Փորլուծություն Երբ մենք հիվանդ ենք, մեր մարմինը կորցնում է հեղուկներ և սննդանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են մարմնի բոլոր համակարգերի աշխատանքի համար:
Սա օրգանիզմում անհավասարակշռություն է առաջացնում, և առաջանում են ախտանիշներ, ինչպիսիք են գլխապտույտը, ֆիզիկական թուլությունը և որովայնի ցավը: Փորլուծություն Չնայած դա լուրջ պայման չէ, այն ստիպում է ձեզ անհարմար և հոգնած զգալ։
Դիարխիան թուլացած աթոռ է, որն առաջանում է մակաբույծների կամ վիրուսների հետևանքով առաջացած վարակների հետևանքով, որոնք գրգռում են աղիների լորձաթաղանթը, և կան բազմաթիվ պատճառներ:
Հաճախակի աղիքների, սրտխառնոցի և փսխման, որովայնի ցավերի, ծարավի ավելացման, ջերմության և այլնի հետևանքով։ ախտանշանները նկատվում են.
Ուստի, փորլուծությունը բուժելուց բացի, անհրաժեշտ է դիմել որոշ բուսական միջոցների, որոնք կկանխեն օրգանիզմի ջրազրկումը։
հոդվածում «Ինչպե՞ս է անցնում փորլուծությունը», «ինչպե՞ս է անցնում ստամոքսի ցավն ու փորլուծությունը», «Ի՞նչ ուտել փորլուծության ժամանակ, ինչպես բուժել փորլուծությունը», «որո՞նք են փորլուծությունը կանգնեցնում» Դուք կարող եք գտնել ձեր հարցերի պատասխանները:
Դիարխի պատճառները
Մեծ մասը փորլուծություն դեպքը առաջանում է աղեստամոքսային տրակտի վարակի պատճառով: Որոշ ընդհանուր մանրէներ, որոնք կարող են մեղադրվել փորլուծության առաջացման համար, ներառում են.
– Վիրուսներ, ինչպիսիք են Norwalk վիրուսը, ցիտոմեգալովիրուսը, հեպատիտը և ռոտավիրուսը:
– Բակտերիաներ, ինչպիսիք են Salmonella, Campylobacter, Shigella և Escherichia coli:
– Այլ մակաբույծ օրգանիզմներ, ինչպիսիք են Cryptosporidium-ը, Giardia lamblia-ն և Entamoeba histolytica-ն:
Որոշ դեպքերում, հատկապես քրոնիկ փորլուծությունսակայն, ակնհայտ պատճառ կարող է լինել: Այս տեսակի քրոնիկ փորլուծություն դեպքերը կոչվում են «ֆունկցիոնալ»:
քրոնիկ փորլուծություն Գործոնները, որոնք կարող են մեծացնել ձեր զարգացման ռիսկը, ներառում են.
Աղիքային խանգարումներ, ինչպիսիք են Կրոնի հիվանդությունը, գրգռված աղիքի համախտանիշը (IBS), միկրոսկոպիկ կոլիտը կամ ցելյակի հիվանդությունը
- Զգայունություն կաթնամթերքի կամ արհեստական քաղցրացուցիչների նկատմամբ
- Ստամոքսի կամ լեղապարկի վիրահատություն
Ժառանգական կամ գենետիկ հիվանդություններ, ինչպիսիք են կիստոզային ֆիբրոզը կամ ֆերմենտների անբավարարությունը
- Ենթաստամոքսային գեղձի կամ վահանաձև գեղձի հիվանդություններ
– Որովայնի կամ կոնքի շրջանի ճառագայթային թերապիա
- Չեփած մսի օգտագործումը
- աղտոտված ջրային մարմիններում կուլ տալը կամ լողալը
- Ճանապարհորդեք վատ հիգիենա ունեցող երկրներ
- աղտոտված սնունդ ուտելը
- սերտ շփում գաստրոէնտերիտ ունեցող անձի հետ
– Դեղորայք, ինչպիսիք են լուծողականները և որոշ հակաբիոտիկներ, կարող են նաև լուծ առաջացնել:
Դիարխի տեսակները
Սուր ջրային փորլուծություն
Դա կարող է տևել մի քանի ժամ կամ նույնիսկ օրեր: Այս տեսակը կարող է նաև առաջացնել խոլերային վարակ:
Սուր արյունոտ փորլուծություն
Արյունը նկատվում է ջրային կղանքի մեջ: Այս տեսակը կոչվում է նաև դիզենտերիա։
Մշտական փորլուծություն
Այն տևում է 14 օր կամ ավելի:
Որո՞նք են փորլուծության ախտանիշները:
Փորլուծություն Ընդհանուր նշաններ և ախտանիշներ, որոնք կապված են.
- Փորացավ
- Փքվածություն
- Որովայնի ցավեր
- կշռի կորուստ
- ավելացել է ծարավը
- Կրակ
Այլ ախտանիշները կարող են ներառել.
- կղանքի մեջ արյան առկայություն
- թարախ աթոռակում
- Ջրազրկում
- Համառ փսխում
քրոնիկ փորլուծություն Եթե դուք նկատում եք այս ախտանիշները դրա հետ մեկտեղ, դա կարող է լինել ավելի լուրջ հիվանդության ցուցում: Մեծ մասը փորլուծություն Դեպքը կարող է ինքնին անհետանալ առանց բուժման: Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում անհրաժեշտ է բժշկական միջամտություն: փորլուծության բուսական բուժում Ստուգեք ստորև ներկայացված լուծումները:
Ոչ: Այս լուծումներով՝ թեթև և չափավոր փորլուծության ախտանիշներ կարող է մեղմվել: Բայց եթե վիճակը պահպանվում է ավելի քան մեկ շաբաթ, անպայման դիմեք բժշկի:
Բնական միջոցներ լուծի դեմ
Կիտրոն ջուր
Կիտրոնի հյութի, շաքարի, աղի և ջրի խառնուրդը շատերի կողմից համարվում է ջրազրկման ձև։ փորլուծության ախտանիշներԴա հայտնի դեղամիջոց է, որն օգտագործվում է բուժման համար
նյութեր
½ կիտրոն
1 բաժակ ջուր
մի պտղունց աղ
2 թեյի գդալ շաքարավազ
պատրաստում
– Կես կիտրոնի հյութը քամեք մեկ բաժակ ջրի մեջ։
– Ավելացնել մի պտղունց աղ և երկու թեյի գդալ շաքարավազ:
– Լավ խառնել և խմել։
Խնձորի քացախ
Խնձորի քացախ Այն ունի հակամանրէային և հակաբորբոքային հատկություններ։ Այն օգնում է պայքարել փորլուծություն առաջացնող մանրէների դեմ և հանգստացնում է բորբոքված աղիքները:
նյութեր
2 թեյի գդալ խնձորի քացախ
1 բաժակ ջուր
Մեղր (ըստ ցանկության)
պատրաստում
– Երկու թեյի գդալ խնձորի քացախ ավելացրեք մեկ բաժակ ջրի մեջ:
– Լավ խառնել և ավելացնել մի քիչ մեղր։
- Խառնուրդի համար:
– Այս խառնուրդը կարող եք խմել օրական 2-3 անգամ, մինչև ախտանիշներն անհետանան:
Անանուխի յուղ
Անանուխի յուղի ակտիվ բաղադրիչը մենթոլն է։ Մենթոլ, փորլուծություն և օգնում է թեթևացնել որովայնի ցավը, որն ուղեկցում է IBS-ի այլ ախտանիշներին:
նյութեր
1 կաթիլ անանուխի յուղ
1 բաժակ տաք ջուր
պատրաստում
– Մեկ բաժակ տաք ջրի մեջ մի կաթիլ անանուխի յուղ ավելացրեք:
- Լուծման համար:
– Այս խառնուրդը կարող եք խմել օրական 1-2 անգամ։
Էլեկտրոլիտային ըմպելիքներ
Էլեկտրոլիտային ըմպելիքների օգտագործումը, ինչպիսիք են սպորտային ըմպելիքները և միշտ տարածված բանավոր ռեհիդրացիոն լուծույթը (ORS) փորլուծությունԱյն օգնում է վերացնել ջրազրկման ախտանիշները, որոնք ուղեկցում են դրան:
նյութեր
6 թեյի գդալ շաքարավազ
1 թեյի գդալ աղ
1 լիտր եռացրած ջուր
պատրաստում
– Մեկ լիտր ջրին ավելացրեք վեց թեյի գդալ շաքարավազ: Լավ խառնել մինչև լուծարվի։
– Լուծույթին ավելացնել մեկ թեյի գդալ աղ և լավ խառնել։
– Խմեք մեկ բաժակ այս լուծույթից:
– Դուք կարող եք դա անել ամեն ջրային աղիքից հետո:
Վիտամին A
Վիտամին A-ի պակասը սովորաբար փորլուծության վտանգավելացնում է այն։ Հետևաբար, այս թերությունը շտկելը կնվազեցնի ախտանիշների սրությունը:
