ພະຍາດ Crohn ແມ່ນຫຍັງ, ສາເຫດຂອງມັນ? ອາການແລະການປິ່ນປົວ

ພະຍາດ Crohn (IBD) ພະຍາດທີ່ເກີດຈາກການອັກເສບ. ມັນຖືກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້ຈາກປາກໄປຫາຮູທະວານ.

ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຍັງສືບຕໍ່ແລະສິ່ງໃຫມ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ທຸກໆມື້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນເລີ່ມຕົ້ນແນວໃດ, ມັນເກີດຂື້ນໃນໃຜ, ແລະມັນຈະຖືກປິ່ນປົວແນວໃດ.

ພະຍາດ Crohnມັນພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍແລະສ່ວນໃດ ໜຶ່ງ ຂອງ ລຳ ໄສ້.

ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຈາກຄົນຕໍ່ຄົນ. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວກາຍເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນອື່ນໆທີ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ.

ພະຍາດ Crohn ທ່ານສາມາດອ່ານທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດແລະຊອກຫາຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດ.

ອາການຂອງພະຍາດ Crohn ແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດ Crohn ມັນສະແດງອອກດ້ວຍອາການທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນທຸກໆຄົນ. ການອັກເສບທີ່ເກີດຈາກພະຍາດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພາກສ່ວນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ. 

ອາການຂອງພະຍາດ Crohnມັນມີຂອບເຂດຕັ້ງແຕ່ອ່ອນໆຫາຮ້າຍແຮງ, ຂຶ້ນກັບວ່າເນື້ອເຍື່ອໃດອັກເສບແລະການອັກເສບຮ້າຍແຮງປານໃດ. 

ອາການມາເທື່ອລະກ້າວ ແລະປະກົດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນໂດຍບໍ່ມີການເຕືອນ. ໃນໄລຍະເວລາທີ່ເອີ້ນວ່າການປົດປ່ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ພະຍາດຍັງຄົງຢູ່, ມັນສາມາດກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວໂດຍການ exacerbating ບາງຄັ້ງ. ພະຍາດ Crohnອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ:

  • ຖອກທ້ອງ
  • ປວດກະເພາະລໍາໄສ້ແລະເຈັບທ້ອງ
  • ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ
  • ໄຟ ve ຄວາມອິດເມື່ອຍ 
  • ເລືອດໃນອາຈົມ 
  • ບາດແຜ ແລະບາດແຜໃນປາກ 
  • ຫຼຸດລົງຄວາມຢາກອາຫານແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
  • ພະຍາດທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຮອບຮູທະວານ 
  • ອາການອື່ນໆຂອງການອັກເສບ - ການອັກເສບຂອງຜິວຫນັງ, ຕາ, ຂໍ້ຕໍ່, ຕັບ, ຫຼືທໍ່ນ້ໍາດີ
  • ການພັດທະນາຊັກຊ້າ 

ສາເຫດຂອງພະຍາດ Crohn

ເລືອກຂະຫນາດ ສາເຫດຂອງພະຍາດ Crohnຂ້າພະເຈົ້າຢາກຈະນັບເປັນລາຍການນີ້, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ນີ້ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ສໍາລັບມື້ນີ້, ມັນບໍ່ຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ປະກອບເປັນພະຍາດ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ການອັກເສບແມ່ນເກີດຂື້ນໂດຍການລວມກັນຂອງປັດໃຈພາຍນອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດທາງພັນທຸກໍາ, ແລະຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດສະກັດກັ້ນການອັກເສບນີ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງ. 

  Sodium Benzoate ແລະ Potassium Benzoate ແມ່ນຫຍັງ, ມັນເປັນອັນຕະລາຍບໍ?

