Svullnad som uppstår i vår kropp efter en skada eller inflammation ödem kallad. Detta händer vanligtvis på grund av ansamling av extra vätska i vävnaderna och kan påverka någon del av vår kropp.
ödem det är ofta en bieffekt av läkemedel, graviditet eller till och med långvarig inaktivitet. "Vad är orsakerna till ödem i kroppen", "hur man behandlar ödem", "hur man eliminerar ödem" Här är svaren på de nyfikna frågorna om ödem ...
Vad är ödem?
ödemär svullnad av vissa kroppsdelar på grund av vätskeansamling i vävnaderna. Ödembildning är vanligast i ben och händer, och denna situation perifert ödem Det kallas. Detta medicinska tillstånd är ofta resultatet av en annan sjukdom eller medicinsk komplikation.
Hur uppstår ödem?
ödem det är ofta resultatet av en kroppsskada, såsom en fraktur eller infektion. Bi svider kan också leda till ödem.
Vid infektion ödem Det är ett hjälpmedel eftersom vätskan som frigörs till följd av en infektion vanligtvis består av vita blodkroppar (WBC) och dessa celler är inblandade i kampen mot infektioner.
Förutom de ödemkan också vara resultatet av andra allvarliga underliggande komplikationer.
Orsaker till ödem
Hypoalbuminemi
Detta är ett tillstånd som kan leda till ödem. Det är en term som används för bristen på albumin och andra proteiner i vår kropp.
allergi
ödem det kan också finnas en allergisk reaktion mot ett allergen. Detta beror på att vid en invasion av en främmande kropp läcker våra vener vätska i det drabbade området för att bekämpa eventuell infektion.
Blodpropp
Blodpropp i någon del av vår kropp ödemDet kan orsaka utbrott. På samma sätt kan alla situationer som hindrar vätskeflödet i vår kropp leda till utveckling av ödem.
Medicinska tillstånd
ödem det är ofta resultatet av allvarliga hälsoproblem som hjärt- och leversjukdom. Båda förhållandena kan blockera eller bromsa flödet av kroppsvätskor, vilket i sin tur ödemkan leda till.
Huvudskada
Varje skada som resulterar i ett block i dräneringen av hjärnvätska i huvudet. ödemkan orsaka e.
graviditet
ödemär mycket vanligt bland gravida kvinnor. Det förekommer vanligtvis i benen under graviditeten.
Ödem påverkar vanligtvis bara vissa delar av kroppen. Annorlunda typer av ödem och dessa namnges enligt de kroppsdelar de påverkar.
Vilka är typerna av ödem?
Perifert ödem
Svullnad i händer eller ben kallas perifert ödem. Cellulit kan orsakas av lymfadenit, hjärtsvikt, leversvikt eller biverkningar av blodtryckssänkande läkemedel.
Lungödem
När det finns vätskeretention i lungorna kallas det lungödem. Det är ett allvarligt tillstånd och är ofta resultatet av ett annat medicinskt problem, såsom hjärtsvikt eller lungskada.
Cerebralt ödem
Detta händer vanligtvis när det finns en hinder för vätskeflödet i hjärnan. Det är också en kritisk situation och kräver omedelbar ingripande. Det kan ses efter huvudskada eller infektioner som viral encefalit, dengue och malaria.
Makulärt ödem
Om det finns vätskebelastning i ögonens makula kallas det makulaödem. Makula är den del av ögonen som är ansvarig för att ge syn. Det kan vara förknippat med diabetes eller högt blodtryck.
Ödem kan också påverka andra kroppsdelar, men de som nämns ovan är de vanligaste områdena som påverkas av detta tillstånd.
Vilka är symtomen på ödem?
Symtom i samband med ödem varierar ofta beroende på typ och plats. Smärta, svullnad och täthet i det drabbade området är vanligt förekommande tecken på ödemdir. Några av dess andra symtom inkluderar:
Sträckt och svullen hud
Hud som gropar när den pressas
Svullnad i det drabbade området
Smärta i den del av kroppen som påverkas
Styvhet i lederna
- Hand- och halsåren blir fylligare
Högre blodtryck
Buksmärtor
Känner sig illamående
- Kräkningar
Avvikelser i synen
Om dina symtom är kritiska kräver det omedelbar läkarvård. Men om svullnad i händer eller ben är resultatet av ett insektsbett eller andra mindre problem, finns det några naturläkemedel som kan appliceras hemma.
Hur avlägsnas ödem i kroppen?
Naturläkemedel mot ödemlindring
Grönt te
material
1 tesked extrakt av grönt te
1 kopp vatten
Honung (valfritt)
beredning
Tillsätt grönt textrakt till vattnet och koka det i en kastrull.
- Tillsätt honung för smak och drick direkt.
Drick grönt te minst 2-3 gånger om dagen för bästa resultat.
Grönt teDess stimulerande och diuretiska egenskaper hjälper till att metabolisera extra vätska i kroppen. Detta är också ödembehandlingDet är också effektivt.
Enbärolja
material
5-6 droppar enbärsolja
30 ml bärolja (olivolja eller kokosnötolja)
beredning
Blanda enbärsoljan med bäraroljan.
Applicera denna blandning på de svullna områdena.
Applicera detta två gånger om dagen för att se mest nytta.
Enbärolja är känd för sina medicinska fördelar. De diuretiska och avgiftande egenskaperna hos enbärsolja hjälper till att minska uppblåsthet och vattenretention orsakad av ödem.
Tranbärsjuice
Drick ett glas osötad tranbärsjuice dagligen.Tranbär Den är rik på många mineraler som kalcium och kalium och visar också diuretiska egenskaper. Dessa faktorer är tranbär ödembehandling gör ett utmärkt naturläkemedel mot
Ananas juice
material
1/4 ananas
1 kopp vatten
beredning
- Skala ananassen och skär den i små bitar.
Blanda detta med vatten i en mixer och drick vattnet direkt.
Gör detta en gång om dagen.
Vetenskapligt mors Det är ett naturligt diuretikum och rikt på en förening som kallas bromelain. Bromelain har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att behandla ödem och dess symtom.
Massage terapi
material
5-6 droppar eteriska oljor som grapefrukt och enbärsolja
30 ml bärolja såsom kokosnötolja
beredning
Blanda eterisk olja med bäraroljan.
Massera försiktigt svullnaden i benet i 5 till 10 minuter.
Du bör göra detta två gånger om dagen för snabbare återhämtning.
Massering förbättrar blodcirkulationen och hjälper till att behandla ödem.
Uppmärksamhet!!!
Håll ditt ben upphöjt i 15 minuter före massagen. Om du gör det kan vätska som har ackumulerats i det svullna området i kroppen flyta tillbaka. Som ett resultat minskar vattenretentionen i det drabbade området.
Blanda gurkmeja med ett glas varmt vatten eller varm mjölk.
- Drick det nu.
Alternativt kan du göra en pasta genom att blanda en tesked gurkmeja med några droppar vatten. Denna pasta kan appliceras på områden i kroppen som drabbas av ödem.
Applicera detta läkemedel varje morgon och natt tills du ser ödem försvinna.
gurkmejaInnehåller en förening som kallas curcumin och har antiinflammatoriska och avgiftande egenskaper. Dessa egenskaper hjälper till att behandla svullnad och smärta i samband med ödem.
Äppelcidervinäger
material
2 glas äppelcidervinäger
2 glas varmt vatten
En ren handduk
beredning
Blanda äppelcidervinäger och varmt vatten i en skål.
Doppa en ren handduk i blandningen och linda in de svullna områdena med den.
- Vänta i 5 minuter.
Upprepa processen med en blandning av kallt vatten och ättika.
Gör detta två gånger om dagen tills svullnaden försvinner.
Äppelcidervinägerhar många hälsofördelar. Det är känt för sina antiinflammatoriska egenskaper och höga kaliumhalt. Kalium hjälper till att minska vätskeretention, medan de antiinflammatoriska egenskaperna hos äppelcidervinäger hjälper till att behandla inflammerad hud.
Varma och kalla kompresser
material
Kallt vatten
Varmt vatten
En ren handduk
Ansökan
Ta en ren handduk och doppa den i varmt vatten.
Vik handduken över det svullna området på kroppen.
Låt detta stå i 5 minuter och sätt på det.
Doppa sedan handduken i kallt vatten och upprepa processen.
Gör detta två gånger om dagen tills svullnaden försvinner.
När du applicerar en varm kompress strömmar mer blod till området där det appliceras. Detta minskar smärta och inflammation i samband med ödem. På samma sätt, om du applicerar en kall kompress på det svullna området, kommer det att bedöva det drabbade området och också minska svullnad och inflammation.
Krossade linfrön
material
1 tesked krossade linfrön
beredning
Blanda de krossade linfrön i ett glas varmt vatten.
- Drick det nu.
Använd detta läkemedel två gånger om dagen för bästa resultat.
Linfrön Det är en rik källa till omega 3-fettsyror. Dessa oljor eliminerar gifter i kroppen och håller organen fungerar korrekt. Därför hjälper linfrön till att behandla ödem genom att komma till orsaken till orsaken.
Korianderfrön
material
3 teskedar korianderfrön
1 kopp vatten
beredning
- Ta korianderfrön och vatten i en kruka.
- Koka denna blandning tills mängden vatten har minskat till hälften.
Låt det svalna och sila sedan. Drick den filtrerade vätskan direkt.
Gör detta två gånger om dagen för att se den bästa fördelen.
Korianderfrön är en rik kaliumkälla. Tillsammans med de antiinflammatoriska egenskaperna hos korianderfrön är den diuretiska naturen hos kalium effektiv vid behandling av ödem.
Tea Tree Oil
material
Tea tree eterisk olja
Bomullstuss
beredning
Häll cirka 4-5 droppar tea tree olja på en bomullsdyna.
Applicera detta försiktigt på det svullna området.
Gör detta två gånger om dagen för bästa resultat.
TeträdoljaDess smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att behandla svullnad och smärta i samband med ödem.
- Skär persiljabladen i små bitar, kasta dem i vatten och koka.
- Sila vattnet.
Tillsätt honung till smak och drick hela dagen.
- Konsumera persilja te dagligen med jämna mellanrum.
persilja Det är ett naturligt diuretikum och hjälper till att ta bort gifter och extra vätska från kroppen. Det är en av de bästa örterna som kan användas för att behandla ödem.
Ingefärste
material
1 eller 2 små bitar ingefära
1 kopp vatten
Varm mjölk (tillval)
beredning
Krossa en liten bit ingefära och koka den i ett glas vatten.
- Sil och drick vattnet innan det blir kallt.
Alternativt kan du tugga en bit ingefära eller konsumera en tesked torkat ingefärspulver med ett glas varm mjölk.
Gör detta en gång om dagen.
ingefäraInnehåller en förening som kallas gingerol, känd för sina antiinflammatoriska och medicinska egenskaper. Ingefära är också ett naturligt diuretikum, det kan enkelt behandla ödem och dess symtom.
Timjan olja
material
5-6 droppar timjanolja
30 ml av någon bärolja (mandelolja eller olivolja)
beredning
Blanda timjanolja med en bärarolja efter eget val.
Massera försiktigt det drabbade området med denna blandning.
Gör detta två gånger om dagen för snabbare återhämtning.
Oreganoolja är antiseptisk och antibakteriell. Det har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att minska svullnad och smärta i samband med ödem.
Indisk olja
material
Ricinolja
beredning
Ta lite ricinolja och massera in den i svullna delar av kroppen.
Gör detta två gånger om dagen.
Ricinoljastimulerar blodflödet och hudläkning. Rhinolsyra i ricinolja uppvisar antiinflammatoriska egenskaper och är till stor fördel vid behandling av svullnad och inflammation orsakad av ödem.
Epsom saltbad
material
1 kopp Epsom-salt
Su
beredning
Tillsätt Epsom salt till ditt badvatten.
Ta 15 till 20 minuter i badet och koppla av.
Alternativt kan du lägga till ett halvt glas Epsom-salt i en hink med varmt vatten och blötlägg dina svullna ben i 10 till 15 minuter.
Gör detta minst en gång om dagen.
Epsom saltKallas också magnesiumsulfat. Magnesium i Epsom-salt uppvisar antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att minska svullnad och inflammation.
Tips för att förhindra ödem
- Undvik aktiviteter som kräver att du sitter eller står länge.
Lyft ibland benen.
Begränsa ditt saltintag.
Träna varje dag.
- Håll dig väl hydrerad vid varmt väder.
- Undvik kraftig träning och ta pauser däremellan.
