celiac հիվանդություն Դա լուրջ սննդային ալերգիա է։ Սա աուտոիմուն խանգարում է, որն առաջանում է սնձան ուտելու հետևանքով, որը մի տեսակ սպիտակուց է, որը հայտնաբերված է տարբեր մթերքներում, ինչպիսիք են գարին, ցորենը և տարեկանը:
Ըստ Celiac Disease Foundation-ի՝ աշխարհում 100 մարդուց 1-ն ունի ցելյակիա: Այս հիվանդությունն առաջինն էր Այն նկարագրվել է 8.000 տարի առաջ մի հույն բժշկի կողմից, ով չգիտեր, որ այս խանգարումը գլյուտենի նկատմամբ աուտոիմուն ռեակցիայի տեսակ է:
Ցելիակ հիվանդությամբ տառապողներըբացասական պատասխան է տալիս գլյուտենում հայտնաբերված միացություններին:Երբ մարմնի իմունային համակարգը չափից ավելի է արձագանքում սնձանին, դա կարող է առաջացնել մալաբսսսսսման:
celiac հիվանդությունցմահ վիճակ՝ կապված սնձանային ռեակցիաների հետ: աուտոիմուն հիվանդությունԲեռնատար մեքենա. Այս վիճակի միակ բուժումը ողջ կյանքի ընթացքում առանց սնձան դիետան է:
«Ի՞նչ է ցելյակիան, արդյո՞ք մահացու է», «Որո՞նք են ցելյակիայի պատճառներն ու ախտանիշները», «Ի՞նչ պետք է ուտեն ցելյակով հիվանդները», «Ի՞նչ չպետք է ուտեն ցելյակով հիվանդները», «ինչպես պետք է ուտեն ցելյակով հիվանդները»? Ահա հարցերի պատասխանները…
Որո՞նք են Ցելիակիայի ախտանիշները:
Փորլուծություն
Չամրացված, ջրիկ կղանքը սովորական երեւույթ է շատ մարդկանց համար: celiac հիվանդության ախտորոշում Դա առաջին ախտանիշներից մեկն է, որը նա զգում է վայրէջքից առաջ: Մի փոքրիկ ուսումնասիրության մեջ. celiac հիվանդներԲուժումից առաջ հիվանդների 79%-ը փորլուծություն հայտնել է, որ ողջ է։ Բուժումից հետո հիվանդների միայն 17%-ի մոտ է շարունակվել քրոնիկական լուծը:
215 մարդու մասնակցությամբ ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ փորլուծությունը չի բուժվում: celiac հիվանդություննշեց, որ դա ամենատարածված ախտանիշն է
Հիվանդների մեծամասնության մոտ փորլուծությունը թուլացել է բուժումից մի քանի օրվա ընթացքում, սակայն ախտանիշների ամբողջական վերացման միջին ժամանակը չորս շաբաթ էր:
Ուռուցք
Ուռուցք, celiac հիվանդներԴա ևս մեկ տարածված ախտանիշ է, որը զգում է Այս հիվանդությունը կարող է առաջացնել մարսողական տրակտի բորբոքում, որը կարող է առաջացնել փքվածություն, ինչպես նաև մարսողության բազմաթիվ այլ բացասական խնդիրներ:
celiac հիվանդությամբ 1,032 մեծահասակների շրջանում անցկացված ուսումնասիրությունը պարզել է, որ փքվածությունը ամենատարածված ախտանիշներից մեկն է: Այս ախտանիշը արդյունավետորեն ազատվել է նրանց սննդակարգից սնձան հեռացնելուց հետո:
Սնձան celiac հիվանդություն Այն կարող է նաև մարսողական խնդիրներ առաջացնել, ինչպիսիք են փքվածությունը այն մարդկանց մոտ, ովքեր չունեն այն: Մեկ ուսումնասիրության մեջ celiac հիվանդություն Բարելավվել են մարսողական խնդիրները, որոնք ունեցել են 34 մարդ, ովքեր չունեին սնձան չպարունակող դիետա:
