એક છોડ કે જેનું નામ આપણે તેના પીળા પાંદડાઓને આભારી છીએ સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ…
તેનો ઉપયોગ સદીઓથી યુરોપમાં લોકોમાં ઘણી બિમારીઓના નિરાકરણ માટે અને પ્રાચીન ગ્રીસમાં ચામડીના રોગોને ઉકેલવા માટે કરવામાં આવે છે.
તે માનસિક બિમારીઓની સારવારમાં ઉપયોગમાં લેવાતો સૌથી મહત્વપૂર્ણ છોડ બની ગયો છે કારણ કે તેમાં શાંત પદાર્થો છે. તે સમયે તે આજના કરતાં પણ વધુ પ્રખ્યાત હતું.
યુરોપમાં લોકોની માન્યતા મુજબ; સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ તે જ્હોન બાપ્ટિસ્ટ તરફથી આવે છે. તેઓ માને છે કે 29 ઓગસ્ટના રોજ, જ્હોન બાપ્ટિસ્ટની મૃત્યુની વર્ષગાંઠે, છોડના પાંદડા પર લાલ ફોલ્લીઓ દેખાયા. જ્હોન બાપ્ટિસ્ટનું શિરચ્છેદ કરવામાં આવ્યું ત્યારે લાલ બિંદુઓ વહેતા લોહીનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.
ચાલો અફવાઓથી વૈજ્ઞાનિક તથ્યો તરફ વળીએ અને "સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ શું છે, તે શું કરે છે, કેવી રીતે ઉપયોગ કરવોચાલો " જેવા પ્રશ્નોના જવાબ આપીએ.
સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ શું છે?
"હજાર-અને-બર્ડિલિઅન ઘાસ", "તલવાર ઘાસ", "લોહી ઘાસ", "ઘા ઘાસ", સોરેલ સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટઆપણા દેશમાં લોટના જાણીતા નામો, જો વૈજ્ઞાનિક રીતે હાયપરિકમ પરફોર્મેટમ તરીકે જાણીતુ. તે યુરોપનો વતની ફૂલોનો છોડ છે.
સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ અર્કહાયપરિસિન અને હાયપરફોરિન જેવા સક્રિય ઘટકો ધરાવે છે. આ પદાર્થો છોડને બળતરા વિરોધી, એન્ટિમાઇક્રોબાયલ, એન્ટીઑકિસડન્ટ અને કેન્સર વિરોધી ગુણધર્મો ઉમેરે છે.
આ લક્ષણો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટતે તેના ઔષધીય ગુણોના સ્ત્રોત છે જેણે તેને આટલું પ્રખ્યાત બનાવ્યું છે.
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટચાલો એક નજર કરીએ કે તે કયા રોગોની સારવારમાં મદદ કરે છે; તેના ઘણા ફાયદા છે જેમ કે ડિપ્રેશન, મેનોપોઝ, ઘા મટાડવા, અટેન્શન ડેફિસિટ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD) અને ચિંતા ડિસઓર્ડરની સારવાર.
સારી સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટના અન્ય કોઈપણ ફાયદા છે? ગણવા માટે ઘણા બધા...
પરંતુ આમાંના કેટલાક ફાયદા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો પર આધારિત નથી.
સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ પ્લાન્ટના ફાયદા શું છે?
ડિપ્રેશન સારવાર
સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ ડિપ્રેશન સારવારમાં વપરાય છે. સામાન્ય રીતે, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનો ઉપયોગ આ મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાને ઉકેલવા માટે કરવામાં આવે છે, પરંતુ આ દવાઓની બીજી ઘણી આડઅસરો હોય છે.
છોડમાં સમાયેલ હાયપરફોરીન, એડાયપરફોરીન અને હાયપરિસિન જેવા સક્રિય સંયોજનો મગજમાં રાસાયણિક સંદેશવાહકનું સ્તર વધારે છે. આનુ અર્થ એ થાય;
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ આડઅસરોની શક્યતા વિના ડિપ્રેશન તેમના લક્ષણો તેમજ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સની સારવાર કરે છે.
મેનોપોઝના લક્ષણો
મેનોપોઝ તે ખૂબ જ મુશ્કેલ સમયગાળો છે, કદાચ સ્ત્રીઓના જીવનનો સૌથી મુશ્કેલ સમયગાળો… તેની માનસિક અસરોની સાથે સાથે શારીરિક અસરો પણ હોય છે.
હોટ ફ્લૅશ એ સૌથી જાણીતી અસર છે અને સ્ત્રીઓના જીવનની ગુણવત્તાને નકારાત્મક અસર કરે છે. આ બિંદુએ સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ સક્રિય.
મેનોપોઝ પર આ છોડની અસરો પર સંશોધન કરવામાં આવ્યું છે. તે મેનોપોઝને કારણે થતી હોટ ફ્લૅશને ઘટાડવા માટે જોવા મળ્યું છે.
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે એક છોડ છે. પ્રાચીન કાળથી તેનો ઉપયોગ ત્વચા પરના ઘા અને બર્નની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે. અભ્યાસમાં, આ લાભ નક્કી કરવામાં આવ્યો છે અને તે નિર્ધારિત કરવામાં આવ્યું છે કે તે શસ્ત્રક્રિયાના ઘાવના ઉપચારમાં પણ મદદ કરે છે.
ધ્યાનની ખામી હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD)
ધ્યાનની ખામી હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD) આ એક મનોવૈજ્ઞાનિક વિકાર છે જેમાં બાળકો તેમની હિલચાલને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી. સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ આ ડિસઓર્ડર પર તેની અસરો પર અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યો છે. છોડના અર્કથી એડીએચડી ધરાવતા બાળકો અને કિશોરોના લક્ષણોમાં સુધારો થયો છે.
ચિંતા
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટઆ સંદર્ભે લોટની અસરકારકતા પર હજુ પણ અભ્યાસ ચાલુ છે. તે જાણીતું છે કે તેમાં કેટલાક ફાયદાકારક રોગનિવારક ગુણધર્મો છે જે ચિંતાના વિકારની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ ગુણધર્મો ચિંતા ની સારવારમાં તે અસરકારક હોવાનું માનવામાં આવે છે
એટોપિક ત્વચાકોપ
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટહાયપરફોરિન નામનું એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે, આ ઘટકમાં બળતરા વિરોધી અસર છે, એટલે કે, તે શરીરમાં બળતરાનો નાશ કરે છે. સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ ક્રીમ જ્યારે સ્થાનિક રીતે લાગુ પડે છે એટોપિક ત્વચાકોપ સારવારશું મદદ કરે છે.
સોમેટોફોર્મ ડિસઓર્ડર
કેટલીકવાર, વ્યક્તિ શારીરિક રીતે ઘાયલ ન હોવા છતાં પણ માનસિક રીતે પીડા અનુભવી શકે છે. આ સ્થિતિ કેટલીક મનોવૈજ્ઞાનિક પરિસ્થિતિઓને કારણે થાય છે અને આ માનસિક સમસ્યાઓને સોમેટોફોર્મ ડિસઓર્ડર કહેવામાં આવે છે.
સોમેટોફોર્મ વિકૃતિઓ, સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ સાથે સારવાર કરી શકાય છે એક અભ્યાસમાં, આવી વિકૃતિઓ ધરાવતા વિષયોને દરરોજ 600 મિલિગ્રામ આપવામાં આવ્યા હતા. સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ અર્ક તે સોમેટોફોર્મ ડિસઓર્ડરની સારવારમાં અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે.
કેન્સર
કેન્સરની સારવાર પર અભ્યાસ સઘન રીતે ચાલુ રહે છે. સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટતે જાણીતું છે કે હાયપરફોરિન અને તેના ડેરિવેટિવ્ઝ (જેમ કે એરિસ્ટોફોરીન) છોડના ફાર્માકોલોજિકલ ગુણધર્મો પ્રદાન કરે છે.
હાયપરફોરિન એક શક્તિશાળી કેન્સર વિરોધી એજન્ટ છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે કેન્સરના કોષોના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરે છે.
હાયપરફોરિન કેન્સરના કોષોના મૃત્યુને વેગ આપે છે. હકીકતમાં, એક અભ્યાસમાં, એવું નક્કી કરવામાં આવ્યું હતું કે જડીબુટ્ટી લ્યુકેમિયા કેન્સર સેલ મૃત્યુને ઉત્તેજિત કરે છે.
વાયુ વિવર
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટતેના એન્ટિબાયોટિક અને એન્ટિવાયરલ ગુણો ઘણા રોગોમાં કામ કરે છે. આમાંનો એક રોગ છે સાઇનુસાઇટિસ... સાઇનસાઇટિસ જેવો જ છે મોસમી હતાશાતેની સામે રોગનિવારક ગુણધર્મો પણ છે
પણ કફ, સાઇનસ ચેપ, ફ્લૂ અને શ્વાસનળીનો સોજો લક્ષણોમાં રાહત આપે છે.
બ્લડ પ્રેશર
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટતે બળતરા ઘટાડે છે, જે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ તે ઘણા કિસ્સાઓમાં અસરકારક સારવાર છે જેને આપણે લાંબી સૂચિ તરીકે ગણી શકીએ. તેનો ઉપયોગ લોકોમાં પણ થાય છે, પરંતુ તેના કેટલાક ઉપયોગો વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો પર આધારિત નથી.
અમે હવે ગણતરી કરીશું સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટના ફાયદા તે વૈજ્ઞાનિક પુરાવા પર આધારિત નથી, પરંતુ આ મુદ્દાઓ પર સતત અભ્યાસો ચાલી રહ્યા છે અને જો તે સાબિત ન થયું હોય તો પણ તે અસરકારક હોવાનું માનવામાં આવે છે:
મગજની ગાંઠ (ગ્લિઓમા) સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટઇન્ટ્રાવેનસ ઇન્જેક્શન દ્વારા ગ્લિઓમાની સારવાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
નિસ્તેજ
છોડના એન્ટિવાયરલ ગુણધર્મો નિસ્તેજએવું માનવામાં આવે છે કે તે એઇડ્સ, હેપેટાઇટિસ બી અને કેટલીક અન્ય ગંભીર વાયરલ પરિસ્થિતિઓની સારવારમાં મદદ કરે છે.
પણ સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ યકૃતને નુકસાન, કળતર અને સખ્તાઈ જેવી જાતીય તકલીફનું કારણ બની શકે છે. જો કે, આ વિષય પર જાણીતા સંશોધન મર્યાદિત છે.
સેન્ટ જ્હોન્સ વોર્ટ દવા ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ કેટલીક દવાઓ સાથે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે. સામાન્ય રીતે, આ મોટાભાગના છોડમાં થાય છે. કેટલીક જડીબુટ્ટીઓ ચોક્કસ પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે અને મેટાબોલિક પ્રતિક્રિયાઓને અસર કરવાની સંભાવના દર્શાવે છે.
એક અભ્યાસમાં, સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટડ્રગની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓએ અંગ પ્રણાલીઓ અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરી છે.
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ તે નીચેની દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે:
એન્ટિબાયોટિક્સ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ SSRIs અને ટિપ્ટન્સ
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટપસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર્સ (SSRIs) સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે. આ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા આંદોલનનું કારણ બને છે, ઉબકાઉબકા, મૂંઝવણ અને ઝાડા થઈ શકે છે.
મૌખિક ગર્ભનિરોધક
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ મૌખિક ગર્ભનિરોધક સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે. આ, સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ તેનાથી ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ લેતી સ્ત્રીઓમાં અચાનક રક્તસ્ત્રાવ થાય છે.
ઇમ્યુનોસપ્રેસન્ટ્સ અને રક્ત પાતળું
વોરફરીન, રક્ત પાતળું કરનારાઓમાં સૌથી વધુ જાણીતું છે, તે ગંભીર પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે, કેટલીકવાર જીવન માટે જોખમી બની શકે છે. સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ સાથે સંપર્ક કરી શકે છે.
ટ્રાંક્વીલાઈઝર, કેન્સર, હૃદય રોગ અને એચઆઈવી/એઈડ્સની સારવાર માટે વપરાતી દવાઓ
એક અભ્યાસ મુજબ જેઓને એચ.આઈ.વી સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ ઉપયોગસારવાર પછી HIV RNA વાયરલ લોડમાં વધારો અનુભવ્યો.
ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ (ઊંઘ, ઉધરસ અને શરદી માટે)
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ એન્ટિકોનવલ્સન્ટ્સ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે.
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટતેના ઘણા ફાયદા હોવાથી તેના ઘણા ઉપયોગો છે. બજાર પર સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટતમે લોટ તેલ, ચા અને કેપ્સ્યુલ્સ શોધી શકો છો. તે બધાના પોતાના ફાયદા છે.
જો તમે કહો કે તમે રેડીમેડને બદલે હોમમેડ પસંદ કરો છો, "ઘરે સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ ચા અને સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ તેલ" ચાલો તે કેવી રીતે કરવું તે સમજાવીએ.
સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ ટી
સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ ચાઘણા શક્તિશાળી ફાયદા છે જેમ કે:
- ત્વચા કાળજી
- શ્વસન સંબંધી બિમારીઓમાં રાહત
- અનિદ્રાની સારવાર
- તણાવ અને ચિંતા
- માસિક સ્રાવની આડ અસરોને દૂર કરવી
જો તમે આ લાભોનો લાભ લેવા માંગતા હોવ તો, સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ ચાતમે તેને આ રીતે કહી શકો છો:
