اگرچہ بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کے اشتہارات میں خواتین کی مصنوعات منظر عام پر آتی ہیں لیکن مردوں کو بھی بالوں کے زیادہ تر مسائل کا سامنا ہوتا ہے جن کا سامنا خواتین کو ہوتا ہے۔
جیسے خشک بال یہ ہر عمر کے مردوں اور عورتوں کے لیے ایک اہم مسئلہ ہے۔ بالوں کی خشکیایک بنیادی صحت کی حالت کا اشارہ ہو سکتا ہے. اگر احتیاط نہ کی گئی تو اس کے سنگین نتائج نکل سکتے ہیں۔
بالوں کی دیکھ بھال میں کچھ تبدیلیاں مردوں میں خشک بالاسے ٹھیک کرنے میں مدد ملے گی۔
گھوبگھرالی بالوں والے مرد خشکی کا مسئلہ مزید کا سامنا کرنا پڑا. کیونکہ سیبم، جو کہ قدرتی تیل ہے جو بالوں کے پٹکوں سے پیدا ہوتا ہے، گھوبگھرالی بالوں میں اتنی آسانی سے بالوں کے سروں تک نہیں پہنچ سکتا جتنا سیدھے یا لہراتی بالوں میں۔
مردوں میں بالوں کے خشک ہونے کی وجوہات کیا ہیں؟
ضرورت سے زیادہ شیمپو کرنا
اکثر شیمپو کرنا بالوں کی حفاظتی تیل کی تہہ کو تباہ کر کے خشکی کا باعث بن سکتا ہے۔
آپ کتنی بار شیمپو استعمال کرتے ہیں یہ آپ کے بالوں کی قسم پر منحصر ہے۔ اگر آپ کے بال خشک ہیں تو ہر تین دن بعد شیمپو کرنا کافی ہوگا۔
سورج کی نمائش
UV تابکاری بالوں کی بیرونی تہہ کو نقصان پہنچاتی ہے جسے کٹیکل کہتے ہیں۔
کٹیکل بالوں کی اندرونی تہوں کی حفاظت کرتا ہے اور جلد میں نمی کو روکتا ہے۔
کٹیکل کو نقصان پہنچنے پر بال خشک اور ٹوٹنے والے ہو جاتے ہیں۔
کم سیبم
جسم کے باقی حصوں کی طرح، کھوپڑی کی جلد سیبم تیل پیدا کرتی ہے۔
سیبم کھوپڑی کو نم رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اگر کھوپڑی میں کافی مقدار میں سیبم تیل پیدا نہیں ہوتا ہے تو بال پھیکے اور خشک ہوجاتے ہیں۔
حرارتی اوزار
ہیئر ڈرائر اور ہیئر سٹریٹنر جیسے ہیٹنگ ٹولز کا استعمال بالوں کے لیے انتہائی نقصان دہ ہے۔
چونکہ یہ ٹولز بالوں کو اسٹائل کرنے کے لیے گرمی کا استعمال کرتے ہیں، اس لیے وہ کھوپڑی کو نقصان پہنچاتے ہیں۔
نتیجے کے طور پر، بال ٹوٹ جاتے ہیں، سست اور خشک ہو جاتے ہیں.
گرم پانی
اسٹائلنگ ٹولز کے ساتھ بالوں پر گرم پانی کا بھی ایسا ہی اثر پڑتا ہے۔ یہ کٹیکلز کو نقصان پہنچاتا ہے اور بالوں کے ختم ہونے کا سبب بنتا ہے۔
اگر آپ کو اپنے بالوں کو گرم پانی سے دھونے کی عادت ہے، بالوں کا گرنا اور آپ کو خشکی جیسے مسائل کا سامنا کرنا پڑے گا۔
ٹھنڈے یا قدرے گرم پانی سے دھونا زیادہ فائدہ مند آپشن ہے۔
بالوں کی مصنوعات
سخت بالوں کی مصنوعات خشک بالوجہ na.
ایسی مصنوعات کے استعمال سے پرہیز کریں جن میں شارٹ چین الکوحل ہوں جیسے کہ آئسوپروپل الکحل، پروپینول اور پروپیل الکحل۔
تائرواڈ dysfunction
تائرائڈ گلٹییہ گردن کے سامنے واقع ہے اور ہارمونز پیدا کرتا ہے جو میٹابولزم کو منظم کرتا ہے۔
بالوں کی نشوونما کو تائیرائڈ ہارمونز کے ذریعے متحرک کیا جاتا ہے جو بالوں کے پٹکوں میں اسٹیم سیلز پر کام کرتے ہیں۔
ہائپوٹائیرائڈیزم اور hyperthyroidism دونوں بالوں کی نشوونما پر منفی اثر ڈالتے ہیں اور بالوں کے ٹوٹنے اور خشک ہونے کا سبب بنتے ہیں۔
کلورین شدہ پانی
کلورین والے پانی سے باقاعدگی سے دھونے سے بالوں میں قدرتی تیل کی مقدار کم ہو جاتی ہے۔
بالوں کا رنگ
بالوں کی خشکیایک اور وجہ بالوں کا رنگ ہے۔ رنگین بالوں کو بغیر پینٹ کیے ہوئے بالوں سے زیادہ توجہ اور دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔
کیونکہ بالوں کے رنگوں میں استعمال ہونے والا بلیچنگ ایجنٹ پروٹین کی ساخت میں خلل ڈال کر بالوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔
مردوں میں خشک بالوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں؟
مردوں کے خشک بال آسانی سے سادہ تبدیلیوں کا مقابلہ کر سکتے ہیں۔ مردوں میں خشک بالوں کو دور کریں۔ یہاں کیا کرنے کی ضرورت ہے:
کم شیمپو: اگر آپ کے بال خشک ہیں یا آپ نے محسوس کیا ہے کہ یہ خشک ہونے لگے ہیں تو ہفتے میں دو یا تین بار اپنے بالوں کو شیمپو کرنا کافی ہوگا۔ خشک بالوں کے لیے خاص طور پر تیار کردہ شیمپو استعمال کرنا مفید ہے۔
گرم یا ٹھنڈا پانی استعمال کریں۔: بالوں کو دھوتے وقت گرم یا ٹھنڈا پانی نمی برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
اپنا ہیئر برش تبدیل کریں۔: نایلان برش قریب سے فاصلے والے برسلز پر مشتمل ہوتے ہیں۔ کھوپڑی کو متحرک کرنے کے علاوہ، یہ برسلز پورے بالوں میں تیل تقسیم کرتے ہیں۔
اسے قدرتی طور پر خشک ہونے دیں۔: اپنے بالوں کو خشک نہ کریں۔ گرمی سے ہونے والے نقصان کو روکنے کے لیے اسے خود ہی خشک ہونے دیں۔ اپنے بالوں کو بلو ڈرائی کرتے وقت حرارت کی کم ترین ترتیب کا استعمال کریں۔
تیل کی مالشدرخواست دیں: اپنے بالوں کو شیمپو کرنے سے ایک رات پہلے تیل کی مالش کریں۔ کھوپڑی کی مالش اور بالوں کو موئسچرائز کرنے کے لیے ناریل کا تیل, زیتون کا تیل یا آرگن آئل کیریئر تیل کا استعمال کریں جیسے
اگر مردوں کے خشک بالوں کا علاج نہ کیا جائے تو کیا ہوتا ہے؟
بالوں کی خشکی اگر علاج نہ کیا گیا تو بالوں کو زیادہ نقصان پہنچے گا اور ٹوٹنا شروع ہو جائے گا۔