Գազ
ավելորդ գազ, չբուժված celiac հիվանդություն Դա սովորական մարսողական խնդիր է, որը հանդիպում է նրանց մոտ Փոքր ուսումնասիրության մեջ գազ, celiac հիվանդություն Դա ամենատարածված ախտանիշներից մեկն էր, որն առաջանում էր սնձան օգտագործմամբ նրանց մոտ
հյուսիսային Հնդկաստանում celiac հիվանդությամբ 96 չափահասների շրջանում անցկացված ուսումնասիրության արդյունքում 9.4% դեպքերում ավելորդ գազ և փքվածություն է գրանցվել:
Սակայն գազի խնդրի պատճառները շատ են։ Մեկ ուսումնասիրություն փորձարկվել է 150 մարդու, ովքեր տառապում էին գազերի ավելացումից, և միայն երկուսի մոտ ցելիակով հիվանդ է եղել:
Էներգիայի մակարդակի նվազում և հոգնածություն նրանք, ովքեր ունեն ցելյակիաախտանիշներից մեկն է. 51 celiac հիվանդություն Հետազոտություններից մեկը ցույց է տվել, որ առանց սնձան դիետայի մարդիկ ավելի լուրջ հոգնածության խնդիրներ են ունեցել, քան նրանք, ովքեր առանց սնձան դիետա են պահում:
Մեկ այլ ուսումնասիրության մեջ. celiac հիվանդություն Պարզվել է, որ նրանք, ովքեր դա արել են, ավելի հավանական է, որ ունենան քնի խանգարումներ, որոնք կարող են նպաստել հոգնածության:
Նաև չբուժված celiac հիվանդություն կարող է վնասել բարակ աղիքները, ինչի հետևանքով վիտամինների և հանքանյութերի պակաս կա, ինչը կարող է հանգեցնել հոգնածության:
Հոգնածության այլ պատճառներից են վարակը, վահանաձև գեղձի խնդիրները, դեպրեսիան և անեմիան:
Քաշը կորցնելը
Հանկարծակի քաշի կորուստ հիմնականում celiac հիվանդությունվաղ ախտանշաններն են Դա պայմանավորված է նրանով, որ սննդանյութերը կլանելու մարմնի ունակությունը անբավարար է, ինչը հանգեցնում է թերսնման և քաշի կորստի:
celiac հիվանդություն Շաքարային դիաբետով հիվանդ 112 մասնակիցների ուսումնասիրության ժամանակ պարզվել է, որ քաշի կորուստը ազդում է հիվանդների 23%-ի վրա և հանդիսանում է ամենատարածված ախտանիշներից մեկը փորլուծությունից, հոգնածությունից և ստամոքսի ցավից հետո:
celiac հիվանդություն Մեկ այլ փոքր ուսումնասիրություն, որն ուսումնասիրում է հիվանդությունը ախտորոշված տարեց հիվանդներին, պարզեց, որ քաշի կորուստը ամենատարածված ախտանիշներից մեկն է:
Բուժման արդյունքում ախտանշաններն ամբողջությամբ վերացել են, եւ մասնակիցները միջինը 7,75 կգ քաշ են հավաքել։
Անեմիա երկաթի դեֆիցիտի պատճառով
celiac հիվանդությունկարող է խաթարել սննդանյութերի կլանումը և հանգեցնել երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի, որը պայմանավորված է մարմնում կարմիր արյան բջիջների պակասով:
երկաթի դեֆիցիտի անեմիաԱխտանիշները ներառում են հոգնածություն, թուլություն, կրծքավանդակի ցավ, գլխացավ և գլխապտույտ:
ուսումնասիրություն celiac հիվանդություն ուսումնասիրել են 34 երեխաներ, ովքեր ունեն թեթև և միջին ծանրության երկաթի դեֆիցիտի անեմիա և պարզել, որ նրանց մոտ 15%-ի մոտ առկա է թեթև և միջին ծանրության երկաթի դեֆիցիտի անեմիա:
Անհայտ պատճառներով երկաթի դեֆիցիտի անեմիա ունեցող 84 մարդկանց ուսումնասիրության ժամանակ 7% celiac հիվանդություն հայտնաբերվել է. Երկաթի մակարդակը զգալիորեն աճել է առանց սնձան դիետայից հետո:
727 celiac հիվանդությունՄեկ այլ հետազոտության ընթացքում նրանց 23%-ի մոտ սակավարյունություն է գրանցվել: Բացի այդ, անեմիա ունեցողները celiac հիվանդությունՆրանց մոտ երկու անգամ ավելի հավանական է, որ ցածր ոսկրային զանգված ունենային և բարակ աղիքի լուրջ վնաս պատճառած
Փորկապություն
celiac հիվանդություն, չնայած որոշ մարդկանց մոտ դա կարող է առաջացնել փորլուծություն, դեպի փորկապություն ինչու կարող էր լինել: celiac հիվանդությունվնասում են աղիքային վիլլիները, որոնք մատների նման ելուստներ են բարակ աղիքում, որը պատասխանատու է սննդանյութերի կլանման համար:
Քանի որ սնունդը անցնում է մարսողական տրակտով, աղիքային վիլլիները չեն կարող լիովին կլանել սննդանյութերը և փոխարենը կարող են կլանել ավելորդ խոնավությունը կղանքից: Սա առաջացնում է կղանքի կարծրացում և փորկապություն:
Այնուամենայնիվ, նույնիսկ խիստ առանց սնձան դիետայի, celiac հիվանդությամբ Մարդկանց համար դժվար է ազատվել փորկապությունից։
Դա պայմանավորված է նրանով, որ առանց գլյուտենի դիետան վերացնում է մանրաթելերով հարուստ մթերքները, ինչպիսիք են հացահատիկները, ինչը հանգեցնում է մանրաթելերի ընդունման նվազմանը, ինչը հանգեցնում է կղանքի հաճախականության նվազմանը: Ֆիզիկական անգործությունը, ջրազրկումը և վատ սննդակարգը նույնպես կարող են փորկապության պատճառ դառնալ:
Դեպրեսիա
celiac հիվանդությունիր բազմաթիվ ֆիզիկական ախտանիշների հետ մեկտեղ, ընկճվածություն Հաճախակի են նաև հոգեբանական ախտանիշները. 29 հետազոտությունների վերլուծությունը ցույց է տվել, որ դեպրեսիան ավելի տարածված է, քան ընդհանուր բնակչության շրջանում: celiac հիվանդությամբ պարզել է, որ այն ավելի հաճախ և ծանր է եղել մեծահասակների մոտ:
Մեկ այլ փոքր հետազոտություն 48 մասնակիցների հետ, celiac հիվանդություն պարզել է, որ դեպրեսիվ ախտանիշեր ունեցողներն ավելի հավանական է, որ ունենան դեպրեսիվ ախտանիշներ, քան առողջ վերահսկիչ խումբը:
Քոր առաջացում
celiac հիվանդությունկարող է առաջացնել հերպետիֆորմիս դերմատիտ, որը զարգանում է արմունկների, ծնկների կամ հետույքի մաշկի քոր առաջացնող, բշտիկային ցանի տեսքով:
Ցելիակով հիվանդներՄարդկանց մոտ 17% -ը զգում է այս ցանը և հանդիսանում է ախտորոշման տանող բնորոշ ախտանիշներից մեկը:
Որոշ մարդիկ սովորաբար celiac հիվանդություն կարող է զարգանալ այս մաշկային ցան առանց մարսողական այլ ախտանիշների, որոնք առաջանում են
celiac հիվանդությունՎերոնշյալ ախտանիշների հետ մեկտեղ կան նաև այլ ախտանիշներ, որոնք ավելի քիչ հավանական են զարգանալու.
- Ցավեր և որովայնի ցավեր
– Կենտրոնանալու խնդիր կամ մտավոր շփոթություն
- Քնի խանգարումներ, ինչպիսիք են անքնությունը
- Սննդանյութերի պակասը մարսողական համակարգում կլանման հետ կապված խնդիրների պատճառով (թերսնուցում)
- Քրոնիկ գլխացավեր
– Հոդերի կամ ոսկորների ցավ
- Ձեռքերի և ոտքերի քորոց
- նոպաներ
– Անկանոն դաշտաններ, անպտղություն կամ կրկնվող վիժումներ
– Բերանի խոռոչում խոցեր
– Մազերի թելերի բարակում և մաշկի թուլացում
- Անեմիա
- I տիպի շաքարախտ
- Բազմակի սկլերոզ (MS)
- Օստեոպորոզ
Նյարդաբանական հիվանդություններ, ինչպիսիք են էպիլեպսիան և միգրենը
- Աղիների քաղցկեղ
– Երեխաների մոտ աճի հետ կապված խնդիրներ՝ սննդանյութերի անբավարար կլանման պատճառով
Ցելիակի հիվանդության ախտանիշները երեխաների և նորածինների մոտ
Երեխաները և նորածինները կարող են ունենալ այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսիք են փորլուծությունը, աղիների հետ կապված խնդիրներ, դյուրագրգռություն, չզարգանալու կամ զարգացման հետաձգում:
Ժամանակի ընթացքում երեխաները կարող են զգալ քաշի կորուստ, ատամի էմալի վնասում և սեռական հասունացման ուշացում:
Ցելիակի հիվանդության պատճառները
celiac հիվանդություն Դա իմունային խանգարում է։ celiac հիվանդությամբ Երբ մարդը սնձան է ուտում, նրա բջիջներն ու իմունային համակարգը ակտիվանում են՝ հարձակվելով և վնասելով բարակ աղիքները:
celiac հիվանդությունԱյս դեպքում իմունային համակարգը սխալմամբ հարձակվում է բարակ աղիքի վիլի վրա: Սրանք բորբոքվում են և կարող են անհետանալ։ Բարակ աղիքն այլևս չի կարող արդյունավետ կերպով կլանել սննդանյութերը: Սա կարող է հանգեցնել մի շարք առողջական ռիսկերի և բարդությունների:
Մարդիկ, ովքեր ավելի հավանական է ունենալ celiac հիվանդության, ներառում են.
- Մեկ այլ աուտոիմուն հիվանդություն ունեցող մարդիկ, ինչպիսիք են տիպի 1 շաքարախտը, ռևմատոիդ արթրիտը, աուտոիմուն հիվանդություն, որն ազդում է վահանաձև գեղձի կամ լյարդի վրա:
գենետիկ խանգարում, ինչպիսիք են Դաունի համախտանիշը կամ Թերների համախտանիշը
- հիվանդ ընտանիքի անդամ
Ինչպե՞ս է ախտորոշվում ցելյակի հիվանդությունը:
Ախտորոշման համար առաջին հերթին կատարվում է ֆիզիկական հետազոտություն։
Բժիշկը նաև կանցկացնի տարբեր թեստեր, որոնք կօգնեն հաստատել ախտորոշումը: Ցելիակով հիվանդ մարդիկ հաճախ ունենում են հակաէնդոմիզիումի (EMA) և հակահյուսվածքային տրանսգլուտամինազի (tTGA) հակամարմինների բարձր մակարդակ։ Դրանք կարելի է հայտնաբերել արյան թեստերի միջոցով: Թեստերն առավել հուսալի են, երբ կատարվում են, երբ սնձան դեռ սպառվում է:
Ընդհանուր արյան թեստերը ներառում են.
Արյան ամբողջական հաշվարկ (CBC)
Լյարդի ֆունկցիայի թեստեր
խոլեստերինի թեստ
ալկալային ֆոսֆատազի մակարդակի փորձարկում
Շիճուկի ալբումինի թեստ
Ցելիակ հիվանդության բնական բուժում
Առանց գլյուտենի դիետա
քրոնիկ աուտոիմուն վիճակ celiac հիվանդություն Հիվանդության համար հայտնի դեղամիջոց չկա, ուստի կան ախտանիշները նվազագույնի հասցնելու և իմունային համակարգը վերականգնելու ուղիներ:
Ամեն ինչից առաջ, celiac հիվանդությունԵթե դուք ունեք շաքարախտ, ապա անհրաժեշտ է հետևել ամբողջովին առանց սնձան դիետայի՝ խուսափելով ցորեն, գարի կամ տարեկանի պարունակող բոլոր մթերքներից։ Սնձանն այս երեք հատիկների մեջ պարունակվող սպիտակուցի մոտ 80 տոկոսն է կազմում, բայց այն նաև առկա է շատ այլ ապրանքներում:
Քանի որ մեր սննդակարգի մեծ տոկոսն այժմ կախված է փաթեթավորված մթերքներից, սնձան հետ շփվելու վտանգը միշտ բարձր է:
սննդի վերամշակման ժամանակակից տեխնիկա և խաչաձեւ աղտոտում Այդ պատճառով, նույնիսկ այլ առանց սնձան հացահատիկները, ինչպիսիք են եգիպտացորենը կամ առանց սնձան վարսակը, պարունակում են գլյուտենի հետքեր:
Ուստի անհրաժեշտ է շատ ուշադիր կարդալ սննդամթերքի պիտակները։
առանց սնձան դիետա Այն ամուր կիրառելը թույլ կտա իմունային համակարգին վերականգնվել, ինչը կկանխի ախտանիշների բռնկումը: Ահա թե ինչ պետք է ուտել և ինչ չի կարելի ուտել առանց սնձան դիետայի.
