Hvad er Allehånde? Hvad er fordelene og skaderne?

allehånde, en stedsegrøn busk Pimenta dioica Det er plantens tørrede frugt. kanel, kokosnød, nellikepeber, enebær og ingefærDen indeholder den unikke smag af 

Det blev oprindeligt dyrket i Jamaica, det sydlige Mexico og Mellemamerika. Det kan nu findes i andre dele af verden.

allehånde frugtDen er samlet grøn og umoden. Det tørres derefter i solen, indtil det bliver brunt og ligner store korn af sort peber. 

tørret allehånde frugt, Den laves hel eller pulveriseret og bruges som krydderi i retter. blade af allehånde plante Det minder meget om laurbærblad og bruges i madlavning. allehåndeDet bruges også i form af æteriske olier.

Hvad er fordelene ved Allehånde?

antiinflammatorisk

• allehåndeAktuel brug af denne medicin kan forårsage muskelsmerter, ledsmerter, forstuvninger, gigt, gigt og hæmorider lindrer smerter forårsaget af tilstande som f.eks 
• Dette er på grund af tilstedeværelsen af ​​aktive ingredienser, der hjælper med at reducere betændelse og smerte.

God til fordøjelsen

• allehåndeEugenol er godt for fordøjelsen, da det stimulerer fordøjelsesenzymer.
• Diarré, forstoppelse, opkastning, overdreven gas og hævelse Lindrer mavesygdomme som f.eks

Styrker immuniteten

• allehånde, E. coli, Listeria monocytogenes ve Salmonella enterica Den styrker immuniteten takket være dens antibakterielle aktivitet mod mavebakterier som f.eks 

Antioxidant kapacitet

• allehånde, vitamin A, vitamin C, eugenol, quercetin ve tanniner Giver vigtige antioxidanter som f.eks 
• Disse antioxidanter hjælper med at befri kroppen for frie radikaler, som er den førende årsag til forskellige sygdomme og aldersrelaterede problemer.

Dental sundhed

• allehåndeDet er gavnligt for tyggegummi og tandsundhed med dets antimikrobielle egenskab. 
• For at beskytte tandsundheden allehåndeDu kan gurgle med den.

Accelererer blodcirkulationen

• allehånde olie At massere et område med det skaber en varmende effekt og accelererer blodgennemstrømningen og cirkulationen. 
• Dette hjælper med at lindre hævelse og smerte.

Fordel for hjertesundheden

• Allehånde ekstrakt, sænker blodtrykket. 
• allehåndeogså fundet kaliumaccelererer blodgennemstrømningen i kroppen. 
• Med disse effekter reducerer det belastningen på hjertet. Det minimerer risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald.

styrkelse af knogler

• allehåndeogså fundet manganReducerer svækkelse af rygknogle hos postmenopausale kvinder. 
• Det forbedrer knoglemineraltætheden.

Fordel for hjernens funktion

• allehåndeindeholder vitamin A og B9 (folat), som forbedrer og beskytter hjernens funktion, når vi bliver ældre.
• Det giver riboflavin, som hjælper med at reducere træthed, og magnesium, som forhindrer kognitiv tilbagegang og hukommelsestab.

Bremser aldringen

• allehåndeogså fundet kobberDet virker som et vigtigt coenzym i kollagenproduktionen ved at fjerne frie radikaler. 
• Med denne funktion opstrammer den huden og forhindrer fysiske ældningstegn såsom alderspletter, rynker.

Fordel for diabetikere

• Drikker allehånde teDet er gavnligt for diabetikere, da dette krydderi har et lavt glykæmisk indeks. 
• Det giver en langsommere stigning i blodsukkeret og dermed insulinniveauet.

Lindre menstruationssmerter

• allehåndeDens anti-inflammatoriske og smertestillende egenskaber lindrer smerte. 
• Derfor drikker allehånde te menstruationssmerterdet slapper af.

Maskerer ubehagelige lugte

• allehåndeDa den maskerer ubehagelige lugte, bruges dens æteriske olie som en duft i deodoranter, kosmetik og aftershaves.

depression

• Indånding af æteriske olier og aromaterapi Appen hjælper med at behandle nogle psykiske problemer. 
• allehåndeIndånding af æterisk olie reducerer depression, nervøs udmattelse, spændinger og stress.

Hvad er skaderne ved allehånde?

allehånde tilbyder en række fordele. Men der er også nogle bivirkninger, du skal være opmærksom på:

• overfølsomme mennesker, allehåndekan udvikle en allergisk reaktion på
• allehåndekan udløse anfald hos epileptiske individer.
• Mennesker med følsom hud, allehånde kan opleve rødme, kontakteksem eller andre reaktioner efter indtagelse eller topisk påføring.
• duodenalsår, reflukssygdomspastisk colitis, diverticulitis og mennesker med gastrointestinale tilstande såsom colitis ulcerosa allehånde bør ikke forbruge.
• Mennesker med kræft eller høj risiko for kræft, da det indeholder en kræftfremmende ingrediens kaldet eugenol. allehåndeskal holde sig væk fra.
• Mennesker med blodkoagulationsforstyrrelser, der tager antikoagulantia (inklusive aspirin) og bliver opereret. allehånde eller brug æterisk olie.
• Gravide og ammende kvinder allehånde bør konsultere din læge før indtagelse.