Tmavé kruhy pod očima jsou jedním z největších problémů mnoha lidí, které vyplývají z různých důvodů. Tyto modřiny, které se mohou objevit z důvodů, jako je nespavost, stres, genetické faktory nebo zdravotní problémy, negativně ovlivňují estetický vzhled naší tváře. Naštěstí můžeme tmavé kruhy pod očima zesvětlit přírodními recepturami. V tomto článku podrobně zodpovíme otázku „jak se zbavit tmavých kruhů pod očima“ a poskytneme přírodní receptury, jak se zbavit tmavých kruhů pod očima.
Co způsobuje tmavé kruhy pod očima?
Pokud jste byli jednu noc dlouho vzhůru nebo byl váš spánkový režim narušen, možná jste si všimli, že vaše pod očima zfialověly. nicméně nespavostnení jediným důvodem tmavých kruhů pod očima. Kromě toho může existovat mnoho různých důvodů pro tmavé kruhy pod očima.
Genetické faktory: Tmavé kruhy pod očima mohou být genetické. Pokud je tento problém ve vaší rodině běžný, můžete se s touto situací setkat i vy. Genetické faktory způsobují, že se krevní cévy pod kůží stanou viditelnými, což má za následek tmavé kruhy pod očima.
Spánkový vzorec a únava: Narušení vašeho spánkového režimu nebo nedostatečný spánek může způsobit tmavé kruhy pod očima. Když si vaše tělo dostatečně neodpočine, cévy pod kůží se rozšiřují a oblasti pod očima vypadají tmavší.
stárnutí: Stáří přispívá ke vzniku tmavých kruhů pod očima. Jak kůže stárne, kolagen a produkce elastinu klesá a kůže se stává tenčí. To způsobuje, že se pod očima stává více krevních cév a přispívá k tvorbě modřin.
Stres a úzkost: Stresující životní styl nebo úzkostné situace vyvolávají výskyt tmavých kruhů pod očima. Stres ovlivňuje průtok krve v těle a způsobuje usazeniny pod kůží.
Výživa: Nízká hladina železa v těle a nepravidelná výživa mohou být účinné při tvorbě tmavých kruhů pod očima. nedostatek železaOvlivňuje krevní oběh a způsobuje barevné změny v oblasti pod očima.
Alergie: Příčinou tmavých kruhů pod očima mohou být někdy alergické reakce. Vystavení alergenům může způsobit, že se kolem očí objeví kruhy.
Kouření a užívání alkoholu: Kouření a nadměrná konzumace alkoholu může způsobit zúžení krevních cév v kůži a výskyt tmavých kruhů pod očima.
Vystavení slunci: Dlouhodobé slunění zvyšuje hladinu melaninu v kůži a způsobuje tmavé kruhy v oblasti pod očima.
Tření oka: Neustálé tření očí může způsobit podráždění pokožky a tmavé kruhy pod očima.
Sinusitida: Sinusitida způsobuje ucpání nosu a otoky tkání. Tento stav přispívá ke vzniku tmavých kruhů kolem očí.
Nemoc nebo únava: Některé nemoci nebo únavové stavy mohou způsobit tmavé kruhy pod očima. Například chřipka resp anémie Některé stavy, jako mohou být příčinou tmavých kruhů pod očima.
Opotřebení očí: Nadměrný počítač, telefon, televize atd. Únava očí v důsledku jeho užívání může způsobit zvětšení krevních cév kolem očí, což má za následek tmavé kruhy.
Dehydratace: Nedostatečná hydratace může způsobit, že pokožka bude bledá a mdlá a oči mohou mít propadlý vzhled, což může způsobit, že okolní kůže bude tmavší.
Jak se tedy můžete zbavit tmavých kruhů pod očima? Neexistuje nějaký přirozený způsob, jak to udělat? Samozřejmě existuje. Zde jsou přírodní receptury, které jsou účinné na tmavé kruhy pod očima:
1.Okurka
okurkaDíky svým protizánětlivým vlastnostem je dobrý na tmavé kruhy pod očima. Na oční víčka položte na tenké plátky nakrájené okurky a nechte asi 15 minut působit. Když budete tento proces aplikovat pravidelně, uvidíte, že tmavé kruhy pod očima ubudou.
2.Brambora
Přirozená bělící vlastnost brambor účinně snižuje výskyt tmavých kruhů pod očima. Na oční víčka položte na tenké plátky nakrájené brambory a nechte asi 20 minut působit. Pokud tuto metodu opakujete několikrát týdně, můžete vidět, že tmavé kruhy pod očima mizí.