ມີບາງປັດໃຈສ່ຽງທີ່ຄິດວ່າເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດ. ອີງຕາມການສຶກສາ, ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ:

  • ອາຍຸສູງສຸດ  - ພະຍາດ Crohn ມັນສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນທຸກໄວ, ແຕ່ເດັກນ້ອຍແມ່ນມັກຈະຖືກຈັບ. ຄົນເຈັບສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຖືກກວດພົບແມ່ນອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 30 ປີ.
  • ໂພຊະນາການ - ອີງຕາມການສຶກສາ, ພະຍາດນີ້ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນຜູ້ທີ່ບໍລິໂພກອາຫານເຜັດ, ອາຫານຂົ້ວ, ອາຫານປຸງແຕ່ງ, ້ໍາຕານແລະຂອງຫວານປອມ, ເຫຼົ້າແລະຄາເຟອີນ.  
  • ຢາຄຸມກຳເນີດ - ດ້ວຍຢາຄຸມກຳເນີດ ພະຍາດ Crohnມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການພັດທະນາຂອງ
  • ຢາຕ້ານເຊື້ອ  - ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ ພະຍາດ Crohnເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາ

  • ເຊື້ອໄວຣັສແລະການຕິດເຊື້ອ  - ເຊື້ອໄວຣັສທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກຫຼືການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບແລະສະພາບ autoimmune ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ.
  • ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ - ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ພະຍາດ Crohnມັນບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າມັນຈະເພີ່ມອາການແລະຄວາມຮຸນແຮງ.
  • ພັນທຸ ກຳ  - ຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງລາວ ພະຍາດ Crohn ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການພັດທະນາພະຍາດນີ້. 
  • ສູບຢາ - ພະຍາດ Crohnປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ຄວບຄຸມໄດ້.
  • ພາກພື້ນທີ່ເຈົ້າອາໄສຢູ່ - ອາໄສຢູ່ໃນເຂດຕົວເມືອງທີ່ອຸດສາຫະກໍາກໍາລັງພັດທະນາ, ພະຍາດ Crohnເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຮັດສັນຍາ

ພະຍາດ Crohn ເປັນພະຍາດ autoimmune ບໍ?

ພະຍາດ autoimmuneຫມາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍທໍາຮ້າຍລະບົບພູມຕ້ານທານຜິດ. ລະ​ບົບ​ພູມ​ຕ້ານ​ທານ​, ພະຍາດ Crohnເຖິງແມ່ນວ່າມັນປະກອບສ່ວນກັບການອັກເສບ, ມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກຈັດປະເພດເປັນພະຍາດ autoimmune ເນື່ອງຈາກວ່າສາເຫດຂອງມັນຍັງບໍ່ຮູ້ຈັກ.

ການວິນິດໄສຂອງພະຍາດ Crohn

ການວິນິດໄສພະຍາດ Crohn ການທົດສອບຫນຶ່ງແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ. ທ່ານຫມໍຈະເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການກໍາຈັດສາເຫດອື່ນໆທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການ. ລາວອາດຈະໃຊ້ການທົດສອບຫຼາຍໆຢ່າງເພື່ອວິນິດໄສຫຼືຄວບຄຸມພະຍາດອື່ນໆ:

  • ການກວດເລືອດ
  • ການທົດສອບອາຈົມ
  • Endoscopy
  • ຈໍ້າສອງເມັດ
  • ການທົດສອບຮູບພາບເຊັ່ນ CT scans ແລະ MRI scans

ການປິ່ນປົວພະຍາດ Crohn

ພະຍາດ Crohn ສໍາລັບ ຍັງ​ບໍ່​ທັນ​ມີ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ, ແຕ່​ຢາ​ແລະ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ຈໍາ​ນວນ​ຫນຶ່ງ​ໄດ້​ຖືກ​ນໍາ​ໃຊ້​ເພື່ອ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ພະ​ຍາດ. ມີຫຼາຍທາງເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່ທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງແລະຄວາມຖີ່ຂອງອາການ. ການປິ່ນປົວພະຍາດ Crohnຢາແລະວິທີການຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນໃຊ້ໃນ:

  • ຢາ: ຢາຖອກທ້ອງແລະຕ້ານການອັກເສບແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ.
  • ຢາຕ້ານການອັກເສບ: ຢາຕ້ານການອັກເສບ, ການປິ່ນປົວພະຍາດ Crohnພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຢາທໍາອິດທີ່ໃຊ້ໃນ
  • Corticosteroids: Corticosteroids, ເຊັ່ນ cortisone, ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາການອັກເສບ autoimmune.
  • Immunomodulators: Immunomodulators ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຕອບສະຫນອງອັກເສບແລະຈໍາກັດການຕອບສະຫນອງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ.
  • ຢາຕ້ານເຊື້ອ: ທ່ານຫມໍບາງຄົນໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ ພະຍາດ Crohnນາງໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເພາະວ່ານາງຄິດວ່າມັນສາມາດສະກັດກັ້ນບາງອາການຂອງນາງ.
  • ການປິ່ນປົວທາງຊີວະພາບ: ຊີວະວິທະຍາສາມາດສະກັດໂປຣຕີນສະເພາະທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ.
  ຜົນປະໂຫຍດ, ອັນຕະລາຍແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງງອກ Brussels

ອາການຄັນຄາຍ ທ້ອງຜູກ

ການຜ່າຕັດພະຍາດ Crohn

ຖ້າຢາແລະການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດບໍ່ເຮັດວຽກແລະບໍ່ປັບປຸງອາການຂອງພະຍາດ, ການຜ່າຕັດອາດຈະຕ້ອງການ.

ພະຍາດ Crohnການຜ່າຕັດແມ່ນປະຕິບັດໂດຍການເອົາສ່ວນທີ່ເສຍຫາຍຂອງທໍ່ຍ່ອຍອາຫານອອກແລະສົມທົບກັບພາກສ່ວນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ໂພຊະນາການຂອງພະຍາດ Crohn

ອາ​ຫານ​, ພະຍາດ Crohnມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ, ແຕ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ. ອີງຕາມນີ້ ສິ່ງທີ່ຄົນເຈັບຂອງ Crohn ບໍ່ຄວນກິນ ve ອາຫານທີ່ດີສໍາລັບພະຍາດ crohn ແມ່ນ​ດັ່ງ​ຕໍ່​ໄປ​ນີ້​:

ອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten

ອາຫານຂອງພະຍາດ Crohn

ພະຍາດ Crohn ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານແລະວິຖີຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ. ເຮັດແນວໃດ? ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳ…

  • ໃສ່ໃຈການບໍລິໂພກເສັ້ນໄຍ!!!

ໃນຂະນະທີ່ການບໍລິໂພກເສັ້ນໄຍບໍ່ແມ່ນບັນຫາສໍາລັບບາງຄົນໃນພະຍາດນີ້, ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໄຍສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນສໍາລັບຄົນອື່ນ. ການດຸ່ນດ່ຽງການບໍລິໂພກເສັ້ນໄຍຕາມສະຖານະການຂອງທ່ານເອງ. 

  • ລະວັງການບໍລິໂພກນ້ຳມັນ!!!

ພະຍາດ Crohnມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການທໍາລາຍແລະດູດຊຶມໄຂມັນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອກທ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບການບໍລິໂພກນ້ໍາມັນ.

  • ລະວັງການກິນນົມ!!!

ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ lactose ຫນຶ່ງ​ດຽວ ຄົນເຈັບຂອງ Crohnມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່ອຍອາຫານບາງຜະລິດຕະພັນນົມ. ລາວອາດຈະມີອາການຖອກທ້ອງ, ປວດທ້ອງ, ແລະເຈັບກະເພາະອາຫານ.

  • ດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍ!!!

ພະຍາດ Crohnໂດຍຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການດູດຊຶມນ້ໍາ ການຂາດນ້ໍາອາດ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ a. ລະວັງດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍ!

  • ກິນໜ້ອຍ!!!

ການກິນອາຫານໃນປະລິມານຫນ້ອຍເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງໃນກະເພາະລໍາໄສ້, ເຊັ່ນ: bloating, ອາຍແກັສແລະ cramping. ອາການຂອງ Crohnຫຼຸດຜ່ອນມັນ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ໃຫຍ່​ສາມ​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ມື້, ກິນ​ຫຼາຍ​ເລື້ອຍໆ​ແລະ​ຫນ້ອຍ.

ການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດຂອງພະຍາດ Crohn

ອາການຂອງພະຍາດ Crohnມີບາງວິທີການທໍາມະຊາດທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການ ທ່ານສາມາດລອງວິທີເຫຼົ່ານີ້ເປັນທາງເລືອກໂດຍການປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

  • Probiotics. probiotics ໂດຍການສົມດຸນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີແລະບໍ່ດີໃນລໍາໄສ້, ພະຍາດ Crohnມັນເປັນປະໂຫຍດ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ໃຫ້ probiotics​, ແລະ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ເສີມ probiotic ໂດຍ​ການ​ປຶກ​ສາ​ທ່ານ​ຫມໍ​ຂອງ​ທ່ານ​.
  • Prebiotics. ພົບເຫັນຢູ່ໃນພືດເຊັ່ນ: ຫມາກກ້ວຍ, artichokes ແລະ leeks prebioticsສະຫນອງນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟສໍາລັບ probiotics.
  • ນ້ຳມັນປາ. ອີງຕາມການສຶກສາ ນ້ ຳ ມັນປາ, ການປິ່ນປົວພະຍາດ Crohnສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​.
  • glutamine. glutamineອາຊິດ amino ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ລໍາໄສ້ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະ ຄົນເຈັບຂອງ Crohnສາມາດຊ່ວຍຂ້ອຍໄດ້. 
  • Multivitamin. ພະຍາດ Crohn ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມສານອາຫານ, ເພາະສະນັ້ນ ວິຕາມິນຊີ ອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາ.
  ວິທີຮັກສານ້ຳໜັກຫຼັງອາຫານມີຫຍັງແດ່?

ພືດທີ່ເປັນຢາສໍາລັບພະຍາດ Crohn, ຫວ້ານ​ຫາງ​ແຂ້, elm ລື່ນ ແລະ curcumin.

ພະຍາດ crohn ໃນເດັກນ້ອຍ

ພະຍາດ Crohnຄົນທີ່ໄດ້ຮັບມັນມັກຈະຢູ່ໃນ 20s ແລະ 30s ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພະຍາດນີ້ຍັງເກີດຂື້ນໃນໄວລຸ້ນແລະເດັກນ້ອຍ.

ພະຍາດ Crohn ໃນເດັກນ້ອຍ ການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນສໍາຄັນເພາະວ່າຖ້າບໍ່ປິ່ນປົວ, ມັນນໍາໄປສູ່ການຈັບກຸມການເຕີບໂຕແລະການອ່ອນເພຍຂອງກະດູກໃນເດັກ. 

ອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດ Cronhn

ພະຍາດ Crohnອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ:

  • ການອຸດຕັນຂອງລໍາໄສ້. ພະຍາດ Crohnສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຫນາຂອງກໍາແພງລໍາໄສ້. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ບາງສ່ວນຂອງລໍາໄສ້ສາມາດແຄບ, ຂັດຂວາງການຍ່ອຍອາຫານ.
  • ແຜ. ການອັກເສບຊໍາເຮື້ອສາມາດນໍາໄປສູ່ບາດແຜເປີດ (ແຜ) ທຸກບ່ອນໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ເຊັ່ນປາກແລະຮູທະວານ.
  • fistulas. ບາງຄັ້ງບາດແຜສາມາດຂ້າມຝາກະເພາະລໍາໄສ້ໄດ້ຢ່າງສົມບູນ, ສ້າງ fistula, ການເຊື່ອມຕໍ່ຜິດປົກກະຕິລະຫວ່າງພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. Fistulas ສາມາດພັດທະນາລະຫວ່າງລໍາໄສ້ແລະຜິວຫນັງຫຼືລະຫວ່າງລໍາໄສ້ແລະອະໄວຍະວະອື່ນ. ໃນບາງກໍລະນີ, fistula ສາມາດຕິດເຊື້ອແລະສ້າງເປັນຝີທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດຖ້າບໍ່ປິ່ນປົວ.
  • ການໃຫ້ອາຫານບໍ່ພຽງພໍ. Cພະຍາດ rohn ສາມາດເຮັດໃຫ້ການດູດຊຶມສານອາຫານສັບສົນ. ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນຍ້ອນການຫຼຸດລົງໃນລະດັບທາດເຫຼັກຫຼືວິຕາມິນ B12 ທີ່ເກີດຈາກພະຍາດ ໂລກເລືອດຈາງ ພັດທະນາ.

  • ມະເຮັງລໍາໃສ້. ຜົນກະທົບຕໍ່ລໍາໄສ້ ພະຍາດ Crohnເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງລໍາໃສ້. 
  • ບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ. ພະຍາດ Crohn ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ລວມມີພະຍາດເລືອດຈາງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຜິວຫນັງ, ໂລກກະດູກພຸນ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ແລະພະຍາດຕ່ອມຂົມຫຼືຕັບ.
  • ເລືອດກ້າມ. ພະຍາດ Crohnເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງ.
ແບ່ງປັນໂພສ!!!

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຖືກເຜີຍແຜ່. ສາ​ຂາ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ * ແມ່ນ ໝາຍ ດ້ວຍ