പല കാരണങ്ങളാൽ പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുപ്പ്. ഉറക്കമില്ലായ്മ, സമ്മർദ്ദം, ജനിതക ഘടകങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാവുന്ന ഈ മുറിവുകൾ നമ്മുടെ മുഖത്തിന്റെ സൗന്ദര്യാത്മക രൂപത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, പ്രകൃതിദത്ത സൂത്രവാക്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനാകും. ഈ ലേഖനത്തിൽ, "കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം" എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഞങ്ങൾ വിശദമായി ഉത്തരം നൽകും കൂടാതെ കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത സൂത്രവാക്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.
കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?
നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും രാത്രി വൈകി ഉണർന്നിരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കത്തിന്റെ ക്രമം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള നിറം പർപ്പിൾ നിറമാകുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും ഉറക്കമില്ലായ്മകണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്ക് ഇത് മാത്രമല്ല കാരണം. കൂടാതെ, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.
ജനിതക ഘടകങ്ങൾ: കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ ജനിതകമാകാം. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ഈ പ്രശ്നം സാധാരണമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും ഈ സാഹചര്യം നേരിടാം. ജനിതക ഘടകങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ ദൃശ്യമാകുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ഉറക്ക രീതിയും ക്ഷീണവും: നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക പാറ്റേണിന്റെ തടസ്സം അല്ലെങ്കിൽ വേണ്ടത്ര ഉറക്കം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വേണ്ടത്ര വിശ്രമം ലഭിക്കാത്തപ്പോൾ, ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിക്കുകയും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഭാഗങ്ങൾ ഇരുണ്ടതായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
വൃദ്ധരായ: വാർദ്ധക്യം കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ചർമ്മത്തിന് പ്രായമാകുമ്പോൾ, കൊളാജൻ ഒപ്പം ഇലാസ്റ്റിൻ ഉൽപാദനം കുറയുകയും ചർമ്മം കനംകുറഞ്ഞതായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കൂടുതൽ രക്തക്കുഴലുകൾ ദൃശ്യമാകുകയും ചതവുകൾ രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും: സമ്മർദപൂരിതമായ ജീവിതശൈലി അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ സാഹചര്യങ്ങൾ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. സമ്മർദ്ദം ശരീരത്തിലെ രക്തപ്രവാഹത്തെ ബാധിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ നിക്ഷേപം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പോഷകാഹാരം: ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതും ക്രമരഹിതമായ പോഷകാഹാരവും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണ്. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്ഇത് രക്തചംക്രമണത്തെ ബാധിക്കുകയും കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ചർമ്മത്തിൽ നിറം മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.
അലർജികൾ: കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്ക് കാരണം ചിലപ്പോൾ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളായിരിക്കാം. അലർജിയുമായുള്ള സമ്പർക്കം കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും സർക്കിളുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.
പുകവലിയും മദ്യപാനവും: പുകവലിയും അമിതമായ മദ്യപാനവും ചർമ്മത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങാനും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനും കാരണമാകും.
സൂര്യപ്രകാശം: ദീർഘനേരം സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ മെലാനിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഭാഗത്ത് ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
കണ്ണ് തിരുമ്മൽ: നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ നിരന്തരം ഉരസുന്നത് ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതിനും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.
സൈനസൈറ്റിസ്: സൈനസൈറ്റിസ് മൂക്കിലെ തിരക്കിനും ടിഷ്യൂകളുടെ വീക്കത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ഈ അവസ്ഥ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം: ചില രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഫ്ലൂ അല്ലെങ്കിൽ വിളർച്ച കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ചില അവസ്ഥകൾ.
കണ്ണുകളുടെ തേയ്മാനവും കണ്ണീരും: അമിതമായ കമ്പ്യൂട്ടർ, ഫോൺ, ടെലിവിഷൻ തുടങ്ങിയവ. ഇതിന്റെ ഉപയോഗം മൂലമുള്ള കണ്ണുകളുടെ ക്ഷീണം കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ വലുതാകുന്നതിനും ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നതിനും ഇടയാക്കും.
