Lingkaran poék handapeun panon mangrupikeun salah sahiji masalah pangbadagna anu dialaman ku seueur jalma, balukar tina sababaraha alesan. ancur ieu, nu bisa lumangsung alatan alesan kayaning insomnia, setrés, faktor genetik atawa masalah kaséhatan, négatip mangaruhan penampilan estetika raray urang. Untungna, urang bisa lighten bunderan poék handapeun panon jeung rumus alam. Dina artikel ieu kami baris ngajawab patarosan "kumaha carana meunang leupas tina bunderan poék handapeun-panon" dina jéntré tur masihan rumus alam pikeun meunang leupas tina bunderan poék handapeun-panon.
Naon anu jadi sabab bunderan poék handapeun panon?
Upami anjeun begadang sapeuting atanapi pola bobo anjeun kaganggu, anjeun panginten tiasa terang yén handapeun panon anjeun janten wungu. Sanajan kitu insomniateu hijina alesan pikeun bunderan poék handapeun panon. Sajaba ti éta, meureun aya loba alesan béda pikeun bunderan poék handapeun panon.
Faktor genetik: bunderan poék handapeun panon bisa jadi genetik. Upami masalah ieu umum di kulawarga anjeun, anjeun ogé tiasa mendakan kaayaan ieu. Faktor genetik nyababkeun pembuluh darah di handapeun kulit katingali, nyababkeun bunderan poék handapeun panon.
Pola Saré sareng Kacapean: Gangguan pola bobo anjeun atanapi kurang sare tiasa nyababkeun bunderan poék handapeun panon anjeun. Nalika awak anjeun teu cukup istirahat, pembuluh darah di handapeun kulit ngalegaan sareng daérah handapeun panon katingali langkung poék.
sepuh: Umur kolot nyumbang kana penampilan bunderan poék handapeun panon. Salaku umur kulit, kolagén jeung produksi elastin nurun jeung kulit jadi thinner. Hal ieu nyababkeun langkung seueur pembuluh darah handapeun panon janten katingali sareng nyumbang kana kabentukna ancur.
Stress sareng kahariwang: Hiji gaya hirup stres atawa kaayaan kahariwang memicu penampilan bunderan poék handapeun panon. Setrés mangaruhan aliran getih dina awak sarta ngabalukarkeun deposit handapeun kulit.
Gizi: Tingkat beusi anu rendah dina awak sareng nutrisi anu henteu teratur tiasa mujarab dina pembentukan bunderan poék handapeun panon. kakurangan beusiÉta mangaruhan sirkulasi getih sareng nyababkeun parobahan warna dina daérah kulit handapeun panon.
Alergi: Anu ngabalukarkeun bunderan poék handapeun panon kadang bisa jadi réaksi alérgi. Paparan alérgi tiasa nyababkeun bunderan muncul di sabudeureun panon.
Roko sareng panggunaan alkohol: Roko sareng konsumsi alkohol kaleuleuwihan tiasa nyababkeun penyempitan pembuluh darah dina kulit sareng munculna bunderan poék handapeun panon.
Paparan panonpoé: Paparan sinar panonpoé anu berkepanjangan ningkatkeun tingkat mélanin dina kulit sareng nyababkeun bunderan poék di daérah handapeun panon.
Ngucek-ngucek mata: Terus ngagosok panon anjeun tiasa nyababkeun iritasi kulit sareng bunderan poék handapeun panon anjeun.
Sinusitis: Sinusitis ngabalukarkeun kamacetan nasal sarta bareuh jaringan. Kaayaan ieu nyumbang kana penampilan bunderan poék di sabudeureun panon.
Panyakit atanapi kacapean: Sababaraha panyakit atawa kaayaan kacapean bisa ngabalukarkeun bunderan poék handapeun panon. Contona, flu atawa anémia Sababaraha kaayaan sapertos tiasa nyababkeun bunderan poék handapeun panon.
Maké jeung cimata panon: Komputer kaleuleuwihan, telepon, televisi jsb. Kacapean panon alatan pamakéanana bisa ngabalukarkeun enlargement tina pembuluh darah sabudeureun panon, hasilna bunderan poék.
Dehidrasi: Hidrasi anu teu cekap tiasa nyababkeun kulit janten bulak sareng kusam, sareng panon tiasa janten penampilan anu cekung, anu tiasa ngajantenkeun kulit di sakurilingna langkung poék.
Kumaha carana meunang leupas tina bunderan poék handapeun panon
Kumaha carana meunang leupas tina bunderan poék handapeun panon?
Janten, kumaha anjeun tiasa ngaleungitkeun bunderan poék handapeun panon? Teu aya cara alami pikeun ngalakukeun ieu? Tangtu aya. Ieu rumus alami anu mujarab pikeun bunderan poék handapeun panon:
1. bonteng
BonténgHatur nuhun kana sipat anti-radang na, éta hadé pikeun bunderan poék handapeun panon. Teundeun bonténg anu diiris ipis dina kelopak panon anjeun sareng ngantepkeun sakitar 15 menit. Lamun anjeun nerapkeun prosés ieu rutin, anjeun bakal nempo yén bunderan poék handapeun panon anjeun bakal ngurangan.
2. Kentang
Sifat pemutihan alami kentang efektif pikeun ngirangan penampilan bunderan poék handapeun panon. Teundeun kentang anu diiris ipis dina kelopak panon anjeun sareng ngantepkeun sakitar 20 menit. Upami anjeun ngulang metode ieu sababaraha kali saminggu, anjeun tiasa ningali bunderan poék handapeun panon anjeun ngaleungit.
3. Teh héjo
Hatur nuhun kana sipat antioksidan na green teaÉta éféktif dina pengobatan bunderan poék handapeun panon. Brew sacangkir green tea lajeng tiis eta. Soak hampang katun dina tea ieu, nempatkeun eta dina kongkolak panon anjeun sarta ninggalkeun aranjeunna dina 15-20 menit. Lamun anjeun nerapkeun metoda ieu rutin, anjeun bisa nempo yén bunderan poék handapeun panon anjeun lighten.
4. Minyak almond
Minyak almond, nourishes jeung moisturizes kulit. Anjeun tiasa urut ngagunakeun minyak almond pikeun bunderan poék handapeun panon anjeun. Bari meuseul, jieun gerakan rubbing hipu jeung urut salila kira 10 menit pikeun mastikeun yén minyak almond tembus kana kulit tuntas. Upami anjeun ngalakukeun ieu rutin unggal wengi sateuacan bobo, anjeun bakal ningali yén bunderan poék handapeun panon anjeun bakal ngirangan.
5. Minyak Rosemary
minyak RosemaryIeu lightens bunderan poék handapeun panon ku ngaronjatkeun sirkulasi getih. 07
6. Daisy
DaisyIeu ngurangan bareuh sabudeureun panon jeung nyadiakeun éfék reureuh. Saatos brewing tea chamomile jeung cooling saeutik, anjeun tiasa nerapkeun ka panon anjeun kalawan hampang katun.
7. Daun mint
Pangaruh nyegerkeun daun mint hadé pikeun bunderan poék handapeun panon. Ninggalkeun daun mint seger dina panon anjeun pikeun 10-15 menit.
8. Lidah buaya
lidah buaya Nerapkeun gél ka wewengkon handapeun panon calms kulit jeung ngurangan penampilan ancur. Anjeun tiasa kéngingkeun solusi anu épéktip ngalawan bunderan poék handapeun panon anjeun ku ngagunakeun gél lidah buaya alami.
9. Cuka cider apal
Cuka cider apel mangrupikeun pemutih alami anu ngabantosan kulit. Éncér cuka cider apal jeung cai saeutik jeung nerapkeun sabudeureun panon jeung hampang katun.
10. Cai mawar
Cai mawar tiasa dianggo sacara efektif dina bunderan poék handapeun panon anjeun sareng ngarevitalisasi kulit anjeun. Larapkeun sabudeureun panon jeung hampang katun sarta antosan nepi ka garing.
11. Jeruk Nipis
Jus lemon ngacerahkeun kulit anjeun sareng ngirangan penampilan bunderan poék handapeun panon. Éncér jeruk nipis kalayan sababaraha cai sareng oleskeun kana panon anjeun nganggo kapas.
12. Minyak jarak
Minyak jarak ngirangan bunderan poék di sabudeureun panon sareng ngabenerkeun kateusaruaan warna dina kulit anjeun. Anjeun tiasa meuseul panon anjeun ku sababaraha minyak jarak.
Minyak anu alus pikeun bunderan poék handapeun panon
Minyak alami mangrupikeun metode anu efektif sareng dipercaya pikeun ngadukung kaséhatan kulit. Ayeuna hayu urang nempo minyak nu alus keur bunderan poék handapeun panon:
Minyak almond: Minyak almond mangrupikeun pilihan populér pikeun ngirangan bunderan poék handapeun panon. Ieu nourishes jeung brightens kulit berkat vitamin E jeung antioksidan eta ngandung.
Minyak kalapa:Minyak kalapaIeu mangrupikeun minyak anu nembus kulit sareng ngancem bunderan handapeun panon kalayan pangaruh moisturizing na. Ogé brightens sarta tightens kulit.
Minyak Vitamin E: Minyak Vitamin E nyegerkeun kulit ku sipat antioksidanna sareng ngadukung regenerasi sél. Éta ngabantosan ngirangan penampilan bunderan poék handapeun panon.
Minyak Lavender: Minyak Lavender gaduh sipat calming sareng anti radang. Ieu lightens bunderan poék handapeun panon jeung soothes kulit.
Minyak Rosemary: Minyak Rosemary ngabantosan nyaimbangkeun warna kulit sareng ngirangan penampilan bunderan poék handapeun panon. Ogé revitalizes sarta energizes kulit.
Minyak argan: Beunghar vitamin E sareng antioksidan minyak arganIeu renews tékstur kulit tur mantuan ngurangan bunderan poék handapeun panon.
Minyak alpuket: moisturizer alam minyak alpukatIeu nourishes kulit jeung ngarojong equalization nada warna kompléks handapeun panon.
Cocoa Butter: Kalayan eusi antioksidan anu beunghar, mentega koko ngirangan peradangan anu disababkeun ku bunderan poék handapeun panon sareng masihan pangaruh anu cerah ku cara nyaimbangkeun warna kulit.
Minyak Tangkal Teh: Cai mibanda sipat antiseptik jeung anti radang minyak tangkal tehIeu alleviates penampilan ancur ku cara ngurangan peradangan di wewengkon handapeun panon.
minyak wijen: Ngabantosan ngatur parobahan warna kulit Minyak wijenIeu nyumbang ka ngurangan bunderan poék handapeun-panon sarta nyieun kulit kasampak caang jeung leuwih vibrant.
Olive minyak: Minyak zaitun, pelembab alami, ningkatkeun penampilan bunderan poék ku ngaleungitkeun kagaringan di daérah handapeun panon.
Minyak Jojoba: Gampang diserep ku kulit minyak jojobaIeu ngurangan bareuh sarta redness disababkeun ku bunderan poék handapeun-panon sarta mantuan kulit meunang penampilan leuwih vibrant.
Nalika nganggo minyak ieu, penting pikeun éncér dina nisbah anu pas pikeun kulit sénsitip. Anjeun tiasa nganggo ngan sababaraha tetes minyak ku cara nyampur sareng minyak pembawa (sapertos minyak zaitun, minyak jojoba). Minyak kudu diterapkeun ku urut gently sabudeureun panon.
Aya seueur cara pikeun ngaleungitkeun bunderan poék handapeun panon. Hayu urang ngajelaskeun sababaraha métode éféktif.
Perhatikeun pola bobo: Saré cukup sareng teratur mangrupikeun salah sahiji cara anu paling gampang pikeun ngaleungitkeun bunderan poék handapeun panon anjeun. Saré pikeun 7-8 jam unggal wengi rests kulit anjeun sarta ensures pembaharuan sél.
