ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទ
- តើ Inositol ធ្វើអ្វី?
- តើ Inositol មានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
- មានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត
- អាចជួយព្យាបាលការភ័យស្លន់ស្លោ
- បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- កាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺបាយប៉ូឡា
- អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញាអូវែរ polycystic
- ជួយគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺមេតាប៉ូលីស
- អាចការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ
- អាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលជំងឺមហារីក
- ការព្យាបាលដែលអាចកើតមានចំពោះបញ្ហានៃការញ៉ាំ
- អាហារដែលមានផ្ទុក Inositol
- Inositol ផលប៉ះពាល់ និងអន្តរកម្ម
- តើ Inositol ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងដូចម្តេច?
វីតាមីន B8 ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា អ៊ីណូស៊ីតូលកើតឡើងដោយធម្មជាតិនៅក្នុងអាហារដូចជា ផ្លែឈើ សណ្តែក គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងគ្រាប់។
រាងកាយក៏ស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតផងដែរ។ អ៊ីណូស៊ីតូល អាចផលិត។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការបន្ថែមក្នុងទម្រង់បន្ថែម អ៊ីណូស៊ីតូលវាបញ្ជាក់ថាវាអាចមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន។
តើ Inositol ធ្វើអ្វី?
ថ្វីត្បិតតែជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថាវីតាមីន B8 ក៏ដោយ អ៊ីណូស៊ីតូល វាមិនមែនជាវីតាមីនទេ ប៉ុន្តែជាប្រភេទស្ករដែលមានមុខងារសំខាន់ៗជាច្រើន។
អ៊ីណូស៊ីតូល។វាដើរតួនាទីជារចនាសម្ព័ន្ធនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងជាធាតុផ្សំសំខាន់នៃភ្នាសកោសិកា។
វាក៏ប៉ះពាល់ដល់មុខងាររបស់អាំងស៊ុយលីន ដែលជាអរម៉ូនចាំបាច់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម និងសារជាតិគីមីនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើងដូចជា serotonin និង dopamine ។
ប្រភពដ៏សម្បូរបែបនៃ inositol រួមមានធញ្ញជាតិ សណ្តែក គ្រាប់ ផ្លែឈើស្រស់ និងបន្លែ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការបំពេញបន្ថែម អ៊ីណូស៊ីតូល កំរិតប្រើជាធម្មតាខ្ពស់ជាង។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃកម្រិតថ្នាំរហូតដល់ 18 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ជាមួយនឹងលទ្ធផលល្អ និងផលប៉ះពាល់តិចតួច។
តើ Inositol មានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
មានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត
អ៊ីណូស៊ីតូល។វាអាចជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពសារធាតុគីមីសំខាន់ៗនៅក្នុងខួរក្បាល រួមទាំងអរម៉ូនដែលមានឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍ដូចជា serotonin និង dopamine ។
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អ្នកស្រាវជ្រាវ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការថប់បារម្ភ និងទាបជាងនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់មនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺបង្ខំ អ៊ីណូស៊ីតូល បានរកឃើញថាពួកគេមានកម្រិត។
ទោះបីជាត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមក៏ដោយ ក៏ការសិក្សាមួយចំនួន អ៊ីណូស៊ីតូលវាបង្ហាញពីសក្តានុពលក្នុងការធ្វើជាការព្យាបាលជំនួសសម្រាប់ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ វាក៏ហាក់ដូចជាមានផលប៉ះពាល់តិចជាងថ្នាំបុរាណដែរ។
អាចជួយព្យាបាលការភ័យស្លន់ស្លោ
ទោះបីជាការស្រាវជ្រាវនៅមានកម្រិតក៏ដោយ ថ្នាំគ្រាប់ inositolវាអាចជួយព្យាបាលជំងឺភ័យស្លន់ស្លោ ដែលជាទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃការថប់បារម្ភ។
អ្នកដែលមានជំងឺភ័យស្លន់ស្លោមានការវាយប្រហារដោយការភ័យស្លន់ស្លោដោយមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចភ្លាមៗ។ រោគសញ្ញារួមមាន ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ដង្ហើមខ្លី វិលមុខ បែកញើស និងញ័រ ឬស្ពឹកដៃ។
នៅក្នុងការសិក្សាមួយ បុគ្គល 20 នាក់ដែលមានជំងឺភ័យស្លន់ស្លោទទួលបាន 1 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 18 ខែ។ ថ្នាំគ្រាប់ inositol ឬបានប្រើថ្នាំថប់បារម្ភទូទៅ។ អ្នកជំងឺប្រើថ្នាំ inositolពួកគេមានការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោតិចជាងអ្នកដែលបានលេបថ្នាំថប់បារម្ភ។
ដូចគ្នានេះដែរនៅក្នុងការសិក្សារយៈពេល 4 សប្តាហ៍បុគ្គលម្នាក់ៗទទួលបាន 12 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ៊ីណូស៊ីតូល ពួកគេមានការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោតិចជាង និងធ្ងន់ធ្ងរតិចជាងខណៈពេលដែលយកវា។
បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
អ៊ីណូស៊ីតូល។, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត រោគសញ្ញា ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញលទ្ធផលចម្រុះ។
ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សាដំបូងបានរកឃើញថា 4 ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 12 សប្តាហ៍។ ថ្នាំគ្រាប់ inositol បានបង្ហាញថាការទទួលយកវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញាចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ផ្ទុយទៅវិញ ការសិក្សាជាបន្តបន្ទាប់បានបរាជ័យក្នុងការបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់ណាមួយ។
ជាទូទៅ អ៊ីណូស៊ីតូលមិនទាន់មានភស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើវាមានឥទ្ធិពលពិតទៅលើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែរឬទេ។
កាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺបាយប៉ូឡា
ដូចទៅនឹងស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតដែរ អ៊ីណូស៊ីតូល ve ជំងឺបាយប៉ូឡាការស្រាវជ្រាវលើផលប៉ះពាល់នៃ n មានកម្រិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លទ្ធផលនៃការសិក្សាបឋមមើលទៅមានជោគជ័យ។
ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សាតូចមួយលើកុមារដែលមានជំងឺបាយប៉ូឡា បានរកឃើញអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 12 ចំនួន 3 ក្រាម និងអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 2 ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល XNUMX សប្តាហ៍។ អ៊ីណូស៊ីតូលវាបានបង្ហាញថារោគសញ្ញានៃជំងឺ mania និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានកាត់បន្ថយនៅពេលដែលការរួមផ្សំនៃថ្នាំត្រូវបានគេយក។
លើសពីនេះទៀត ការសិក្សាបង្ហាញពីការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃពី 3 ទៅ 6 ក្រាម។ អ៊ីណូស៊ីតូលនេះបង្ហាញថាវាអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺស្បែករបកក្រហមដែលបង្កឡើងដោយសារធាតុលីចូម ដែលជាថ្នាំទូទៅដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺបាយប៉ូឡា។
អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញាអូវែរ polycystic
រោគសញ្ញា ovary polycysticគឺជាស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូនចំពោះស្ត្រី ដែលអាចនាំឱ្យវដ្តរដូវមិនទៀងទាត់ និងគ្មានកូន។
ការឡើងទម្ងន់ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលដែលមិនចង់បាន និងកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដ ក៏អាចទាក់ទងនឹង PCOS ផងដែរ។
ថ្នាំគ្រាប់ Inositolអាចជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់រោគសញ្ញា PCOS ជាពិសេសនៅពេលផ្សំជាមួយអាស៊ីតហ្វូលិក។
ឧទាហរណ៍ការសិក្សាគ្លីនិក អ៊ីណូស៊ីតូល ហើយកម្រិតអាស៊ីតហ្វូលិកប្រចាំថ្ងៃអាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីក្នុងឈាម។ វាក៏អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារអាំងស៊ុយលីន និងបន្ថយសម្ពាធឈាមបន្តិចចំពោះអ្នកដែលមាន PCOS ។
លើសពីនេះទៅទៀត ការស្រាវជ្រាវបឋម អ៊ីណូស៊ីតូល ហើយអាស៊ីតហ្វូលិកអាចជំរុញការបញ្ចេញពងអូវុលចំពោះស្ត្រីដែលមានបញ្ហាការមានកូនដោយសារតែ PCOS ។
ក្នុងការសិក្សាមួយបានលេបថ្នាំ ៤ ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ៤ ខែ អ៊ីណូស៊ីតូល និង 400 mcg នៃអាស៊ីតហ្វូលិកដែលបណ្តាលឱ្យមានការបញ្ចេញពងអូវុលក្នុង 62% នៃស្ត្រីដែលបានព្យាបាល។
ជួយគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺមេតាប៉ូលីស
ការសិក្សាគ្លីនិក ថ្នាំគ្រាប់ inositoln ណែនាំថាវាអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស។
រោគសញ្ញាមេតាបូលីក គឺជាក្រុមនៃជំងឺដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ រួមទាំងជំងឺបេះដូង និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។
ជាពិសេស លក្ខខណ្ឌចំនួន XNUMX ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស៖
- ខ្លាញ់ច្រើននៅតំបន់ក្រពះ
- កម្រិតទ្រីគ្លីសេរីតខ្ពស់ក្នុងឈាម
- កម្រិតទាបនៃកូលេស្តេរ៉ុល HDL "ល្អ"
- ជំងឺលើសឈាម
- ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។
នៅក្នុងការសិក្សាគ្លីនិកមួយឆ្នាំលើស្ត្រី 80 នាក់ដែលមានរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស 2 ក្រាមត្រូវបានគេយកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ អ៊ីណូស៊ីតូលកាត់បន្ថយកម្រិត triglyceride ក្នុងឈាមជាមធ្យម 34% និងកូលេស្តេរ៉ុលសរុប 22%។ សម្ពាធឈាម និងជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រសើរឡើងក៏ត្រូវបានគេមើលឃើញផងដែរ។
ស្ត្រីប្រើថ្នាំគ្រាប់ inositol20% នៃអ្នកជំងឺលែងបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់រោគសញ្ញាមេតាបូលីសនៅពេលបញ្ចប់ការសិក្សា។
អាចការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ
ស្ត្រីខ្លះមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ (GDM) ។
នៅក្នុងការសិក្សាសត្វ អ៊ីណូស៊ីតូលត្រូវបានទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងមុខងាររបស់អាំងស៊ុយលីន ដែលជាអរម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
អាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលជំងឺមហារីក
ខណៈពេលដែលមិនទាន់មានការស្រាវជ្រាវណាមួយដែលបង្ហាញថាវាគឺជាការព្យាបាលជំងឺមហារីកធម្មជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនៅឡើយ អាហារដែលមានផ្ទុក inositolវាអាចទៅរួចដែលថាឱសថអាចជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក ឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏ជួយអ្នកជំងឺក្នុងពេលព្យាបាល។
អាហារដែលមានបរិមាណ inositol ខ្ពស់។វាត្រូវបានគេដឹងថាមានអាហារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកសម្រាប់ហេតុផលផ្សេងទៀត។
ការព្យាបាលដែលអាចកើតមានចំពោះបញ្ហានៃការញ៉ាំ
ទោះបីជាការស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្នមានកម្រិតក៏ដោយ ការសិក្សាសាកល្បងឆ្នាំ 2001 បានរកឃើញថាមនុស្សដែលមានបញ្ហានៃការញ៉ាំធម្មតា។ bulimia nervosa និងនៅក្នុងមុខវិជ្ជាដែលទទួលរងពីបញ្ហានៃការញ៉ាំ binge, អ៊ីណូស៊ីតូល បានរកឃើញលទ្ធផលវិជ្ជមាននៅពេលបំពេញបន្ថែម
ក្នុងកម្រិតដ៏ច្រើន (18 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) វាមានប្រសិទ្ធភាពជាង placebo និងបង្កើនពិន្ទុលើមាត្រដ្ឋានវាយតម្លៃបញ្ហានៃការញ៉ាំស្នូលទាំងបី។
អត្ថប្រយោជន៍សក្តានុពលផ្សេងទៀត។
អ៊ីណូស៊ីតូល។ វាត្រូវបានគេសិក្សាថាជាជម្រើសព្យាបាលដ៏មានសក្តានុពលសម្រាប់លក្ខខណ្ឌជាច្រើន។
បន្ថែមពីលើការស្រាវជ្រាវខាងលើ។ អ៊ីណូស៊ីតូលណែនាំថាវាអាចជួយលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមៈ
រោគសញ្ញាពិបាកដកដង្ហើម
នៅក្នុងទារកមិនគ្រប់ខែ អ៊ីណូស៊ីតូលអាចជួយព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមដែលបង្កឡើងដោយសួតដែលមានការអភិវឌ្ឍ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2
ការសិក្សាបឋមដែលធ្វើឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 6 ខែ អ៊ីណូស៊ីតូល និងណែនាំថាអាស៊ីតហ្វូលិកអាចជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។
ជំងឺវង្វេងស្មារតី (OCD)
ការសិក្សាតូចមួយបានរកឃើញថា 6 ក្រាមត្រូវបានគេយកជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 18 សប្តាហ៍។ អ៊ីណូស៊ីតូលវាបង្ហាញថាថ្នាំអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃ OCD ។
អាហារដែលមានផ្ទុក Inositol
Myo-inositol ត្រូវបានរកឃើញជាទូទៅនៅក្នុងផ្លែឈើស្រស់ និងបន្លែ។ អាហារដែលមានផ្ទុក inositol វាគឺ:
- ផ្លែឈើ
- សណ្តែកសៀង (និយមពន្លក)
- គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល (និយមពន្លក)
- Oats និង bran
- Hazelnut
- ម្រេចកណ្ដឹង
- ប៉េងប៉ោះ
- ដំឡូង
- ផ្លែ Asparagus
- បន្លែស្លឹកបៃតងផ្សេងទៀត (ខាត់ណា ស្ពៃ ជាដើម)
-ពណ៌ទឹកក្រូច
- Peach
- Pear
- Melon
– ផ្លែក្រូច ដូចជា ក្រូចឆ្មា និងក្រូចឆ្មា
- ចេក និងអាហារសម្បូរប៉ូតាស្យូមផ្សេងទៀត។
- សាច់គោចិញ្ចឹមស្មៅ និងសាច់សរីរាង្គផ្សេងទៀត។
- ស៊ុតសរីរាង្គ
ផលិតផលសត្វដែលមានផ្ទុក inositol (សាច់ និងស៊ុត) គួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយសរីរាង្គតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ព្រោះសត្វទាំងនេះស៊ី ថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត ហើយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ឬថ្នាំដទៃទៀតដែលពួកគេអាចផ្តល់ឲ្យ អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងផលល្អ។
Inositol ផលប៉ះពាល់ និងអន្តរកម្ម
ថ្នាំគ្រាប់ Inositol វាអាចត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានល្អដោយមនុស្សភាគច្រើន។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់កម្រិតស្រាលត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាមានកម្រិត 12 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ឬខ្ពស់ជាងនេះ។ ទាំងនេះរួមមានចង្អោរ ឧស្ម័ន ពិបាកគេង ឈឺក្បាល វិលមុខ និងអស់កម្លាំង។
រហូតដល់ 4 ក្រាម / ថ្ងៃចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក្នុងការសិក្សា អ៊ីណូស៊ីតូលទោះបីជាថ្នាំនេះត្រូវបានលេបដោយគ្មានផលប៉ះពាល់ក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមគឺត្រូវការជាចាំបាច់នៅក្នុងប្រជាជននេះ។
មិនមានការសិក្សាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកំណត់សុវត្ថិភាពនៃការបន្ថែមក្នុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ទោះយ៉ាងណាទឹកដោះម្តាយ អ៊ីណូស៊ីតូល វាហាក់ដូចជាសម្បូរទៅដោយធម្មជាតិ
ផងដែរ ថ្នាំគ្រាប់ inositolវាមិនច្បាស់ទេថាតើវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់យូរអង្វែងដែរឬទេ។ នៅក្នុងការសិក្សាភាគច្រើន ថ្នាំគ្រាប់ inositol យកត្រឹមតែមួយឆ្នាំ ឬតិចជាងនេះ។
ដូចទៅនឹងអាហារបំប៉នណាមួយដែរ អ៊ីណូស៊ីតូល ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំ។
តើ Inositol ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងដូចម្តេច?
គ្រឿងផ្សំសំខាន់ពីរដែលប្រើក្នុងអាហារបំប៉ន ទម្រង់ inositol មាន៖ myo-inositol (MYO) និង D-chiro-inositol (DCI)។
ទោះបីជាមិនមានការឯកភាពជាផ្លូវការលើប្រភេទ និងកម្រិតថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក៏ដោយ ដូសខាងក្រោមត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសិក្សា៖
សម្រាប់ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត: 4-6 ក្រាមនៃ MYO ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 12-18 សប្តាហ៍។
សម្រាប់រោគសញ្ញា ovary polycystic៖ 1.2 ក្រាមនៃ DCI ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃឬ 6 ក្រាមនៃ MYO និង 2 mcg នៃអាស៊ីតហ្វូលិកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 200 ខែ។
សម្រាប់ជំងឺមេតាប៉ូលីស៖ 2 ក្រាមនៃ MYO ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលមួយឆ្នាំ។
សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ៖ MYO ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ និងអាស៊ីតហ្វូលិក 2 mcg ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ 1 ក្រាមនៃ DCI និង 6 mcg នៃអាស៊ីតហ្វូលិកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 400 ខែ។
Bu កម្រិតថ្នាំ inositolខណៈពេលដែលពួកវាហាក់ដូចជាមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់លក្ខខណ្ឌមួយចំនួនក្នុងរយៈពេលខ្លី ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីកំណត់ថាតើពួកវាមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេលវែងដែរឬទេ។