بالوں کو اب صرف سفیدی چھپانے کے لیے نہیں رنگا جاتا جیسا کہ پہلے ہوا کرتا تھا۔ بالائیج سے لے کر بالوں کے رنگ کو مکمل طور پر تبدیل کرنے تک رنگنے کے بہت سے انداز ہیں۔
اگرچہ اپنے بالوں کو رنگنے سے آپ خوبصورت، پرکشش اور مختلف نظر آتے ہیں، لیکن باقاعدگی سے ایسا کرنے سے بالوں کو نقصان پہنچ جائے گا اور وہ ختم ہو جائیں گے۔
رنگین بالوں کو نقصان اور ٹوٹنے سے بچنے کے لیے خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ رنگین بالوں کی دیکھ بھال کے نکاتہم نے انہیں اس مضمون میں آپ کے لیے درج کیا ہے۔
گھر میں رنگین بالوں کی دیکھ بھال کیسے کریں؟
1. نئے رنگے ہوئے بالوں کو تین دن تک نہ دھوئے۔
رنگنے کے بعد کم از کم 72 گھنٹے تک اپنے بالوں کو نہ دھوئے۔ دوسری صورت میں، یہ آسانی سے ہلکا ہو جائے گا.
بالوں کو رنگنے کے دوران کیمیکل ٹریٹمنٹ اس رکاوٹ کو بناتا ہے جو بالوں کی جڑوں کو نقصان پہنچنے کا خطرہ بناتا ہے۔ بالوں کے رنگ کیمیائی طور پر بالوں کی ساخت کو تبدیل کرتے ہیں۔
2. رنگ محافظ شیمپو استعمال کریں
آپ جو شیمپو استعمال کرتے ہیں وہ بالوں کی رنگت کی جاندار ہونے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اپنے بالوں کو دھوتے وقت، رنگین بالوں کے لیے خاص طور پر تیار کردہ شیمپو استعمال کریں۔ یہ آپ کے بالوں کی حفاظت کرتا ہے اور اس کے قدرتی پی ایچ کو متوازن رکھتا ہے۔
رنگین بالوں کو کثرت سے دھونے سے خضاب بہنے اور رنگت کا سبب بنتا ہے۔ بار بار دھونے سے بالوں کا قدرتی تیل بھی ختم ہو جاتا ہے جس سے وہ خشک، پھیکے اور بے جان ہو جاتے ہیں۔
4. خشک شیمپو استعمال کریں۔
تیل، گندگی کو دور کرنے اور رنگ کو محفوظ رکھنے کے لیے ان دنوں خشک شیمپو استعمال کریں جنہیں آپ دھوتے نہیں ہیں، کیونکہ آپ اپنے بالوں کو کم شیمپو کریں گے۔
5. کنڈیشنر استعمال کریں۔
جب بھی آپ کلر ٹریٹڈ بالوں کو شیمپو کریں تو کنڈیشنر استعمال کریں۔ کنڈیشنر بالوں کی پٹیوں پر حفاظتی رکاوٹ پیدا کرتا ہے۔ یہ اس رکاوٹ کو بند کرنے میں مدد کرتا ہے جو کھوپڑی کی حفاظت کرتا ہے۔ یہ اندر نمی کو برقرار رکھتا ہے، جس سے بالوں میں چمک اور حجم بڑھتا ہے۔
6. نمی سے دور رہیں
زیادہ دیر تک باتھ روم میں رہنے یا مرطوب ماحول میں رہنے سے گریز کریں کیونکہ مرطوب ہوا بالوں کی رنگت کو دھندلا دیتی ہے۔
7. گرمی سے بچیں۔
گرم پانی کلر ٹریٹڈ بالوں کو نقصان پہنچاتا ہے اور ان کا رنگ پھیکا پڑ جاتا ہے۔ یہ ہیٹ اسٹائلنگ ٹولز پر بھی لاگو ہوتا ہے جیسے کرلنگ آئرن، سٹریٹنرز اور بلو ڈرائر۔
8. گہرائی سے علاج کریں
