چہرے کی خوبصورتی کے لئے بالوں کا سب سے اہم سامان ہے۔ لہذا ، یہ زیادہ محتاط نگہداشت کا مستحق ہے۔ اگرچہ وہ بعض اوقات قابو سے باہر ہوجاتے ہیں ، لیکن آپ باقاعدگی سے اپنے بالوں کی دیکھ بھال کے معمول سے اپنے بالوں میں فرق ڈال سکتے ہیں۔
یہاں کچھ دنوں میں آپ کے بالوں میں بہتری ہوگی۔ بالوں کی دیکھ بھال کا مشورہ...
بالوں کی دیکھ بھال کے بہترین مشورے
اپنے بالوں کو دھونے کے لئے نکات
اپنے بالوں کو تیل لگائیں
دھونے سے پہلے اپنے بالوں پر تیل ڈالیں۔ شاور میں جانے سے ایک گھنٹہ پہلے ، اپنے بالوں میں کچھ ناریل کا تیل ، زیتون کا تیل یا رگڑ ڈالیں۔ بادام کا تیل کے ساتھ مساج گرم یا ٹھنڈا پانی استعمال کریں۔
گرم پانی آپ کے بالوں کو خشک کرکے اور اپنے سروں کو توڑنے کا سبب بن سکتا ہے ، جیسے گرمی اسٹائل ٹولز کی گرمی ہوتی ہے۔ اپنے کھوپڑی کے سوراخوں کو بند کرنے اور نمی برقرار رکھنے کے ل Always اپنے بالوں کو ہمیشہ گیلے یا ٹھنڈے پانی سے دھوئے۔
شیمپو کو پتلا کریں
جبکہ ہم سب اپنے بالوں کو دھوتے ہیں ، ہم 2-3 بار شیمپو کرتے ہیں۔ لیکن حقیقت یہ ہے کہ شیمپو اپنے قدرتی تیل نکال کر بالوں کو خشک چھوڑ دیتا ہے۔
اس سے بچنے کے ل، ، آدھا گلاس پانی کے ساتھ شیمپو کی مقدار کو کم کریں اور اس کے بعد اپنے بالوں کو دھونے کے لئے استعمال کریں۔
آہستہ سے مساج کریں
شیمپو کرتے وقت اپنے سر کو سخت رگڑیں نہ۔ ضرورت سے زیادہ الجھ جانے اور نقصان کو روکنے کے لئے شیمپو کرتے ہوئے اپنی انگلیوں سے اپنے سر کی کھوپڑی اور بالوں کو چھوٹی ، سرکلر حرکتوں میں آہستہ سے مالش کریں۔
کنڈیشنر صرف سروں پر لگائیں
جڑوں سے نوک تک پورے بالوں میں کنڈیشنر لگانے سے کھوپڑی پر بہت زیادہ کیمیائی تعمیر ہوسکتی ہے۔ کنڈیشنر اپنے بالوں کے بیچ سے سروں تک لگائیں اور 2 منٹ کے بعد دھل جائیں۔
ہر روز اپنے بالوں کو نہ دھویں
یہاں تک کہ اگر آپ یہ سمجھتے ہیں کہ یہ بہت حفظان صحت ہے ، تو اپنے بالوں کو ہر روز نہ دھویں ، کیوں کہ یہ سب آپ کے بالوں کو خشک کرنے سے ، اس کے قدرتی تیلوں سے نکال کر ، ٹوٹ جانے اور بہانے کا خطرہ بناتے ہیں۔
اپنے بالوں کو خشک کرنے کے لئے نکات
برش اور خشک کرتے وقت آپ کو اپنے بالوں کو نقصان پہنچنے کا خدشہ ہے۔ شاور سے باہر نکلنے کے بعد بالوں کو خشک کرنے کے مرحلے میں جن چیزوں پر غور کرنا چاہئے وہ اس طرح ہیں:
مائکرو فائبر تولیہ استعمال کریں
شاور سے باہر نکلنے کے بعد ، اپنے بالوں کو مائیکرو فائبر تولیہ سے خشک کریں۔ تانے بانے کے تولیے کے استعمال سے پرہیز کریں کیونکہ یہ آپ کے بالوں کو بہت زیادہ الجھا سکتا ہے ، جھگڑا بڑھا سکتا ہے اور ٹوٹ جانے کا سبب بن سکتا ہے۔
دھچکا ڈرائر سے بچیں
بلو ڈرائر سے گرمی آپ کے بالوں کو اسی طرح نقصان پہنچاتی ہے جس طرح وہ ہیٹ اسٹائلنگ ٹولز کی طرح کرتی ہے۔ بہتر ہے کہ اپنے تمام نم بالوں میں کنڈیشنر لگائیں اور اسے خشک ہونے دیں۔
آپ کے بالوں کو جزوی طور پر خشک ہونے کے بعد اڑا-خشک کریں
