Kini D-Ribose, Kini O Ṣe, Kini Awọn anfani Rẹ?

D-ribose, jẹ moleku suga. O ti wa ni iṣelọpọ nipa ti ara nipasẹ ara wa. O jẹ apakan ti DNA ati tun orisun agbara akọkọ fun awọn sẹẹli. O ṣe pataki pupọ si ara wa.

O ṣe iranlọwọ fun ara ṣe adenosine triphosphate, orisun pataki ti agbara, ti a tun mọ ni ATP.

daradara Kini idi ti d-ribose ṣe pataki??

Nitoripe o pese agbara pataki si awọn sẹẹli wa. Awọn ẹkọ-ẹkọ paapaa ti pinnu pe o ṣe atilẹyin itọju awọn iṣoro ilera gẹgẹbi aisan ọkan, fibromyalgia ati ailera rirẹ onibaje.

yo lati mejeeji eranko ati ọgbin orisun. d-riboseTun wa bi afikun.

Kini ribose?

D-ribose ti a ri ni iseda ati ninu ara eniyan. Ti o ba ti Oríkĕ version L-riboseda. 

D-ribose O jẹ iru gaari ti o rọrun, tabi carbohydrate, ti ara wa n gbejade ati lẹhinna lo lati ṣe adenosine triphosphate (ATP). ATP jẹ epo ti awọn mitochondria nlo ninu awọn sẹẹli wa.

D-ribose Nigbagbogbo a ta bi afikun fun awọn ti o fẹ lati mu iṣẹ ṣiṣe ere pọ si. Ni afikun, a ti pinnu pe ribose le ni anfani fun awọn ti o ni ailera rirẹ onibaje, ikuna ọkan ati fibromyalgia.

Kini Awọn anfani D-Ribose?

Mu awọn ile itaja agbara ṣiṣẹ ninu awọn sẹẹli

• Molikula suga yii jẹ paati ATP, orisun agbara akọkọ fun awọn sẹẹli. 
• Awọn ijinlẹ ti rii pe awọn afikun ATP ṣe ilọsiwaju awọn ile itaja agbara ni awọn sẹẹli iṣan.

okan iṣẹ

• D-ribose, O jẹ dandan fun iṣelọpọ ATP ati ilọsiwaju iṣelọpọ agbara laarin iṣan ọkan.
• Awọn iwadi D-ribose afikun O ti fihan pe lilo rẹ ṣe ilọsiwaju iṣẹ ọkan ninu awọn eniyan ti o ni arun ọkan.
• Paapaa o ti rii pe o ni ipa rere lori didara igbesi aye.

relieves irora

• D-ribose awọn afikunAwọn ipa rẹ lori irora ni a tun ṣe iwadi.
• Fibromyalgia ve onibaje rirẹ dídùn O ti rii pe o ni ipa idinku irora ninu awọn eniyan pẹlu
• O ti han lati mu oorun dara, pese agbara ati dinku irora ninu awọn eniyan ti a ṣe ayẹwo pẹlu fibromyalgia.
• D-ribose, O ṣe pataki awọn aami aiṣan ti awọn ti o ni fibromyalgia ati iṣọn rirẹ onibaje.

Awọn anfani lati ṣe ere idaraya

• Molikula suga yii jẹ orisun agbara ti awọn sẹẹli.
• D-ribose Nigbati o ba mu bi afikun itagbangba, o mu iṣẹ ṣiṣe adaṣe dara si. 

iṣẹ iṣan

• Aipe deaminase Myoadenylate (MAD) jẹ rudurudu jiini. O fa rirẹ, irora iṣan tabi awọn iṣan lẹhin idaraya.
• O jẹ jiini ati pe o jẹ iṣọn-ẹjẹ iṣan ti o wọpọ julọ ni awọn ara ilu Caucasians. Ko wọpọ pupọ ni awọn orisi miiran.
• Awọn iwadi D-riboseri pe iyẹfun ṣe ilọsiwaju iṣẹ iṣan ni awọn eniyan ti o ni ipo yii.
• Sibẹsibẹ fun airọrun yii d-ribose afikun Awọn ti o fẹ lati lo o yẹ ki o kan si dokita akọkọ.

Awọn anfani D-ribose fun awọ ara

• Eyi ti iṣelọpọ nipa ti ara ni awọn anfani fun awọ ara.
• Awọn sẹẹli wa nmu ATP kere si bi a ti n dagba. D-ribose O accelerates awọn olooru ti ATP.
• O dinku wrinkles. O funni ni irisi didan si awọ ara.

Kini awọn ipa ẹgbẹ ti D-ribose?

Ninu awọn iwadi ti a ṣe D-ribose afikunAwọn ipa ẹgbẹ pupọ diẹ ni a ti royin fun A ti rii pe o farada daradara nipasẹ awọn agbalagba ti o ni ilera.

Awọn ipa ẹgbẹ kekere pẹlu aibalẹ nipa ikun inu, ríru, gbuuru ati orififo ti wa ni ri.

Kini D-ribose ninu?

D-ribosejẹ suga ti ara wa nlo lati ṣe adenosine triphosphate (ATP), agbara ti o nmu awọn sẹẹli wa.

nipa ti diẹ ninu awọn onjẹ d-ribose biotilejepe o jẹ ko pataki. Ibere awọn ounjẹ pẹlu d-ribose:

• Eran malu
• Adie
• Anchovy
• egugun eja
• Sadini
• Ẹyin
• wara
• Yogọti
• ipara warankasi
• olu

D-ribose afikun

D-ribose Wa ni tabulẹti, kapusulu ati lulú fọọmu. O ti wa ni okeene lo ni lulú fọọmu. O jẹ nipasẹ didapọ pẹlu omi tabi ohun mimu. 

Ṣe Mo nilo lati mu D-ribose bi afikun? 

Afikun yii jẹ lilo nipasẹ awọn ti o fẹ lati mu iṣẹ ṣiṣe adaṣe wọn dara si. O tun mu lati dinku lile iṣan ati awọn iṣan iṣan. Wa imọran lati ọdọ dokita lati pinnu boya ati bi o ṣe le lo afikun yii.

Ṣe D-ribose ṣe alekun suga ẹjẹ bi?

ribosejẹ suga ti o nwaye nipa ti ara ṣugbọn ko ni ipa suga ẹjẹ bi sucrose tabi fructose. 

Ṣe ribose ṣe iranlọwọ lati kọ iṣan?

riboseBó tilẹ̀ jẹ́ pé ìwádìí tó fi hàn pé ìyẹ̀fun máa ń mú kí eré ìdárayá máa ṣe dáadáa, síbẹ̀ àwọn tó ń ṣe eré ìdárayá ló máa ń lò ó. Ko ṣe alekun ibi-iṣan iṣan funrararẹ, ṣugbọn o ṣe iranlọwọ lati ni irora diẹ lẹhin idaraya.