קאַנאַבאַס זאמען, קאַנאַבאַס פאַבריקקאַנאַבאַס סאַטיוואַזענען די זוימען פון. עס איז פון די זעלבע מינים ווי קאַנאַבאַס. אָבער קאַנאַבאַס זאמעןכּולל קליין אַמאַונץ פון די THC קאַמפּאַונד, וואָס ז די מעדיצין-ווי יפעקץ פון קאַנאַבאַס.
15.4 מילאַגראַמז פון וויטאַמין E (77 פּראָצענט דוו)
300 מילאַגראַמז פון מאַגניזיאַם (75 פּראָצענט דוו)
405 מילאַגראַמז פון פאַספעראַס (41 פּראָצענט דוו)
5 מילאַגראַמז פון צינק (34 פּראָצענט דוו)
3,9 מילאַגראַמז פון אייַזן (22 פּראָצענט דוו)
0.1 מילאַגראַמז פון קופּער (7 פּראָצענט דוו)
וואָס זענען די בענעפיץ פון קאַנאַבאַס זאמען?
מייַ רעדוצירן ריזיקירן פון האַרץ קרענק
האַרץ קרענק איז די נומער איין סיבה פון טויט ווערלדווייד. עסן קאַנאַבאַס זאמעןקען רעדוצירן די ריזיקירן פון האַרץ קרענק דורך אַ פאַרשיידנקייַט פון מעקאַניזאַמז.
אין דעם גוף ניטריק אַקסייד זיי אַנטהאַלטן הויך אַמאַונץ פון די אַמינאָ זויער אַרגינינע, וואָס איז געניצט צו פּראָדוצירן
אין אַ גרויס לערנען פון מער ווי 13.000 מענטשן, עס איז געווען געמאלדן אַז געוואקסן אַרגינינע ינטייק איז לינגקט צו דיקריסט לעוועלס פון C-ריאַקטיוו פּראָטעין (קרפּ). CRP איז אַ ינפלאַמאַטאָרי מאַרקער לינגקט צו האַרץ קרענק.
קאַנאַבאַס זאמעןדי גאַמאַ-לינאָלעניק זויער געפונען אין האָניק איז אויך לינגקט צו נידעריקער לעוועלס פון אָנצינדונג, וואָס קען רעדוצירן די ריזיקירן פון חולאתן אַזאַ ווי האַרץ קרענק.
אויך, כייַע שטודיום קאַנאַבאַס זאמעןפון אָדער העמפּ זוימען יילעס איז געוויזן צו נידעריקער בלוט דרוק, רעדוצירן די ריזיקירן פון בלוט קלאַט פאָרמירונג, און העלפן די האַרץ היילן נאָך אַ האַרץ אַטאַק.
העלפט מייַכל הויט באדינגונגען
פאַטי אַסאַדז קענען ווירקן ימיון רעספּאָנסעס אין דעם גוף. דאָס האט עפּעס צו טאָן מיט די וואָג פון אָמעגאַ 6 און אָמעגאַ 3 פאַטי אַסאַדז.
קאַנאַבאַס זאמעןעס איז אַ גוט מקור פון פּאָליונסאַטוראַטעד און יקערדיק פאַטי אַסאַדז. די פאַרהעלטעניש פון אָמעגאַ 6 צו אָמעגאַ 3, געהאלטן אין די אָפּטימאַל קייט, איז וועגן 3: 1.
שטודיעס עקזעמאַצו מענטשן וואס האָבן העמפּ זוימען ייל עס איז געוויזן אַז די אַדמיניסטראַציע פון יקערדיק פאַטי אַסאַדז קענען פאַרגרעסערן בלוט לעוועלס פון יקערדיק פאַטי אַסאַדז.
קאַנאַבאַס זאמעןוועגן 25% פון די קאַלאָריעס אין עס קומען פון פּראָטעין. למעשה, לויט וויכטיג, קאַנאַבאַס זאמעןגיט די זעלבע סומע פון פּראָטעין ווי רינדערנס און לאַם. 2-3 טייבאַלספּונז קאַנאַבאַס זאמעןעס כּולל וועגן 11 גראַמז פון פּראָטעין.
עס איז געהאלטן אַ גאַנץ פּראָטעין מקור ווייַל עס גיט אַלע די יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז. יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז זיי זענען נישט געשאפן אין דעם גוף און מוזן זיין באקומען פון עסנוואַרג.
גאַנץ פּראָטעין קוואלן זענען זייער זעלטן אין די פאַבריק מלכות ווייַל געוויקסן בכלל טאָן ניט אַנטהאַלטן ליסין. קווינאָאַ איז אַ גוט בייַשפּיל פון אַ פאַבריק-באזירט פּראָטעין מקור.
העמפּ די דיידזשעסטאַביליטי פון פּראָטעין איז אויך זייער גוט - בעסער ווי די פּראָטעין אין פילע גריינז, ניסלעך און לעגיומז.
קען רעדוצירן PMS און מענאַפּאַוז סימפּטאָמס
אַרויף צו 80% פון וואָמען אין רעפּראָדוקטיווע עלטער פּרעמענסטרואַל סינדראָום (PMS) קען זיין יקספּאָוזד צו גשמיות אָדער עמאָציאָנעל סימפּטאָמס געפֿירט דורך די סימפּטאָמס זענען רובֿ מסתּמא רעכט צו סענסיטיוויטי צו די האָרמאָנע פּראָלאַקטין.
קאַנאַבאַס זאמעןדי גאַמאַ-לינאָלעניק זויער (GLA) געפֿונען אין דעם פּראָדוקט טראגט פּראָלאַקטין E1 און ראַדוסאַז די יפעקץ פון פּראָלאַקטין.
אין אַ לערנען פון פרויען מיט PMS, גענומען איין גראַם פון יקערדיק פאַטי אַסאַדז פּער טאָג (אַרייַנגערעכנט 210 מג פון GLA) האט אַ באַטייטיק רעדוקציע אין סימפּטאָמס.
אנדערע שטודיום האָבן געוויזן אַז גלאַ-רייַך אָוונט פּרימראָוז ייל איז העכסט עפעקטיוו אין רידוסינג די סימפּטאָמס פון פרויען אין די באַהאַנדלונג פון PMS.
אין דער זשורנאַל פון עטהנאָפאַרמאַקאָלאָגי ארויס פאָרשונג, העמפּ זוימען ייליגזאַמאַנד די יפעקס פון רהעומאַטאָיד אַרטריט אויף אַרטריט.
וואָס די ריסערטשערז געפונען איז, העמפּ זוימען ייל באַהאַנדלונגעס איז געפונען אַז MH7A רידוסט די ניצל קורס פון רהעומאַטאָיד אַרטריט פיבראָבלאַסט-ווי סינאָוויאַל סעלז און פּראָמאָטעד צעל טויט אין זיכער דאָסעס.
