கட்டுரையின் உள்ளடக்கம்
உங்களுக்கு அடிக்கடி வயிற்று உபாதைகள் உள்ளதா? உங்களுக்கு எப்பொழுதும் குமட்டல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறதா?
இந்த அறிகுறிகள் குடல் புழுஅதை சுட்டிக்காட்டுகிறது.
குடல் புழு aka ஒட்டுண்ணி புழுநமது குடலில் காணப்படுகிறது. அவை நம் உடலை உண்ணும் உயிரினங்கள். ஒட்டுண்ணிப்புழுக்கள், வட்டப்புழுக்கள் (அஸ்காரிஸ் லும்ப்ரிகாய்டுகள்), நாடாப்புழுக்கள் (செஸ்டோடா), கொக்கிப்புழுக்கள் (நெகேட்டர் அமெரிக்கானஸ்) மற்றும் தட்டைப்புழுக்கள் (பிளாட்டிஹெல்மிந்தெஸ்) ஆகியவை ஒட்டுண்ணித் தாக்குதலை ஏற்படுத்தும் முக்கிய வகை புழுக்கள் ஆகும்.
குடல் புழு மனித வாழ்க்கையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. அது மரணத்தை கூட ஏற்படுத்தலாம்.
குடல் புழு இது உலகில் வாழும் மக்களின் பொதுவான பிரச்சனை. சுகாதார சேவைகள் மோசமாக உள்ள ஏழை நாடுகளில் இது மிகவும் பொதுவானது.
குடல் புழுக்களின் வகைகள்
முள்புழு: இது துண்டுகள், படுக்கை துணி மற்றும் ஆடை போன்ற பொருட்களின் மூலம் பரவுகிறது. நீங்கள் இந்த பொருட்களைத் தொட்டு, பின்னர் உங்கள் வாயைத் தொடும்போது, புழுக்கள் குடலுக்குள் நகரும். பின்னர் அது இப்பகுதியில் பரவுகிறது.
நாடாப்புழு (செஸ்டோடா): நாடாப்புழுவின் முக்கிய காரணம் இந்த ஒட்டுண்ணியால் அசுத்தமான தண்ணீரைக் குடிப்பதாகும். பன்றி இறைச்சி அல்லது மாட்டிறைச்சியை பச்சையாகவோ அல்லது சமைக்காமல் சாப்பிடுவதும் ஒரு காரணம். நாடாப்புழுக்கள் குடலில் தங்களை இணைத்துக் கொள்கின்றன. இது முட்டையிட்டு மனிதர்களுக்குள் பரவுகிறது.
வட்டப்புழு (அஸ்காரிஸ் லும்ப்ரிகாய்டுகள்): ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் இந்த ஒட்டுண்ணியைக் கொண்ட மலத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது இது பரவுகிறது. தூய்மையில் கவனம் செலுத்தாதவர்களுக்கும் இது நடக்கும். சுற்றுப்புழுக்கள் வருடத்திற்கு 60.000 க்கும் அதிகமான இறப்புகளை ஏற்படுத்தும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
கொக்கிப்புழு (Necator americanus): இந்த ஒட்டுண்ணியால் மாசுபட்ட மண் அல்லது மலம் மூலம் கொக்கிப்புழுக்கள் பரவுகின்றன. தரையில் வெறுங்காலுடன் நடப்பதால் கொக்கிப்புழுக்கள் குடலில் குடியேறும்.
ஃப்ளூக்ஸ் (பிளாட்டிஹெல்மின்தஸ்): அவை இலை வடிவ தட்டையான புழுக்கள். விலங்குகளை விட மனிதர்களில் இது குறைவாகவே காணப்படுகிறது. ஒட்டுண்ணியால் அசுத்தமான தண்ணீரை உட்கொள்வதே இதற்குக் காரணம்.
குடலில் புழுக்களின் அறிகுறிகள்
நிபுணர்கள், வேறு குடல் புழுக்கள்இது பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் என்கிறார். அறிகுறிகளும் நபருக்கு நபர் வேறுபடலாம்.
சிலருக்கு அறிகுறிகள் இல்லை, சிலருக்கு லேசான அறிகுறிகள் இருக்கும். அறிகுறிகள் கடுமையானதாகவும் இருக்கலாம். குடலில் புழு இருந்தால், அறிகுறிகள்:
- குமட்டல்
- வயிற்றுப்போக்கு
- Kusma
- பசியற்ற
- மலத்தில் இரத்தம்
- எடை இழப்பு
- வயிற்று வலி
- வயிற்றுக்கடுப்பு
- வயிறு மென்மை
- பலவீனம்
- காய்ச்சல் அல்லது குளிர்
- ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்
- இரத்த சோகை
- தலைவலி
- மலத்தில் புழு
- தசை அல்லது மூட்டு வலி
- வீக்கம்
- வலிப்புத்தாக்கங்கள் (கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில்)
- இருமல் அல்லது மூச்சுத்திணறல்
- வெண்படல
குடல் புழுக்கள் எதனால் ஏற்படுகிறது?
குடல் புழுக்கள்அதன் பரவலுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. உதாரணத்திற்கு:
- வேகவைக்கப்படாத அல்லது பச்சையான இறைச்சியை உண்பது
- கெட்டுப்போன இறைச்சியை உண்பது
- பழுத்த பழங்களை உண்பது
- தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தில் கவனம் செலுத்துவதில்லை
- ஒட்டுண்ணி முட்டைகள் அல்லது லார்வாக்களால் அசுத்தமான குடிநீர்
- ஒட்டுண்ணி கொண்ட மலம் தொடர்பு
- அசுத்தமான மண்ணுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
- படுக்கை, ஆடை அல்லது துண்டுகள் போன்ற பாதிக்கப்பட்ட பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
யாருக்கு குடல் புழுக்கள் வரும்?
குடல் புழுதொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் சில ஆபத்துகள் உள்ளன:
- சுகாதாரத்தில் கவனம் செலுத்துவதில்லை
- பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு
- வயதாக வேண்டும்
- எய்ட்ஸ் போன்ற நோயெதிர்ப்பு-அடக்குமுறை நிலைமைகள்
- அசுத்தமான மண்ணில் நீண்ட நேரம் விளையாடுவது அல்லது மண்ணில் தங்குவது
குடல் புழு சிக்கல்கள் என்ன?
குடல் புழு நீண்ட காலமாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இது போன்ற பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்:
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
- குடலில் நெரிசல்
- கணைய அழற்சி
- சிஸ்டமிக் சிஸ்டிசெர்கோசிஸ் அல்லது மைய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் எலும்பு தசையில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் நீர்க்கட்டிகளின் வளர்ச்சி.
குடல் புழு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
குடல் புழு கண்டறியும் முறைகள் பின்வருமாறு:
மல பரிசோதனை: மல மாதிரிகளில் ஒட்டுண்ணிகள் கண்டறியப்படுகின்றன.
இரத்த சோதனை: ஒட்டுண்ணிகள் இரத்தத்தில் கண்டறியப்படுகின்றன.
கொலோனோஸ்கோபி: ஒட்டுண்ணிகளின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய பெரிய மற்றும் சிறு குடல்கள் குழாய் போன்ற சாதனம் மூலம் மதிப்பீடு செய்யப்படுகின்றன.
குடல் புழு சிகிச்சை
வலுவான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களில் எளிய மாற்றங்களுடன் குடல் புழுபரவல் தானாகவே குறைகிறது. சிகிச்சை முறைகள் பின்வருமாறு:
மருந்துகள்: அல்பெண்டசோல் மற்றும் பிரசிகுவாண்டல் போன்ற மருந்துகள்.
செயல்பாடு: ஒட்டுண்ணிகள் குடலின் பெரிய பகுதிக்கு பரவியிருந்தால் இந்த முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்: தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தில் கவனம் செலுத்துதல், சுத்தமான தண்ணீர் குடித்தல், புதிய, சமைத்த மற்றும் சுத்தமான உணவை உண்பது...
குடல் புழு வீட்டில் இயற்கை சிகிச்சை
மஞ்சள்
அதன் கிருமி நாசினிகள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் மஞ்சள், அனைத்து வகையான குடல் புழுஅதை அழிக்கிறது. ஒரு கிளாஸ் மோரில் ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் சேர்க்கவும். இதனை தினமும் குடித்து வந்தால் உடலில் உள்ள ஒட்டுண்ணிகள் நீங்கும்.
பூசணி விதைகள்
பூசணி விதைகள் உடலில் உள்ள அனைத்து ஒட்டுண்ணிகளையும் அழிக்க உதவும் குக்குர்பிடசின் என்ற கலவை இதில் உள்ளது. ஒரு தேக்கரண்டி வறுத்த பூசணி விதைகளை அரை கிளாஸ் தண்ணீர் மற்றும் தேங்காய் பாலுடன் கலக்கவும். இந்த கலவையை ஒரு வாரத்திற்கு தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும்.
பூண்டு
பூண்டுஇது ஒட்டுண்ணிகளை அகற்ற உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு வாரத்திற்கு தினமும் வெறும் வயிற்றில் பச்சை பூண்டை மென்று சாப்பிடுங்கள் அல்லது பூண்டு டீ குடிக்கவும்.
கிராம்பு
கிராம்பு, குடல் புழு மற்றும் அவற்றின் முட்டைகளை அழிக்கும் கிருமி நாசினிகள் மற்றும் ஒட்டுண்ணி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இரண்டு அல்லது மூன்று கிராம்புகளை ஒரு பாத்திரத்தில் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். 5 நிமிடங்கள் கொதித்த பிறகு, வடிகட்டவும். இந்த திரவத்தை ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 4 முறை குடிக்கவும்.
கேரட்
கேரட், குடல் புழு இது பீட்டா கரோட்டின் மூலமாகும், இது முட்டைகளை அழிக்கிறது. ஒரு வாரம் வெறும் வயிற்றில் கேரட் சாப்பிடுவது, குடல் புழுஅதை அழிக்கிறது.
குடல் புழு ஊட்டச்சத்து
என்ன சாப்பிட வேண்டும்?
- பச்சை இலை காய்கறிகள்
- ஸ்காலியன்
- அன்னாசிப்பழம்
- கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த மீன்
- புரோபயாடிக் நிறைந்த உணவுகள்
தவிர்க்க வேண்டியவை
- சர்க்கரை
- சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள்
குடல் புழுவை எவ்வாறு தடுப்பது?
குடல் புழுகழிப்பறையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பும் பின்பும், உணவைத் தயாரிப்பதற்கும் அல்லது சாப்பிடுவதற்கு முன்பும் உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் வெந்நீரில் தவறாமல் கழுவவும். உணவு பாதுகாப்பிலும் கவனம் செலுத்துங்கள்:
- பச்சை மீன் மற்றும் இறைச்சி சாப்பிட வேண்டாம். இறைச்சியை நன்றாக சமைக்கவும்.
- பச்சை பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை கழுவி உரிக்கவும்.
- தரையில் விழுந்த உணவைக் கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- அசுத்தமான மண்ணுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.
- வேகவைத்த அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீருக்கு.