Kini Monolaurin, Bawo ni A Ṣe Lo, Kini Awọn anfani Rẹ?

Ko si iṣoro ilera eyikeyi ti epo agbon ko dara fun. Ǹjẹ́ o mọ ìdí rẹ̀? monolaurin ọpẹ si a paati ti a npe ni O dara kini monolaurin?

Kini Monolaurin?

monolaurin, lauric acid ati pe o jẹ kemikali ti o wa lati glycerin. Epo agbonO ti wa ni a nipasẹ-ọja ti Ilana kemikali rẹ jẹ C15H30O4. Awọn orukọ miiran pẹlu glycerol monolaurate, glyceryl laurate, tabi 1-lauroyl-glycerol. Ni iseda, lauric acid monolaurinni aṣáájú-ọ̀nà. Nigbati awọn ara wa ba jẹun lauric acid, awọn enzymu kan ninu eto ti ngbe ounjẹ ṣẹda monoglyceride anfani yii.

Monolaurin Anfani

• Ipa Antibacterial

Awọn iwadi monolaurinni egboogi sooro Staphylococcus aureus fihan pe o pa kokoro arun bii

• Ipa antifungal

Candida Albicansjẹ pathogen olu ti o wọpọ ti o ngbe ninu awọn ifun, ẹnu, awọn ẹya ara, ito, ati awọ ara. O le jẹ eewu-aye ni awọn ẹni-kọọkan ti ajẹsara. Ninu iwadi kan monolaurinO ti rii pe o ni agbara bi itọju ailera antifungal fun candida albicans.

• Ipa antiviral

Diẹ ninu awọn virus monolaurin O ti wa ni so wipe o ti a ti danu nipa;

• HIV
• measles
• Herpes rọrun-1
• vesicular stomatitis
• kokoro visna
• cytomegalovirus

• rirẹ onibaje

onibaje rirẹ dídùnjẹ arun onibaje. Ti a ko ba ni itọju, yoo ni ipa lori iranti, ifọkansi ati ifarada. monolaurinO ṣe iranlọwọ fun awọn alaisan ti o ni iṣọn rirẹ onibaje pẹlu ipa antiviral rẹ.

• otutu ati aisan

Idi ti o ma n ri epo agbon ni aisan adayeba ati awọn atunṣe tutu jẹ nitori ti lauric acid ati monolaurin ni akoonu. Awọn ọlọjẹ fa otutu ti o wọpọ. Nitorinaa, awọn ipa antiviral rẹ ṣe iranlọwọ lati dena ati larada otutu ti o wọpọ. 

• Bia

Nitori awọn ohun-ini ipaniyan ọlọjẹ rẹ monolaurinṣẹlẹ nipasẹ awọn Herpes simplex kokoro itọju ti Herpeslo ninu. Nigbati o ba ni awọn herpes, gbiyanju lati lo epo agbon ni igba pupọ ni ọjọ kan lati dinku akoko iwosan ati irora.

• aporo resistance

Atako aporo jẹ eewu ilera to ṣe pataki ni agbaye. Igbiyanju lati wa awọn yiyan adayeba si ipo naa. Epo agbonyo lati monolaurin ati lauric acid ni agbara lati mu awọn kokoro arun pathogenic ṣiṣẹ laisi ipa awọn probiotics anfani.

Kini o wa ninu Monolaurin?

monolaurin O le ṣee mu lojoojumọ bi afikun ijẹẹmu. Epo agbon ati diẹ ninu awọn ọja agbon ni nipa 50 ogorun lauric acid. monolaurinO munadoko diẹ sii ju lauric acid ni pipa awọn ọlọjẹ ati kokoro arun. Lauric acid le ṣee gba lati epo agbon ati ara wa monolaurine awọn iyipada. Awọn orisun akọkọ ti lauric acid ni:

• Awọn afikun ounjẹ
• Epo agbon – orisun adayeba ti o ga julọ ti lauric acid
• ipara agbon, aise
• Agbon Grated titun
• Agbon ipara Pudding
• agbon wara
• wara ọmu eniyan
• Maalu ati wara ewurẹ - ni awọn iwọn kekere ti lauric acid.

Monolaurin Harms

• ti a ṣe lati epo agbon monolaurinO le fa ohun inira ni diẹ ninu awọn eniyan. Paapa fun awọn ti o ni inira si agbon. 
• Bi afikun ijẹẹmu monolaurin Ko si awọn ewu ti a mọ, awọn ibaraẹnisọrọ, tabi awọn ilolu pẹlu

Awọn itọkasi: 1