Lidah buaya disebut tutuwuhan kalanggengan. Mangpaat lidah buaya dipaké dina ubar alternatif pikeun ngajawab loba masalah. Salaku conto; Dipaké pikeun ngubaran sunburns. Ngalawan plak dental sareng nurunkeun gula getih mangrupikeun mangpaat pepelakan anu paling dipikanyaho.
manfaat lidah buaya
Anggota kulawarga Liliaceae, lidah buaya ngagaduhan langkung ti 400 variétas. Tutuwuhan beunghar gizi kalayan langkung ti 75 bahan aktif poténsial sapertos vitamin, mineral, énzim, asam amino, asam lemak sareng polisakarida.
Naon ari Lidah Buaya?
Ngaran séjén pikeun lidah buaya nyaéta lidah buaya. Ieu tutuwuhan succulent. Daunna kandel sareng dagingna nahan cai. Daunna ngahasilkeun dua zat: gél lidah buaya anu dicampurkeun sareng cai sakedik, sareng geutah, anu katelah aloe lateks.
Pamakéan ubar tina tutuwuhan, anu balik deui ka Mesir kuno, ngagaduhan sajarah anu panjang. Tutuwuhan pituin Afrika Kalér, Éropa Kidul sareng Kapuloan Canary. Kiwari éta tumuwuh di iklim tropis di sakuliah dunya.
Saban poé, panalungtik nambahan mangpaat lidah buaya, nu dibasajankeun relieving heartburn mun slowing sumebarna kanker payudara. Hayu urang ngobrol ngeunaan mangpaat lidah buaya dumasar kana hasil panalungtikan anu dilakukeun sajauh ieu.
Keunggulan Aloe Vera
Nurunkeun koléstérol sareng gula getih
Ramuan kalanggengan ieu ngabantosan nurunkeun koléstérol. Éta ogé nyaimbangkeun gula getih. Ku alatan éta, éta mangrupikeun ubar alami pikeun pasén diabétes.
Ngurangan peradangan
Nginum jus lidah buaya ngirangan peradangan dina awak. Pikeun ieu, anjeun tiasa nganggo lidah buaya sapertos kieu;
Potong 1 daun lidah buaya. Mesek kaluar lapisan luar. Cabut lateks lidah, nyaéta batang konéng anu aya dina handapeun daun luar.
Angkat gél sareng cuci sacara saksama pikeun nyegah résidu.
Pasang gél dina Blénder. Tambahkeun 1 cup cai jeung 1 séndok madu. Campur babarengan.
Salah sahiji panyabab peradangan nyaéta karusakan oksidatif anu disababkeun ku radikal bébas dina awak anu ngaruksak sél. Kusabab lidah buaya beunghar antioksidan, éta ngabeungkeut radikal bébas sareng ngirangan peradangan.
Relieves kaduruk burih
Jus lidah buaya dianggo pikeun ngubaran panyakit réfluks gastroesophageal (GERD). GERD nyababkeun heartburn, nyeri dada, sareng masalah neureuy, sareng jus lidah mangrupikeun pangobatan anu mujarab pikeun masalah ieu. Lidah buaya boga sipat anti radang anu nenangkeun lambung sarta esophagus. Éta ogé ngabantosan ngalawan patogén anu nyababkeun masalah pencernaan.
Ngajaga kaséhatan lisan
gél lidah buaya ngajaga gusi. Ku alatan éta, éta mangpaat pikeun kaséhatan lisan. Anjeun tiasa ngadamel odol lidah buaya sorangan. Ieu resepna:
bahan
3 séndok gél lidah buaya (baru diperas)
5 séndok tina baking soda
5 sendok gliserin sayur
mint anyar dicincang
Minyak kayu putih atanapi minyak pepermin
jar kaca
Kumaha éta dilakukeun?
Ékstrak gél lidah buaya tina pepelakan.
Gawé gél anu jelas kana némpelkeun kalayan tonggong sendok atanapi sisi datar péso.
Rendang mint.
Ayeuna tambahkeun baking soda, gliserin, pepermin atawa minyak atsiri kayu putih kana jar kaca jeung mix ogé.
Simpen campuran dina jar kaca.
Odol lidah buaya siap dianggo.
Kusabab sipat antibakteri na, gél lidah buaya ngalawan baktéri anu nyababkeun rongga huntu. Ieu nyegah radang huntu.
ngawangun kekebalan
Pamakéan lidah buaya nguatkeun sistem imun. Éta ngarahkeun sél pikeun ngahasilkeun oksida nitrat sareng sitokin sareng ngagampangkeun sistem imun.
Ngajagi tina kanker
Lidah buaya nguatkeun sistem imun, anu ngabantosan awak ngalawan tumor. Éta ogé ngirangan ukuran tumor sareng ningkatkeun tingkat kasalametan pasien kanker.
Mangpaat pikeun hemorrhoids
perlakuan alami pikeun hemorrhoids Lidah buaya pohara populér dipaké. Sipat mangpaatna ngamungkinkeun pikeun ngubaran kaayaan nyeri ieu. Sipat anti radang na ngirangan peradangan di jero sareng luar. Relieves irregularities peujit jeung masalah peujit. Anjeun tiasa nganggo gél lidah buaya pikeun wasir sapertos kieu;
Larapkeun gél anu anjeun nimba tina daun langsung ka daérah anu kapangaruhan.
Gél ogé tiasa diterapkeun kalayan bantuan jarum suntik pikeun nyageurkeun buasir internal. Éta ngabantosan ngirangan nyeri sareng perdarahan.
Éta langkung cocog pikeun nerapkeun gél lidah buaya pikeun wasir saatos mandi, saatos buang air besar atanapi sateuacan bobo.
Nalika anjeun sepuh, kedutan sareng garis-garis halus pasti muncul. Sanajan kitu, aya sababaraha faktor éksternal anu ngagancangkeun prosés ieu sarta ngabalukarkeun wrinkles némbongan lila saméméh. Lidah buaya ngabantosan nyegah tanda-tanda awal sepuh ieu.
Topeng pelembab anu disiapkeun ku minyak zaitun sareng oatmeal ngalembutkeun kulit sareng ngabantosan ngaleungitkeun kedutan. Jang ngalampahkeun ieu, coba rumus di handap.
Campur 1 séndok téh gél lidah buaya, satengah séndok téh minyak zaitun jeung 1 séndok oatmeal dina mangkok nepi ka ngabentuk némpelkeun.
Larapkeun kana beungeut anjeun sarta ngantep éta diuk pikeun 30 menit.
Ngumbah ku cai tiis.
Lidah buaya moisturizes kulit jeung mantuan miceun sél paéh. Studi geus ditangtukeun yén éta ngaronjatkeun élastisitas kulit jeung ngajadikeun eta lemes.
Moisturizes kulit
Gel lidah buaya nunjukkeun épék anu luar biasa pikeun anu gaduh kulit berminyak sareng rawan jerawat.
Ékstrak gél lidah buaya tina daun sareng nempatkeun kana wadahna.
Gently urut raray anjeun kalawan gél. Nyimpen dina kulkas pikeun manjangkeun umur rak sésana.
Lidah buaya ningkatkeun eusi cai dina kulit anjeun, nyaéta, éta moisturizes.
Ngurangan jerawat jeung lightens blemishes
Tutuwuhan lidah buaya dianggo keajaiban dina kulit ku cara ngirangan jarawat, ngabersihkeun noda sareng parut.
Campur gél lidah buaya jeung sababaraha tetes jeruk nipis sarta dilarapkeun ka kulit Anjeun.
Nambahkeun jeruk nipis mantuan pikeun lighten blemishes kulit.
Lidah buaya mangrupikeun agén antibakteri sareng anti radang kusabab ayana giberelin sareng auksin. Ieu mupus jerawat. Ogé ngandung polisakarida anu merangsang tumuwuhna sél anyar. Ieu nyepetkeun prosés penyembuhan jarawat sareng nyegah parut.
Ngajagi tina kaduruk ku panon poe
Ieu ramuan soothing sarta loba dipaké salaku perlakuan sanggeus-sun sabab ngurangan peradangan.
