ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទ
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌាវាជាដើមឈើដែលមានដើមកំណើតនៅព្រៃត្រូពិចនៃប្រទេសឥណ្ឌា អាហ្វ្រិក និងអូស្ត្រាលី។
ស្លឹករបស់វាត្រូវបានគេប្រើអស់រាប់ពាន់ឆ្នាំនៅ Ayurveda ដែលជាឱសថបុរាណរបស់ឥណ្ឌា។
វាជាឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺជាច្រើនប្រភេទ រួមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម គ្រុនចាញ់ និងពស់ចឹក។
ឱសថនេះត្រូវបានគេគិតថារារាំងការស្រូបយកជាតិស្ករ។
តើ Gymnema Sylvestre គឺជាអ្វី?
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌាវាជារុក្ខជាតិដែលមានអាយុកាលយូរឆ្នាំ និងមានប្រវត្តិជាយូរមកហើយក្នុងការប្រើប្រាស់ឱសថក្នុងឱសថ Ayurvedic ។ Asclepiadaceae វាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ថ្នាក់ dicotyledon ឬ "ស្មៅទឹកដោះគោ" ពីគ្រួសារ។
វាដុះនៅតំបន់ត្រូពិច និងស៊ុបត្រូពិច ជាពិសេសនៅតំបន់កណ្តាល និងភាគខាងត្បូងនៃប្រទេសឥណ្ឌា អាហ្វ្រិកត្រូពិច និងផ្នែកខ្លះនៃប្រទេសចិន ម៉ាឡេស៊ី និងស្រីលង្កា។
នៅក្នុងឱសថ Ayurvedic ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌាវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំរំលាយអាហារ ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប៉ូវកំលាំងថ្លើម។
តើ Gymnema Sylvestre មានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌាវាត្រូវបានគេប្រើអស់រយៈពេលរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយដោយសារតែបញ្ជីដ៏យូរអង្វែងនៃសមាសធាតុព្យាបាល។ នៅក្នុងឱសថបុរាណ ឱសថដ៏កម្រនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់លក្ខខណ្ឌសុខភាពមួយចំនួន ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឱសថធម្មជាតិដ៏មានឥទ្ធិពល។
យោងតាមការស្រាវជ្រាវ។ ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា អត្ថប្រយោជន៍របស់រុក្ខជាតិមានដូចខាងក្រោម៖
កាត់បន្ថយការឃ្លានផ្អែម
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌាជួយកាត់បន្ថយការឃ្លានស្ករ។ សារធាតុសកម្មចម្បងមួយនៅក្នុងឱសថនេះគឺដោយសារតែមាតិកាអាស៊ីត gymnemic របស់វាដែលជួយទប់ស្កាត់ភាពផ្អែមល្ហែម។
នៅពេលទទួលទានមុនពេលអាហារ ឬភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ អាស៊ីត gymnemic រារាំងអ្នកទទួលជាតិស្ករនៅក្នុងរសជាតិ។
ការសិក្សា ការដកស្រង់ Gymnema sylvestreលទ្ធផលបង្ហាញថា ជាតិផ្អែមអាចកាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការស្ដារឡើងវិញនូវភាពផ្អែម ដូច្នេះធ្វើឱ្យអាហារផ្អែមមិនសូវទាក់ទាញ។
នៅក្នុងការសិក្សាអំពីបុគ្គលតមអាហារពាក់កណ្តាល កន្លែងហាត់ប្រាណ ការដកស្រង់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។ អ្នកដែលទទួលយកសារធាតុចម្រាញ់បានរាយការណ៍ថាមិនសូវឃ្លានអាហារផ្អែម ហើយមានទំនោរកំណត់ការទទួលទានអាហាររបស់ពួកគេ បើធៀបនឹងអ្នកដែលមិនទទួលទានសារធាតុចម្រាញ់។
បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយកាត់បន្ថយការស្រូបយកជាតិស្ករ
យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក មនុស្សជាង 420 លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយចំនួននេះត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងកើនឡើង។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺជាជំងឺមេតាបូលីស ដែលកំណត់ដោយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ វាបណ្តាលមកពីអសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការផលិត ឬប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាមួយនឹងថ្នាំជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្សេងទៀត ដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ លើសពីនេះទៀត រុក្ខជាតិនេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា gurmar ដែលមានន័យថា "អ្នកបំផ្លាញជាតិស្ករ" នៅក្នុងភាសាឥណ្ឌា។
ស្រដៀងនឹងឥទ្ធិពលរសជាតិនៅលើក្រអូមមាត់។ ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា វាក៏រារាំងអ្នកទទួលនៅក្នុងពោះវៀន ការពារការស្រូបយកជាតិស្ករ និងបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោយអាហារ។
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា ភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រនៃសមត្ថភាពរបស់ឱសថក្នុងការបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីណែនាំវាជាឱសថព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែឯងនោះទេ។ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបង្ហាញពីឥទ្ធិពលសក្តានុពលខ្លាំង។
ការសិក្សាបានរកឃើញថាការទទួលទានអាស៊ីត gymnemic 200-400 mg ជួយកាត់បន្ថយការស្រូបយកជាតិស្ករក្នុងពោះវៀន។
នៅក្នុងការសិក្សាមួយ។ ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌាបានបង្ហាញថាវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដោយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ បានដាក់.
ការសិក្សាបានសន្និដ្ឋានថា ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីអាហាររួច បណ្តាលឱ្យមានការថយចុះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមធ្យមតាមពេលវេលា។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយផលវិបាករយៈពេលវែងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
សម្រាប់អ្នកដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ឬតម្លៃ HbA1c ខ្ពស់។ ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌាអាចជួយបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរយៈពេលក្រោយ និងរយៈពេលវែង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម សូមពិនិត្យជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។
បង្កើនការផលិតអាំងស៊ុយលីន
រោងចក្រ Gymnema sylvestre ។ តួនាទីរបស់វាក្នុងការសំងាត់អាំងស៊ុយលីន និងការបង្កើតឡើងវិញកោសិកាក៏អាចរួមចំណែកដល់លក្ខណៈសម្បត្តិបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។
កម្រិតអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់បង្ហាញថាជាតិស្ករត្រូវបានជម្រះចេញពីឈាមកាន់តែលឿន។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬក្នុងករណីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 រាងកាយមានទំនោរមិនផលិតអាំងស៊ុយលីនឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ឬកោសិកាកាន់តែមានភាពរសើបតាមពេលវេលា។ នេះនាំឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាប់លាប់។
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌាជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងលំពែង ជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិកាកូនកោះដែលផលិតអាំងស៊ុយលីន។ នេះជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា ជួយបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ LDL និងទ្រីគ្លីសេរីត។
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌាទោះបីជាវាមានភាពល្បីល្បាញសម្រាប់ការបញ្ចុះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងកាត់បន្ថយការឃ្លានជាតិស្ករក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ និងកម្រិតជាតិខ្លាញ់ផងដែរ។
នៅក្នុងការសិក្សាមួយលើសត្វកណ្ដុរដែលផ្តល់អាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់។ ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា វាជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ និងទប់ស្កាត់ការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើម។
ម្យ៉ាងទៀត សត្វដែលបានទទួលសារធាតុចម្រាញ់ និងអ្នកដែលញ៉ាំអាហារខ្លាញ់ធម្មតា មានកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីតទាប។
នៅក្នុងការសិក្សាមួយផ្សេងទៀត, ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា សារធាតុចម្រាញ់ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការធាត់លើសត្វដែលចិញ្ចឹមរបបអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។ វាក៏កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ LDL ផងដែរ។
លើសពីនេះទៅទៀត ក្នុងការសិក្សាលើមនុស្សធាត់កម្រិតមធ្យម។ ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា សារធាតុចម្រាញ់ត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីកាត់បន្ថយទ្រីគ្លីសេរីតនិងកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ "LDL" 20.2% និង 19% រៀងគ្នា។ លើសពីនេះ វាបានបង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល HDL "ល្អ" ដល់ 22% ។
កម្រិតខ្ពស់នៃកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ LDL និងទ្រីគ្លីសេរីត គឺជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ ដោយសារតែ Gymnema sylvestre ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរបស់វាទៅលើកម្រិត LDL និង triglyceride រួមចំណែកដល់ការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។
ជួយសម្រកទម្ងន់
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា សារធាតុចម្រាញ់ត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីជួយសម្រកទម្ងន់ក្នុងសត្វ និងមនុស្ស។
