តើឆ្មាក្រញ៉ាំធ្វើអ្វី? អត្ថប្រយោជន៍ដែលត្រូវដឹង

ក្រញ៉ាំឆ្មា, Rubiaceae គ្រួសាររុក្ខជាតិឈើត្រូពិច គឺជាដើមទំពាំងបាយជូរ. វាតោងជាប់នឹងគែមដើមឈើ ដោយប្រើឆ្អឹងខ្នងរាងក្រញ៉ាំរបស់វា។ 

វាមានប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រដែលមានអាយុកាលតាំងពីអរិយធម៌ Inca ។ ជនជាតិដើមភាគតិចនៅតំបន់ Andes បានប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិបន្លានេះធ្វើជាថ្នាំសម្រាប់ការរលាក ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង ដំបៅក្រពះ និងជំងឺមួល។

តើស្មៅក្រញ៉ាំឆ្មាធ្វើអ្វី?

សព្វថ្ងៃនេះ រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ និងមានភាពលេចធ្លោជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់វានៅក្នុងឱសថជំនួស។ ការ​ឆ្លង​មេរោគ, មហារីកទោះបីជាវាត្រូវបានគេគិតថាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺ Alzheimer ក៏ដោយក៏ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រលើប្រធានបទនេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។

តើក្រញ៉ាំឆ្មាជាអ្វី?

ក្រញ៉ាំឆ្មា (Uncaria tomentosa)គឺជាវល្លិត្រូពិចដែលអាចដុះលូតលាស់រហូតដល់ 30 ម៉ែត្រ។ វាបានទទួលឈ្មោះរបស់វាពីឆ្អឹងខ្នងរបស់វាស្រដៀងនឹងក្រញ៉ាំឆ្មា។

វាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងព្រៃអាម៉ាហ្សូន តំបន់ត្រូពិចនៃអាមេរិកខាងត្បូង និងកណ្តាល។ ប្រភេទទូទៅបំផុតពីរ uncaria tomentosa ve Uncaria guianensis.

ថ្នាំក្រញ៉ាំឆ្មា, កន្សោម, ចំរាញ់ចេញពីរាវ, ម្សៅ និងទម្រង់តែ។

តើក្រញ៉ាំឆ្មាមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? 

ការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

  • ថ្នាំក្រញ៉ាំឆ្មា, ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។
  • វាបង្កើនចំនួនកោសិកាឈាមសដែលប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ 

ការបន្ថយជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងគឺជាជំងឺទូទៅ។ វាបណ្តាលឱ្យរឹងនិងឈឺសន្លាក់។
  • ថ្នាំក្រញ៉ាំឆ្មាកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលធ្វើចលនាដោយសារជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ យោងតាមការសិក្សាមិនមានផលប៉ះពាល់ទេ។
  • ក្រញ៉ាំឆ្មាលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វាបង្ហាញពីឥទ្ធិពលនេះ។
  តើ​ការ​ឈឺ​ក្បាល​ពោះ​ជា​មូលហេតុ​អ្វី? មូលហេតុនិងរោគសញ្ញា

ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

  • ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ គឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន និងបណ្តាលឱ្យឈឺសន្លាក់។ 
  • ក្រញ៉ាំឆ្មាចំពោះ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ឆ្អឹង គេ​គិត​ថា​អាច​កាត់បន្ថយ​ការ​រលាក​ក្នុង​ខ្លួន និង​បំបាត់​ការ​ឈឺ​សន្លាក់​។ 

សមត្ថភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក

  • ក្រញ៉ាំឆ្មា ក្នុង​ការ​សិក្សា​បំពង់​តេស្ត​រក​ឃើញ​ថា​អាច​សម្លាប់​ដុំ​សាច់ និង​កោសិកា​មហារីក។ 
  • ក្រញ៉ាំឆ្មាវាក៏ត្រូវបានគេកំណត់ថាវាមានសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកឈាម។ 
  • វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកជំងឺមហារីក និងកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង។ ក្នុងន័យនេះ វាគឺជាការព្យាបាលធម្មជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ជំងឺមហារីក។ 

ជួសជុល DNA

  • ការព្យាបាលដោយប្រើគីមីគឺជាការព្យាបាលជំងឺមហារីកដែលបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដូចជាការខូចខាត DNA នៃកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អ។
  • នៅក្នុងការសិក្សា ការដកស្រង់រាវឆ្មាវាត្រូវបានគេកំណត់ថាថ្នាំផ្តល់នូវការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃការខូចខាត DNA បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយគីមី។
  • វាថែមទាំងបង្កើនសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការបង្កើនការជួសជុល DNA ។ 