Nengetan diet anjeun: A diet sehat sarta saimbang penting duanana ngajaga kaséhatan umum anjeun sarta ngurangan bunderan poék handapeun panon anjeun. Konsumsi katuangan anu beunghar vitamin C, beusi sareng antioksidan ngabantosan ngirangan bunderan poék handapeun panon.
Larapkeun kompres tiis: Nerapkeun compresses tiis handapeun panon mantuan ngurangan bunderan poék handapeun-panon ku tightening pembuluh darah. Jang ngalampahkeun ieu, mungkus sababaraha és batu dina lawon beresih jeung nerapkeun dina panon anjeun ku gently massaging aranjeunna.
Ngagunakeun krim panon: Aya sababaraha krim panon anu éféktif ngalawan bunderan poék handapeun panon. Anjeun tiasa milih krim panon anu ngandung bahan aktif anu tiasa ngabantosan ngirangan bunderan poék handapeun panon.
Anggo makeup anu leres: Makeup mangrupikeun cara anu paling gampang pikeun samentawis nutupan bunderan handapeun panon. Nanging, anjeun kedah mastikeun yén produk makeup kualitasna luhur sareng henteu ngaganggu daérah handapeun panon. Anjeun tiasa nganggo téknik makeup anu leres pikeun nutupan bunderan poék handapeun panon. Anjeun tiasa nyumputkeun ancur ku ngagunakeun concealers koréksi warna sareng sorotan.
Ngurangan setrés: Setrés bisa ngabalukarkeun bunderan poék handapeun panon nambahan. Anjeun tiasa nerapkeun téknik rélaxasi sapertos yoga, meditasi atanapi latihan pernapasan pikeun ngirangan setrés.
Teh herbal: Anjeun tiasa nyobian teas herbal, anu dipercaya pikeun ngirangan bunderan poék handapeun panon. Perlu dipikanyaho yén utamana chamomile tea jeung green tea boga pangaruh dina ngurangan bunderan poék handapeun panon.
Nengetan konsumsi cai salila poé: Nalika awak teu nampi cukup cai, bunderan poék handapeun panon janten langkung katingali. Ati-ati nginum cai anu cukup salami beurang.
Latihan rutin: Latihan rutin ningkatkeun sirkulasi getih sareng ngabantosan ngirangan bunderan poék handapeun panon. Pastikeun pikeun latihan sahenteuna 3-4 dinten saminggu.
Anggo kacamata: Sinar UV ngabahayakeun panonpoé urang bisa ngabalukarkeun bunderan poék handapeun panon. Ku alatan éta, penting pikeun ngagem kacamata nalika bade kaluar.
Urut panon anjeun: Ngurangan bunderan poék handapeun panon ku cara ningkatkeun sirkulasi. Bersantai wewengkon panon ku gently massaging eta kalawan fingertips Anjeun.
Larapkeun masker alami: Anjeun tiasa nyiapkeun masker panon kalayan bahan alami sapertos irisan bonténg atanapi irisan kentang. Ninggalkeun masker ieu handapeun panon anjeun 15-20 menit teras bilas ku cai tiis.
Sanajan bunderan poék handapeun panon teu biasana masalah kaséhatan serius, aranjeunna kadang bisa jadi gejala hiji kaayaan médis kaayaan. Upami bunderan poék dina panon anjeun tetep sareng kajantenan sareng gejala anu sanés, éta bakal aya mangpaatna pikeun konsultasi ka dermatologist atanapi dokter.
Salaku hasilna;
Lingkaran poék handapeun panon mangrupikeun salah sahiji masalah kosmetik anu paling umum anu dipendakan ku seueur jalma. Ieu mungkin pikeun ngajawab masalah ieu berkat rumus alam nu bisa dilarapkeun di imah. Anjeun tiasa lighten bunderan poék handapeun panon anjeun kalawan métode basajan tur éféktif kayaning kantong green tea, keureut bonténg jeung keureut kentang. Salaku tambahan, minyak alami sapertos minyak tangkal tea, minyak almond sareng minyak argan ogé efektif pisan. Ku cara ngalarapkeun rumus alami ieu sacara rutin, anjeun tiasa ngaleungitkeun bunderan poék handapeun panon anjeun sareng gaduh penampilan anu langkung cerah.