Կերեք վիտամին A-ով հարուստ մթերքներ, ինչպիսիք են գազարը, քաղցր կարտոֆիլը, ծիրանը, ձմեռային դդումը, կանտալուպը և սպանախը: Դուք կարող եք նաև վիտամին A-ի հավելումներ ընդունել ձեր բժշկի խորհրդով:
Բրինձ ջուր
Բրնձի ջուրը նվազեցնում է կղանքի քանակը՝ առանց առողջության վրա բացասաբար ազդելու:
նյութեր
½ բաժակ բրնձի ջուր
պատրաստում
– Եփած բրինձը քամել։
- յուրաքանչյուրը փորլուծությունԴրանից հետո խմեք կես բաժակ բրնձի ջուր։
– Այս դեղը կարող է օգտագործվել նաև երեխաների համար:
– Դուք կարող եք դա անել օրական 2-3 անգամ կամ ավելի:
Ինչպե՞ս է լուծը բուժվում տանը:
Բուսական թեյեր օգտակար են փորլուծության համար
Երիցուկի թեյ
երիցուկի թեյ, փորլուծության բուժումԱյն լավագույն թեյերից մեկն է, որը կարելի է օգտագործել: Այն ունի հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք նվազեցնում են աղիների բորբոքումները: Այն նաև ունի հակասպազմոդիկ հատկություններ, որոնք օգնում են թեթևացնել որովայնի ցավը:
Վերցրեք 1 թեյի գդալ անանուխի տերեւները և երիցուկի ծաղիկները և ավելացրեք մի բաժակ եռման ջրի մեջ։ Թողեք եփվի 10 րոպե։ Քամեք և խմեք այս թեյը օրը մի քանի անգամ։
Դարչինով թեյ
դարչինով թեյ, փորլուծության բուժում Դա ևս մեկ բուսական թեյ է, որը կարելի է օգտագործել Այն ունի բուժիչ և հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք օգնում են վերահսկել աղիների շարժումները և չեն գրգռում աղիների լորձաթաղանթները՝ դրանով իսկ հանգստացնելով ստամոքսը: Դարչինը նաև օգնում է ազատել աղիքային գազերը և ավանդաբար եղել է փորլուծություն Դա մի նյութ է, որն օգտագործվում է պայքարելու համար
Ինչպե՞ս է դա արվում:
Մեկ բաժակ եռման ջրի մեջ ավելացրեք 1 թեյի գդալ դարչինի փոշի կամ 2 փոքր դարչինի ձողիկներ։ Թողեք եփվի 10 րոպե։ Ավելացնել սև թեյի տոպրակ և եփել ևս երկու րոպե: Հեռացրեք և խմեք թեյի տոպրակը և դարչինի փայտիկը։ Դա արեք օրական երկու անգամ:
Ոչ: Եթե դուք ալերգիա ունեք դարչինի նկատմամբ, մի խմեք այս թեյը, քանի որ այն կարող է խորացնել փորլուծության ախտանիշները:
Սամիթի թեյ
Հայտնի է, որ սամիթի թեյը հակաօքսիդանտ և օգտակար հատկություններ ունի մարսողական համակարգի համար և կարող է պայքարել ստամոքսի պաթոգենների դեմ։ փորլուծությունօգնում է բուժել փքվածությունը և ամրապնդել իմունային համակարգը: Սամիթի սերմերում այնպիսի հանքանյութերի առկայությունը, ինչպիսին է կալիումը, օգնում է կարգավորել էլեկտրոլիտների մակարդակը և կանխել հիվանդությունների ջրազրկումը:
Ինչպե՞ս է դա արվում:
Մեկ գդալ սամիթի սերմ ավելացրեք մի բաժակ եռման ջրի մեջ։ Թողեք մնա 10 րոպե, քամեք և տաք խմեք։ Կարելի է օրական 2 բաժակ սամիթի թեյ խմել։
Կանաչ թեյ
