Барои аз даст додани мӯй чӣ хуб аст? Маҳлулҳои табиӣ ва гиёҳӣ

"Барои рехтани мӯй чӣ хуб аст" яке аз мавзӯъҳои кунҷковтарин аст. Зеро рехтани мӯй, ки сабабҳои зиёд дорад, як мушкили маъмулест, ки ба мардону занон таъсир мерасонад. Дарвоқеъ, дар як рӯз то 100 тори мӯй гум шудан муқаррарӣ аст. Аз даст додани мӯй бо мӯйҳои нав мувозинат карда мешавад. Агар шумо аз ҳад зиёд талафоти мӯйро аз сар гузаронед, шумо бояд ҳатман чораҳои эҳтиётӣ андешед.

Талафоти мӯй чист?

• Агар дар як шабонаруз зиёда аз 100 тори муй рехта шавад.
• Агар шумо рахҳои намоён ва борикшавии мӯй дошта бошед
• Агар мӯи нав рехта бошад.

Шояд шумо бо талафоти мӯй рӯ ба рӯ шавед. Агар шумо вазъи саломатӣ надошта бошед, сабабҳои рехтани мӯй асосан ба се омил вобастаанд: 

• Тағйирёбии иқлим дар баҳор ва тирамоҳ
• Тағйироти гормоналӣ аз сабаби ҳомиладорӣ
• парҳезҳои беихтиёр татбиқ карда мешаванд

Компоненти асосии мӯй кератин аст. Нуктаеро, ки набояд фаромӯш кард, то мӯйро ғизо диҳад ва ҷилодор намояд, он аст, ки мӯй танҳо аз реша ғизо мегирад. Аз ин рӯ, пеш аз ҳама ба ғизои мутавозин ва солим диққат додан лозим аст.

Нигоҳубини беруна ба фарсудашавӣ ва ашк аз таъсири беруна таъсир мерасонад. Бо инҳо натиҷаи доимӣ ба даст овардан мумкин нест.

Дар байни сабабҳои рехтани мӯй таъсири гормоналӣ, мубодилаи моддаҳо ва микробҳо мебошанд. Шумо бояд сарчашмаи мушкилотро ҷустуҷӯ кунед ва пайдо кунед. Demir, руҳ ё ягон норасоии дигар маводи ғизоӣ, шумо бояд онро тавассути парҳез ҳал кунед.

Чӣ боиси рехтани мӯй мешавад?

• резиши мавсимӣ
• Ихтилоли ғизо
• Камғизоӣ аз сабаби парҳезҳои бардурӯғ
• нашъамандӣ спиртӣ
• Камхунӣ
• Давраи ҳомиладорӣ ва синамаконӣ
• Баъзе бемориҳои гормоналӣ ва мубодилаи моддаҳо ба монанди ихтилоли сипаршакл
• хастагӣ, стресс
• бемориҳои табларза ва сироятӣ
• Доруҳое, ки барои бемориҳо ба монанди саратон истифода мешаванд
• радиатсионӣ
• Заҳролудшавӣ

Имрӯзҳо талафоти мӯй дар байни мардон хеле маъмул аст. Сабаби асосии ин ихтилоли гормоналӣ мебошад. Рехтани мӯй дар занон низ рух медиҳад. Аммо, дар муқоиса бо мардон, занҳо хатари бемӯй шуданро доранд.

Агар шумо аз ҳадди муқаррарӣ зиёдтар талафоти мӯй дошта бошед, хавотир нашавед. Имкониятҳои имрӯза Он роҳи ҳалли мушкилоти мӯйро пешниҳод мекунад.

Намудҳои талафоти мӯй

• бемӯйии намунавӣ: Ин як шакли маъмули талафоти мӯй аст, ки аз омилҳои ирсӣ ба вуҷуд омадааст. Агар дар оила мӯйсафедӣ вуҷуд дошта бошад, пас ин намуди рехтан мумкин аст. Омилҳои генетикӣ шакл, суръат ва дараҷаи рехтани мӯйро муайян мекунанд.
• Alopecia areata: Ин як навъи дигари талафоти мӯй бо сабаби генетика мебошад.

• Алопесияи Scarlop: Баъзан фолликулаҳои мӯй аз илтиҳоби аз ҳад зиёд осеб мебинанд, ки дар пӯсти сар доғҳоро ба вуҷуд меорад. Ин як намуди рехтанро ба вуҷуд меорад, ки инчунин бо номи ringworm маълум аст. Илтиҳоб метавонад аз мушкилоти пӯст ва бемориҳои гуногун ба вуҷуд ояд.

• Effluvium телогенӣ: Вақте ки бадан аз тағири ногаҳонӣ мегузарад, гардиши мӯй қатъ мешавад ё мӯй ба рехт. Сабабҳои тағирот стресс, ҷарроҳии охирин, ҳомиладорӣ, истифодаи доруворӣ, табларза, фишори ҷисмонӣ ё рӯҳӣ.

• Алопесияи тракционӣ: Сахт ва аз ҳад зиёд бофтани мӯй дар занон боиси рехтани мӯй мегардад. Вақте ки мӯй сахт бофта мешавад, фишори бузург ба фолликулҳо ба амал меояд. Мунтазам анҷом додани он боиси рехтан мегардад.

Табобати талафоти мӯй

бисьёр гуногун Намудҳои талафоти мӯй вуҷуд доранд. Ҳар як намуд бо истифодаи доруҳои гуногун табобат карда мешавад.

• гомеопатия барои табобати талафоти мӯй

Гомеопатия, Ин як таҷрибаи маъмули тиббӣ аст, ки барои пешгирии талафоти мӯй васеъ истифода мешавад. Ин як роҳи бехатари боздоштан ё ҳадди аққал назорат кардани талафоти мӯй аст. Гомеопатия як табобатест, ки аз ҷониби мутахассис барои пешгирии рехтани мӯй аз реша тавассути истеъмоли доруҳои мувофиқ ба табъи ҳар як шахс анҷом дода мешавад.

• натуропатия барои табобати талафоти мӯй

Табобати асосие, ки аз ҷониби натуропатия тавсия шудааст, иловаи витаминҳо мебошад. Моддаҳои ғизоӣ ба монанди витаминҳои В ва оҳан ба афзоиши мӯй мусоидат мекунанд. Баъзе гиёҳҳо ҷараёни хунро дар пӯсти мерӯянд. Инҳо гинкго билоба ва кабуд мохияти онхо мебошанд.

Равғани розмарин ve равғани зайтун Истифодаи омехта барои мӯй низ хуб аст. Ин яке аз беҳтарин табобатҳои талафоти мӯй мебошад. Натижаҳо барои нишон додани он вақт лозим аст, аммо таъсир бешубҳа аз ҳама гуна табобати талафоти мӯй доимӣтар аст.

• Ҷарроҳӣ барои табобати талафоти мӯй

Трансплантатсияи мӯй як амали ҷарроҳӣ мебошад, ки пӯсти сарро пурратар менамояд. Дар ин раванд як дерматолог ё ҷарроҳи косметикӣ шамъҳои хурди пӯсти дорои мӯйро, одатан аз қафо ё паҳлӯи сар гирифта, дар қисматҳои бемӯй ҷойгир мекунад.

Барои рехтани мӯй чӣ хуб аст?

Усулҳои гиёҳӣ барои талафоти мӯй хуб

Сабабҳои зиёд барои рехтан вуҷуд доранд. Барои халли ин вазъият, пеш аз хама, сабаби резиши онро муайян кардан лозим аст. бемориҳои аутоиммунӣАксар вақт муайян кардани сабабҳои дақиқ хеле душвор аст, агар шумо яке аз инҳоро надошта бошед ё доруеро истеъмол накунед, ки маълум аст, ки боиси талафоти мӯй ҳамчун таъсири тараф мегардад. Илова ба таваҷҷуҳ ба ғизо, рехтани мӯйро бо табобати гиёҳӣ низ метавон ҳал кард. Усулҳои фитотерапия, ки барои аз даст додани мӯй хубанд, инҳоянд:

Вера Aloe

• 2 қошуқи гелро аз алоэ ҷудо кунед.
• Гели истихроҷшударо ба пӯсти саратон молед ва чанд дақиқа бо нарм масҳ кунед.
• Бигзор гел дар мӯи шумо 2 соат бимонад ва онро бо шампуни ҳалим шуст.
• Инро ду маротиба дар як ҳафта такрор кунед.

Вера AloeОн инчунин саломатии пӯстро беҳтар мекунад ва ҳангоми мувозинати истеҳсоли sebum ва сатҳи рН. Фақат Он на танҳо аз рехтани мӯй пешгирӣ мекунад, балки инчунин ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад.

Равғани розмарин

• Дар як коса 5-10 қатра равғани розмаринро бо 2 қошуқ равғани зайтун омехта кунед.
• Омехтаи равғанро ба пӯсти сар молед ва 10 дақиқа масҳ кунед.
• Равғанро дар мӯи худ 30 дақиқа нигоҳ доред ва сипас бо шампуни мулоим бишӯед.
• Инро се маротиба дар як ҳафта такрор кунед.

Розмари як гиёҳи пурқувватест барои афзоиши мӯй. Он аз талафоти мӯй пешгирӣ мекунад ва инчунин афзоиши мӯйҳои навро ҳавасманд мекунад.

мурғи ҳиндӣ

• Дар як коса 4 қошуқи хокаи мурғи ҳиндӣ ва 2 қошуқи шарбати лимӯро бо об омехта кунед, то хамираи ҳамвор пайдо шавад. 
• Онро ба пӯсти саратон масҳ кунед ва онро ба тамоми мӯйҳои худ молед.
• 15 дақиқа интизор шавед ва бо шампуни мулоим бишӯед.
• Инро ду маротиба дар як ҳафта такрор кунед.

мурғи ҳиндӣ Он аз витамину минералҳо, аз қабили витамини С, фосфор, калсий, оҳан, витамини В комплексӣ ва каротин бой аст. Он решаҳои мӯйро мустаҳкам мекунад ва дурахшон мекунад. Он дар пешгирии талафоти мӯй самаранок аст.

Sage

• 2 қошуқи барги хушки шалфаро дар 2 стакан об 10 дақиқа ҷӯшонед. Сипас онро хунук кунед.
• Пас аз хунуккунӣ, моеъро ба шиша резед.
• Мӯйҳои худро бо шампуни мулоим бишӯед ва сипас оби бо шалфеъ омодашударо ба мӯи худ ҳамчун шустушӯи ниҳоӣ бирезед.
• Дигар мӯи худро шуста накунед.
• Ин корро пас аз ҳар як шустан анҷом диҳед.

SageОн барои мӯй манфиатҳои антисептикӣ дорад. Истифодаи мунтазами растанӣ мӯйҳои ғафс ва мустаҳкамро таъмин мекунад.

равғани мурғ

• 2 ќатра равѓани розмарин, 2 ќатра равѓани райхон, 2 ќатра равѓани лаванда, 1 ќошуќ гели алоэ, 1 ќошуќ ќатра равѓани бурдокро дар як коса омехта кунед.
• Омехтаи равғанро ба пӯсти саратон молед. Якчанд дақиқа масҳ кунед ва онро дар мӯи худ чанд соат гузоред.
• Бо шампуни мулоим бишӯед.
• Инро се маротиба дар як ҳафта такрор кунед.

Равғани бурдок аз фитостеролҳо ва кислотаҳои равғании муҳим бой аст, ки маводи ғизоӣ барои нигоҳ доштани саломатии пӯст ва мусоидат ба афзоиши табиии мӯй мебошанд. Аз ин рӯ, он ҳамчун дору барои рехтани мӯй истифода мешавад.

гули гибискус

• 2 гули гибискус ва 2 қошуқи равғани бодомро чанд дақиқа гарм кунед.
• Инро ба мӯи худ татбиқ кунед.
• Пӯсти саратонро барои 10 дақиқа масҳ кунед. Бигзор равған дар мӯи шумо 30 дақиқа бимонад.
• Бо шампун бишӯед.
• Инро ду маротиба дар як ҳафта такрор кунед.

Гули гибискус як ҳалли гиёҳӣ барои рехтани мӯй мебошад. Илова бар пешгирии рехтани мӯй, он ба мӯи кундтоб дурахшон мекунад.

Занҷабил

• Решаи занҷабил резашударо дар як cheesecloth ғун кунед.
• Онро бо 1 қошуқи равғани кунҷид омехта кунед.
• Ин омехтаро ба пӯсти саратон молед ва 30 дақиқа интизор шавед, то бо шампуни мулоим бишӯед. 
• Инро се маротиба дар як ҳафта такрор кунед.

Равғани занҷабилро ҳамчун доруи гиёҳӣ барои табобати мӯй ва рехтани мӯй истифода мебаранд.

барги карри

• Як мушт барги карриро бо ду қошуқи равғани кокос дар як деги гарм кунед, то он даме, ки равған қаҳваранг шавад.
• Пас аз хунук шудан, пӯсти саратонро масҳ кунед.
• Пас аз ним соат интизор шудан онро бо шампун бишӯед.
• Инро се маротиба дар як ҳафта такрор кунед.

Растаниҳо барои рехтани мӯй хуб

Дар тибби алтернативӣ, ки роҳи ҳалли ҳама гуна мушкилотро дар табиат меҷӯяд, табобат бо гиёҳҳо дар мадди аввал меистад. Растаниҳои шифобахше, ки бисёр бемориҳоро табобат мекунанд, талафи мӯйинчунин халли масъала хам шуда наметавонад. Баъзе гиёҳҳо саломатии мӯйро беҳтар намуда, рехтани мӯйро кам мекунанд. Растаниҳо, ки барои рехтани мӯй хубанд, инҳоянд;

Хна: Ин як ранги табиии мӯй аст. Ҳангоми пешгирӣ аз рехтани мӯй, он мӯйро нест мекунад, рН-и сарро мувозинат мекунад ва пеш аз вақт сафед шудани мӯйро пешгирӣ мекунад. 

райхони ваҳшӣ: РайхонХусусияти зидди илтиҳобии он дар табобати мушкилоти пӯсти сар ва сироятҳое, ки аз илтиҳоб ба вуҷуд меоянд, истифода мешавад. Дар ҳоле ки риштаҳои мӯйро мустаҳкам мекунад, аз шикастани нӯгҳо пешгирӣ мекунад. Он гардиши хунро беҳтар мекунад ва талафоти мӯйро коҳиш медиҳад.

Амла: мурғи ҳиндӣ Амла, ки ҳамчун амла маъруф аст, дорои миқдори зиёди витамини C мебошад, ки истеҳсоли коллагенро афзоиш медиҳад. Афзоиши истеҳсоли коллаген афзоиши мӯйро ҳавасманд мекунад ва рехтани мӯйро коҳиш медиҳад.

Розмари: РозмариОн ба бастани DHT, як гормоне, ки бо талафоти мӯй алоқаманд аст, кӯмак мекунад.

Гинкго билоба: Biloba ginkgo гардиши хунро беҳтар мекунад ва фолликулаҳои мӯйро ғизо медиҳад. Иқтибоси этаноли растанӣ аз рехтани мӯйҳо тавассути ҳавасманд кардани афзоиши мӯй пешгирӣ мекунад.

женьшень: Бо ҷилавгирӣ аз редуктазаи 5-алфа, женьшени сурхи чинӣ гардиши хунро беҳтар мекунад ва дар табобати талафоти мӯй истифода мешавад. 

Верна Ало: Вера AloeОн пӯсти сарро тар мекунад ва рН-и онро мувозинат мекунад. Дар баробари рафъи мӯйсафед аз рехтани мӯй низ пешгирӣ мекунад.

Алафи семен: тухмии fenugreek Он дорои фитоэстрогенҳоест, ки талафоти мӯйро табобат мекунад. Он кушодани мӯйро тавассути ҷилавгирӣ аз фаъолияти DHT пешгирӣ мекунад.

Саг: Равғани шалфе аз мӯйсафед пешгирӣ мекунад. Баргҳои он ранги мӯйро тира мегардонанд. Ҳангоми истифода бо дигар гиёҳҳо, он зичии мӯйро зиёд мекунад ва фолликулаҳои мӯйро мустаҳкам мекунад.

Бурдок: БурдокОн мӯйро мустаҳкам мекунад, зеро он илтиҳобро бартараф мекунад. дерматит себорея, псориазОн дар муолиҷаи мӯйсафед ва рехтани мӯй истифода мешавад.

Гӯшти мурда: Нешзании нешзанӣ аз табдили тестостерон ба DHT пешгирӣ мекунад (ин табдил сабаби асосии рехтани мӯй дар мардон аст). 

Палметто дидам: Палметторо дид талафоти мӯйро коҳиш медиҳад ва ба дубора афзоиш ёфтани фолликулаи мӯй мусоидат мекунад. Он аз табдил додани тестостерон ба DHT пешгирӣ мекунад.

Жасмин: Оби гули ёсуман, ки дорои хосиятҳои зиддимикробӣ мебошад, ки метавонад саломатии мӯйро беҳтар кунад, сафедшавии мӯйро ба таъхир меандозад ва рехтанро пешгирӣ мекунад.

Хӯрокҳои муфид барои рехтани мӯй

• тухм

тухм Бо миқдори зиёди сафедааш ба мӯйҳо дурахшон мебахшад, онро мустаҳкам мекунад ва талафоти мӯйро кам мекунад.

• Парранда

Гӯшти мурғ манбаи хуби сафеда, витаминҳо ва минералҳо мебошад. Ин моддаҳои ғизоӣ мӯйро ғизо медиҳанд ва аз рехтани мӯй пешгирӣ мекунанд.

• Наск 

Протеинҳо дар ин лӯбиёгӣ дар афзоиши солими мӯй нақши муҳим доранд. НаскИн яке аз хӯрокҳое мебошад, ки бояд аз ҷониби онҳое, ки мӯйҳои мӯйро аз сар мегузаронанд, истеъмол кунанд.

• Pisces 

PiscesОн аз сафедаҳо ва кислотаҳои равғании омега 3 бой аст, ки саломатии мӯйро беҳтар мекунад. Он ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад, борикшавии мӯйро коҳиш медиҳад ва рехтани мӯйро пешгирӣ мекунад.

• гӯшти гови лоғар 

Лоғар гӯшти говОн аз оҳан, руҳ, селен, витаминҳо ва сафеда бой аст, ки мӯйҳои солимро мустаҳкам мекунанд ва рехтани мӯйро кам мекунанд. 

• чормаѓз 

чормаѓзДар таркибаш руҳ, оҳан, селен, витаминҳои B1, B6 ва B9, ки афзоиши мӯйро ҳавасманд мекунанд ва талафоти мӯйро кам мекунанд. Он биотин, витамини Е, сафеда ва магнийро таъмин мекунад, ки мӯйро мустаҳкам мекунад ва саломатии пӯсти сарро нигоҳ медорад. Норасоии ин витаминҳо ва минералҳо боиси рехтани мӯй мегардад.

• Бодом 

Бодом Он аз магний, селен, сафеда, кислотахои серравгани серравган ва витаминхо бой аст. Таҳқиқотҳо нишон медиҳанд, ки магний фолликулаҳои мӯйро ҳавасманд мекунад, аз ин рӯ он барои саломатии мӯй як минерали муҳим аст.

• испаноц 

испаноцИн сабзавоти сабзи баргест, ки аз калсий, оҳан, магний, фосфор, кислотаи фолий ва витаминҳо бой аст. Ин маводи ғизоӣ барои афзоиши солими мӯй муҳиманд. Хӯрдани исфаноҷ мунтазам рехтани мӯйро суст мекунад.

• Карам 

Сафедшавии мӯй, кам шудани истеҳсоли мӯй ё рехтан аз фишори оксидшавӣ ба амал меояд. КарамВитаминҳои А ва С дар парҳез барои коҳиш додани фишори оксидитивӣ ва табобати ин мушкилот кӯмак мекунанд.

• сабзӣ 

сабзӣВитаминҳои А ва С, каротиноидҳо ва калийро таъмин мекунад. Норасоии витамини А боиси хушк ва ками мӯй мегардад. Зиёд будани он боиси рехтани мӯй мегардад.

• Филфил 

Қаламфур яке аз бойтарин манбаи витамини С мебошад. Шикастан ва хушкшавии мӯйро пешгирӣ мекунад. Витамини С инчунин ба азхудкунии оҳан мусоидат мекунад ва аз талафоти мӯй пешгирӣ мекунад.

• апелсин 

апелсинОн аз витамини С бой аст. Он инчунин дорои антиоксидантҳо, флавоноидҳо, бета-каротин, магний ва нах мебошад. Нӯшидани шарбати афлесун аз сабаби мавҷудияти ҳамаи ин моддаҳои ғизоӣ барои саломатии мӯй хеле муфид аст.

• Йогурт 

ЙогуртИн яке аз сарватмандтарин сарчашмаҳои пробиотикҳо мебошад, ки саломатии рӯдаҳоро беҳтар мекунанд ва барои саломатии мӯй заруранд. Йогурти аз пробиотик бой рушди фолликулаи мӯйро дастгирӣ мекунад. Он рехтани мӯйро ба таъхир меандозад.

Витаминҳо барои рехтани мӯй хуб

• А витамини

Витамини А синтези кислотаи ретиноиро дар фолликулаи мӯй танзим мекунад. Он мӯйро тар мекунад ва солим нигоҳ медорад. А витамини Он дар хӯрокҳо ба монанди сабзӣ, спанак, сабзавоти баргҳои сабз, тунец, салат ва қаламфури сурх мавҷуд аст.

• витаминҳои В

витаминҳои ВИн яке аз беҳтарин витаминҳоест, ки тавассути коҳиш додани стресс ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад. Инозит ва витамини B12 витаминҳои фоиданоки В барои афзоиши мӯй мебошанд. Витаминҳои В дар тухм, гӯшт, афлесун, лӯбиё ва парранда мавҷуданд.

• Витамини C.

Витамини С ба бадан аз ғизо азхуд кардани оҳан кӯмак мекунад, ки барои афзоиши мӯй муҳим аст. Он истеҳсоли коллагенро дастгирӣ мекунад, ки барои ҳифзи сохтори мӯй ва барқарор кардани зарар зарур аст.  Витамини C. Он дар хӯрокҳо ба монанди спанак, сабзавоти сабз, брокколи, киви, афлесун, лимон ва нахӯд мавҷуд аст.

• Витамини Д.

Ин витамин барои талафоти мӯй фолликул ва ҳуҷайраҳои мӯйро ҳавасманд мекунад. Ҳамин тариқ, риштаҳои мӯйҳои нав ба вуҷуд меоянд. Витамини Д. дар моҳӣ, устухон, равғани ҷигар, tofu, тухм, занбурўғҳо ва маҳсулоти ширӣ мавҷуд аст.

• Витамини Е

Витамини Екапиллярҳоро таҳрик медиҳад ва гардиши хунро дар пӯсти сар беҳтар мекунад. Он ба афзоиши мӯй бо сабаби миқдори зиёди антиоксидант ва хосиятҳои зидди илтиҳобӣ мусоидат мекунад. Витамини Е дар хӯрокҳо ба монанди спанак, тофу, авокадо, бодом, тухми офтобпараст, равғани зайтун, брокколи ва зуккини мавҷуд аст.

Маскаҳои хуб барои рехтани мӯй

маскаи хина

Ҳенна ба нарм кардани мӯй кӯмак мекунад ва риштаҳои мӯйро солим ва тобнок мегардонад. Он инчунин аз рехтани мӯй пешгирӣ мекунад.

• 2 қошуқ тухми фенугрекро як шаб дар об тар кунед. Субҳи дигар, онро ба хамир омехта кунед. 
• Бо илова кардани каме об ба як пиёла хена хокаи хамира тайёр кунед.
• Ба он фенугрек ва 1 зардии тухм илова кунед ва ҳама компонентҳоро хуб омехта кунед. 
• Онро ба мӯи худ молед ва 2 соат интизор шавед. Шумо метавонед мӯйҳои худро бо сарпӯш пӯшонед. 
• Мӯйҳои худро бо оби хунук ва шампуни мулоим бишӯед.

маскаи банан 

Манбаи бузурги калий, банан ба мустаҳкам кардани пӯсти сар ва мусоидат ба афзоиши солими мӯй мусоидат мекунад.

• Мош 1 банан. 1 тухмро кӯфта, ба авока илова кунед. Дар охир, 1 қошуқи равғани зайтун илова кунед. Ҳамаи компонентҳоро бодиққат омехта кунед.
• Онро ба мӯи худ татбиқ кунед. 15-20 дақиқа интизор шавед ва сипас бишӯед. 
• Дар охир ба мӯи худ кондитсионер молед.

Маска пиёз

Пиёз дорои сулфур аст, ки афзоиши мӯйро ҳавасманд мекунад. Он инчунин гардиши хунро беҳтар мекунад, аз рехтани мӯй пешгирӣ мекунад ва афзоиши мӯйро метезонад.

• 1 қошуқи шарбати пиёз ва 2 зардии тухмро омехта кунед. То он даме, ки омехтаи мулоим ба даст оред, хуб латукӯб кунед. 
• Онро ба мӯи худ бо истифода аз мӯи худ молед. Тақрибан 30 дақиқа интизор шавед. 
• Пас аз 30 дақиқа, бо шампуни мулоим бишӯед ва крем молед. 
• Шумо метавонед онро дар як ҳафта як маротиба истифода баред.

маска асал 

• Шарбати 8 дона сирпиёзро ҷудо кунед. Ба афшураи сирпиёз 1 қошуқи асали хомро илова кунед ва хуб омехта кунед. 
• Ин омехтаро ба мӯй ва пӯсти сар молед.
• 20 дақиқа интизор шавед. Сипас бо шампуни мулоим бишӯед. 
• Шумо метавонед ин ниқобро дар як ҳафта ду маротиба истифода баред.

маскаи равғани сирпиёз 

• 1 пиёзро реза кунед ва ба блендер гузоред. 8 дона сирпиёз илова кунед ва ду компонентро омехта кунед.
• Дар дег ним стакан равғани зайтунро гарм кунед ва омехтаи сирпиёз ва пиёзро илова кунед. 
• Бигзор онро то қаҳваранг шудан дар болои оташдон бимонад. Бигзор он то ба ҳарорати хонагӣ расад, хунук шавад.
• Пас аз хунуккунӣ пошед. Ин равғанро ба мӯй ва саратон молед. 
• Тақрибан 15 дақиқа бо ҳаракатҳои даврӣ мулоим массаж кунед. 
• Мӯйҳои худро бо сарпӯши душ пӯшонед ва 30 дақиқа интизор шавед. Сипас бо шампуни мулоим бишӯед.
• Барои натиҷагирӣ ин ниқобро дар як ҳафта се маротиба истифода баред.

маскаи занҷабил

• 8 дона сирпиёз ва як пораи занҷабилро ба блендер андохта, хамираи ғафс тайёр кунед. 
• Дар табақ ним шиша равғани зайтунро гарм кунед. 
• Занҷабил ва хамираи сирпиёзро ба равған илова кунед ва то қаҳваранг шуданро интизор шавед. 
• Пас аз хунук кардани равған онро бо нарм масҳ кардан ба мӯй ва пӯсти сар молед. 
• 30 дақиқа интизор шавед ва сипас бо шампуни мулоим бишӯед.

маска розмарин

• Дар зарфе 5 қошуқ равғани сирпиёз, 1 қошуқ равғани кастор, ним қошуқ равғани розмарин ва 1 қошуқ равғани кокосро хуб омехта кунед. Аз ин омехта тақрибан 1 қошуқ гирифта, ба решаҳои мӯй молед.
• Тақрибан 5-10 дақиқа бо ҳаракатҳои даврӣ мулоим массаж кунед. 
• 30 дақиқа интизор шавед ва сипас бо шампуни мулоим бишӯед. 
• Барои натиҷаҳои беҳтарин, ин корро на камтар аз се маротиба дар як ҳафта такрор кунед.

Маскаи дорчин

ДорчинОн дорои хосиятҳои зиддимикробӣ, зидди вирусӣ ва антиоксидант мебошад. Он инчунин ба баланд шудани гардиши хун ва барқарор кардани мӯй кӯмак мекунад. 

• 1 қошуқи равғани зайтун, 1 қошуқи дорчин ва 1 қошуқи асалро дар як коса омехта кунед. Омехтаро ба мӯй ва пӯсти сар молед.
• Шумо метавонед мӯйҳои худро бо устухон пӯшонед. Пас аз 15 дақиқа бо оби гарм ва шампун бишӯед. 
• Инро ҳадди аққал як ё ду маротиба дар як ҳафта такрор кунед. 

маскаи равғани кастор

• 1 қошуқ равғани зайтун, 2 қатра шарбати лимӯ, 1 қошуқ равғани касторро дар як коса омехта кунед.
• Ба решаҳо ва пӯсти сар бодиққат молед. Пас аз 2 соат бо оби хунук бишӯед.
• Шумо метавонед онро дар як ҳафта 1 маротиба истифода баред.

маскаи равғани кокос

• 2 қошуқ равғани зайтун ва 1 қошуқи равғани кокосро омехта карда, каме гарм кунед.
• Пас аз хунук шудан, омехтаро бо масҳ ба решаҳои мӯй молед.
• Пас аз 2 соат онро бишӯед.
• Шумо метавонед онро дар як ҳафта як маротиба истифода баред.

маскаи шарбати лимӯ

• 2 қошуқи равғани зайтун ва чанд қатра шарбати лимӯро омехта кунед.
• Ба решаҳои мӯй ва пӯсти сар молед.
• Пас аз 3 соат бо оби хунук бишӯед.
• Ҳар 10 рӯз такрор кунед.

маскаи равғани зайтун

• 3 қошуқ равғани зайтун, 1 қошуқи асал ва моеъро дар 1 капсулаи витамини Е омехта кунед.
• Омехтаро дар қисмҳои баробар ба решаҳо ва нугҳои мӯй молед.
• Мӯйро бо ниқоби мӯй яксон пӯшонед. Пас аз 2 соат интизор шудан, бо шампун бишӯед.
• Шумо метавонед онро дар як ҳафта ду маротиба барои мӯйҳои хушк ва барои мӯйҳои солим як маротиба такрор кунед.

Адабиёт: 1, 2, 3, 4, 5