કફ ગ્રાસના ફાયદા અને હાનિ શું છે?

કોલ્સફૂટ તે એક એવી જડીબુટ્ટી છે જેનો ઉપયોગ તેના ઔષધીય ગુણો માટે લાંબા સમયથી કરવામાં આવે છે. તે ઘણીવાર શ્વસન ચેપ અને ગળાના દુખાવાની સારવારના હેતુથી હર્બલ તૈયારીઓમાં જોવા મળે છે.

જો કે, તેનો ઉપયોગ વિવાદાસ્પદ રહે છે, કારણ કે એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે તેના કેટલાક મુખ્ય ઘટકો લીવરને નુકસાન, લોહીના ગંઠાવાનું અને કેન્સર પણ કરે છે.

કફ ગ્રાસ શું છે?

વૈજ્ઞાનિક નામ તુસીલાગો ફારફારા એક કોલ્ટ્સફૂટ તે ડેઝી પરિવારનું ફૂલ છે. ક્રાયસાન્થેમમ મેરીગોલ્ડ અને સૂર્યમુખી સાથે સંબંધિત છે. મૂળ યુરોપ અને એશિયાના કેટલાક ભાગોમાં, તેના પીળા ફૂલોને કારણે ડેંડિલિઅનઅથવા સમાન.

તેની કળીઓ અને પાંદડા ક્યારેક હર્બલ ટી, સિરપ અને ટિંકચરમાં ઉમેરવામાં આવે છે. વૈકલ્પિક દવામાં, તેનો ઉપયોગ શ્વસન ચેપ, સંધિવા, ફલૂ, શરદી અને તાવ જેવી સ્થિતિની સારવાર માટે થાય છે.

કોલ્સફૂટતેનું વતન યુરોપ અને એશિયાના વિવિધ ભાગો છે. તે આપણા દેશના માર્મારા, એજિયન અને ભૂમધ્ય પ્રદેશોમાં કુદરતી પરિસ્થિતિઓમાં ઉગે છે.

છોડ મોટે ભાગે રસ્તાની બાજુઓ અને દરિયાકિનારાને પસંદ કરે છે. તે આક્રમક છે. જ્યાં તે જોવા મળે છે તે જમીનમાં તે ઝડપથી ફેલાય છે. તે લગભગ ગંધહીન છે અને કડવો સ્વાદ ધરાવે છે. તે વસંતઋતુમાં મધમાખીઓનો પ્રથમ ખોરાક છે.

તે ઘણા ઘટકો ધરાવે છે, મુખ્યત્વે મ્યુસિલેજ (એસિડિક પોલિસેકરાઇડ્સ), ટેનીન, પાયરોલીઝિડિન આલ્કલોઇડ્સ (ખૂબ ઓછી માત્રામાં અને માત્ર અમુક ભિન્નતામાં), સ્ટેરોઇડ્સ (બીટા સિટોસ્ટેરોલ, કેમ્પાસ્ટરોલ), ટ્રાઇટરપેન્સ (આલ્ફા અને બીટા એમિરિન) અને ફ્લેવોનોઇડ્સ. 

કફ ગ્રાસ શેના માટે સારું છે?

છોડમાં સમાયેલ પાયરોલિઝિડિન આલ્કલોઇડ્સની થોડી માત્રામાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો, કેન્સર પેદા કરનાર અને લીવર-ઝેરી અસરો હોય છે.

આ કારણોસર, ખાસ ઉગાડવામાં આવેલોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. મ્યુસીન પોલિસેકરાઇડ્સમાં બળતરા વિરોધી અને શામક અસરો હોય છે. પાંદડા અને ફૂલોના ભાગોનો ઉપયોગ ઔષધીય રીતે થાય છે. 

તેનો ઉપયોગ અસ્થમા, શ્વાસનળીનો સોજો, કાળી ઉધરસ, ગળા અને મોઢામાં બળતરા, તીવ્ર શ્વસન ચેપ, કર્કશતા જેવી ફરિયાદોમાં મૌખિક રીતે થાય છે. 

શ્વાસમાં લેવાથી તેનો ઉપયોગ છાતીમાં ઘરઘર અને ખાંસીથી રાહત આપે છે. છોડને લોહી પાતળું કરવાની અસર હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. વધુમાં, તે નિર્ધારિત કરવામાં આવ્યું છે કે તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો, એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો અને અસરો છે જે નર્વસ સિસ્ટમનું રક્ષણ કરે છે.

તેની સામગ્રીમાં પદાર્થ ટસીલાગોન શ્વસનતંત્ર અને હૃદય અને રુધિરાભિસરણ તંત્રને ઉત્તેજીત કરવાની વિશેષતા ધરાવે છે. તેથી, તે અસ્થમાની સારવારમાં અસરકારક ઔષધિ છે.

તેનો ઉપયોગ બ્રોન્કાઇટિસ, અસ્થમા, લૂપિંગ કફ જેવા રોગોના લક્ષણોને ઘટાડવા માટે થાય છે.

તેનો ઉપયોગ તીવ્ર શ્વસન ચેપ, મોં અને ગળાની બળતરામાં થાય છે.

- તે લોહીને પાતળું કરવાની અસર ધરાવે છે.

- કર્કશતાની સારવાર કરે છે.

- તે ઉધરસ દબાવવા અને છાતીમાં ઘરઘરાટીમાં ઉપચારાત્મક છે.

કફ ગ્રાસના ફાયદા શું છે?

છોડના મુખ્ય ઘટકો મ્યુસિલેજ, કડવો ગ્લાયકોસાઇડ્સ અને ટેનીન છે, જે છોડના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને જન્મ આપે છે અને ઉધરસ મટાડવા માટે કફ પગને ફાયદાકારક બનાવે છે.

કોલ્સફૂટતે ઉધરસ અને શ્વાસનળીની ભીડની સારવાર માટે શ્રેષ્ઠ હર્બલ દવા તરીકે ઓળખાય છે.

તેનું બોટનિકલ નામ, તુસીલાગો, એટલે 'કફ રિલીવર'. પ્રાગૈતિહાસિક સમયથી આ હેતુ માટે અને અન્ય શ્વસન વિકૃતિઓથી રાહત માટે છોડનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

કોલ્ટસફૂટ રુટપિરોલિઝિડિન એલ્કલોઇડ્સ ધરાવે છે જે યકૃત પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.

જો કે, આમાંના મોટાભાગના આલ્કલોઇડ્સ જડીબુટ્ટીને ઉકાળવાની પ્રક્રિયામાં નાશ પામે છે, અને જડીબુટ્ટી ઓછી માત્રામાં વાપરવા માટે સલામત છે.

તે ખાસ કરીને લાંબી ઉધરસની સારવારમાં ઉપયોગી છે, જેમ કે એમ્ફિસીમા અથવા સિલિકોસિસના કિસ્સામાં.

કોલ્ટસફૂટના પાંદડાયુરોપીયન દેશોમાં તેનો વ્યાપકપણે ઔષધીય તૈયારીઓ માટે ઉપયોગ થાય છે, અને ચીનમાં, ફૂલોની દાંડી એ પ્રાધાન્યવાળું ઘટક છે, જો કે ફૂલોમાં આલ્કલોઇડ્સનું પ્રમાણ વધુ હોય છે.

જોકે પાંદડા અને ફૂલો સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા ભાગો છે, કેટલીકવાર મૂળનો પણ ઉપયોગ થાય છે.

કોલ્સફૂટ અસ્થમા, લેરીન્જાઇટિસ, બ્રોન્કાઇટિસ, ડૂબકી ખાંસી, માથાનો દુખાવો અને અનુનાસિક ભીડ જેવી અન્ય સ્થિતિઓની સારવારમાં પણ ઉપયોગી હોવાનું જણાયું છે.

છોડના ફૂલોનો ઉપયોગ પોલ્ટીસ બનાવવામાં પણ થાય છે, જેનો ઉપયોગ ત્વચાની સમસ્યાઓ જેમ કે ઘા, ખરજવું, અલ્સર અને બળતરાથી છુટકારો મેળવવા માટે થાય છે.

કફ ગ્રાસ કયા રોગો માટે સારું છે?

બળતરા ઘટાડે છે

તે ઘણીવાર અસ્થમા અને સંધિવા જેવી બળતરાની સ્થિતિ માટે કુદરતી ઉપાય તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે, એક પ્રકારનો સંધિવા જે સોજો અને સાંધામાં દુખાવો કરે છે.