Կանաչ թեյպարունակում է tannins, որոնք գործում են որպես տտիպող նյութեր աղիների լորձաթաղանթների վրա: Սա օգնում է ներծծել հեղուկները մարմնում և հանգստացնում է աղիների բորբոքումները: Կոֆեինի մարսողական համակարգի կողմնակի ազդեցությունները նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է խմել կանաչ թեյ՝ ուտելու միջև ընկած ժամանակահատվածում, ցանկալի է՝ օրվա ընթացքում:
Ինչպե՞ս է դա արվում:
Մեկ թեյի գդալ կանաչ թեյի տերևներ կամ կանաչ թեյի տոպրակներ ավելացրեք մի բաժակ եռման ջրի մեջ։ Սպասեք, որ թեյը եփվի 2-3 րոպե։ Այն սառչելուց հետո։
Ուրցով թեյ
Ուրցը մարսողական համակարգի վրա ազդող հիվանդությունների բուժման այլընտրանքային բուսական միջոցներից մեկն է: Այն ունի հանգստացնող և հակամանրէային հատկություններ, որոնք օգնում են կայուն պահել աղիների շարժումները և մարսողական գործընթացը:
Ինչպե՞ս է դա արվում:
Եռացնել մեկ բաժակ ջուր և ավելացնել 1 թեյի գդալ ուրց։ Հովացրեք 10 րոպե և քամեք։ Այն կարող եք խմել օրը մեկ անգամ։
Անանուխի թեյ
Անանուխի թեյը ստամոքսի և մարսողական խանգարումների դեպքում ամենաբուժիչ թեյերից է, քանի որ փորլուծություն Հայտնի է, որ այն հանգստացնում է ստամոքսի բազմաթիվ հիվանդություններ, ինչպիսիք են փքվածությունը և փքվածությունը և հեշտացնում է մարսողությունը: Բացի այդ, անանուխը հավասարակշռում է բակտերիալ ֆլորան և նվազեցնում թթվային արտադրությունը։
Ինչպե՞ս է դա արվում:
Եռացնել մի բաժակ ջուր եւ ավելացնել անանուխի տերեւները։ Թրմեք 10 րոպե, ապա քամեք։ Օրական երեք անգամ։
Կոճապղպեղով թեյ
Կոճապղպեղն ունի անալգետիկ, հակաբակտերիալ և հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք օգնում են բուժել ստամոքսի հիվանդությունները: Այս համեմունքը տաքացնում է ստամոքսը և հիանալի տոնիկ է մարսողական համակարգի համար։Կոճապղպեղով թեյ Խմիչքը խոնավացնում է օրգանիզմը և լրացնում է լուծի ժամանակ կորցրած հեղուկը:
Ինչպե՞ս է դա արվում:
Մի բաժակ եռման ջրին ավելացրեք մի քանի ճաշի գդալ քերած կոճապղպեղ։ Թրմեք 5 րոպե և խմեք մի կտոր կիտրոնով։ Այն կարող եք խմել օրը երկու անգամ։
Sageշնորհիվ իր հակաբակտերիալ, հակասնկային և հակաբորբոքային հատկությունների փորլուծությունԱյն օգնում է նվազեցնել i. Սա նվազեցնում է աղիների լորձաթաղանթների բորբոքումը և ջրազրկումից առաջացած ֆիզիկական թուլությունը:
Ինչպե՞ս է դա արվում:
Մի բաժակ եռման ջրի մեջ ավելացրեք մի քանի լվացած եղեսպակի տերեւ։ 10 րոպե թրմելուց հետո քամել։ Օրական երկու անգամ։
Նարնջի կեղևով թեյ
Նարնջի կեղևը հարուստ է պեկտինով, որը նպաստում է աղիներում օգտակար բակտերիաների կամ պրոբիոտիկների աճին, այդպիսով պահպանելով աղիների առողջությունը:
Ինչպե՞ս է դա արվում:
Նարնջի կեղևը մանր կտրատել և ավելացնել մի բաժակ եռման ջրի մեջ։ Եռացնել 10 րոպե։ Քամեք և խմեք որպես թեյ։
Ո՞ր մթերքները կարող են կանգնեցնել փորլուծությունը:
Դիարխի ախտանիշներՄթերքները, որոնք կարող են օգնել թեթևացնել ցավը, ներառում են.
