Menorrhagia -Ma'i Ma'i Toto'a tele- O le a, Mafua'aga, Fa'afefea ona togafitia?

E i ai taimi i masina uma e fai ma miti taufaafefe mo tamaitai. O lenei vaitau e sili atu le leaga nai lo se miti taufaafefe mo nisi fafine. O le mafuaaga ona e umi se taimi tele le ma'i masina... 

tele le ma'i masinaigoa faasaienisi o ma'i toto… O se tulaga taatele i tamaitai. ma'i masina totoUa ta'ua o le malosi o le vaitaimi ma le fa'aumi o le vaitaimi.

E oo lava i tulaga masani, o le maʻi masina o fafine o se faiga faigata. E o'o lava i fa'ailoga sili ona vaivai e mafai ona mafua ai fa'ailoga e pei o le le mautonu, itaitagofie ma le vaivai.

ma'i toto E sili atu le lavelave o mea ma e sili atu ona ogaoga faʻamaoniga e tupu, e ui lava e eseese mai lea tagata i lea tagata. 

E le o fafine uma e o'o i le mamafa o le toto i le taimi o lona ma'i masina. E pei lava ona eseese lona umi, e eseese foi le malosi o le tafe toto mai lea tamaitai i lea tamaitai. ma'i toto I lenei tulaga, ua le mafai e tamaitai ona fai a latou galuega i aso taitasi. 

• Ia o lena lava mafua ai le tele o le ma'i masina?
• tetele E iai se vaifofo mo le ma'i masina??

“O masina uma ou te tele le ma'i masina Afai e te fai mai "O loʻo ou ola ma ou te fia iloa mea uma e uiga i ai", ua matou suʻesuʻeina auiliili le mataupu mo oe ma tuʻufaʻatasia mea e tatau ona e iloa ma aoina i lenei tusiga. Tatou amata fa'amatala...

O le a le uiga o le manorrhagia?

I le taimi o le ma'i masina, e tusa ma le 4 i le 5 sipuni tele o le toto e leiloa ile averesi ile 2-3 aso. O lenei tau e fetaui ma le 30 pe 40 milliliters. ma'i totoI lenei tulaga, e faaluaina le tele o le gau o le toto, o lona uiga, sili atu i le 80 milliliters. 

Ole ma'i masina e umi atu nai lo le 7 aso ma o'o mai le mamafa o le toto e mana'omia ai le suia o pads ile 2 itula.

Mafuaaga o le manorrhagia

O le faaletonu o le Hormonal e tupu pe a le maua e le ovaries fuamoa i le taimi o le maʻi masina. O se ta'amilosaga o le ma'i masina e tupu e aunoa ma se fa'ata'ita'iga, e ta'ua o le anovulation, e masani ona va'aia i fafine fa'ato'a ma'i masina ma maloloagaE taatele ia i latou e latalata mai . O le mafuaaga taatele lea. tele le ma'i masinaO isi mafuaaga mo: 

• Le paleni ole Hormon: E tatau ona i ai se paleni i le va o hormones estrogen ma le progesterone i le taamilosaga o le maʻitaga e faʻatonutonu ai le faʻavaeina o le endometrium, lea e sasaa i le taimi o le maʻitaga. faaletonu o le homone tupu, o le endometrium o le a tupu tele ma mamafa le ma'i masina tupu.
• faaletonu o le ovarian: Pe a le faʻamatuʻu fuamoa e le ovaries i le taimi o le maʻitaga, e le mafai e le tino ona gaosia le hormone progesterone e pei ona masani ai; E mafua ai le le paleni o le hormone ma i le menoragia mafua'aga.
• Uterine fibroids: O nei tuma mama, e le o ni kanesa e tutupu i tausaga o le fanautama. E mafua ai le ma'i masina e mamafa pe umi atu nai lo le masani.
• Polyps: Laiti, laiti polyps uterine i totonu o le ufiulu mamafa ma faaumiumi le ma'i masinae ono mafua ai.
• Adenomyosis: O mata o le "Adenomyosis endometrium" e faʻapipiʻi i musele o le manava ma mafua ai le tiga. mamafa le totoE mafua ai . O le tulaga e tupu i fafine ogatotonu o loʻo i ai fanau.
• Mea fa'apipi'i (IUD) (O se ituaiga ta'amilosaga): tele le ma'i masinaatonu o se itu e a'afia ai le fa'aogaina o se masini e le fa'aosoina mo le fa'atamatama. E tatau ona aveese vave le masini pe a mafua ai le tele o le ma'i masina.
• Fa'afitauli o le ma'itaga: O le mamafa ma le tuai o le ma'i masina e ono tupu ona o le fa'afa'otaga.

• Fa'aletonu o le toto toto: Afai e iai sou fa'aletonu i se mea taua e fa'atoto ai le toto, e pei o le "Ma'i Von Willebrand" po'o nisi fa'afitauli fa'atupu toto. tele le ma'i masina atonu.

• Kanesa: E ui lava e seasea, e tatau ona faʻaeteete i le kanesa uterine, kanesa ovarian poʻo le kanesa faʻaʻauʻau ona o nei faʻamaʻi tele le ma'i masinaE mafua ai foi.

• O vailaʻau: O nisi vaila'au, pei ole anticoagulants ma vaila'au fa'ama'i tele le ma'i masinae ono mafua ai.

• O isi tulaga fa'afoma'i: Fa'ama'i fulafula o le pelvic, endometriosis, faafitauli o louroidTulaga fa'afoma'i e pei ole ma'i ate po'o fatuga'o Mafuaaga o le tele o le ma'i masina ua lisiina i totonu.

O a fa'ailoga o le menoragia?

Faailoga o le tele o le ma'i masina E ui lava e eseese mai lea tagata i lea tagata, ae o faʻamaoniga e masani ona faʻaalia e faapea:

• Malosi le toto toto, sui se tasi pe sili atu papa i itula uma mo ni nai itula.
• Ua lava le mamafa o le toto e manaʻomia ai le faʻaogaina o papa faʻalua.
• E tatau ona sui pads i le vaeluaga o le po.
• O le toto e umi atu nai lo le vaiaso.
• Fa'atupu toto tetele.
• Le mafai ona fai galuega i aso uma ona o le tafetoto.
• e pei o le vaivai, vaivai ma le manava anemia o'o i fa'ailoga.
• O le tiga faifaipea i le manava pito i lalo.

Afai o le toto e afaina ai le olaga i aso taitasi, soifua maloloina lautele, faaletino poʻo lagona, e manaʻomia se asiasiga i le fomaʻi. 

E fa'afefea ona maua le manorrhagia?

O le a fesiligia e le fomaʻi le maʻi e uiga i ona faʻaʻailoga ma faia se suʻega faaletino. ma'i toto su'esu'egaSu'ega e mafai ona fesoasoani e aofia ai:

• Su'ega o le toto e siaki ai tulaga e pei o le anemia, ma'i o louroid, ma faaletonu o le toto
• Pap smear e iloilo ai le fa'ama'i fa'aa'au, fulafula, dysplasia ma le kanesa.
• Biopsy Endometrial e su'e ai le fa'alava o le uterine mo fa'alavelave fa'aletonu ma le kanesa
• Ultrasound e iloilo ai totoga pelvic, e aofia ai le matua, ovaries, ma le pelvis
• hysteroscopy, lea e tu'u ai se meapueata i totonu o le manava e su'esu'e ai le ufiufi

E fa'afefea ona togafitia le menorrhagia?

togafitiga o le manorrhagia e eseese e faalagolago i le tulaga o le tagata lava ia. O vailaʻau e mafai ona faʻaaogaina i togafitiga e faʻapea:

• E togafitia ai le anemia au fa'aopoopo
• Tranexamic acid e ave ile taimi ole toto e faʻaitiitia ai le toto gau
• Fa'agata o le gutu e fa'atonutonu ai le ma'i masina ma fa'aitiitia ai le umi ma le aofa'i o le toto
• Oral progesterone e togafitia ai le faaletonu o le hormonal ma faaitiitia le toto

Fofo Fualaau mo le tele o le ma'i masina

tele le ma'i masinaO nisi la'au fa'afoma'i e fa'aaogaina e fai ma togafiti fa'alenatura. O a ia laau ma faʻapefea ona faʻaaogaina?

sateberi

O le Chasteberry e fa'aosofia ai le gaosiga o le progesterone ma fa'aitiitia ai le tafe toto. I le tulaga o le mamafa o le toto, 'ai le 4 i le 30 mataua o le chasteberry extract 35 taimi i le aso.

vao sima

vao sima, tele le ma'i masina ma faʻaitiitia ai le manava.

• Fa'asusu le lima o fatu fenugreek i le 1/4 ipu vai mafanafana ma tu'u ai mo le 15 minute.
• Inu le sua lea ile 3 aso a'o le'i amata lou ma'i masina.

ato a le leoleo mamoe

O le ato a le leoleo mamoe o loʻo i ai se faʻamalosi malosi e mafua ai le faʻaitiitia o le tafe toto.

• Faafefiloi le 1-2 sipuniti o le ato a le leoleo mamoe ma sina vai mafanafana ma tu'imomomo lelei ina ia maua ai le su'ega.
• Fa'aaoga lenei mea ile 3 itula mo le 3 aso.

lau lauti

lau lautiO le inuina e le aunoa e fesoasoani e pulea le toto.

• Tu'u le tasi sipuni tele o lau laumei ile 10 ipu vai vela mo le 12-1 minute.
• Inu se ipu o lenei lauti i aso uma pe a tupu le toto.

Lani

radish, mamafa le ma'i masina O se tasi lea o vailaau autu mo

• Fa'afefiloi 2 pe 3 radishes ma sina vai i totonu o se mea fa'afefiloi.
• Faafefiloi lelei lenei pa'u ma se ipu susu pata.
• Inu lenei mea i aso o lou ma'i masina.

lauti basil

Pasila, tele le ma'i masinaE le gata i le faʻaitiitia o le tiga, e faʻamalolo ai foi le tiga.

• Faaopopo 2 sipuni tele o lau basil i le vai vela. Ufiufi ma tu'u e sua mo sina taimi.
• Tuu i le potu vevela se'ia maalili ma inu se ipu ti lenei pe a e oo i le tiga.
• I le isi itu, e mafai ona e faʻaogaina le basil e fai ma mea manogi i au taumafataga.

Aloe Vera

Aloe Vera, tele le ma'i masinaIna ia faʻamalolo, e faʻaaogaina e pei ona taua i lalo:

• I le taimi ma le taimi o le ma'i masina sua aloe vera mo.

Apple cider vinegar

Apple cider vinegarE fa'atumauina le paleni o le hormonal ma aveese mea oona mai le tino. E fa'ate'a ai fa'ailoga e pei o le tiga o le ulu, fa'aitaitaita'i, fa'ama'i ma le vaivai.

• Faafefiloi le 1 – 2 sipuniti o le apple cider vinegar ma se ipu vai.
• I le taimi o lou ma'i masina, inu lenei mea pe a ma le 3 taimi i le aso.

Sua tamato

Sua tamato O le inuina e faapaleni ai le tafe toto i le ma'i masina. Aua o le sua tamato e aofia ai vitamini talafeagai e faʻaitiitia ai le tafe toto. Inu 1 ipu sua tamato ile aso ile ma'i masina.

fatu sinapi

O fatu sinapi e fesoasoani e faʻaitiitia ai le tafe toto umi ma mamafa.

• Tu'i'i'i lima o fatu sinapi mago ona teu lea i totonu o se atigipusa malu.
• A amata le ma'i masina, fa'aopoopo le 1 kalama o fatu sinapi eleele i se ipu susu ma inu fa'alua i le aso.

fuapii mumu

fuapii mumu laulaau toto toto E aoga tele mo. Talu ai o laulaau o loʻo i ai le tannin, latou te faʻamalosia maso uterine. E fa'amama ai fo'i le tiga o le manava.

• Faaopopo le 1 sipuniti o laulaau mumu mumu i se ipu vai vevela.
• Ufiufi ma taofi mo le itiiti ifo i le 10 minute.
• Fai ma inu lenei lauti fou faatolu i le aso.
• Inu le lauti i le vaiaso a'o le'i amataina lou pa'u ma e o'o fo'i i lou taimi.

fatu koriander

Koriano O le fatu e faʻaleleia le gaioiga o le matua e ala i le fesoasoani i le faapaleniina o hormones fafine i totonu o le tino.

• Faaopopo le tasi sipuniti o fatu coriander i le lua ipu vai.
• Kuka mo sina taimi ma faaopoopo le meli pe a maalili.
• Inu pe tusa ma le 2 pe 3 taimi i le aso i lou ma'i masina.

kināmoni

kināmoni, e fesoota'i ma fibroid uterine, endometriosis ma adenomyosis tele le ma'i masinaE aoga tele i le faʻaitiitia o le E faʻaitiitia ai le toto e ala i le tuleia o le toto mai le manava. E fa'amalolo ai fo'i ma'i.

• Fa'aopopo le 1 sipuniti ole pa'u kinnamon ile ipu vai vevela, fa'apuna mo ni nai minute, fa'aopopo le meli ma inu fa'alua i le aso ile ma'i masina.

lauti chamomile

• Faaopopo nisi lau chamomile i se ipu vai vai.
• Fau mo le 5 minute.
• Inu le lauti pe a mālūlū.

Sage

O lenei la'au lauti e puipuia ai le tele o le toto ma le fa'atupu toto.

• Faaopopo le 1 sipuni tele o le sage i se ipu vai vela.
• Fau mo le 5-7 minute.
• Inu le lauti i le 3 itula mo le 3 aso.

E Fa'afefea ona Taofi le Tele o Ma'itaga toto?

komi malulu

O le fa'aogaina o se komi malulu e fa'aitiitia ai le tafe toto fa'apea fo'i ma le tiga pito i lalo ole manava. 

• Afifi pusa aisa i se solo mama.
• Tuu i lou manava mo le itiiti ifo ma le 15 minute.
• Taumafai e taoto i lalo ma malolo.
• Afai e tumau pea fa'ailoga, fa'aaoga lea togafitiga ile 4 itula.

Mea'ai e tele i le u'amea

E taua le uʻamea mo le soifua maloloina o le tino, ae sili atu mo fafine e leiloa toto i masina uma. le lava o le uameae puipuia ma'i masina toto E tatau ona gauai atu i mea nei i le taimi:

• 'A'ai mea'ai e tele le u'amea e pei o fuala'au lanu meamata uliuli, fatu maukeni, leki, fuamoa fuamoa, ate, vine, palama, ma aano o manu mumu.
• I le isi itu, e mafai ona e faʻaogaina se faʻaopoopoga uʻamea pe a uma ona faʻatalanoa se fomaʻi.

magnesium

magnesiumO se minerale taua mo le faapaleniina o hormones fafine e pei ole estrogen ma le progesterone. tele le ma'i masina Atonu e mafua mai i le le lava o le magnesium i le tino, o lea ia 'ai mea'ai e tele i le magnesium:

• 'Ai mea'ai e tele le magnesium e pei o nati ma fatu, avoka, oats, sukalati uliuli, maukeni, cantaloupe ma meleni.
• I le isi itu, e mafai ona e ave faʻaopoopoga magnesium pe a maeʻa faʻatalanoa se fomaʻi.

Omega 3

Mea'ai e tele ile omega-3taumafa o ma'i masina totoE fa'amalolo ai fa'ailoga ogaoga o . 'A'ai mea'ai a manu, ae maise mea'ai sami e tele i le omega 3, suauu i'a ma le suauu fatu.

sua moli

sua moli e inu ai tele le ma'i masina E aoga mo. O le vaitamini C o lo'o maua i le moli e fa'aitiitia ai fa'ailoga o le mamafa o le toto.

• Saunia se ipu vai moli.
• Faaopopo le 2 sipuni tele o le sua o le tipolo i le ipu malamalama.
• Inu 4-5 taimi i le aso.

O a ni fa'afitauli o le tele o le ma'i masina?

Fa'atele pe faaumiumi le ma'i masinaE mafai ona oʻo atu ai i tulaga faʻafomaʻi e pei o:

• Anemia: ma'i totoE mafai ona fa'aitiitia le aofa'i o sela mūmū ta'amilo, ma mafua ai le anemia. ma'i totoE mafai ona fa'aitiitia le maualuga o le u'amea e fa'ateleina ai le lamatiaga o le anemia o le le lava o le iron.
• tiga tele: mamafa le ma'i masina E ono tupu mai le ma'i masina tiga (dysmenorrhea). 

Lau tele le ma'i masinaE i ai nisi fofo masani na e taumafai ma manatu e aoga? E mafai ona e tusi i faʻamatalaga.