Vi kender kaffebønnen, som den tyrkiske kaffe eller Nescafe, vi drikker dagligt, er lavet af. I orden kaffe frugthørte du hvad?
Kaffebønne opnået fra samme plante som kaffe frugt, kasseres under kaffefremstillingsprocessen.
Denne frugt, som blev opdaget for nylig og angivet at være en superfood, er begyndt at blive brugt i kosttilskud, frugtjuice og urtete. kaffe frugt Du kan lære alt, hvad du vil vide om det fra denne artikel.
Hvad er en kaffefrugt?
kaffe frugter en type stenfrugt produceret af kaffeplanten. Det er ligesom fersken, blomme og kirsebær, fordi det har en pit i midten, der indeholder kaffebønner.stenfrugter går ind i klassen.
Den er lille og grøn i farven. Den får en mørkerød eller lilla nuance, efterhånden som den modnes. Kaffebønnen er indeholdt i frugten og er teknisk klassificeret som et frø.
Under kaffeproduktionen udvindes kaffebønnen, og frugten kasseres. Men på grund af forskning, der viser dets sundhedsmæssige fordele, kaffe frugt det vinder nu interesse som et populært supplement og drikkevareingrediens.
Kaffefrugt og kaffebønne
kaffe frugt, produceret af kaffeplanten, indeholder kaffebønnen. Mest kaffe frugtDer er to kaffebønner i. kaffe frugtKoffeinindholdet er meget lavere end kernen.
Hjem kaffe frugt og dets frø indeholder visse antioxidantforbindelser. Ristning af kaffebønner reducerer niveauet af chlorogensyre, naturlige planteforbindelser, der fungerer som antioxidanter.
Kaffebønnen blev først opdaget i 850 e.Kr. af en etiopisk gedehyrde ved navn Kaldi. Legenden siger, at han bemærkede, at hans geder tyggede en lys rød frugt og blev mere og mere energisk, og han prøvede selv frugten.
derefter kaffe frugtMunkene kastede frugten på bålet, spredte en lækker duft af kaffe og bryggede verdens første kop kaffe.
Den første dokumenterede opdagelse af kaffeplanten går tilbage til 1500-tallet i Yemen. I 1730 blev kaffe først dyrket i Sydamerika og står nu for omkring 45 procent af den globale kaffeeksport. Brasilien fører an som den største producent af kaffebønner.
Hvad er fordelene ved kaffefrugt?
Rig på antioxidanter
kaffe frugtIndeholder gavnlige antioxidanter og polyfenoler.
antioxidanterneutraliserer frie radikaler, der forårsager kronisk sygdom.
kaffe frugtDen indeholder høje mængder af antioxidantforbindelser såsom rutin, chlorogensyre, protokatechuic og gallussyre.
Forarbejdningsmetode kaffe frugtvæsentligt påvirke antioxidantindholdet af
Det er gavnligt for hjernesundhed
Undersøgelser, kaffe frugtDet hedder, at det kan hjælpe med at beskytte hjernens funktion og bremse tegnene på aldring.
Sænker blodtrykket
Højt blodtryker et alvorligt problem, der rammer mange voksne. Når blodtrykket stiger, belastes hjertet ekstra meget. Det tvinger hele kroppen til at arbejde hårdere for at pumpe blod og svækker over tid hjertemusklen.
kaffe frugtDen er rig på chlorogensyre, en type phenolforbindelse, der hjælper med at sænke blodtrykket og forbedre hjertesundheden.
Nogle undersøgelser viser, at kaffebær kan have en kraftig effekt på immunsystemet og beskytter kroppen mod sygdomme og infektioner.
effektiv mod kræft
De mest imponerende fordele ved kaffefrugten af kræft Det har potentialet til at undertrykke vækst og spredning af celler.
En offentliggjort dyreundersøgelse kaffebærekstrakt fandt ud af, at det reducerede tumorvækst hos mus med omkring 10 procent efter blot 54 dage.
Hjælper med at tabe sig
Selvom forskningen om emnet er begrænset, er der nogle undersøgelser kaffe frugtog dets komponenter har vist sig at øge fedttab.
For eksempel i en reagensglasundersøgelse ekstrakt af kaffebær, mens det undertrykkede produktionen af nye fedtceller, sikrede det nedbrydningen af fedtceller.
Hvad er skaderne ved kaffefrugt?
kaffe frugtForskningen i lægemidlets langsigtede sikkerhed er stadig begrænset. Det anses generelt for sikkert, hvis det indtages med måde.
kaffe frugtkoffein omfatter. Mens den nøjagtige mængde vil variere efter produkt, dosering og form, indeholder de fleste produkter omkring 5-20 mg koffein pr.
Dette er væsentligt mindre end almindelig kaffe, som typisk indeholder omkring 240 mg koffein pr. kop (96 ml).
Men for folk, der er følsomme over for koffein, er det stadig en værdi at overveje.
Hvordan bruger man kaffefrugt?
kaffe frugt Det er tilgængeligt i forskellige former, såsom flydende ekstrakt, tabletter og kapsler.
Frugten tilsættes ofte til kosttilskud for at forbedre hjernens sundhed og give energi, sammen med en blanding af andre frugtekstrakter.