اگر آپ دھچکا ڈرائر کا استعمال کبھی نہیں روک سکتے تو اس کے لئے ایک آسان سی ایڈجسٹمنٹ کریں۔ آپ کے بالوں کے 70٪ خشک ہونے کے بعد ، ایک دھچکا ڈرائر کے ساتھ اڑانے سے خشک ہوجائیں۔ اس سے بالوں کو چھید ہونے کا وقت ملتا ہے اور گرمی کا نقصان کم ہوتا ہے۔
اپنے بالوں کو صاف کرنے کے لئے نکات
آپ کو جو کام کرنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے:
شاور میں کنگھی
شاور میں کنڈیشنر کے ساتھ ، اپنے بالوں کو دانت والی کنگھی سے کنگھی کریں۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ کے بال نرم اور قابل انتظام ہوں ، اس طرح آپ کے بالوں کو آسانی سے خراب کرنا آسان اور کم تکلیف دہ ہوجائے۔
دانتوں والی چوٹی والی کنگھی استعمال کریں
اگر آپ اپنے بالوں کو کنگھی کرنے کے لئے گول برش یا دھاتی برش کا استعمال کرتے ہیں تو ، اس سے دستبردار ہوجائیں۔ یہ برش بالوں کو دھچکا خشک کرتے وقت استعمال کرنے کے لئے بنائے گئے ہیں۔ روزانہ استعمال کے ل، ، اپنے بالوں کو چوڑا کرنے کے ل to دانتوں والی چوٹی والی کنگھی کا انتخاب کریں۔
سرے سے کھوپڑی تک کنگھی
آپ کو یہ معلوم نہیں ہوگا ، لیکن اپنے بالوں کو جڑوں سے سروں تک جوڑنے سے مزید الجھ پیدا ہوجاتے ہیں اور آخر کار اس میں مزید ٹوٹ پھوٹ پڑسکتی ہے۔
اس کا صحیح طریقہ یہ ہے کہ سرے سے چند انچ اوپر شروع ہوجائیں اور نیچے کی طرف برش کریں ، کھوپڑی کی سمت آہستہ آہستہ کام کریں۔
گرمی اسٹائلنگ ٹولز کا استعمال کرتے وقت غور کرنے کی باتیں جیسے کرلنگ آئرن یا اسٹریٹینرز مندرجہ ذیل ہیں:
گرمی کے اسٹائل سے پرہیز کریں
اگرچہ گرمی کے اسٹائل کے ٹولز کو یکسر استعمال کرنا بند کردینا بہتر ہے ، لیکن آپ ہیٹ اسٹائلنگ کو ہفتے میں ایک یا دو بار محدود کردیں تو یہ چال بھی چلے گی۔
بہر حال ، اکثر آپ کے بالوں میں گرمی لگانے کے نتیجے میں سر کا ٹوٹنا اور آپ کے بالوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔
گرمی کا محافظ لگائیں
اپنے بالوں کو سیدھا کرنے یا کرل کرنے سے پہلے ہمیشہ ہیٹ پروٹینٹنٹ لگائیں۔ یہ آپ کے بالوں اور گرمی کے درمیان رکاوٹ کا کام کرتا ہے ، اس طرح بالوں کو نقصان سے بچاتا ہے۔
اپنے بالوں کو سورج اور آلودگی سے بچانے کے لئے نکات
ہر بار جب آپ باہر جاتے ہیں تو ، آپ کے بالوں پر سورج اور ہوا میں گردش کرنے والے ان گنت آلودگی کی وجہ سے بمباری ہوتی ہے۔ بالوں کو دھوپ اور ہوا کی آلودگی سے بچانے کے لئے جن چیزوں پر غور کرنا ہے وہ یہ ہیں:
ٹوپی پہن لو
اپنے بالوں کو ڈھانپیں ، خاص طور پر جب آپ گرمیوں میں باہر جاتے ہو۔ ایک ٹوپی آپ کے بالوں کو دھوپ کے شدید نقصان سے بچانے میں موثر ہوگی۔
تیل / گیلے بالوں سے باہر نہ نکلیں
اپنے بالوں کو تیل لگانے یا دھونے کے فورا بعد باہر نہ جائیں کیونکہ دھول اور گندگی آپ کے بالوں سے چپک سکتی ہے۔
اپنے بال باندھیں
اپنے بالوں کو کھلے اور ڈھیلے باہر چھوڑنا آپ کے بالوں کو سوکھنے اور نقصان کا شکار بن سکتا ہے۔ اس ل it اس کو باندھنا بہتر ہوگا۔
گہری نگہداشت
کھوپڑی کو مکمل طور پر صاف کرنے اور نمو ، خشک بالوں میں دوبارہ نمی بحال کرنے کے ل your ہفتہ میں کم از کم ایک بار اپنے بالوں کو گہری کنڈیشنگ کریں۔
اپنے بالوں کو اسٹائل کرنے کے لئے نکات
اپنے بالوں کو اسٹائل کرتے وقت جو چیزیں ذہن میں رکھیں وہ یہ ہیں:
نرم بالوں والی لچکدار چیزیں استعمال کریں
اپنے بالوں کو باندھتے وقت صرف نرم نرم بالوں کو استعمال کریں۔ بیچ میں دھاتی بکسوا کے ساتھ ربڑ بینڈ اور ہیئر بینڈ استعمال کرنے سے گریز کریں ، کیونکہ وہ آپ کے بالوں کو کھینچ سکتے ہیں اور ٹوٹ پھوٹ کا سبب بن سکتے ہیں۔
اپنے بالوں کو تنگ نہ کریں
اپنے بالوں کو زیادہ سخت چوٹیوں ، بنوں یا پٹیلوں میں مت باندھیں کیونکہ یہ آپ کے بالوں اور بالوں کے پٹکوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور بالوں کو گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ شدید سر درد کا سبب بھی بن سکتا ہے۔
راتوں رات بالوں کی دیکھ بھال کے لئے سفارشات
ہم اپنے بالوں کا سارا دن دیکھ بھال کرتے ہیں ، لیکن جب ہم سوتے ہیں تو ہم سیدھے بستر پر چھلانگ لگاتے ہیں ، قطع نظر اس سے کہ ہم اپنے بالوں کو کس طرح نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ سونے سے پہلے کچھ چیزوں پر غور کریں:
ڈھیلے سے جڑیں
اگر آپ اپنے بالوں کو باندھ کر سونے کے خواہاں ہیں تو اپنے بالوں کو نرم سکریچنی یا بینڈننا سے ڈھیلے سے باندھ لیں۔ رات کے وقت بستر میں گھومتے وقت سخت ٹٹو ٹیلیں آپ کے بالوں کی پٹیوں کو کھینچ سکتی ہیں اور آپ کے بالوں کو توڑ سکتی ہیں۔
ریشم کا اسکارف / تکیہ استعمال کریں
اپنے سر کے گرد ریشمی سکارف لپیٹیں یا سلک / ساٹن تکیا پر سویں۔ کاٹن کے تکیے آپ کے بالوں کو مزید خراب کردیں گے اور تنازعات اور ٹوٹ پھوٹ کا سبب بنیں گے۔
سروں کو نم کریں
ہائیڈریشن کو اضافی فروغ دینے کے ل bed ، سونے سے پہلے اپنے بالوں کے اختتام پر جو بھی بالوں کا انتخاب کریں اس میں سے تھوڑا سا رگڑیں (زیتون کا تیل ، بادام کا تیل ، اور ارگن آئل بہترین ہیں)۔
اپنے بالوں کو پرورش کرنے کے ل Natural قدرتی نگہداشت کے نکات
اپنے بالوں پر صحیح شیمپو ، کنڈیشنر اور اسٹائلنگ مصنوعات استعمال کرنا ضروری ہے۔ ایک ہی وقت میں ، قدرتی اجزاء کی دیکھ بھال کرنا بھی ضروری ہے۔ یہاں آپ کے باورچی خانے میں موجود مواد کے ساتھ استعمال کیا جاسکتا ہے قدرتی نگہداشت کے مشورے:
زیتون کے تیل سے اپنے بالوں کا علاج کریں
کسی گلاس کے پیالے میں زیتون کا تیل گرم کریں اور اس کی کھوپڑی میں مالش کریں۔ اپنے بالوں کو ہمیشہ کی طرح دھونے سے پہلے 45 منٹ تک تیل پر رکھیں۔ زیتون کا تیل کھوپڑی میں داخل ہونے اور اندر سے محفوظ رکھنے کے لئے جانا جاتا ہے۔
زیتون کے تیل میں موجود فینولک مرکبات اینٹی آکسیڈینٹ کی خصوصیات مہیا کرتے ہیں جو بالوں کو آکسیڈیٹیو نقصان سے بچاتے ہیں۔ اس میں سوزش کی خصوصیات بھی ہیں۔
خشک ، ٹوٹے ہوئے بالوں کے ل D ایپل سائڈر سرکہ کا ماسک