នៅក្នុងការសិក្សារយៈពេលបីសប្តាហ៍។ Gymnema sylvestre វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញថាទំងន់រាងកាយថយចុះចំពោះសត្វកណ្តុរដែលបានផ្តល់សារធាតុចម្រាញ់។ នៅក្នុងការសិក្សាមួយផ្សេងទៀត ក ការដកស្រង់ gymnema ហើយសត្វកណ្ដុរបានញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនឡើងទម្ងន់តិច។
ជាងនេះទៅទៀត កន្លែងហាត់ប្រាណ ការសិក្សាលើមនុស្សធាត់កម្រិតមធ្យមចំនួន 60 នាក់ដែលបានយកសារធាតុចម្រាញ់ចេញពី ៥-៦ បានរកឃើញការថយចុះនៃការប្រើប្រាស់អាហារក៏ដូចជាការថយចុះ។
ដោយរារាំងអ្នកទទួលផ្អែមនៅក្នុង buds រសជាតិ, ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា វាអាចជួយឱ្យញ៉ាំផ្អែមតិចជាងមុន និងញ៉ាំកាឡូរីតិចជាងមុន។
លើសពីនេះទៀតសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការកាត់បន្ថយការស្រូបយកជាតិស្ករកាត់បន្ថយកាឡូរីដែលបានប្រើប្រាស់។ ការប្រើប្រាស់កាឡូរីតិចជាអចិន្ត្រៃយ៍ធានាការសម្រកទម្ងន់។
ជួយកាត់បន្ថយការរលាក
ការរលាកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការព្យាបាលរបស់រាងកាយ។
ការរលាកខ្លះមានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ ឧទាហរណ៍ក្នុងករណីមានរបួស ឬការឆ្លងព្រោះវាការពាររាងកាយពីសារពាង្គកាយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
ពេលផ្សេងទៀត ការរលាកអាចបណ្តាលមកពីបរិយាកាសដែលអ្នករស់នៅ ឬអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ។
ការរលាករ៉ាំរ៉ៃអាចរួមចំណែកដល់បញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។
ការសិក្សាបានបញ្ជាក់ពីទំនាក់ទំនងរវាងការទទួលទានស្ករ និងការកើនឡើងនូវសញ្ញារលាកចំពោះសត្វ និងមនុស្ស។
រោងចក្រ Gymnema sylvestre ។ សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការកាត់បន្ថយការស្រូបយកជាតិស្ករនៅក្នុងពោះវៀនក៏អាចកាត់បន្ថយការរលាកដែលបណ្តាលមកពីការទទួលទានជាតិស្ករច្រើនផងដែរ។
ជាងនេះទៅទៀត កន្លែងហាត់ប្រាណ វាហាក់ដូចជាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដោយខ្លួនឯង។ នេះត្រូវបានគេគិតថាគឺដោយសារតែសមាសធាតុរុក្ខជាតិដែលមានប្រយោជន៍មានសារធាតុ tannin និង saponin ។
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា ស្លឹករបស់វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំ immunostimulant ដែលមានន័យថាពួកគេអាចធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំសកម្មដើម្បីជួយដល់ការរលាក។
រួមជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ និងប្រតិកម្មអាំងស៊ុយលីន អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចកាត់បន្ថយកម្រិតនៃអង់ស៊ីមប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចរួមចំណែកដល់ការរលាកដោយសារការទទួលទានឱសថនេះ។
ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា, ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌាវាអាចជួយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់តាមវិធីជាច្រើន រួមទាំងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរលាកផងដែរ។
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់
កាក, សមាសធាតុដូចជា gurmar និង saponins ទទួលខុសត្រូវចំពោះឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់រុក្ខជាតិ។ សមាសធាតុព្យាបាលទាំងនេះ រោងចក្រ Gymnema sylvestre ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាទប់ទល់នឹងស្ថានភាពរលាកដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់។
អ្នកស្រាវជ្រាវ រោងចក្រ Gymnema sylvestre ។ ណែនាំថា វាអាចកាត់បន្ថយការបញ្ចេញសារធាតុសម្រុះសម្រួលរលាក ដែលជួយកាត់បន្ថយការបាក់ឆ្អឹង និងរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់។
ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគធ្មេញ
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា វាមានប្រសិទ្ធិភាព antibacterial និងត្រូវបានចែងដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគអតិសុខុមប្រាណធ្មេញ។
គ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា វាអាចទប់ស្កាត់ការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ដែលអាចកាត់បន្ថយការហើម និងកត្តារលាកផ្សេងៗទៀត។
បន្ថែមពីលើអត្ថប្រយោជន៍នេះបានសិក្សា ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា មានការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាអត្ថប្រយោជន៍របស់វាក៏រួមបញ្ចូលផងដែរ៖
- ជំរុញការព្យាបាលរបួស
- ព្យាបាលពស់ចឹក
- ធ្វើសកម្មភាពដូចជាថ្នាំបញ្ចុះលាមក
- ធ្វើការជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមធម្មជាតិ
- បំបាត់ការក្អក
របៀបប្រើ Gymnema Sylvestre
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា វាត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាប្រពៃណីជាតែ ឬដោយទំពារស្លឹក។
នៅក្នុងឱសថលោកខាងលិច ជាធម្មតាត្រូវបានគេយកក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ ឬថេប្លេត ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រង និងតាមដានកម្រិតថ្នាំ។ វាក៏អាចត្រូវបានគេយកជាទម្រង់ម្សៅស្លឹកឬស្លឹកស្រង់ចេញផងដែរ។
កិតើកិតើ
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា កំរិតដែលបានណែនាំសម្រាប់អ្នកគឺអាស្រ័យលើទម្រង់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
តែ៖ ដាំឱ្យពុះ ៥ នាទី រួចទុកចោល ១០-១៥ នាទី មុនពេលផឹក។
ធូលីដី៖ ប្រសិនបើគ្មានផលប៉ះពាល់ទេ សូមចាប់ផ្តើមជាមួយ 2 ក្រាម និងបង្កើនដល់ 4 ក្រាម។
គ្រាប់ថ្នាំ: 100 មីលីក្រាម 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Gymnema sylvestre ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើវាដើម្បីទប់ស្កាត់អ្នកទទួលជាតិស្ករនៅលើអណ្តាតរបស់អ្នក សូមយកវាជាអាហារបន្ថែមជាមួយនឹងទឹក 5-10 នាទីមុនអាហារឬអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់។
Gymnema Sylvestre ផលប៉ះពាល់
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា វាត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន ប៉ុន្តែមិនគួរយកដោយកុមារ និងអ្នកដែលមានផ្ទៃពោះ បំបៅដោះកូន ឬគ្រោងនឹងមានផ្ទៃពោះនោះទេ។
វាក៏មិនមែនជាថ្នាំជំនួសថ្នាំជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ បើទោះបីជាវាហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនប្រសើរឡើងក៏ដោយ។ ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា វាគួរតែត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមផ្សេងទៀត ក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
ទោះបីជាឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាមមានភាពវិជ្ជមានក៏ដោយ Gymnema sylvestre ការផ្សំវាជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមផ្សេងទៀតអាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមិនមានសុវត្ថិភាព។
នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដូចជាឈឺក្បាល ចង្អោរ វិលមុខ ងងុយគេង។
ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា ថ្នាំគ្រាប់មិនគួរត្រូវបានយកក្នុងពេលតែមួយជាមួយថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម រួមទាំងការចាក់អាំងស៊ុយលីន។ ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីទទួលទានអាហារបំប៉ននេះ។
លើសពីនេះទៀតបានយកនៅក្នុងទម្រង់នៃការបន្ថែម នៃ Gymnema sylvestre វាមិនគួរត្រូវបានលេបជាមួយថ្នាំអាស្ពីរីន ឬ St. John's Wort ទេព្រោះវាអាចបង្កើនឥទ្ធិពលបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។
ទីបំផុត អ្នកដែលមានអាឡែហ្ស៊ីទឹកដោះគោ ក៏អាចជួបប្រទះនូវផលប៉ះពាល់មិនល្អផងដែរ។
តែងតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំគ្រាប់។
ជាលទ្ធផល;
Gymnema sylvestre លក្ខណៈសម្បត្តិទប់ស្កាត់ជាតិស្កររបស់វាអាចជួយប្រឆាំងនឹងការឃ្លានជាតិស្ករ និងបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។
ឱសថក៏អាចដើរតួនាទីមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយរារាំងការស្រូបយកជាតិស្ករ និងលើកកម្ពស់ការសំងាត់អាំងស៊ុយលីន និងការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិកាកូនកោះលំពែង ដែលទាំងអស់នេះជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។
លើសពីនេះទៀត, ហ្គីមម៉ាម៉ាមេឌា អាចប្រឆាំងនឹងការរលាក ជួយសម្រកទម្ងន់ និងបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ LDL និងកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីត។
ទោះបីជាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនក៏ដោយ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាប្រើវាជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀត។
អត្ថបទដែលអ្នកត្រូវអាន
សូមអរគុណ