Ինչ պետք է ուտի ցելյակով հիվանդը
Մրգեր եւ բանջարեղեններ
Մրգերն ու բանջարեղենը առողջ սննդակարգի հիմնաքարն են և բնականաբար առանց սնձան են: Նրանք ապահովում են արժեքավոր էական սննդանյութեր, մանրաթելեր և հակաօքսիդանտներ՝ իմունային գործառույթը խթանելու համար:
նիհար սպիտակուցներ
Դրանք ապահովում են սպիտակուցներ, օմեգա 3 ճարպեր և հանքանյութեր, որոնք նվազեցնում են բորբոքումը: Սպիտակուցի նիհար աղբյուրները ներառում են ձու, ձուկ (վայրի բռնած), թռչնամիս, տավարի միս, ենթամթերք, այլ սպիտակուցային մթերքներ և օմեգա 3 պարունակող մթերքներ:
Այծի կաթ և մածուն, այլ ֆերմենտացված յոգուրտներ, այծի կամ ոչխարի պանիր և հում կաթ
Լոբիներ, լոբի և առանց սնձան հացահատիկ
Լոբի, շագանակագույն բրինձ, առանց սնձան վարսակ, հնդկաձավար, քինոա և ամարանթ
Սնձան չպարունակող ալյուրներ
Դրանք ներառում են շագանակագույն բրնձի ալյուր, կարտոֆիլի կամ եգիպտացորենի ալյուր, քինոայի ալյուր, նուշ ալյուր, կոկոսի ալյուր, սիսեռի ալյուր և այլ առանց սնձան խառնուրդներ։ Միշտ գնեք ապրանքներ, որոնք հավաստագրված են առանց սնձանի՝ անվտանգ լինելու համար:
ոսկրային արգանակ
մեծ կոլագեն, գլյուկոզամին և ամինաթթուների աղբյուր:
Սնձան չպարունակող այլ համեմունքներ, համեմունքներ և խոտաբույսեր
Ծովի աղ, կակաո, խնձորի խնձորօղի քացախ, թարմ խոտաբույսեր և համեմունքներ (պիտակավորված՝ առանց սնձան), հում մեղր
Ինչ չպետք է ուտեն ցելյակով հիվանդները
Ցորեն, գարի, տարեկանի պարունակող բոլոր ապրանքները
Ուշադիր կարդացեք բաղադրիչների պիտակները և խուսափեք ցանկացած տեսակի ցորենի, կուսկուսի, ձավարի, տարեկանի, գարու կամ նույնիսկ վարսակի պարունակող մթերքներից:
Վերամշակված ածխաջրածին սնունդ
Դրանք սովորաբար պատրաստվում են զտված ցորենի ալյուրից: Վերամշակված ածխաջրերի օրինակները, որոնցից պետք է խուսափել, ներառում են հացը, մակարոնեղենը, թխվածքաբլիթները, տորթերը, խորտկարանները, հացահատիկները, բլիթները, թխելու ալյուրը և այլն: հայտնաբերվել է.
Ալյուրի տեսակների մեծ մասը
Ցորենի վրա հիմնված ալյուրը և արտադրանքը ներառում են թեփ, բրոմացված ալյուր, կոշտ ալյուր, հարստացված ալյուր, ֆոսֆատ ալյուր, սովորական ալյուր և սպիտակ ալյուր:
Գարեջուր և ածիկի սպիրտ
Դրանք պատրաստվում են գարիով կամ ցորենով։
Որոշ դեպքերում, առանց սնձան հացահատիկ
Արտադրության ընթացքում խաչաձև աղտոտվածության պատճառով սնձան չպարունակող հատիկները երբեմն կարող են պարունակել փոքր քանակությամբ սնձան: Պետք է զգույշ լինել այս հարցում, քանի որ «առանց ցորենի» արտահայտությունը պարտադիր չէ, որ նշանակի «առանց սնձան»:
Շշալցված համեմունքներ և սոուսներ
Անհրաժեշտ է շատ ուշադիր կարդալ սննդամթերքի պիտակները և խուսափել փոքր քանակությամբ սնձան պարունակող հավելումներով պատրաստված արտադրանքներից։
Ցորենն այժմ քիմիապես վերածվում է կոնսերվանտների, կայունացուցիչների և այլ հավելումների, որոնք օգտագործվում են նույնիսկ հեղուկ արտադրանքներում:
Այն կարելի է գտնել գրեթե բոլոր ալյուրից, սոյայի սոուսում, աղցանի սոուսում կամ մարինադներով, ածիկի, օշարակների, դեքստրինով և օսլայով պատրաստված ցանկացած համեմունքներում:
Վերամշակված յուղեր
Սրանք հիդրոգենացված և մասամբ հիդրոգենացված յուղեր են, տրանս ճարպեր և բուսական յուղեր, որոնք մեծացնում են բորբոքումը, ներառյալ եգիպտացորենի յուղը, սոյայի յուղը և կանոլայի յուղը:
Գոյություն ունի մթերքների երկար ցուցակ, որոնք գաղտնի մշակվում են սնձանով.