ہفتے میں ایک بار بالوں کی پٹیوں پر گہری کنڈیشنگ لگائیں۔ بالوں کو رنگنے کا ایک ضمنی اثر پروٹین کا نقصان ہے جس کا سامنا بالوں کو ہوتا ہے۔ جب آپ کے بال بڑھنے اور ٹوٹنے لگتے ہیں تو آپ کو پروٹین کی بہت ضرورت ہوتی ہے۔
اس کو ٹھیک کرنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ بالوں کی پرورش پروٹین سے کی جائے۔ آپ خریدے ہوئے پروٹین ٹریٹمنٹ یا خود ہی ہیئر ماسک استعمال کر سکتے ہیں۔
یہ ہے پروٹین ماسک کی ترکیب جسے آپ گھر پر آسانی سے بنا سکتے ہیں…
ایک پیالے میں ایک انڈےاور دو کھانے کے چمچ میئونیزاس وقت تک مارو جب تک کہ آپ کو ہموار مرکب نہ مل جائے۔
مکسچر کو اپنے بالوں میں لگائیں۔
جب آپ کے تمام بال ڈھک جائیں تو ماسک کو 45 منٹ تک اپنے بالوں پر رہنے دیں۔
گرم تیل کی تھراپی آپ اسے گھر پر آسانی سے بنا سکتے ہیں۔ یہ رنگین بالوں کو چمکانے میں مدد کرتا ہے۔
تیل بالوں کی پرورش اور نمی کو برقرار رکھتا ہے۔ یہ بالوں پر ایک حفاظتی تہہ بھی بناتے ہیں جو اسے دھوپ اور گرمی کے نقصان سے بچاتی ہے۔ گھر پر ہاٹ آئل تھراپی کا اطلاق کرنے کے لیے درج ذیل اقدامات پر عمل کریں…
چولہے پر یا مائیکروویو میں اپنی پسند کے 2-3 کھانے کے چمچ کیریئر آئل (ناریل، زیتون یا جوجوبا کا تیل) کو چند سیکنڈ تک گرم کریں جب تک کہ تھوڑا سا گرم نہ ہو۔
گرم تیل سے اپنے سر کی مالش کریں۔
ایک ٹوپی لگائیں اور تیل کو اپنے بالوں پر لگ بھگ 30-45 منٹ تک رہنے دیں۔
ہلکے شیمپو سے دھو لیں۔
اسے ہفتے میں 2-3 بار کریں۔
10. صحت مند کھائیں۔
آپ جو کھاتے ہیں اس سے بالوں کی صحت کے ساتھ ساتھ مجموعی صحت پر بھی اثر پڑتا ہے۔ صحت بخش غذاؤں کے غذائی اجزاء بالوں کو چمک اور توانائی دیتے ہیں۔ آئرن ve پروٹین غذائیت سے بھرپور غذائیں کیراٹین بنا کر کھوپڑی اور بالوں کی پرورش کرتی ہیں۔
دبلے پتلے گوشت، مچھلی، کم چکنائی والا پنیر، انڈے کی سفیدی، پالک اور سویا کا استعمال کریں تاکہ بالوں کو اچھے لگ سکیں۔ کھانے کے درمیان پھل گری دار میوےسبزیوں اور اناج پر سنیک۔
11. اپنے بالوں کو دھوپ سے بچائیں۔
موسم کوئی بھی ہو، سورج کی شعاعیں بالوں کے رنگ کو دھندلا دیتی ہیں۔ زیادہ دیر تک سورج کی روشنی میں نہ رہنے کی کوشش کریں۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ طویل عرصے تک دھوپ میں باہر رہیں گے تو اضافی تحفظ کے لیے ٹوپی پہنیں۔
12. کلورین سے پرہیز کریں۔
سوئمنگ پولز میں کلورین بالوں کو رنگ دیتی ہے اور نقصان پہنچاتی ہے۔ اس لیے پول میں داخل ہونے سے پہلے احتیاط کریں۔ پانی کو بالوں کے ساتھ رابطے میں آنے سے روکنے کے لیے ٹوپی پہنیں۔
