Hva er allehånde? Hva er fordelene og skadene?

allehånde, en eviggrønn busk Dioica pepper Det er den tørkede frukten til planten. kanel, kokosnøtt, nellikpepper, einer og ingefærDen inneholder de unike smakene av 

Den ble opprinnelig dyrket i Jamaica, Sør-Mexico og Mellom-Amerika. Den kan nå finnes i andre deler av verden.

allehånde fruktDen er samlet grønn og umoden. Den tørkes deretter i solen til den blir brun og ser ut som store korn av sort pepper. 

tørket allehånde frukt, Den lages hel eller pulverisert og brukes som krydder i retter. blader av allehånde plante Det ligner veldig på laurbærblad og brukes i matlaging. allehåndeDen brukes også i essensiell oljeform.

Hva er fordelene med allehånde?

anti-inflammatorisk

• allehåndeLokal bruk av denne medisinen kan forårsake muskelsmerter, leddsmerter, forstuinger, gikt, leddgikt og hemorroider lindrer smerter forårsaket av tilstander som f.eks 
• Dette er på grunn av tilstedeværelsen av aktive ingredienser som bidrar til å redusere betennelse og smerte.

bra for fordøyelsen

• allehåndeEugenol er bra for fordøyelsen da det stimulerer fordøyelsesenzymer.
• Diaré, forstoppelse, oppkast, overdreven gass og opphovning Lindrer mageplager som f.eks

Styrker immuniteten

• allehånde, E. coli, Listeria monocytogenes ve Salmonella enterica Den styrker immuniteten takket være dens antibakterielle aktivitet mot magebakterier som f.eks 

antioksidantkapasitet

• allehånde, vitamin A, vitamin C, eugenol, quercetin ve tanniner Gir viktige antioksidanter som f.eks 
• Disse antioksidantene hjelper til med å fjerne frie radikaler fra kroppen, som er den viktigste årsaken til ulike sykdommer og aldersrelaterte problemer.

Tannhelse

• allehåndeDet er gunstig for tannkjøttet og tannhelsen med sin antimikrobielle funksjon. 
• For å beskytte tannhelsen allehåndeDu kan gurgle med den.

Akselererer blodsirkulasjonen

• allehåndsolje Å massere et område med det skaper en varmende effekt og akselererer blodstrømmen og sirkulasjonen. 
• Dette bidrar til å lindre hevelse og smerte.

Hjertehelsefordeler

• Allehånde ekstrakt, senker blodtrykket. 
• allehåndelokalisert i kaliumakselererer blodstrømmen i kroppen. 
• Med disse effektene reduserer det belastningen på hjertet. Det minimerer risikoen for hjerneslag og hjerteinfarkt.

styrking av bein

• allehåndelokalisert i manganReduserer ryggesvekkelse hos postmenopausale kvinner. 
• Det forbedrer beinmineraltettheten.

Fordel for hjernens funksjon

• allehåndeinneholder vitamin A og B9 (folat), som forbedrer og beskytter hjernens funksjon når vi blir eldre.
• Det gir riboflavin, som bidrar til å redusere tretthet, og magnesium, som forhindrer kognitiv svikt og hukommelsestap.

Bremser aldring

• allehåndelokalisert i kobberDet fungerer som et viktig koenzym i kollagenproduksjonen ved å rense frie radikaler. 
• Med denne funksjonen strammer den huden og forhindrer fysiske aldringstegn som aldersflekker, rynker.

Fordel for diabetikere

• Drikker allehånde teDet er gunstig for diabetikere siden dette krydderet har en lav glykemisk indeks. 
• Det gir en langsommere økning i blodsukkeret og dermed insulinnivået.

Lindre menstruasjonssmerter

• allehåndeDens anti-inflammatoriske og smertestillende egenskaper lindrer smerte. 
• derfor, drikker allehånde te Menstruasjons kramperdet slapper av.

Maskerer ubehagelig lukt

• allehåndeSiden den maskerer ubehagelig lukt, brukes dens essensielle olje som en duft i deodoranter, kosmetikk og etterbarberingsprodukter.

depresjon

• Innånding av eteriske oljer og Aromaterapi Appen hjelper til med å behandle noen psykiske problemer. 
• allehåndeInnånding av eterisk olje reduserer depresjon, nervøs utmattelse, spenninger og stress.

Hva er skadene av allehånde?

allehånde tilbyr en rekke fordeler. Men det er også noen bivirkninger å være klar over:

• overfølsomme mennesker, allehåndekan utvikle en allergisk reaksjon på
• allehåndekan utløse anfall hos epileptiske individer.
• Personer med sensitiv hud, allehånde kan oppleve rødhet, kontakteksem eller andre reaksjoner etter inntak eller påføring lokalt.
• duodenalsår, reflukssykdom, spastisk kolitt, divertikulitt og personer med gastrointestinale tilstander som ulcerøs kolitt allehånde bør ikke konsumere.
• Personer med kreft eller høy risiko for kreft, da den inneholder en kreftfremmende ingrediens kalt eugenol. allehåndebør holde seg unna.
• Personer med blodproppforstyrrelser, som tar antikoagulantia (inkludert aspirin) og som gjennomgår kirurgi på grunn av fenolinnholdet allehånde eller bruk eterisk olje.
• Gravide og ammende kvinner allehånde bør konsultere legen din før inntak.