تیل قدرتی طور پر جلد اور کھوپڑی کے نیچے سیبیسیئس غدود سے محفوظ ہوتا ہے۔ یہ قدرتی تیل جلد کو نم اور بالوں کو نرم اور چمکدار رکھنے کے لئے ضروری ہے۔
یہ کھوپڑی کی صحت کے لئے بھی ضروری ہے۔ کچھ لوگوں میں ، کھوپڑی ضروری سے زیادہ تیل پیدا کرتی ہے اور اس وجہ سے بالوں کو تیل لگتی ہے۔
بالوں میں تیلی پن کو روکنے کے لئےتیل کی پیداوار کو کنٹرول میں رکھنا ضروری ہے۔ اگر آپ کو بھی تیل والے بالوں والے ہیں اور اپنے بالوں کو قابو میں رکھنے میں دشواری محسوس کرتے ہیں تو ، ذیل میں دیئے گئے تجاویز کو احتیاط سے پڑھیں اور بالوں میں روغن کو روکنے کے ان کے لئے درخواست دیں۔
جلدی سے بالوں کو روکنے کے لئے کیا کرنا ہے؟
ہر روز شیمپو نہ لگائیں
سپر چپچپے بالاپنے بالوں کو روزانہ دھونا اچھا خیال نہیں ہے ، چاہے آپ کے پاس ہی کیوں نہ ہو۔
جب آپ اپنے بالوں کو ہر دن دھوتے ہیں تو ، آپ اپنے کھوپڑی اور تمام حیرت انگیز قدرتی تیلوں اور غذائی اجزاء سے بالوں کو صاف کرتے ہیں۔ اس سے ٹوٹ پھوٹ ، دھندلا نظر آنے والے بالوں کا سبب بن سکتا ہے اور کھوپڑی کو خشک اور عام طور پر لٹک جاتا ہے۔
نیز ، آپ جتنا اپنے بالوں کو دھوتے ہو ، اس سے آپ کی کھوپڑی کا تیل اتنا ہی بڑھتا ہے کیونکہ آپ قدرتی تیل نکال دیتے ہیں۔ تو یہ ایک طرح کا شیطانی دائرہ ہے۔ اس چکر کو توڑنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ اپنے بالوں کو روزانہ دھونے سے وقفہ کریں۔
اگر آپ کوئی ایسا شخص ہے جو ہر دن اپنے بالوں کو دھوتا ہے تو ، ہر دوسرے دن دھونے کی کوشش کریں۔ اگر آپ ہر دو دن دھو رہے ہیں تو ، ہر دو سے تین دن دھونے کی کوشش کریں۔
اپنے بالوں کو اپنے بالوں سے دور رکھیں
زیادہ سے زیادہ بالوں کو چھونا کوئی اچھا خیال نہیں ہے۔ جتنا زیادہ آپ کے ہاتھ آپ کے بالوں سے رابطہ کریں گے ، آپ کی کھوپڑی اتنی ہی تیل پیدا کرتی ہے۔ جب آپ اپنے بالوں کو اپنے بالوں کے قریب لائیں ، تو اپنے آپ کو یاد دلائیں کہ یہ گیم ٹول نہیں ہے۔ اپنے بالوں کو اپنے بالوں سے دور رکھنے کے لئے دوسری چیزوں میں مصروف رکھیں۔
اس پریشانی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل your ، اپنے بالوں کو اکٹھا کریں یا یہاں تک کہ ایک روٹی بنائیں۔ اگر آپ کے پاس بینگ ہے تو ، انہیں ایک طرف سے کلپ کریں یا لمبائی میں کاٹ دیں جو آپ کی آنکھیں بند نہیں کرے گا۔ بصورت دیگر ، آپ سارا دن ان پر زور دیتے رہیں گے۔
اپنے بالوں کو جلدی سے تیل لگنے سے روکنے کے ل. دوسرا راز الٹ دسیوں کے بالوں کو دھونے کا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ پہلے کنڈیشنر استعمال کریں ، پھر شیمپو۔
اس طرح ، آپ کے بالوں کو کنڈیشنر کے استعمال سے موئسچرائجنگ کے تمام فوائد حاصل ہوں گے اور یہ تیل کا بھاری احساس نہیں چھوڑے گا۔
کنڈیشنر کا استعمال مکمل طور پر آپ پر منحصر ہے: آپ انڈے کا ماسک یا ایوکاڈو ماسک یا اسٹور خریدے ہوئے کنڈیشنر / ماسک استعمال کرسکتے ہیں۔
تیل والے بالوں کے لof نرمی والے تیل: ناریل کا تیل ، آرگن آئل ، زیتون کا تیل ، جوجوبا آئل ، باباسو کا تیل، انگور کے بیجوں کا تیل اور بادام کا تیل۔
آپ مندرجہ ذیل ترکیبیں بھی آزما سکتے ہیں:
کنڈیشنر نسخہ 1