– Պատրաստի միս կամ սառը ուտեստներ (օրինակ՝ հոթ-դոգ)
- Ծամոն
- Որոշ աղացած համեմունքներ
- Կարտոֆիլի կամ հացահատիկի չիպսեր
- Կետչուպ և լոլիկի սոուսներ
- Մանանեխ
- Մայոնեզ
– Բանջարեղենի պատրաստման սփրեյ
- Լուծվող սուրճ համով
- Բուրավետ թեյեր
Ուղղել սննդանյութերի պակասը
celiac հիվանդությամբ շատ մարդիկ պետք է հավելումներ ընդունեն՝ թերաբսսսսսման հետևանքով առաջացած ախտանիշները բարելավելու համար: Սա կարող է լինել վիտամիններ և հանքանյութեր, ինչպիսիք են երկաթը, կալցիումը, վիտամին D-ն, ցինկը, B6, B12 և ֆոլաթթուները:
Ցելիակով հիվանդներՔանի որ մարսողական համակարգը վնասված է և առաջանում է բորբոքում, այն չի կարող կլանել սննդանյութերը, նման դեպքում նույնիսկ կանոնավոր և հավասարակշռված սննդակարգը նշանակում է, որ կարող է սննդանյութերի պակաս լինել։
Այս դեպքում ձեր բժիշկը թեստ կանցկացնի՝ որոշելու սննդանյութերի պակասը և խորհուրդ կտա անհրաժեշտ սննդային հավելումները:
Խուսափեք սնձանով պատրաստված այլ կենցաղային կամ կոսմետիկ արտադրանքներից
Առօրյա կյանքում պետք է խուսափել միայն սնձան պարունակող մթերքներից: Կան նաև բազմաթիվ ոչ պարենային ապրանքներ, որոնք կարող են պարունակել սնձան և առաջացնել ախտանիշներ.
- Ատամի մածուկ
- Լվացքի փոշի
– Շուրթերի փայլ և բալզամ
- Մարմնի լոսյոն և արևապաշտպան քսուք
- Կոսմետիկա
– Դեղատոմսով և առանց դեղատոմսի դեղերի
-Խմոր խաղացեք
- Շամպուն
-Օճառներ
- Վիտամիններ
Ստացեք մասնագիտական օգնություն
Առանց սնձան ուտելը կարող է դժվար լինել որոշ մարդկանց համար: Խորհրդակցեք դիետոլոգի հետ, որը կօգնի ստեղծել իսկապես առողջարար առանց սնձան դիետայի: կարող է ուղղորդել celiac հիվանդություն Կան նաև աջակցող խմբեր։
Եզրափակելով;
celiac հիվանդությունՍա լուրջ աուտոիմուն խանգարում է, որի դեպքում սնձան ընդունելը վնասում է բարակ աղիքին:
Ցելիակի ախտանիշները փքվածություն, ջղաձգություն և որովայնի ցավ, փորլուծություն կամ փորկապություն, կենտրոնանալու խանգարում, տրամադրության խանգարումներ, քաշի փոփոխություններ, քնի խանգարումներ, սննդանյութերի անբավարարություն և այլն:
Հենց հիմա celiac հիվանդությունՇինգլի դեմ բուժում չկա, սակայն սնձանից խուսափելը կարող է թեթևացնել ախտանիշները և թույլ տալ, որ աղիքները վերականգնվեն:
