Hvordan lage nellikte? Hva er fordelene og skadene?

Krydder har en viktig plass på kjøkkenet vårt. I tillegg til basiskrydder, brukes også forskjellige og skarpe krydder. Disse krydderne gir en rekke fordeler for helsen vår når de konsumeres som naturlig urtete. Et av de helsevennlige krydderne er nellik, som kurerer mange sykdommer med sin te. Nellikte er den mest kjente av krydder-teene. 

nellikSelv om hjemlandet er Afrika og Fjernøsten, brukes den for tiden ofte i både måltider, desserter og kosmetikksektoren over hele verden. De som ønsker å helbrede helseproblemene sine med naturlige metoder, kan drikke te av dette mirakuløse krydderet. Så hva er fordelene med nellikte?

nellik te fordeler

Hva er fordelene med nellikte?

Fordelene med denne helsevennlige medisinske krydder-teen er som følger:

  • Feddte hjelper til med å helbrede bihulebetennelser.
  • Det er bra for fordøyelsen. Det hjelper tarmsystemet til å fungere raskere og bedre. 
  • Det er bra for betennelser og forstoppelsesproblemer.
  • Feddte bidrar til å redusere høy feber med sine anti-inflammatoriske egenskaper.
  • Det har blitt brukt i alternativ medisin for å styrke immunforsvaret.
  • Det forhindrer dannelsen av tarmparasitter. Det lar eksisterende parasitter og sopp passere.
  • Det er bra for forkalkning i ledd.
  • Det er en effektiv te for vekttap.
  • Det er bra for hudhelsen. Det reduserer hudflekker og rynker.

Hva er skadene med nellikte?

Alle naturlige krydder og urter kan være skadelige så vel som gunstige. 

  • I naturlig krydder-te bør man være oppmerksom på mengden forbruk bortsett fra allergeneffektene. 
  • Folk som ikke er allergiske mot nellik vil se fordelene når de inntar den anbefalte mengden te. 
  • Imidlertid kan de som inntar for mye oppleve raskt vekttap, pustevansker, fordøyelsesproblemer og frysninger med feber. 
  • I tillegg er muskelsmerter blant skadene som vil oppstå etter overdreven inntak av nellikte.
  Hva er Scarsdale-dietten, hvordan er det laget, er det vekttap?

Hvordan lages nellik te?

Tilberedningen av nellikte er ganske enkel. Det gjøres enkelt. Alt du trenger er nellikfrø og varmt vann. 

Du kan bruke 3 eller 4 nellikfrø til et glass nellikte.

Slik lager du nellikte:

  • For å tilberede nellikte, legg nellikfrø i et glass kaldt vann og vent til det koker.
  • Varigheten av kokeprosessen bør være minst 15 minutter.
  • Munnen på teen skal være lukket under koking.
  • Etter 15 minutter kan du drikke teen din varm.

Referanser: 1

Del innlegget!!!

Legg igjen en kommentar

E-postadressen din vil ikke offentliggjøres. Obligatoriske felt * Obligatoriske felt er merket med