Anjeun tiasa nerapkeun gél lidah buaya langsung ka daérah anu kaduruk ku panonpoé.
Alatan sipat anti radang na, ramuan ieu ngurangan redness sarta soothes kulit nalika kakeunaan sinar UV. Salaku tambahan, sabab ngandung seueur sipat antioksidan sareng gizi, éta ngajaga kulit beueus. Ieu gancang heals kaduruk ku panon poe.
nyageurkeun gigitan serangga
Sipat anti radang tina lidah buaya ngajantenkeun efektif ngalawan tatu sareng gigitan serangga. Gél lidah buaya tiasa dianggo salaku pangobatan topikal pikeun potongan leutik, ancur, sareng gigitan serangga. Ogé bisa dipaké salaku lotion aftershave pikeun nenangkeun kulit jengkel.
ngurangan tegangan
Kalawan umur, kulit expands. Nalika kakandungan atawa kalayan gain beurat gancang, élastisitas kulit ruksak sarta ngabalukarkeun manteng awon. Parut ieu nyageurkeun kalayan rutin ngagunakeun sabun lidah buaya.
Manfaat Lidah Buaya pikeun Rambut
Urang ngobrol ngeunaan mangpaat tutuwuhan mujijat ieu pikeun kulit. Lidah buaya ogé ngabogaan loba mangpaat pikeun kaséhatan bulu. Berikut manfaat lidah buaya untuk rambut…
Ngaronjatkeun tumuwuhna bulu
Éta ngabantosan dina kamekaran rambut nalika dianggo sareng minyak jarak.
2 séndok gél lidah buaya sareng 1 séndok minyak jaraknyampur.
Gently urut kulit sirah jeung campuran.
Ninggalkeun sapeuting sareng bilas ku sampo.
Ngurangan dandruff
Aya rupa-rupa sabab dandruff dina rambut. Bisa jadi kulit sirah oily, akumulasi sél paéh, atawa malah inféksi. Lidah buaya nyadiakeun solusi pikeun sakabéh masalah ieu. Éta ngaleungitkeun sél paéh tina kulit sirah. Éta ogé gaduh sipat anti mikroba sareng anti radang anu ngalawan inféksi sareng nenangkeun kulit sirah.
Ngajaga kasaimbangan pH kulit sirah
Nalika kasaimbangan pH rambut kaganggu, masalah rambut dimimitian. Lidah buaya ngabantosan ngajaga kasaimbangan pH rambut.
Nguatkeun rambut sareng nambihan caang
Alatan sipat moisturizing na, lidah buaya strengthens bulu jeung nambahkeun caang.
Anjeun tiasa nganggo gél lidah buaya salaku kondisioner saatos sampo.
Ramuan mujijat ieu ngaleungitkeun sél paéh.énzim proteolitik ngawengku. Eta mantuan dina regenerasi sél, nu nyadiakeun perbaikan bulu. Éta ogé nambihan kalembaban kana rambut anjeun, janten lemes sareng ngagurilap.
Naha Lidah Buaya Didahar?
Daun tina tutuwuhan lidah buaya diwangun ku tilu bagian: kulit, gél, jeung lateks. Gél mangrupa bagian tina tutuwuhan nu nyadiakeun mangpaat kaséhatan. Ieu aman lamun disiapkeun leres tur dilarapkeun ka kulit. gél ngabogaan rasa refreshing sarta bisa ditambahkeun kana rupa-rupa inuman kayaning smoothies.
Potong ujung biang luhur tina sisi daun pikeun ngaleungitkeun gél tina pabrik. Salajengna, nyiksikan kulit di sisi datar, cabut gél jeung potong batu leutik. Ngumbah kubus gél sacara saksama pikeun ngaleungitkeun kokotor sareng lebu.
Résidu latex masihan gél rasa pait anu teu pikaresepeun. Latéks nyaéta lapisan cair konéng ipis antara daun sareng gél daun. kuat kawas aloelaxative Ngandung sanyawa mibanda sipat. Dahar teuing lateks bisa ngabalukarkeun efek samping serius sarta berpotensi fatal. Bagian daging tina lidah buaya di jero daun didahar, tapi perhatian kedah dibayar ka lateks.