ការថយចុះសម្ពាធឈាមខ្ពស់។

  • ក្រញ៉ាំឆ្មា, លើសឈាមវាបន្ថយវាដោយធម្មជាតិ។
  • វាការពារការប្រមូលផ្តុំប្លាកែត និងការបង្កើតកំណកឈាម។
  • តាមរយៈការបញ្ចុះសម្ពាធឈាម វាការពារការបង្កើតបន្ទះ និងកំណកឈាមក្នុងសរសៃឈាម បេះដូង ខួរក្បាល។ នេះមានន័យថា វាអាចការពារការគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ការព្យាបាលមេរោគអេដស៍

  • សម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការបង្កើនភាពស៊ាំរបស់វាសម្រាប់អ្នកដែលមានការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរដូចជាមេរោគអេដស៍ ក្រញ៉ាំឆ្មា អាហារបំប៉នត្រូវបានណែនាំ។ 
  • ការសិក្សាដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានបានរកឃើញឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើ lymphocytes (កោសិកាឈាមស) ចំពោះអ្នកផ្ទុកមេរោគអេដស៍។

វីរុស Herpes

  • ក្រញ៉ាំឆ្មាដោយសារតែឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ លើ​យន្តហោះ វារក្សាមេរោគ Herpes ដែលបណ្តាលឱ្យវាងងុយដេកអស់មួយជីវិត។
  តើ Inositol គឺជាអ្វី អាហារអ្វីខ្លះដែលវាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុង? អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់

កែលម្អបញ្ហារំលាយអាហារ

  • ជំងឺ Crohn វាជាជំងឺពោះវៀនដែលបណ្តាលឱ្យឈឺពោះ រាគធ្ងន់ធ្ងរ អស់កម្លាំង ស្រកទម្ងន់ និងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។
  • វាបណ្តាលឱ្យរលាកនៅក្នុងស្រទាប់នៃបំពង់រំលាយអាហារ។ 
  • ក្រញ៉ាំឆ្មា បំបាត់ការរលាកដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ Crohn ។
  • វា​ជា​ធម្មជាតិ​ជួយ​សម្រួល​ដល់​ការ​រលាក និង​កែ​រោគ​សញ្ញា​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​របស់​ជំងឺ។
  • ក្រញ៉ាំឆ្មា colitis, diverticulitisរលាកក្រពះ, ឬសដូងបាត, ដំបៅក្រពះ និង រោគសញ្ញាលេចធ្លាយពោះវៀន gibi វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺរំលាយអាហារ។

តើក្រញ៉ាំឆ្មាមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?

ក្រញ៉ាំឆ្មាផលរំខានកើតឡើងកម្រណាស់។ មានផលប៉ះពាល់ដែលគេស្គាល់មួយចំនួន។

  • ក្រញ៉ាំឆ្មា អាហារបំប៉នរុក្ខជាតិ និងអាហារបំប៉នមានផ្ទុកជាតិតានីនខ្ពស់។ ប្រសិនបើប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណច្រើន។ ចង្អោរអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួនដូចជា ឈឺក្រពះ និងរាគ។
  • របាយការណ៍ករណី និងការសិក្សាអំពីបំពង់តេស្តបានបង្ហាញថា វាបន្ថយសម្ពាធឈាម និងបង្កើនហានិភ័យនៃការហូរឈាម។
  • វាក៏មានផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានផងដែរ ដូចជាការខូចខាតសរសៃប្រសាទ ឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន និងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើមុខងារតម្រងនោម។ 
  • ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រោគសញ្ញាទាំងនេះគឺកម្រណាស់។

អាហារបំប៉ន ក្រញ៉ាំជើងឆ្មាក៏មានអ្នកដែលមិនគួរប្រើវាដែរ។ តើអ្នកណាមិនគួរប្រើអាហារបំប៉ននេះ? 

  • ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូន៖ វា​មិន​គួរ​ប្រើ​ក្នុង​កំឡុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ឬ​បំបៅ​ដោះ​កូន​ទេ ព្រោះ​វា​មិន​ទាន់​ដឹង​ពី​ឥទ្ធិពល​របស់​វា​ឡើយ​។ 
  • លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តមួយចំនួន៖ ជំងឺហូរឈាម, ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន, ជំងឺតម្រងនោម, ជំងឺមហារីកឈាម, បញ្ហាសម្ពាធឈាម, ឬពួកគេនឹងធ្វើការវះកាត់ ក្រញ៉ាំឆ្មាមិនគួរប្រើ។
  • ថ្នាំមួយចំនួន៖ ក្រញ៉ាំឆ្មាអាចមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួនដូចជា សម្ពាធឈាម កូលេស្តេរ៉ុល មហារីក និងការកកឈាម។ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្រើវា។ 
ស៊ែរចែកគ្នាដឹងផង!!!

សូមផ្ដល់យោបល់

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយទេ។ វាលដែលត្រូវការ * វាលដែលត្រូវការត្រូវបានសម្គាល់ *