3.Zelený čaj
Díky svým antioxidačním vlastnostem zelený čajJe účinný při léčbě tmavých kruhů pod očima. Uvařte šálek zeleného čaje a poté jej ochlaďte. Namočte vatové tampony do tohoto čaje, přiložte je na oční víčka a nechte 15-20 minut působit. Když budete tuto metodu používat pravidelně, můžete si všimnout, že se tmavé kruhy pod očima zesvětlí.
4.Mandlový olej
Mandlový olej, vyživuje a zvlhčuje pokožku. Na tmavé kruhy pod očima můžete masírovat pomocí mandlového oleje. Při masírování provádějte jemné třecí pohyby a masírujte asi 10 minut, aby se zajistilo, že mandlový olej důkladně pronikne do pokožky. Pokud to budete dělat pravidelně každý večer před spaním, uvidíte, že se vaše tmavé kruhy pod očima zmenší.
5.Rozmarýnový olej
Rozmarýnový olejZesvětluje tmavé kruhy pod očima tím, že zvyšuje krevní oběh. 07
6. Sedmikráska
sedmikráskaSnižuje otoky kolem očí a poskytuje relaxační účinek. Po uvaření heřmánkového čaje a jeho mírném ochlazení si jej můžete nanést na oči pomocí vatových tamponů.
7.Lístky máty
Osvěžující účinek lístků máty je dobrý na tmavé kruhy pod očima. Nechte čerstvé lístky máty na očích po dobu 10-15 minut.
8.Aloe vera
Aloe vera Aplikace gelu do oblasti pod očima zklidňuje pokožku a snižuje výskyt modřin. Účinné řešení proti tmavým kruhům pod očima získáte použitím přírodního gelu z aloe vera.
9.Jablečný ocet
Jablečný ocet je přírodní bělidlo, které pomáhá zesvětlit pokožku. Zřeďte jablečný ocet s trochou vody a aplikujte kolem očí pomocí vatových tamponů.
10.Růžová voda
Růžová voda účinně působí na tmavé kruhy pod očima a revitalizuje pokožku. Aplikujte ho kolem očí pomocí vatových tamponů a počkejte, až zaschne.
11.Citrónová šťáva
Citronová šťáva rozjasní vaši pleť a sníží výskyt tmavých kruhů pod očima. Zřeďte citronovou šťávu trochou vody a aplikujte ji na oči pomocí vatových tamponů.
12. Ricinový olej
Ricinový olej redukuje tmavé kruhy kolem očí a koriguje barevné nerovnosti na vaší pleti. Můžete si masírovat oči trochou ricinového oleje.
Oleje, které jsou dobré na tmavé kruhy pod očima
Přírodní oleje jsou účinnou a spolehlivou metodou používanou k podpoře zdraví pokožky. Nyní se pojďme podívat na oleje, které jsou dobré na tmavé kruhy pod očima:
Mandlový olej: Mandlový olej je oblíbenou volbou pro redukci tmavých kruhů pod očima. Vyživuje a rozjasňuje pokožku díky obsaženému vitamínu E a antioxidantům.
Kokosový olej:Kokosový olejJe to olej, který proniká do pokožky a svým hydratačním účinkem zesvětluje kruhy pod očima. Také rozjasňuje a napíná pokožku.
Vitamín E olej: Vitamin E olej vyživuje pokožku svými antioxidačními vlastnostmi a podporuje regeneraci buněk. Pomáhá redukovat výskyt tmavých kruhů pod očima.
Levandulový olej: Levandulový olej má uklidňující a protizánětlivé vlastnosti. Zesvětluje tmavé kruhy pod očima a zklidňuje pleť.
Rozmarýnový olej: Rozmarýnový olej pomáhá vyrovnávat tón pleti a redukuje výskyt tmavých kruhů pod očima. Pokožku také revitalizuje a dodává jí energii.
Arganový olej: Bohaté na vitamín E a antioxidanty arganový olejObnovuje texturu pleti a pomáhá redukovat tmavé kruhy pod očima.
Avokádový olej: přírodní zvlhčovač avokádový olejVyživuje pokožku a podporuje vyrovnání komplexních barevných tónů pod očima.
Kakaové máslo: Díky svému bohatému obsahu antioxidantů snižuje kakaové máslo zánět způsobený tmavými kruhy pod očima a poskytuje rozjasňující účinek vyvážením tónu pleti.
Čajovníkový olej: Má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti čajovníkový olejZmírňuje výskyt modřin snížením zánětu v oblasti pod očima.
Sezamový olej: Pomáhá regulovat změny barvy pleti sezamový olejPřispívá k redukci tmavých kruhů pod očima a dodává pleti jasnější a zářivější vzhled.
Olivový olej: Olivový olej, přírodní hydratační prostředek, zlepšuje vzhled tmavých kruhů tím, že odstraňuje suchost v oblastech pod očima.
Jojobový olej: Snadno se vstřebává kůží jojobový olejSnižuje otoky a zarudnutí způsobené tmavými kruhy pod očima a pomáhá pleti získat živější vzhled.
Při používání těchto olejů je důležité je naředit ve správném poměru pro citlivou pleť. Můžete použít jen pár kapek oleje smícháním s nosným olejem (jako je olivový olej, jojobový olej). Oleje by měly být aplikovány jemným masírováním kolem očí.
Jak odstranit tmavé kruhy pod očima?
Existuje mnoho způsobů, jak se zbavit tmavých kruhů pod očima. Pojďme si vysvětlit některé účinné metody.
Věnujte pozornost spánkovým vzorcům: Dostatek a pravidelný spánek je jedním z nejjednodušších způsobů, jak se zbavit tmavých kruhů pod očima. Spánek po dobu 7-8 hodin každou noc odpočine vaší pokožce a zajistí obnovu buněk.
Věnujte pozornost své stravě: Zdravá a vyvážená strava je důležitá jak pro ochranu vašeho celkového zdraví, tak pro redukci tmavých kruhů pod očima. Konzumace potravin bohatých na vitamín C, železo a antioxidanty pomáhá redukovat tmavé kruhy pod očima.
Aplikujte studený obklad: Aplikace studených obkladů pod oči pomáhá redukovat tmavé kruhy pod očima tím, že stahuje krevní cévy. Chcete-li to provést, zabalte několik kostek ledu do čistého hadříku a přiložte je pod oči jemným masírováním.
Používejte oční krémy: Existuje několik očních krémů, které jsou účinné proti tmavým kruhům pod očima. Můžete si vybrat oční krém, který obsahuje aktivní složky, které mohou pomoci snížit tmavé kruhy pod očima.
Používejte make-up správně: Make-up je nejjednodušší způsob, jak dočasně zakrýt kruhy pod očima. Měli byste se však ujistit, že make-up produkty jsou vysoce kvalitní a nedráždí oblast pod očima. K zakrytí tmavých kruhů pod očima můžete použít správné techniky líčení. Modřiny můžete skrýt pomocí korektorů a zvýrazňovačů pro korekci barvy.
Snížit stres: Stres může způsobit nárůst tmavých kruhů pod očima. Ke snížení stresu můžete aplikovat relaxační techniky, jako je jóga, meditace nebo dechová cvičení.
Bylinkové čaje: Můžete vyzkoušet bylinné čaje, o kterých se všeobecně věří, že snižují tmavé kruhy pod očima. Je známo, že zejména heřmánkový čaj a zelený čaj mají účinky na redukci tmavých kruhů pod očima.
Věnujte pozornost spotřebě vody během dne: Když tělo nedostává dostatek vody, tmavé kruhy pod očima jsou viditelnější. Dávejte pozor, abyste během dne pili dostatek vody.
Cvičit pravidělně: Pravidelné cvičení zvyšuje krevní oběh a pomáhá redukovat tmavé kruhy pod očima. Ujistěte se, že cvičíte alespoň 3-4 dny v týdnu.
Používejte sluneční brýle: Škodlivé sluneční UV záření může způsobit tmavé kruhy pod očima. Proto je důležité nosit sluneční brýle, když jdete ven.
Masírujte si oči: Jemná masáž oblasti kolem očí může snížit tmavé kruhy pod očima zvýšením krevního oběhu. Uvolněte oční okolí jemným masírováním konečky prstů.
Aplikujte přírodní masku: Oční masky si můžete připravit z přírodních surovin, jako jsou plátky okurky nebo plátky brambor. Nechte tyto masky pod očima 15-20 minut a poté opláchněte studenou vodou.
Ačkoli tmavé kruhy pod očima nejsou obvykle vážným zdravotním problémem, mohou být někdy příznakem základního zdravotního stavu. Pokud tmavé kruhy pod očima přetrvávají a objevují se spolu s dalšími příznaky, bylo by prospěšné poradit se s dermatologem nebo lékařem.
V důsledku toho;
Tmavé kruhy pod očima jsou jedním z nejčastějších kosmetických problémů, se kterými se setká mnoho lidí. Tento problém je možné vyřešit díky přírodním vzorcům, které lze aplikovat doma. Tmavé kruhy pod očima můžete zesvětlit jednoduchými a účinnými metodami, jako jsou sáčky zeleného čaje, plátky okurky a plátky brambor. Mimořádně účinné jsou navíc také přírodní oleje, jako je tea tree olej, mandlový olej a arganový olej. Pravidelným používáním těchto přírodních receptur se můžete zbavit tmavých kruhů pod očima a mít živější vzhled.