- Մսի ջուր
- Բանան
- Խնձոր
– Տապակած հաց
- Սպիտակ բրինձ
- կարտոֆիլի պյուրե
- Յոգուրտ
Ինչ չի կարելի ուտել փորլուծության ժամանակ.
փորլուծությունԽուսափեք այս մթերքներից, եթե ունեք.
- Կաթնամթերք
- Տապակած կամ յուղոտ սնունդ
- Համեմունք
- Հում բանջարեղեն
- կոֆեին
- Ցիտրուս
- Հում բանջարեղեն
- Վերամշակված սնունդ
- Ալկոհոլ
- Արհեստական քաղցրացուցիչներ
Ինչպե՞ս կանխել փորլուծությունը:
– Միշտ լվացեք ձեռքերը զուգարանից օգտվելուց և ուտելուց առաջ։
- Լվացեք ձեր ձեռքերը, եթե շփվում եք որևէ աղտոտիչի կամ ընտանի կենդանիների հետ:
– Օգտագործեք ախտահանիչ, երբ ձեռքերը լվանալու ջուր չեք գտնում:
- Զգույշ եղեք նոր վայր մեկնելիս: Մի կերեք կամ խմեք, քանի դեռ չեք համոզված, որ սնունդը կամ խմիչքը անվտանգ է օգտագործելու համար:
- Խոհարարությունից առաջ մանրակրկիտ լվացեք բանջարեղենն ու մրգերը:
- Բոլոր միսը լավ եփել:
– Խուսափեք չեփած կամ ոչ եփած ձվեր ուտելուց:
- Խուսափեք չպաստերիզացված կաթնամթերք օգտագործելուց: Եթե դուք լակտոզայի անհանդուրժողականություն ունեք, ընդհանրապես խուսափեք կաթնամթերքից:
– Սահմանափակեք կոֆեինը, ալկոհոլը և լուծողական ներուժ ունեցող այլ մթերքները:
Ե՞րբ է պետք բժշկի դիմել փորլուծության դեպքում.
Եթե ձեր երեխան 24 ժամվա ընթացքում ունեցել է 6 ջրային աղիքներ և 3 կամ ավելի փսխում, ապա ժամանակ մի վատնեք՝ խորհրդակցելով բժշկի հետ: 24 տարեկանից բարձր երեխաները, ովքեր 6 ժամվա ընթացքում ունենում են 1 կամ ավելի փորլուծություն, նույնպես պետք է տանել բժշկի:
Բացի այդ, դուք պետք է անմիջապես դիմեք բժշկի, եթե նկատում եք որոշակի ախտանիշներ, ինչպիսիք են.
- Անընդհատ փսխում
- մշտական փորլուծություն
- Քաշի զգալի կորուստ
- թարախ կամ արյուն կղանքի մեջ, որը կարող է սև դառնալ
Որքա՞ն է տևում լուծը:
վարակի հետևանքով առաջացած փորլուծություն դա սովորաբար տևում է ոչ ավելի, քան 3-5 օր: Եթե ձեր ախտանիշները տևում են ավելի քան 4-6 շաբաթ, դուք, ամենայն հավանականությամբ, ունեք աղեստամոքսային տրակտի հիմքում ընկած հիվանդություն:
