د مقالې منځپانګه
په لاسونو او پښو کې سوروالی دا یو جدي پیچلتیا نه ده، مګر دا د حرکتونو محدودیت لامل کیږي.
په طبي توګه د خارښ احساس لپاره paresthesia دا غوښتنه وکړه. paresthesia معمولا لنډمهاله وي. که دا د اوږدې مودې لپاره دوام وکړي، دا فکر کیدی شي چې دا د بلې ناروغۍ له امله رامنځته کیږي. په دې حالت کې، دا اړینه ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
په لاسونو او پښو کې د بې حسۍ او تنبلۍ لاملونه څه دي؟
په لاسونو او پښو کې د بې حسۍ او تنبلۍ لاملونه په لاندې ډول دي:
- د ویټامین کمښت: B12vلکه ویټامین B6، ویټامین B1، او ویټامین ای. د ویټامین کمښت, په لاسونو او پښو کې سوځیدنه د احساس لامل کیدی شي.
- د اعصابو بندول: د بدن په ډیری برخو کې د عصبي فشار کولی شي په لاسونو یا پښو اغیزه وکړي، د تنفس، بې حسۍ، یا درد سبب ګرځي.
- د ډایبېټیک نیوروپتي: نیوروپتي د عصبي زیان پایله ده. د ډایبېټیک نیوروپتي هغه وخت دی کله چې د شکر ناروغۍ اعصاب زیانمن کړي. دا کولی شي پښې، پښې، او ځینې وختونه لاسونه او لاسونه اغیزمن کړي.
- د کارپل تونل سنډروم: carpal تونلدا یو حالت دی چې د میډین اعصاب د فشار په پایله کې پیښیږي کله چې دا د مړوند څخه تیریږي. هغه خلک چې د کارپل تونل لري د خپلو لاسونو په لومړیو څلورو ګوتو کې د بې حسۍ یا خارښت احساس کوي.
- پښتورګی له کاره لویدل: کله چې پښتورګي په فعالیت کې پاتې راشي، مایعات او فاضله مواد په بدن کې رامینځته کیږي، چې اعصابو ته زیان رسوي. د پښتورګو د ناکامۍ له امله خارښت معمولا په پښو یا پښو کې واقع کیږي.
- حمل: حمل په بدن کې پړسوب په ځینو اعصابو فشار راوړي. په لاسونو او پښو کې سوځیدنه احساس رامنځته کیږي.
- د درملو کارول: مختلف درمل د عصبي زیان لامل کیږي. په لاسونو او پښو کې سوځیدنه احساس هڅوي.
- د روماتيزم ناروغي: روماتيزم د مفصلونو د پړسوب او درد سبب ګرځي. د حالت څخه سوزش، په اعصابو فشار راوړل tingle جوړوي.
- څو سکلیروسیس: څو سکلیروسیسد اتومیمون ناروغي ده په کوم کې چې د معافیت سیسټم د اعصابو محافظتي پوښ (مایلین) برید کوي. په لاسونو، پښو او مخونو کې د بې حسي یا خارښت احساس د دې ناروغۍ یوه نښه ده.
- لیوپس: لیپوسکولی شي د بدن په هره برخه اغیزه وکړي، لکه عصبي سیسټم. په لاسونو او پښو کې سوځیدنهد عصبونو د فشار له امله رامینځته کیدی شي د سوزش یا پړسوب له امله چې د لوپس لخوا رامینځته کیږي.
- د سیلیاک ناروغي: celiac ناروغي په ځینو خلکو کې چې لري په لاسونو او پښو کې سوځیدنه لکه د نیوروپتي نښې.
- د لایم ناجوړی ناروغتیا: د لایم ناجوړی ناروغتیایو باکتریا انفیکشن دی چې د اخته شوي ټیک د چیچلو له لارې لیږدول کیږي. که چیرې درملنه ونشي، انفیکشن په عصبي سیسټم اغیزه کوي. په لاسونو او پښو کې سوروالییا لامل.
- زون: زون دا د بدن د یو اړخ برخه اغیزه کوي چې په کې لاسونه، لاسونه، پښې او پښې شاملې دي. په اغیزمنه سیمه کې ستړیا یا بې حسي ښايي احساس وکړي.
- هپاتیت بی او سي: په ځینو مواردو کې، د هیپاتیت B یا C انفیکشن د کریوګلوبولینیمیا په نوم یو حالت رامینځته کوي. د دې حالت یوه نښه بې حسي او خارښتd.
- د HIV: HIV په عصبي سیسټم اغیزه کوي. دا نفوذ دی پړسوب، بې حسي، او په لاسونو او پښو کې درد په توګه ښیي.
- جذام: کله چې جذام په عصبي سیسټم اغیزه کوي په لاسونو او پښو کې سوځیدنه یا بې حسي دا احساس کوي.
- هايپوتايرايډيزم: هايپوتايرايډيزمکله چې درملنه ونشي، دا ځینې وختونه اعصاب زیان رسوي. په دې صورت کې ستړیا او بې حسي راپورته کیږي
- د توکسین افشا کول: مختلف زهرجن او کیمیاوي توکي عصبي سیسټم ته زیان رسوي. په معرض کې یې ولاړېدل، په لاسونو او پښو کې سوځیدنه د مختلفو نښو لامل کیږي، په شمول
- Fibromyalgia: Fibromyalgiaځینې خلک د سر درد، د معدې ستونزې سره، په لاسونو او پښو کې سوځیدنه داسې نښې نښانې تجربه کړئ.
- د رحم سپونډیلوسیس: د رحم سپونډیلوسسد نخاع په غاړه برخه کې د عمر پورې اړوند بدلونونو له امله رامینځته کیږي. ځینې وختونه دا بدلونونه د نخاع په رګ باندې فشار راوړي. په لاسونو او پښو کې ټوخی یا بې حسيد نښې نښانې لامل کیږي لکه a.
- د ریناود پدیده: د Raynaud پدیدهلاسونو او پښو ته د وینې جریان اغیزه کوي. د وینې جریان کمیدل ، په ګوتو او ګوتو کې بې حسي یا خارښتیا لامل.
- د الکول هڅول نیوروپتي: د اوږدې مودې الکول کارول په لاسونو او پښو کې سوځیدنهد پریفیریل نیوروپتي د پراختیا لامل دی ، کوم چې لامل کیږي
- واسکولیتس: Vasculitis هغه وخت پیښیږي کله چې د وینې رګونه سوزیږي. د vasculitis په ځینو ډولونو کې د وینې جریان محدودیت ، ستړیا، بې حسي او ضعف د عصبي ستونزو لامل کیږي.
- Guillain-Barré syndrome: Guillain-Barré syndromeد عصبي سیسټم یو نادر اختلال دی چې د معافیت سیسټم د عصبي سیسټم یوه برخه برید کوي. په لاسونو او پښو کې ناڅرګند درد او درد د سنډروم لومړنۍ نښو څخه دی.
په لاسونو او پښو کې د سوځیدنې درملنه
په لاسونو او پښو کې د سوځیدنې درملنهد کوم حالت له امله ټاکل کیږي. د درملنې اختیارونه دا دي:
- د موجوده درملو دوز تنظیم کول یا د امکان په صورت کې بدیل درملو ته اړول
- د ویټامینونو کمبود لپاره د تغذیې ضمیمه کارول
- د شکرې ناروغۍ اداره کول
- د اصلي ناروغیو درملنه لکه انفیکشن، روماتایډ ګرتریت یا لیوپس
- د اعصابو کمپریشن سم کړئ
- د درد د کمولو لپاره د درد وژونکو کارول چې د زنګ وهلو سره پیښیږي
- د ژوند طرز بدلون، لکه صحي خواړه، تمرین، او د الکول مصرف محدودول
په لاسونو او پښو کې د تنفس لپاره د بوټو درملنه
د صنوبر غوړ
د سیپریس غوړ د التهاب په درملنه کې مرسته کوي. د دې تیلو په منظم ډول مالش کول زیانمن شوي اعصاب ترمیموي او خپل فعالیت بیرته راولي.
- 30 څاڅکي د صنوبر غوړ په 12 ملی لیتر زیتون غوړ کې اضافه کړئ او مخلوط کړئ.
- مخلوط په اغیزمنو سیمو کې تطبیق کړئ.
- د څو دقیقو لپاره په نرمۍ سره مساج کړئ.
- دا په ورځ کې یو ځل تطبیق کړئ.
د لیوینډر غوړ
د لیوینډر غوړ, د لاسونو او پښو سوځیدنه دا په عصبي ستونزو کې کارول کیږي لکه دا قوي التهاب ضد او درد کمولو ملکیتونه لري چې د اعصاب درد کموي.
- 30 څاڅکي د لیوینډر غوړ د 12 ملی لیتر ناریل غوړ ته اضافه کړئ او مخلوط کړئ.
- خپل لاسونه او پښې د مخلوط سره مساج کړئ.
- تاسو کولی شئ دا په ورځ کې یو ځل پلي کړئ.
مالش
- د زنګ وهلو ساحې مالش کول اعصاب هڅوي. دا د وینې جریان ښه کوي او د اعصاب روغتیا ساتي.
د مڼو د اوبو سرکه
د مڼو د اوبو سرکه, اسیتیک اسید لري. دا د التهاب ضد ملکیتونو له امله د اعصابو ترمیم کې مرسته کوي.
- په یو ګیلاس ګرمو اوبو کې د مڼې سرکه یو لوی چمچ اضافه کړئ.
- مخلوط ته یو څه شات واچوئ او مخلوط کړئ.
- دا هره ورځ وڅښئ.
غوړول
ګرم کمپریس په اغیزمنو لاسونو او پښو کې د وینې جریان ګړندی کوي.
- د زنګ وهلو ساحه کې ګرم کمپریس تطبیق کړئ.
- 5 دقیقې انتظار وکړئ.
- تاسو کولی شئ دا په ورځ کې دوه یا درې ځله پلي کړئ.
دارچینی
دارچینیمنګنیز او پوټاشیم لري چې په ټول بدن کې د وینې جریان ښه کولو کې مرسته کوي. د التهاب ضد ملکیتونو سره بې حسي او خارښت د دې لپاره مناسب حل دی
- په یو ګیلاس ګرمو اوبو کې یو کاشوغه دارچینی اضافه کړئ او مخلوط کړئ.
- د مخلوط لپاره.
- تاسو کولی شئ دا مخلوط په ورځ کې 1-2 ځله وڅښئ.
مقالې چې تاسو یې باید ولولئ