ایک چمچ سیب سائڈر سرکہ ، دو کھانے کے چمچ زیتون کا تیل اور تین انڈوں کی سفید کو ملا کر اپنے بالوں میں لگائیں۔ اپنے بالوں کو شیمپو کرنے سے پہلے ، شاور کیپ پہنیں اور اس بالوں کا ماسک 30 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
ایپل سائڈر سرکہ میں اینٹی مائکروبیل ، اینٹی فنگل اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں۔ یہ خصوصیات کھوپڑی کے انفیکشن کو روکنے میں مدد کرتی ہیں۔
یہ سر کی جوؤں ، خشکی ، کھوپڑی کے مںہاسی ، کھوٹ ، بالوں کے گرنے اور تقسیم کے خاتمے کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
دہی دھیما بالوں کے لئے
اپنے بالوں کو نم کریں اور اس میں آدھا گلاس دہی ڈالیں۔ اپنے بالوں کو ہمیشہ کی طرح شیمپو کرنے سے پہلے اسے 20 منٹ تک رہنے دیں۔
ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ پروبائیوٹکس اینٹی سوزش ہیں اور جلد پر آکسیکٹیٹو تناؤ کو کم کرتے ہیں۔ یہ کھوپڑی پر بھی لاگو ہوسکتا ہے۔ دہی بالوں کے نقصان کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
بالوں کے گرنے کو کم کرنے کے لئے ارنڈی کا تیل
اپنے سر کی کھال اور جڑوں سے اپنے بالوں کے سروں تک کچھ ارنڈی کے تیل کی مالش کریں۔ اسے آدھے گھنٹے بیٹھنے دیں اور پھر اسے شیمپو سے دھو لیں۔
ارنڈی کے تیل کو اپنے بالوں سے مکمل طور پر ختم کرنے کے ل You آپ کو دو بار شیمپو کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ ارنڈی کا تیلبالوں کو مااسچرائجائز کرنے والا ایک امولی ہے۔
ٹوٹے ہوئے خاتمے کی مرمت کیلئے ہینا
آدھا کٹورا مہندی پاؤڈر ، چار چمچ ایوکاڈو آئل ، ایک انڈا ، اور کچھ پانی ملا کر گھنے پیسٹ بنائیں۔ اس مہندی کا پیسٹ اپنے تمام بالوں میں لگائیں اور اسے ہلکے گرم پانی سے دھونے سے پہلے دو گھنٹے بیٹھنے دیں۔
صحت مند بالوں کے ل What کیا کھائیں؟
یہ غذائیت ہے جو بالوں کی صحت اور بالوں کی دیکھ بھال کی بنیاد بناتی ہے۔ خون کی گردش اور اس علاقے میں آنے والے غذائیت سے بالوں کو پرورش آتا ہے۔ بالوں کی صحت کو بہتر بنانے کے ل Food کھانے کی چیزوں میں شامل ہیں:
انڈے
انڈےپروٹین فراہم کردہ آپ کے بالوں کی پرورش اور نشوونما کا ایک اہم ذریعہ ہے۔
ھٹی
Limonلیموں اور سنتری جیسے لیموں کے پھل وٹامن سی کے عظیم ذرائع ہیں۔ یہ وٹامن کولیجن کی پیداوار میں اضافہ کرسکتا ہے ، جو آپ کے بالوں کی طاقت اور نشوونما کے لئے ضروری ہے۔
خشک پھل اور گری دار میوے
ناشتے کے طور پر خشک میوہ جات کھانے کا ایک بہت اچھا خیال ہے کیونکہ ان میں اومیگا 3 فیٹی ایسڈ ہوتا ہے جو آپ کے بالوں کو پرورش اور گاڑھا کرتے ہیں۔
سبز پتیاں سبزیاں
سبز پتیاں سبزیاں وہ لوہے کے بہترین ذرائع ہیں (جیسے پالک)۔ آئرن کی کمی بالوں کو گرنے کا سبب بن سکتی ہے۔
گاجر
یہ جڑ سبزی وٹامن اے مہیا کرتی ہے ، جو قدرتی تیل سیبم کی تیاری کے ل essential ضروری ہے جو آپ کے بالوں کو پروان چڑھاتی ہے۔
avocado کے
avocado کےنیز ، وٹامن ای اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ بالوں کے پتے تکلیف نہ ہوں ، اور کھوپڑی میں تیل کی سطح اور پییچ کا توازن برقرار رکھنے میں معاون ہیں۔
سارا اناج
سارا اناج آئرن ، بائیوٹن ، زنک اور بی وٹامن جیسے غذائی اجزاء کی ایک حد مہیا کرتا ہے جو بالوں کی نشوونما کے لئے ضروری ہے۔
خشک اور خراب بالوں والے پھلوں کے ماسک
خشک اور خراب بالوں والے بالوں کی سب سے عام پریشانی ہیں جن کی ہم صنف اور عمر سے قطع نظر ہیں۔ ہم ان مسائل سے نمٹنے کے لئے مختلف علاج تلاش کرتے ہیں۔
خشک بالوں کا مقابلہ کرنے کا طریقہ یہاں ہے پھلوں سے ماسک بنانا کے بارے میں ترکیبیں…
بالوں کو خشک کیوں کرتا ہے؟
خشک کرنے والی مصنوعات
ہم سب مختلف نظر آنا پسند کرتے ہیں اور اپنے بالوں میں فرق کو آزماتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، ہم بالوں کو اسٹائل کرنے کے لئے گرمی سے خارج ہونے والی متعدد مصنوعات جیسے اسٹریٹینرز ، ڈرائر ، بلو ڈرائر کا استعمال کرتے ہیں۔ تاہم ، ان کا زیادہ استعمال بالآخر خراب اور خشک بالوں کا باعث بنے گا۔
بہت بار بار دھلائی
بالوں کی صحت کے ل we ہمیں ہر دن دھونے کے بارے میں یہ خیال ہمارے نزدیک منطقی معلوم ہوتا ہے کہ ہمیں اپنے بالوں کو پہنچنے والے نقصان کا بھی انکشاف نہیں ہوتا ہے۔ بالوں کو بار بار دھونے سے کھوپڑی سے تیار ہونے والے قدرتی تیل نکل جاتے ہیں اور بالوں کو خشک ہوجاتا ہے۔
وٹامن اور غذائیت کی کمی
صحت مند بالوں کی حفاظت وٹامنز اور غذائی اجزاء اس کے ل very بہت ضروری ہیں وٹامن اے ، سی اور ای ، اینٹی آکسیڈنٹس کے ساتھ مل کر بالوں کو مضبوط اور کھوپڑی کو نمی بخش بناتے ہیں اور اس طرح بالوں کو نرم کرتے ہیں۔
خشک بالوں کے لئے پھلوں کے ماسک
پھلوہ وٹامن اے ، سی اور اینٹی آکسیڈینٹ کے بھرپور ذرائع ہیں جو بالوں کو مضبوط اور ملائم بنانے میں مدد کریں گے۔ وٹامن سی یہ بالوں کو مضبوط بناتا ہے اور بالوں کو کسی بھی قسم کے نقصان سے بچاتا ہے۔
پھلوں کے ماسکاس میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس کھوپڑی اور بالوں کو نمی بخش بنانے میں مدد دیتے ہیں اور سروں کو ٹوٹنے سے بھی روکتے ہیں۔ وٹامن اے یہ سیبم کی تیاری میں مدد کرتا ہے ، ایک قدرتی تیل جو بالوں کو نمی میں استعمال کرتا ہے۔
ذیل میں ہدایت ہے پھلوں کے نقاب ، اس میں آپ کے بالوں کو چمکدار اور صحت مند بنانے کے لئے تمام ضروری غذائی اجزاء اور وٹامنز موجود ہیں۔
پپیتا ماسک
پپیتا یہ اینٹی آکسیڈینٹس کا بھرپور ذریعہ ہے۔ جب بالوں پر لگایا جاتا ہے تو ، یہ ایک قدرتی کنڈیشنر کے طور پر کام کرتا ہے جو کھوپڑی اور بالوں دونوں کی پرورش کرتا ہے۔
مواد
- پپیتا
- ناریل کا تیل کا 1 چمچ
1 XNUMX چمچ زیتون کا تیل
یہ کیسے کیا جاتا ہے؟
- پہلے پوپ کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ دیں۔
پیسٹ بنانے کے لئے بلینڈر میں ملائیں۔
اس کے بعد ناریل کا تیل اور زیتون کا تیل شامل کریں۔ اگر آپ چاہتے ہیں تو ، آپ زیتون کے تیل کو کسی اور تیل کے ساتھ تبدیل کرسکتے ہیں جو آپ چاہتے ہیں۔
ان تمام اجزاء کو ملائیں اور اپنے بالوں اور کھوپڑی پر لگائیں۔
جب تک یہ سوکھ نہ جائے انتظار کریں۔ تقریبا 30 منٹ.