2 چمچ ناریل کا تیل ، 1 چائے کا چمچ جوجوبا آئل اور 1 چمچ ارنڈی کا تیل۔ اسے اچھی طرح مکس کریں۔ نم یا خشک بالوں پر لگائیں ، تیل کی کھوپڑی اور بالوں میں مالش کریں اور کچھ گھنٹوں کے لئے چھوڑ دیں ، پھر بالوں کو قدرتی شیمپو سے دھو لیں۔
کنڈیشنر نسخہ 2
2 چمچ بادام کا تیل ، 2 چائے کا چمچ زیتون کا تیل، 2 چائے کا چمچ گھریلو آملہ کا تیل اور 1 چائے کا چمچ ارنڈی کا تیل۔ اسے اچھی طرح مکس کریں اور اوپر دی گئی ہدایات پر عمل کریں۔
جڑی بوٹیوں کے بالوں کو کللا کر اپنے بالوں کو تازہ کریں
خاص طور پر اگر آپ روزانہ کھیل کرتے ہیں یا انتہائی مرطوب آب و ہوا میں رہتے ہیں تو ، آپ جڑی بوٹیوں سے بالوں کو کللا سکتے ہیں۔ اپنے بالوں کو تازہ دم کرنے کے لئے شیمپو کو چھوڑیں اور اپنے بالوں کو کللا کریں۔
نیز ، جب آپ صحیح جڑی بوٹیوں کا استعمال کرتے ہیں تو ، یہ آپ کے بالوں میں چمک اور جیورنبل کے ساتھ ساتھ تیل کی پیداوار کو بھی برقرار رکھے گا۔
جڑی بوٹیوں کے بالوں کو کللا کرنے کے لئے؛
ایک چمچ یا جگ میں 1-2 چائے کے چمچ جڑی بوٹیاں جیسے نیٹٹل ، آملہ یا چونے / سنتری کے چھلکے ڈالیں اور اس پر گرم پانی ڈالیں۔ اسے 10 سے 15 منٹ تک ڈھکنے دیں۔ پھر مائع کو چھانئے۔
اسے اپنے بالوں میں ڈالو۔ اسے اپنے کھوپڑی اور بالوں پر لگائیں اور 3 سے 5 منٹ تک انتظار کریں۔ پھر چمک کو ٹھیک کرنے کے لئے ٹھنڈے پانی سے کللا کریں۔
خشک شیمپو استعمال کریں
خشک شیمپو اضافی تیل جذب کرنے اور بالوں کو خوشبو سے تازہ رکھنے اور صاف رکھنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے۔ تاہم ، زیادہ سے زیادہ استعمال نہ کریں کیونکہ اس سے کھوپڑی پر سوراخ ہوجاتے ہیں۔ اسے ہفتے میں ایک بار استعمال کیا جاسکتا ہے۔
شیشے کے پیالے میں اجزاء ملائیں اور شیشے کے برتن میں رکھیں۔
اپنے بالوں کی جڑوں یا تیل کے حصوں میں میک اپ برش کے ساتھ پاؤڈر لگائیں۔
اگر آپ کے پاس میک اپ برش نہیں ہے تو اپنے بالوں میں پاؤڈر کنگھی کریں۔
- سونے سے کم از کم 2 گھنٹے پہلے لگائیں ، تاکہ اسے جذب کیا جاسکے۔
تکیے کو اکثر تبدیل کریں
اگر آپ کا تکیہ روغن اور گندا ہے تو ، یہ تیل آپ کے بالوں میں منتقل کردے گا۔ اور چہرے کے مہاسوں کو خراب کردیں ، اگر کوئی ہو تو۔ اس وجہ سے ، بار بار اپنے تکیے کو تبدیل کریں۔
پانی کا درجہ حرارت کم رکھیں
ماہر امراض چشم ماہرین نے شاور کا وقت کم رکھنے اور پانی کا درجہ حرارت کم رکھنے کی تجویز کی ہے۔
گرم پانی کا استعمال کھوپڑی اور بالوں سے قدرتی حفاظتی تیل نکال دیتا ہے۔ اور یہ تیل پیدا کرنے والی غدود کو مزید تیل پیدا کرنے کے ل a ایک اشارہ بھیجتا ہے ، لہذا چند گھنٹوں کے اندر آپ کے بال روغن والی گیند میں بدل جائیں گے۔
لہذا 'ہمیشہ' اپنے بالوں کو دھونے کے لئے ہلکے گرم پانی کا استعمال کریں۔ اور آخر کار ، ٹھنڈے پانی سے کللا کریں - یہ چھیدوں کو بند کرنے اور بالوں کو چمکدار اور ہموار بنانے میں مدد کرتا ہے۔
مختلف ہیئر اسٹائل آزمائیں
آپ آسانی سے اپنے بالوں والے بالوں کو مختلف ہیئر اسٹائل آزما کر ٹھنڈی لگ سکتے ہیں۔ آپ گندا بن بن سکتے ہیں یا اپنے بالوں کو چوک سکتے ہیں۔
ان گرم ٹولوں سے پرہیز کریں جو بالوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں
گرم ٹولوں جیسے دھچکا ڈرائر کے استعمال پر پابندی لگائیں ، کیونکہ گرم ہوا سے تیل کی پیداوار تیز تر ہوگی۔ اگر آپ کو اپنے بالوں کو خشک کرنے کی ضرورت ہے تو ، بہترین ترتیب کا استعمال کریں۔
گرمی کا بار بار استعمال پروٹین کو نقصان پہنچا سکتا ہے جو آپ کے بالوں کو بنا دیتا ہے اور ٹوٹ پھوٹ اور تقسیم کا خاتمہ کرتا ہے۔ اس لئے آپ کو اپنے بالوں کو روزانہ سیدھا کرنے یا کرل کرنے سے گریز کرنا چاہئے۔ اپنے بالوں کی قدرتی حالت سے محبت کریں۔
بالوں کو ماسک لگائیں جو تیل کو کنٹرول کرتا ہے۔
آخر میں ، آپ تیلی پن پر قابو پانے کے لئے گھر میں ماسک بالوں کا استعمال کرسکتے ہیں۔ خاص طور پر انڈے کا ماسک ، ایلو ویرا ماسک ، میتھی کا ماسک۔ ان سبھی سے تیل کی پیداوار میں توازن پیدا ہوتا ہے اور بالوں کو مضبوط ، چمکدار اور تیز رکھنے میں بھی مدد ملتی ہے۔
روغنی بالوں کے لئے گھر کا ماسک نسخہ
ایلو ویرا ماسک
ایلو ویرا سیبم سراو کو کنٹرول کرنے میں مدد کرے گی اور اس کے غذائیت سے بھرپور ترکیب کی بدولت آپ کے بالوں کو نرم رکھتا ہے۔
ایک چمچ لیموں کے رس میں ایک سے دو چائے کے چمچے ایلو ویرا جیل ڈالیں۔
اس مکسچر میں ایک گلاس پانی ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔ اپنے بالوں کو کللا کرنے کے لئے اسے ترجیحا ، شیمپو کرنے کے بعد استعمال کریں۔
کچھ منٹ انتظار کریں اور ٹھنڈے پانی سے کللا کریں۔
انڈے کا ماسک
انڈے کی زردی میں فیٹی ایسڈ اور غذائیت سے بھر پور ہوتا ہے جو بالوں کو اس کا قدرتی سیبوم دوبارہ حاصل کرنے میں مدد دیتا ہے۔ یہ بالوں کے پتیوں کے ذریعہ سیبم سے زیادہ اضافے سے بچتا ہے۔
مواد
1 انڈے کی زردی
ایکس این ایم ایکس ایکس چمچوں میں لیموں کا رس۔
تیاری
ایک چمچ لیموں کے رس میں ایک انڈے کی زردی مکس کریں۔
اس مرکب کو تازہ دھوئے ہوئے بالوں پر یکساں طور پر لگائیں۔ 30 سے 40 منٹ انتظار کریں۔ اسے ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔
زیادہ برش نہ کریں
بالوں کو زیادہ سے زیادہ برش کرنے سے تیل کی پیداوار میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ لہذا اپنے بالوں کے لئے صحت مند توازن پیدا کرنے کی کوشش کریں۔
صحیح مصنوعات خریدیں
بہت زیادہ جھاگ اور جیل کا استعمال نہ کریں جو تعمیر کا سبب بن سکتا ہے۔ نیز ، ان مصنوعات سے بچنے کی کوشش کریں جو بالوں کو "چمکدار" بناتے ہیں ، کیونکہ ان سے تیل بالوں کو روغن لگ سکتے ہیں۔
قدرتی علاج کا استعمال کریں
اگلی بار جب آپ بارش کریں گے تو اپنے بالوں میں سیب سائڈر کا سرکہ ڈالیں اور کللا دیں۔ کچا ، نامیاتی سیب سائڈر سرکہتیزابیت بخش ہے کہ آپ کے بالوں کو پی ایچ بیلنس بحال کرنے میں مدد کرسکتے ہیں ، کھوپڑی کو جمع سے صاف کرتے ہیں۔
تیل والے بالوں کے لئے کالی چائے کللا کریں
کالی چائےاس میں کوئی کھوج لگانے والا ماد .ہ ہے جو سوراخوں کو سخت کرکے کھوپڑی پر تیل کی زیادتی کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
کالی چائے کے 1-2 چمچوں کو ابالیں۔
چائے کی پتیوں کو دباؤ۔
- کمرے کے درجہ حرارت کو ٹھنڈا کرنا۔
اپنے کھوپڑی اور بالوں پر مرکب ڈالیں۔
5 منٹ انتظار کریں ، کللا کریں اور پھر اپنے بالوں کو شیمپو سے دھو لیں۔
