຂ່ຂາວ
- ຄ່ອຍໆຕີໄຂ່ຂາວ ແລະທາໃສ່ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ.
- ລໍຖ້າໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
- ໃຊ້ຫນ້າກາກນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ໄຂ່ຂາວ ຜິວໜັງກະຊັບຕາມທຳມະຊາດ, ກຳຈັດເສັ້ນດ່າງ.
ອາໂວໂດໂດ
- ປອກເປືອກ avocado ແລະເອົາແກນອອກ.
- ເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອເພື່ອໃຫ້ໄດ້ນ້ໍາຈືດ.
- ໃຊ້ນີ້ໃສ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານສໍາລັບຊາວຫຼືສາມສິບນາທີກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າອາບນໍ້າ.
- ທ່ານສາມາດເຮັດຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ອາໂວໂດໂດຫຼຸດຜ່ອນ wrinkles ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຢຸດເຊົາການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ.
ຫວ້ານຫາງແຂ້
- ຂັດບ່ວງຂອງ aloe vera gel ແລະໄຂ່ຂາວ.
- ທາໃສ່ໃບໜ້າຂອງທ່ານໂດຍການນວດເບົາໆ.
- ລໍຖ້າເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະລ້າງອອກ.
- ໃຊ້ການແຕ່ງຫນ້ານີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
gel aloe veraມັນແມ່ນແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນອີ, ເຊິ່ງເປັນສານເສີມສໍາລັບຜິວຫນັງແລະເຮັດວຽກຢ່າງສົມບູນກັບໄຂ່ຂາວ. ມັນ rejuvenates ຜິວຫນັງແລະລົບ wrinkles.
ຫນ້າກາກແຕງ
- ເອົາແກ່ນອອກຈາກແຕງແລະຮູ້ບຸນຄຸນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.
- ບີບແຕງທີ່ຮູ້ບຸນຄຸນເພື່ອສະກັດນ້ໍາ.
- ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະນໍາໃຊ້ມັນໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານ.
- ປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງຕາມທໍາມະຊາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກ.
- ເຮັດຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທຸກໆມື້.
ໝາກ ແຕງ ມັນມີນ້ໍາ 95%, ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນຫຼາຍ. ພາຍໃນສອງສາມຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນ wrinkles ຫຼຸດລົງຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດແລະແຜ່ນປ້າຍວົງກົມຊ້ໍາ.
ເນີຍແຂງ
- ນວດບໍລິເວນຂອງ wrinkles ດ້ວຍ shea butter ໃນການເຄື່ອນໄຫວວົງ.
ເນີຍແຂງ moisturizes ຜິວຫນັງ. ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງແລະສະຫນັບສະຫນູນການສັງເຄາະ collagen.
ນ້ ຳ ມັນ Jojoba
- ນວດໃບຫນ້າຂອງທ່ານຄ່ອຍໆດ້ວຍນ້ໍາມັນ jojoba ສອງສາມຢອດ.
- ລໍຖ້າສອງສາມຊົ່ວໂມງແລະລ້າງມັນອອກ.
ນ້ ຳ ມັນ Jojobaມັນຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງໄດ້ງ່າຍ. ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ເປັນປະຈໍາ, ເສັ້ນດີແລະ wrinkles ຫຼຸດລົງ.
ນ້ຳມັນ cumin ດຳ
- ປະສົມນ້ໍາມັນມະກອກຫນຶ່ງບ່ວງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງນ້ໍາມັນເມັດສີດໍາ. ນໍາໃຊ້ກັບພື້ນທີ່ຂອງ wrinkles.
- ທ່ານສາມາດເຮັດຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທຸກໆຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ.
ນ້ຳມັນ cumin ດຳມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນດ້ວຍກົດໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວເຊັ່ນອາຊິດ linoleic ແລະອາຊິດ oleic. ມັນຫຼຸດຜ່ອນ wrinkles.
ຫນ້າກາກໄຄ
- ປະສົມຜົງໄຄເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ ແລະນໍ້າເຜິ້ງ XNUMX ບ່ວງແກງ. ໃຊ້ປະສົມເປັນຫນ້າກາກ.
- ລໍຖ້າຫ້າຫຼືສິບນາທີ.
- ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະແຫ້ງ.
- ທ່ານສາມາດໃສ່ຫນ້າກາກນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ໄຄ ການປະສົມປະສານຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະນໍ້າເຜິ້ງມີຜົນກະທົບຕ້ານການແກ່.
ຫນ້າກາກນົມສົ້ມ
- ປັ່ນນົມສົ້ມສາມບ່ວງແກງ ແລະນ້ຳມັນໝາກກອກ XNUMX ບ່ວງແກງ.
- ໃຊ້ຫນ້າກາກໃສ່ໃບຫນ້າແລະຄໍຂອງທ່ານ.
- ລໍຖ້າ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
- ໃຊ້ຫນ້າກາກສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ນົມສົ້ມອາຊິດ lactic ແລະ enzymes ທໍາມະຊາດອື່ນໆທີ່ມີຢູ່ໃນມັນເຮັດຄວາມສະອາດແລະຫົດຮູຂຸມຂົນ. ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເຄັ່ງຄັດຂອງຜິວຫນັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຮູບລັກສະນະຂອງເສັ້ນດີແລະ wrinkles ແມ່ນຫຼຸດລົງ.
ຫນ້າກາກແອດສະໄພລິນ
- ຕຳຢາແອດສະໄພລິນ 1o ເມັດ ແລ້ວຕື່ມນ້ຳເພື່ອເຮັດເປັນຢາ.
- ໃຊ້ນີ້ໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານແລະລໍຖ້າສໍາລັບສິບຫ້ານາທີ.
- ລ້າງແລະຕາກໃຫ້ແຫ້ງ.
- ເຮັດແບບນີ້ສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
ແອດສະໄພລິນປະກອບດ້ວຍອາຊິດ acetylsalicylic, ເຊິ່ງເປີດຮູຂຸມຂົນແລະແຄບພວກມັນ. ຫຼຸດຮອຍຫ່ຽວ ແລະຮອຍຫ່ຽວໄດ້ດີດ້ວຍການໃຊ້ເປັນປະຈຳ.
ລະວັງ!!!
ຖ້າທ່ານມີຜິວແຫ້ງ, ວິທີນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງຫຼາຍ. ຢ່າລືມໃຊ້ moisturizer ຫຼັງຈາກສະຫມັກ.