- پھر اسے ہلکے ہلکے پانی سے دھو لیں۔
کیلے کا ماسک
کیلے, یہ کاربوہائیڈریٹ ، پوٹاشیم ، وٹامن بی 6 اور وٹامن سی کا ایک بھرپور ذریعہ ہے جو بالوں کو نرم اور نمی بخش کرنے میں مدد کرتا ہے۔
مواد
- 1 پکا ہوا کیلا
- 1 چائے کا چمچ شہد
- ناریل کا تیل کا 1 چمچ
یہ کیسے کیا جاتا ہے؟
گاڑھا آٹا بنانے کے لئے کیلے کو کچلیں۔
اب کیلے کے پیسٹ میں ناریل کا تیل اور شہد ڈالیں اور تمام اجزاء کو اچھی طرح مکس کرلیں۔
- اپنے بالوں کو حصوں میں تقسیم کریں اور ماسک کو اس حصے میں لگانا شروع کریں جو بالوں کی جڑوں اور سروں کو ڈھانپتا ہے۔
- اپنے بالوں کو ایک ٹوپی سے ڈھانپیں اور ایک گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں۔
پھر اسے شیمپو اور ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔
اورنج ماسک
اورنجاس کے وٹامن سی مواد کی بدولت ، یہ بالوں کو چمک دیتا ہے۔ اس ماسک کو چمکدار اور صحتمند بالوں کے لئے استعمال کریں۔
مواد
سنتری کا جوس کے 3 چمچ
لیموں کے رس کے چند قطرے
- دہی کا 1 چمچ
یہ کیسے کیا جاتا ہے؟
سنتری کا رس اور لیموں کا رس ملا دیں۔
- اس میں دہی ڈالیں اور تمام اجزاء کو اچھی طرح مکس کرلیں۔
اگر ضروری ہو تو ، مرکب میں پانی کے چند قطرے ڈالیں۔
اپنی کھوپڑی اور بالوں پر لگائیں اور ایک گھنٹہ انتظار کریں۔ عام پانی سے دھو لیں۔
اسٹرابیری ماسک
بالوں میں موثر ایک اور پھل سٹرابیریٹرک اسٹرابیری کی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات بالوں اور کھوپڑی دونوں کو پرورش اور نمی بخش کرتی ہے۔
مواد
- 5-6 اسٹرابیری
- انڈے کی زردی
1 XNUMX چمچ زیتون کا تیل
یہ کیسے کیا جاتا ہے؟
سٹرابیریوں کو بلینڈر میں ڈالیں اور ایک عمدہ پیسٹ بنانے کے لئے مکس کریں۔
- اسٹرابیری میں انڈے کی زردی اور زیتون کا تیل شامل کریں اور تمام اجزاء کو اچھی طرح مکس کرلیں۔
کھوپڑی پر لگائیں ، اپنے بالوں کی جڑوں اور سروں کو ڈھانپیں۔
15 منٹ انتظار کریں اور پھر عام پانی اور شیمپو سے دھو لیں۔
امرود ماسک
امرودوٹامن سی پر مشتمل ہے۔ امرود میں پائے جانے والے اینٹی آکسیڈینٹس کھوپڑی کو نمی بخش بنانے اور آزاد ریڈیکلز سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں۔
مواد
2-3- XNUMX-XNUMX امرود
شہد کے چند قطرے
یہ کیسے کیا جاتا ہے؟
پکا ہوا گووا کاٹ لیں اور اس کو بلینڈر میں ملا دیں تاکہ ہموار پیسٹ بن سکے۔
شہد کے چند قطرے ڈالیں اور دونوں اجزاء کو اچھی طرح مکس کرلیں۔