કેટલાક સંશોધનો દર્શાવે છે કે આ જડીબુટ્ટીમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે. એક અભ્યાસ, કોલ્ટ્સફૂટએવું જાણવા મળ્યું હતું કે કોલાઇટિસમાં સક્રિય ઘટક, તુસીલાગો, કોલાઇટિસ સાથે ઉંદરમાં ઘણા બળતરા માર્કર્સ ઘટાડે છે.

મગજના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદા

કેટલાક સંશોધનો સૂચવે છે કે આ જડીબુટ્ટી મગજના સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે. 

ઉદાહરણ તરીકે, ટેસ્ટ ટ્યુબ અભ્યાસમાં કોલ્ટસફૂટ અર્ક તે ચેતા કોષોને થતા નુકસાનને અટકાવે છે અને હાનિકારક મુક્ત રેડિકલ, સંયોજનો જે ક્રોનિક રોગમાં ફાળો આપે છે તેની સામે લડ્યા હતા.

એ જ રીતે, એક પ્રાણી અભ્યાસ ઉંદરો આપ્યો કોલ્ટસફૂટ અર્ક તે ચેતા કોષોનું રક્ષણ કરવામાં, મગજમાં પેશીઓના મૃત્યુને અટકાવવા અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

ક્રોનિક ઉધરસની સારવાર કરે છે

પરંપરાગત દવાઓમાં, આ જડીબુટ્ટી ઘણીવાર છે શ્વાસનળીનો સોજોતેનો ઉપયોગ શ્વસન સંબંધી બિમારીઓ જેમ કે અસ્થમા અને કાળી ઉધરસ માટે કુદરતી ઉપચાર તરીકે થાય છે.

પ્રાણીઓ પરના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જડીબુટ્ટી ક્રોનિક ઉધરસ સામે અસરકારક હોઈ શકે છે.

એક પ્રાણી અભ્યાસ, ઉંદર કોલ્ટ્સફૂટ તેમણે જોયું કે સંયોજનોના મિશ્રણ સાથેની સારવારથી બળતરા ઘટાડવામાં અને કફની આવર્તનને 62% સુધી ઘટાડવામાં મદદ મળે છે, જ્યારે ગળફામાં સ્ત્રાવ વધે છે.

અન્ય ઉંદર અભ્યાસમાં, તે નિર્ધારિત કરવામાં આવ્યું હતું કે આ છોડના ફૂલની કળીમાંથી મૌખિક અર્ક ઉધરસની આવર્તન ઘટાડે છે અને ઉધરસ વચ્ચેનો સમય લાંબો કરે છે.

કફ ગ્રાસના નુકસાન શું છે?

જ્યારે સંશોધનમાં ફાયદાકારક સ્વાસ્થ્ય અસરોની ઓળખ કરવામાં આવી છે, ત્યારે તેની સલામતી અંગે કેટલીક ગંભીર ચિંતાઓ છે. કોલ્સફૂટ પાયરોલિઝિડિન આલ્કલોઇડ્સ (PA), સંયોજનો કે જે મૌખિક રીતે લેવામાં આવે ત્યારે તીવ્ર અને ક્રોનિક લીવરને નુકસાન પહોંચાડે છે.

કેટલાક કિસ્સાઓ આ જડીબુટ્ટી ધરાવતા હર્બલ ઉત્પાદનો અને તેની ગંભીર આડઅસરો દર્શાવે છે.

એક અભ્યાસમાં, એક મહિલા તેના સમગ્ર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખાંસી જડીબુટ્ટી ચા તેણીએ પીધું, જેના પરિણામે તેના નવજાતનાં યકૃતમાં રક્તવાહિનીઓ ભરાઈ ગઈ.

બીજા કિસ્સામાં, એક માણસ કોલ્ટ્સફૂટ અને અન્ય કેટલીક ઔષધિઓની પૂર્તિ લીધા પછી તેના ફેફસામાં લોહીનો ગંઠાઈ ગયો.

કેટલાક PA કાર્સિનોજેનિક હોવાનું માનવામાં આવે છે. કોલ્સફૂટએવું કહેવાય છે કે બે PAs, સેનેશનિન અને સિંક્રાઈન, ડીએનએમાં નુકસાન અને પરિવર્તનનું કારણ બને છે.

મનુષ્યોમાં આ ઔષધિની અસરો વિશે અપૂરતું સંશોધન છે. જો કે, તાજેતરના અભ્યાસમાં ઉંદરોને ઉચ્ચ માત્રામાં આપવામાં આવી છે કોલ્ટ્સફૂટ તેમણે નોંધ્યું હતું કે ઓવરડોઝના કારણે તેમાંથી 67%ને લીવર કેન્સરનું દુર્લભ સ્વરૂપ વિકસિત થયું હતું. આ કારણોસર, કેટલાક દેશોમાં તેનો ઉપયોગ પ્રતિબંધિત છે.

કફ ગ્રાસનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

PA સામગ્રીને કારણે આ છોડના અર્કની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી અને જર્મની અને ઑસ્ટ્રિયા જેવા દેશોમાં તેના પર પ્રતિબંધ છે. જો કે, વૈજ્ઞાનિકોએ વિવિધતાઓ વિકસાવી છે જે આ હાનિકારક સંયોજનોથી મુક્ત છે અને હર્બલ સપ્લિમેન્ટ્સમાં ઉપયોગ માટે સલામત વિકલ્પ હોવાનું માનવામાં આવે છે. જો કે, તેનો ઉપયોગ કરવામાં સાવચેતી રાખવી તે મુજબની છે.

કોલ્સફૂટ બાળકો, શિશુઓ અથવા સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે આગ્રહણીય નથી. યકૃત રોગ, હૃદયની સમસ્યાઓ અથવા અન્ય અંતર્ગત આરોગ્યની સ્થિતિઓ ધરાવતા લોકોએ આ જડીબુટ્ટીના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

કફ ગ્રાસના પરંપરાગત ઉપયોગો શું છે?

તે શાંત, નિવારક અને શક્તિવર્ધક તરીકે કામ કરે છે.

- માથાનો દુખાવો, સુસ્તી અને અનુનાસિક ભીડની સારવારમાં પાંદડાના પાવડર સ્વરૂપમાં ઉપયોગી છે.

- તેનો ઉપયોગ સ્ક્રોફુલસ ગાંઠો માટે પોલ્ટીસ તરીકે બાહ્ય રીતે થાય છે.

- છાતીની સમસ્યાઓ અને ઉધરસની સારવાર માટે વપરાય છે.

તેનો ઉપયોગ છાતીની ફરિયાદોની સારવારમાં થાય છે.

- શ્વસન સમસ્યાઓ, ઉધરસ, સિલિકોસિસ અને ક્રોનિક એમ્ફિસીમા માટે ઉપયોગી.

ફૂલોમાંથી બનાવેલ પોટીસ ત્વચાની સમસ્યાઓ જેમ કે ખરજવું, કરડવાથી, ઘા, અલ્સર અને બળતરા પર શાંત અસર આપે છે.

- પાંદડા, ફૂલો અને કળીઓ ગળામાં બળતરા અને સૂકી ઉધરસની સારવાર માટે વપરાય છે.

- કફ ઘાસ તેનાથી અસ્થમામાં રાહત મળે છે.

- તે લેરીન્જાઇટિસ, બ્રોન્કાઇટિસ, ફ્લૂ, હૂપિંગ કફ અને ફેફસાંની ભીડ જેવી પરિસ્થિતિઓ માટે પણ ઉપયોગી છે.

- ફૂલો અથવા પાંદડામાંથી બનાવેલ પોટીસ ઘા, ખરજવું, જંતુના કરડવાથી અને અલ્સર પર લાગુ પડે છે.

ઘરે કફ ટી કેવી રીતે બનાવવી?

છોડમાંથી બનાવેલી ચા, ઉકળતા પાણીમાં 1,5-2 ગ્રામ કોલ્ટ્સફૂટતેને 5-10 મિનિટ સુધી ઉકાળીને તૈયાર કરવામાં આવે છે. ચા દિવસમાં ઘણી વખત પી શકાય છે.

પરિણામે;

કોલ્સફૂટતે એક જડીબુટ્ટી છે જેનો લાંબા સમયથી હર્બલ દવામાં શ્વસનની સ્થિતિ, સંધિવા, ફલૂ, શરદી અને તાવની સારવાર માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો તેને ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો સાથે જોડે છે, જેમાં ઘટાડો બળતરા, મગજને નુકસાન અને ઉધરસનો સમાવેશ થાય છે. પરંતુ તેમાં થોડાં ઝેર હોય છે અને તે લીવરને નુકસાન અને કેન્સર સહિત ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

તેથી આરોગ્યના જોખમને ઘટાડવા માટે PA-મુક્ત જાતો શોધો.