របៀបប្រើក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់

វិទ្យាសាស្រ្ត "Harpagophytum procumbens ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស គឺជារុក្ខជាតិដែលមានដើមកំណើតនៅអាហ្វ្រិកខាងត្បូង។ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "Devil's Claw" ឈ្មោះដ៏គួរឱ្យខ្លាចរបស់រុក្ខជាតិនេះបានមកពីផ្លែឈើតូចដូចទំពក់របស់វា។

ជាប្រពៃណី ឫសនៃរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើនប្រភេទដូចជា គ្រុនក្តៅ ឈឺសន្លាក់ និងរំលាយអាហារ។ 

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ រុក្ខជាតិក្រញ៉ាំរបស់អារក្សព័ត៌មាននឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ និងថ្នាំគ្រាប់របស់វា។

តើក្រញ៉ាំរបស់អារក្សគឺជាអ្វី?

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស វាជារុក្ខជាតិផ្កានៃគ្រួសារល្ង។ ឫសមានសមាសធាតុរុក្ខជាតិសកម្មជាច្រើន ហើយត្រូវបានគេប្រើជាអាហារបំប៉ន។

វេជ្ជបណ្ឌិតបុរាណជនជាតិអាហ្រ្វិក និងអ៊ឺរ៉ុបត្រូវបានប្រើប្រាស់អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺរំលាយអាហារ កាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ បំបាត់ការឈឺចាប់ និងព្យាបាលរោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះមួយចំនួន។ ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស បានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ 

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សមានផ្ទុកសារធាតុ iridoid glycosides ដែលជាប្រភេទសមាសធាតុដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។

ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា iridoid glycosides អាចមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ នេះមានន័យថាឱសថអាចមានសមត្ថភាពក្នុងការចាប់យកឥទ្ធិពលបំផ្លាញកោសិកានៃម៉ូលេគុលមិនស្ថិតស្ថេរដែលហៅថារ៉ាឌីកាល់សេរី។

អាស្រ័យហេតុនេះ អាហារបំប៉នក្រញ៉ាំជើងរបស់អារក្សវា​ត្រូវ​បាន​គេ​សិក្សា​ថា​ជា​ឱសថ​ដ៏​មាន​សក្ដានុពល​សម្រាប់​ស្ថានភាព​រលាក​ដូច​ជា​រលាក​សន្លាក់ និង​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់ហ្គោដ។ ការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការសម្រកទម្ងន់ក៏ត្រូវបានវាយតម្លៃផងដែរ។

អាហារបំប៉នក្រញ៉ាំជើងរបស់អារក្ស ចំរាញ់ចេញពីប្រមូលផ្តុំ និងគ្រាប់ ឬកិនជាម្សៅល្អ។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងតែរុក្ខជាតិផ្សេងៗផងដែរ។

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សមានសារធាតុ bioflavonoids មានប្រយោជន៍ និង phytosterols ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិ antispasmodic ។

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណផ្សេងទៀត រួមមានការកែលម្អសុខភាពបេះដូង បំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ បំបាត់ការក្រហាយទ្រូង និងកាត់បន្ថយការឈឺខ្នង ទ្រូង និងឈឺក្បាល។

តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស?

កាត់បន្ថយការរលាក

ការរលាកគឺជាការឆ្លើយតបធម្មជាតិរបស់រាងកាយចំពោះរបួស និងការឆ្លងមេរោគ។ នៅពេលអ្នកកាត់ម្រាមដៃ លោតជង្គង់របស់អ្នក ឬកើតជំងឺផ្តាសាយ រាងកាយនឹងឆ្លើយតបដោយការធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់អ្នកសកម្ម។

ខណៈពេលដែលការរលាកមួយចំនួនគឺចាំបាច់ដើម្បីការពាររាងកាយប្រឆាំងនឹងគ្រោះថ្នាក់ ការរលាករ៉ាំរ៉ៃគឺធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។ ការស្រាវជ្រាវដែលកំពុងបន្តភ្ជាប់ការរលាករ៉ាំរ៉ៃទៅនឹងជំងឺបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺខួរក្បាល។

ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ (IBD), ជំងឺរលាកសន្លាក់ ve ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ វាក៏មានលក្ខខណ្ឌដែលត្រូវបានកំណត់ដោយផ្ទាល់ដោយការរលាកដូចជា

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សវាត្រូវបានគេណែនាំថាជាឱសថដ៏មានសក្ដានុពលសម្រាប់ស្ថានភាពរលាក ដោយសារតែវាមានផ្ទុកសារធាតុ iridoid glycosides ជាពិសេសសមាសធាតុរុក្ខជាតិហៅថា harpagosides ។ នៅក្នុងបំពង់សាកល្បង និងការសិក្សាសត្វ harpagoside បានកាត់បន្ថយការឆ្លើយតបរលាក។

ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សាលើសត្វកណ្តុរបានបង្ហាញថា harpagoside ទប់ស្កាត់សកម្មភាពរបស់ cytokines ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាបង្កើនការរលាកនៅក្នុងខ្លួន។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជាទម្រង់ទូទៅបំផុតនៃជំងឺរលាកសន្លាក់។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលគម្របការពារ - ឆ្អឹងខ្ចី - នៅចុងនៃសន្លាក់ឆ្អឹង។ នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​ឆ្អឹង​ប៉ះ​ទង្គិច​គ្នា បណ្តាល​ឱ្យ​ហើម រឹង និង​ឈឺចាប់ ។

ការស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្ន, ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សនេះបង្ហាញថាវាអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។

ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សាផ្នែកព្យាបាលដែលពាក់ព័ន្ធនឹងមនុស្ស 122 នាក់ដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ និងឆ្អឹងត្រគាកបានប្រើប្រាស់ 2.610 mg ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អាហារបំប៉នក្រញ៉ាំរបស់អារក្សនេះបង្ហាញថាវាអាចមានប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងជាងថ្នាំដែលប្រើជាទូទៅដើម្បីព្យាបាលជំងឺនេះ។

បំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ

រោគប្រគ្រីវជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ គឺជាទម្រង់ទូទៅមួយផ្សេងទៀតនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលកំណត់ដោយការហើម និងក្រហមក្នុងសន្លាក់ ជាទូទៅម្រាមជើង កជើង និងជង្គង់។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដបណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំអាស៊ីតអ៊ុយរិកនៅក្នុងឈាមដែលកើតឡើងនៅពេលដែលសារធាតុ purines - សមាសធាតុដែលមាននៅក្នុងអាហារមួយចំនួនត្រូវបានបំបែក។

ថ្នាំដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs) ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើមដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

ដោយសារតែឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក និងសក្តានុពលក្នុងការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់របស់វា។ អាហារបំប៉នក្រញ៉ាំរបស់អារក្សវាត្រូវបានណែនាំជាការព្យាបាលជំនួសសម្រាប់អ្នកជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, អ្នកស្រាវជ្រាវមួយចំនួនណែនាំថាវាអាចកាត់បន្ថយអាស៊ីតអ៊ុយរិក, ទោះបីជាភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តមានកម្រិត។ នៅក្នុងការសិក្សាមួយ, កម្រិតខ្ពស់ ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស កាត់បន្ថយកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងសត្វកណ្តុរ។

បំបាត់ការឈឺខ្នង

ការឈឺចាប់នៅតំបន់ខ្នងផ្នែកខាងក្រោម គឺជាអ្វីដែលមនុស្សភាគច្រើនជួបប្រទះ។ វាត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថា 80% នៃមនុស្សពេញវ័យជួបប្រទះការឈឺចាប់នេះនៅពេលណាក៏បាន។

រួមជាមួយនឹងឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា, ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សបង្ហាញពីសក្តានុពលជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ជាពិសេសការឈឺខ្នង។ អ្នកស្រាវជ្រាវធ្វើបែបនេះ ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សពួកគេសន្មតថាវាជា harpagoside ដែលជាសមាសធាតុរុក្ខជាតិសកម្ម

នៅក្នុងការសិក្សាមួយ សារធាតុចម្រាញ់ពី harpagoside ហាក់ដូចជាមានប្រសិទ្ធភាពស្រដៀងគ្នានឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAID)។

លើសពីនេះ ការសិក្សាគ្លីនិកចំនួនពីរបានបង្ហាញថា ការព្យាបាលជាមួយនឹង 50-100 ក្រាមនៃ harpagoside ជារៀងរាល់ថ្ងៃមានប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការកាត់បន្ថយការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។

អាចជួយដល់ការរំលាយអាហារ

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សវាត្រូវបានគេដឹងថាបំបាត់ការរលាក។ ការរលាកមានច្រើនទាក់ទងនឹងការរំលាយអាហារ។

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃកញ្ឆាអាចមានប្រយោជន៍ជាការព្យាបាលបន្ថែមសម្រាប់ជំងឺទាំងនេះ រួមទាំងជំងឺរលាកពោះវៀនធំ និងជំងឺ Crohn ។

គាំទ្រដល់សុខភាពតម្រងនោម

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សតំបន់ដែលមិនទាន់អភិវឌ្ឍនៃការសិក្សាអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃ celiac គឺថាវាអាចជួយព្យាបាលក្រុមនៃជំងឺតម្រងនោមដែលគេស្គាល់ថាជាជំងឺ glomerular ។ 

ជំងឺទាំងនេះទាក់ទងនឹងការរលាក និងសំដៅទៅលើជំងឺដែលបំផ្លាញតម្រងតូចៗរបស់តម្រងនោមដែលសម្អាតឈាម។

ការដកស្រង់ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សបានជួយទប់ស្កាត់ការបង្កើត nitrite ក្នុងការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ ហើយអ្នកស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ថាសារធាតុចម្រាញ់ទាំងនេះ "អាចតំណាងឱ្យថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏មានសក្តានុពលក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺរលាក glomerular" ។

ក្រញ៉ាំជើងរបស់អារក្សជួយសម្រកទម្ងន់

បន្ថែមពីលើការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាក ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស អរម៉ូននៃភាពអត់ឃ្លាន ការ ghrelin រារាំងចំណង់អាហារដោយធ្វើអន្តរកម្មជាមួយ

មុខងារសំខាន់មួយរបស់ ghrelin គឺប្រាប់ខួរក្បាលថាឃ្លាន ហើយដល់ពេលញ៉ាំ។

នៅក្នុងការសិក្សាលើសត្វកណ្តុរ ម្សៅឫសក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស សត្វដែលបានទទួលថ្នាំ placebo ញ៉ាំអាហារតិចជាងរៀងរាល់ XNUMX ម៉ោងម្តង ជាងអ្នកដែលទទួលថ្នាំ placebo ។

ខណៈពេលដែលលទ្ធផលទាំងនេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ឥទ្ធិពលកាត់បន្ថយចំណង់អាហារទាំងនេះមិនទាន់ត្រូវបានសិក្សាលើមនុស្សនៅឡើយទេ។ ដោយសារតែ ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សភ័ស្តុតាងសំខាន់ៗដើម្បីគាំទ្រ NI សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់បច្ចុប្បន្នមិនមានទេ។

ផលរំខានរបស់ Devil's Claw និងអន្តរកម្មជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀត

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស វាហាក់ដូចជាមានសុវត្ថិភាពនៅពេលលេបក្នុងកម្រិតរហូតដល់ 2,610 mg ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងរបស់វាមិនត្រូវបានសិក្សាទេ។

ផលរំខានដែលត្រូវបានរាយការណ៍គឺស្រាល ដែលជាទូទៅបំផុតគឺរាគ។ ផលប៉ះពាល់ដ៏កម្ររួមមាន ប្រតិកម្មអាលែហ្សី ឈឺក្បាល និងក្អក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លក្ខខណ្ឌមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ចំពោះប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀត៖

ជំងឺបេះដូង

ការសិក្សា ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សបានបង្ហាញថាវាអាចប៉ះពាល់ដល់ចង្វាក់បេះដូង និងសម្ពាធឈាម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស អាចបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងបង្កើនឥទ្ធិពលនៃថ្នាំជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

គ្រួសក្នុងប្រមាត់

ប្រើក្រញ៉ាំរបស់អារក្សវាអាចបង្កើនការបង្កើតទឹកប្រមាត់ និងបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរចំពោះអ្នកដែលមានគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។

ដំបៅក្រពះ

ការផលិតអាស៊ីតក្រពះ ដែលធ្វើអោយដំបៅក្រពះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស អាចកើនឡើងជាមួយ

ថ្នាំមួយចំនួន រួមទាំងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីដ (NSAIDs) ថ្នាំបញ្ចុះឈាម និងថ្នាំបន្ថយអាស៊ីតក្រពះ។ អាហារបំប៉នក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស អាចមានអន្តរកម្មអវិជ្ជមានជាមួយ៖

ថ្នាំ NSAIDs

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស Motrin អាចពន្យឺតការស្រូបយក NSAIDs ដ៏ពេញនិយមដូចជា Celebrex, Feldene និង Voltaren ។

ថ្នាំបញ្ចុះឈាម

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សអាចបង្កើនឥទ្ធិពលរបស់ Coumadin (ត្រូវបានគេស្គាល់ថា warfarin) ដែលអាចនាំអោយមានការកើនឡើងនៃការហូរឈាម និងស្នាមជាំ។

ថ្នាំបញ្ចុះអាស៊ីតក្រពះ

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស Pepcid អាចកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលរបស់ថ្នាំបញ្ចុះអាស៊ីតក្រពះដូចជា Zantac, Prilosec និង Prevacid ។

នេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញនៃអន្តរកម្មគ្រឿងញៀនទេ។ អាហារបំប៉នក្រញ៉ាំរបស់អារក្សពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើវាដោយសុវត្ថិភាព។

របៀបប្រើក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស

ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស វាអាចត្រូវបានរកឃើញជាសារធាតុចម្រាញ់ប្រមូលផ្តុំ កន្សោម ថេប្លេត ឬម្សៅ។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងតែរុក្ខជាតិផងដែរ។

នៅពេលជ្រើសរើសអាហារបំប៉ន។ ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស រកមើលកំហាប់នៃ harpagoside ដែលជាសារធាតុសកម្មនៅក្នុងវា។

600-2,610 mg ជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងការសិក្សាអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងការឈឺចាប់ខ្នង កម្រិតក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស បានប្រើ។ អាស្រ័យលើកំហាប់នៃការដកស្រង់វាត្រូវគ្នាទៅនឹង 50-100 mg នៃ harpagoside ក្នុងមួយថ្ងៃ។

សម្រាប់លក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀត ការសិក្សាគ្រប់គ្រាន់មិនមានដើម្បីកំណត់កម្រិតថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ។ 

ផងដែរ ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស ប្រើក្នុងការសិក្សារហូតដល់មួយឆ្នាំ។ ជាមួយនេះ, ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស ហាក់ដូចជាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនក្នុងកម្រិតរហូតដល់ 2.610 mg ក្នុងមួយថ្ងៃ។

ជំងឺមួយចំនួនដូចជា ជំងឺបេះដូង ទឹកនោមផ្អែម គ្រួសក្នុងតម្រងនោម និងដំបៅក្រពះ។ ក្រញ៉ាំរបស់អារក្សត្រូវដឹងថាខណៈពេលកំពុងប្រើ nigella វាអាចបង្កើនហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់។

ផងដែរណាមួយ។ កម្រិតថ្នាំក្រញ៉ាំរបស់អារក្សអាចប៉ះពាល់ដល់ថ្នាំដែលអ្នកលេប។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs) ថ្នាំបញ្ចុះឈាម និងថ្នាំបន្ថយអាស៊ីតក្រពះ។

តើអ្នកបានប្រើក្រញ៉ាំរបស់អារក្សទេ? អ្នក​ប្រើ​អាច​ផ្ញើ​មក​យើង​នូវ​មតិ​អំពី​ឥទ្ធិពល​របស់​វា​និង​ថា​តើ​វា​មាន​ប្រយោជន៍​ឬ​អត់​។