നിർജ്ജലീകരണം: അപര്യാപ്തമായ ജലാംശം ചർമ്മം വിളറിയതും മങ്ങിയതുമായി കാണപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും, കൂടാതെ കണ്ണുകൾക്ക് കുഴിഞ്ഞ രൂപവും ഉണ്ടാകാം, ഇത് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തെ ഇരുണ്ടതാക്കും.
കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം
കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?
അപ്പോൾ, കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം? ഇതിന് പ്രകൃതിദത്തമായ വഴിയില്ലേ? തീർച്ചയായും ഉണ്ട്. കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്ക് ഫലപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത ഫോർമുലകൾ ഇതാ:
1.കുക്കുമ്പർ
വെള്ളരിഇതിന്റെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾക്ക് നന്ദി, ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ്. കനം കുറച്ച് അരിഞ്ഞ വെള്ളരിക്കകൾ കണ്പോളകളിൽ വയ്ക്കുക, ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് വിടുക. ഈ പ്രക്രിയ പതിവായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയുന്നത് നിങ്ങൾ കാണും.
2. ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ സ്വാഭാവിക വെളുപ്പിക്കൽ ഗുണം കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണ്. ചെറുതായി അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നിങ്ങളുടെ കണ്പോളകളിൽ വയ്ക്കുക, ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് വിടുക. ആഴ്ചയിൽ ഏതാനും തവണ ഈ രീതി ആവർത്തിച്ചാൽ കണ്ണിനു താഴെയുള്ള കറുപ്പ് നിറം മാറുന്നത് കാണാം.
3.ഗ്രീൻ ടീ
അതിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾക്ക് നന്ദി ഗ്രീൻ ടീകണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. ഒരു കപ്പ് ഗ്രീൻ ടീ ഉണ്ടാക്കിയ ശേഷം തണുപ്പിക്കുക. ഈ ചായയിൽ കോട്ടൺ പാഡുകൾ മുക്കിവയ്ക്കുക, അവ നിങ്ങളുടെ കണ്പോളകളിൽ വയ്ക്കുക, 15-20 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ പതിവായി ഈ രീതി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ പ്രകാശിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം.
4.ബദാം എണ്ണ
ബദാം ഓയിൽ, ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുപ്പിന് ബദാം ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യാം. മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ, ബദാം ഓയിൽ ചർമ്മത്തിൽ നന്നായി തുളച്ചുകയറുന്നത് ഉറപ്പാക്കാൻ, മൃദുവായി ഉരസുന്ന ചലനങ്ങൾ നടത്തുകയും ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. ദിവസവും രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഇത് പതിവായി ചെയ്താൽ കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുപ്പ് നിറം കുറയുന്നത് കാണാം.
5.റോസ്മേരി ഓയിൽ
റോസ്മേരി ഓയിൽഇത് രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിച്ച് കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളെ പ്രകാശിപ്പിക്കുന്നു. 07
6. ഡെയ്സി
ഡെയ്സിഇത് കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും വിശ്രമിക്കുന്ന പ്രഭാവം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ചമോമൈൽ ചായ ഉണ്ടാക്കി അൽപ്പം തണുപ്പിച്ച ശേഷം, കോട്ടൺ പാഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണുകളിൽ പുരട്ടാം.
7. പുതിനയില
പുതിനയിലയുടെ ഉന്മേഷദായകമായ പ്രഭാവം കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ്. പുതിയ പുതിനയിലകൾ 10-15 മിനിറ്റ് കണ്ണുകളിൽ വയ്ക്കുക.
8.കറ്റാർ വാഴ
കറ്റാർ വാഴ കണ്ണിനു താഴെയുള്ള ഭാഗത്ത് ജെൽ പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തെ ശാന്തമാക്കുകയും ചതവ് കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രകൃതിദത്ത കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്ക് ഫലപ്രദമായ പരിഹാരം ലഭിക്കും.
9.ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ബ്ലീച്ചാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തെ വെളുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ അൽപം വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് കോട്ടൺ പാഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും പുരട്ടുക.
10.റോസ് വാട്ടർ
റോസ് വാട്ടർ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങളിൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കോട്ടൺ പാഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും പുരട്ടുക, ഉണങ്ങാൻ കാത്തിരിക്കുക.
11. നാരങ്ങ നീര്
നാരങ്ങ നീര് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചെറുനാരങ്ങാനീര് കുറച്ച് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് കോട്ടൺ പാഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണിൽ പുരട്ടുക.
12.ആവണക്കെണ്ണ
ആവണക്കെണ്ണ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിലെ വർണ്ണ അസമത്വങ്ങൾ പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുറച്ച് ആവണക്കെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ മസാജ് ചെയ്യാം.
കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്ക് ഉത്തമമായ എണ്ണകൾ
ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഫലപ്രദവും വിശ്വസനീയവുമായ മാർഗ്ഗമാണ് പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ. ഇനി കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുപ്പിന് ഉത്തമമായ എണ്ണകൾ നോക്കാം.
ബദാം എണ്ണ: കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ ഓപ്ഷനാണ് ബദാം ഓയിൽ. വിറ്റാമിൻ ഇ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും തിളങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.
വെളിച്ചെണ്ണ:വെളിച്ചെണ്ണഇത് ചർമ്മത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും കണ്ണിന് താഴെയുള്ള വൃത്തങ്ങളെ അതിന്റെ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് പ്രഭാവം കൊണ്ട് പ്രകാശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു എണ്ണയാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും ഇറുക്കവും നൽകുന്നു.
വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ: വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ അതിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളാൽ ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ലാവെൻഡർ ഓയിൽ: ലാവെൻഡർ ഓയിലിന് ശാന്തവും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങളെ പ്രകാശിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
റോസ്മേരി ഓയിൽ: റോസ്മേരി ഓയിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം സന്തുലിതമാക്കാനും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അർഗൻ എണ്ണ: വിറ്റാമിൻ ഇ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ് അർഗൻ എണ്ണഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന പുതുക്കുകയും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അവോക്കാഡോ ഓയിൽ: സ്വാഭാവിക മോയ്സ്ചറൈസർ അവോക്കാഡോ ഓയിൽഇത് ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ വർണ്ണ ടോണുകളുടെ തുല്യതയെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൊക്കോ വെണ്ണ: സമ്പന്നമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഉള്ളടക്കമുള്ള കൊക്കോ ബട്ടർ കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം സന്തുലിതമാക്കുന്നതിലൂടെ തിളക്കമാർന്ന പ്രഭാവം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ടീ ട്രീ ഓയിൽ: ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട് ടീ ട്രീ ഓയിൽഇത് കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഭാഗത്തെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ചതവുകളുടെ രൂപം ലഘൂകരിക്കുന്നു.
എള്ളെണ്ണ: ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവ്യത്യാസങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു എള്ള് എണ്ണഇത് കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ളതും കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലവുമാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
ഒലിവ് എണ്ണ: പ്രകൃതിദത്ത മോയ്സ്ചറൈസറായ ഒലിവ് ഓയിൽ, കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഭാഗത്തെ വരൾച്ച ഇല്ലാതാക്കി ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളുടെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
ജോജോബ ഓയിൽ: ചർമ്മത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു ജൊജോബ എണ്ണഇത് കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കവും ചുവപ്പും കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലമായ രൂപം ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് ശരിയായ അനുപാതത്തിൽ അവയെ നേർപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കാരിയർ ഓയിലുമായി (ഒലിവ് ഓയിൽ, ജോജോബ ഓയിൽ പോലുള്ളവ) കലർത്തി നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്ത് എണ്ണ പുരട്ടണം.
കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം?
കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ചില ഫലപ്രദമായ രീതികൾ വിശദീകരിക്കാം.
ഉറക്ക രീതികൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: മതിയായതും സ്ഥിരവുമായ ഉറക്കം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ അകറ്റാനുള്ള എളുപ്പവഴികളിൽ ഒന്നാണ്. എല്ലാ രാത്രിയിലും 7-8 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വിശ്രമിക്കുകയും കോശങ്ങളുടെ പുതുക്കൽ ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക: ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണക്രമം നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും പ്രധാനമാണ്. വിറ്റാമിൻ സി, ഇരുമ്പ്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുപ്പ് നിറം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
തണുത്ത കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക: കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ തണുത്ത കംപ്രസ്സുകൾ പുരട്ടുന്നത് രക്തക്കുഴലുകളെ ശക്തമാക്കുന്നതിലൂടെ കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കുറച്ച് ഐസ് ക്യൂബുകൾ വൃത്തിയുള്ള തുണിയിൽ പൊതിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയായി മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക.
ഐ ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുക: കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്കെതിരെ ഫലപ്രദമായ ചില ഐ ക്രീമുകൾ ഉണ്ട്. കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സജീവ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഐ ക്രീം നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
മേക്കപ്പ് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുക: കണ്ണിനു താഴെയുള്ള വൃത്തങ്ങൾ താൽക്കാലികമായി മറയ്ക്കാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പമാർഗ്ഗമാണ് മേക്കപ്പ്. എന്നിരുന്നാലും, മേക്കപ്പ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതാണെന്നും കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഭാഗത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കരുതെന്നും നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കണം. കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ മേക്കപ്പ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. നിറം തിരുത്തുന്ന കൺസീലറുകളും ഹൈലൈറ്ററുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചതവുകൾ മറയ്ക്കാം.
സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക: സമ്മർദ്ദം കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് യോഗ, ധ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ പോലുള്ള റിലാക്സേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
ഹെർബൽ ടീ: നിങ്ങൾക്ക് ഹെർബൽ ടീ പരീക്ഷിക്കാം, കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ചമോമൈൽ ടീയും ഗ്രീൻ ടീയും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണെന്ന് അറിയാം.
പകൽ സമയത്ത് ജല ഉപഭോഗം ശ്രദ്ധിക്കുക: ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോൾ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുപ്പ് കൂടുതൽ ദൃശ്യമാകും. പകൽ സമയത്ത് ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക: പതിവ് വ്യായാമം രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആഴ്ചയിൽ 3-4 ദിവസമെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
സൺഗ്ലാസുകൾ ഉപയോഗിക്കുക: സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അതുകൊണ്ട് തന്നെ പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ സൺഗ്ലാസ് ധരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ മസാജ് ചെയ്യുക: കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗത്ത് മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കും. നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്ത് കണ്ണ് പ്രദേശം വിശ്രമിക്കുക.
സ്വാഭാവിക മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക: കുക്കുമ്പർ കഷ്ണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾ പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഐ മാസ്കുകൾ തയ്യാറാക്കാം. ഈ മാസ്കുകൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ 15-20 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ സാധാരണയായി ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നമല്ലെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ അവ അടിസ്ഥാനപരമായ ഒരു രോഗാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം. കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ തുടരുകയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെയോ ഡോക്ടറെയോ സമീപിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും.
തൽഫലമായി;
പലരും നേരിടുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുപ്പ്. വീട്ടിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഫോർമുലകൾക്ക് നന്ദി ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. ഗ്രീൻ ടീ ബാഗുകൾ, കുക്കുമ്പർ കഷ്ണങ്ങൾ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനാകും. കൂടാതെ, ടീ ട്രീ ഓയിൽ, ബദാം ഓയിൽ, ആർഗൻ ഓയിൽ തുടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകളും വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഈ പ്രകൃതിദത്ത സൂത്രവാക്യങ്ങൾ പതിവായി പ്രയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലമായ രൂപം നേടാനും കഴിയും.