Ulah dahar gél perawatan kulit
Entong tuang gel sareng produk perawatan kulit lidah buaya. Aranjeunna dihasilkeun pikeun mantuan nenangkeun kaduruk ku panon poe, ngurangan peradangan, moisturize, ngagentos itching, sarta ngubaran rupa-rupa kaayaan kulit lianna. Gél anu diproduksi sacara komersil nambihan pengawet pikeun manjangkeun umur rak, ogé aditif sanés pikeun ningkatkeun seungit, tékstur, sareng warna. Loba bahan ieu teu kudu swallowed.
Mangpaat Ngadahar Lidah Buaya
Aya sababaraha mangpaat pikeun ngadahar gél tina daun pepelakan. Mangpaat ngadahar lidah buaya tiasa disebatkeun kieu:
Éta nurunkeun gula getih.
TNFα suppresses sinyal radang kayaning IL-1 jeung IL-6.
Éta ngirangan plak dental.
Ieu strengthens memori.
Éta beunghar antioksidan anu nyegah karusakan anu disababkeun ku radikal bébas.
Bahaya Dahar Lidah Buaya
Aya potensi resiko tina dahar lateks lidah, zat konéng kapanggih dina daun.
Dahar dosis leutik lateks mantuan ngubaran kabebeng ku promosi kontraksi. Pamakéan lateks jangka panjang geus pakait sareng efek samping kayaning keram burih, masalah ginjal, keteg jajantung teratur sarta kelemahan otot.
Pamakéan jangka panjang dina dosis tinggi di luhur 1 gram per poé malah tiasa fatal.
Ibu hamil kedah nyingkahan tuang lateks, sabab tiasa nyababkeun kontraksi nalika kakandungan, sabab tiasa nyababkeun kaguguran.
Salaku tambahan, jalma anu ngagaduhan gangguan sistem pencernaan sapertos panyakit radang usus (IBD) atanapi panyakit Crohn kedah nyingkahan ngonsumsi lateks lidah buaya sabab tiasa ngaburuk kaayaanana.
Ngonsumsi gel lidah buaya henteu disarankeun pikeun jalma anu nyandak pangobatan diabetes, jantung, atanapi ginjal, lian ti lateks, sabab tiasa ngaburukkeun poténsi efek samping pangobatan.
Kumaha cara ngadamel gél Aloe Vera?
Tutuwuhan lidah buaya nyaéta tutuwuhan sukulen anu nyimpen cai dina daunna dina bentuk gél. gél ieu pisan moisturizing tur hadé pikeun kaduruk ku panon poe, bites serangga, motong leutik atawa tatu, sarta masalah kulit lianna. Nanging, seueur produk lidah buaya anu dibeli ngandung aditif anu berpotensi ngabahayakeun sapertos pewarna. Ku kituna, kumaha carana sangkan gél lidah buaya di imah?
Kumaha cara ngadamel gel lidah buaya di bumi?
gél lidah buaya bisa dijieun maké daun tutuwuhan lidah buaya di imah atawa daun nu geus dibeuli.
bahan
Daun lidah buaya
A péso atawa peeler sayur
sendok leutik
hiji Blénder
Hiji wadah airtight pikeun neundeun
Vitamin C atawa vitamin E bubuk (opsional)
Hadé pisan mun éta ngagunakeun ngan hiji atawa dua lembar dina hiji waktu, sabab gél ngan bakal lepas ngeunaan 1 minggu tanpa pengawet. Upami anjeun hoyong langkung lami, anjeun kedah beku atanapi tambahkeun bahan pengawet dina bentuk bubuk vitamin C atanapi E.
Kumaha éta dilakukeun?
Saatos nyiapkeun sadaya bahan anu anjeun peryogikeun, peryogi 30 menit kanggo ngadamel gél lidah buaya.
Pikeun ngagunakeun daun lidah buaya seger tina pepelakan, potong heula salah sahiji daun luar dina dasar pepelakan.
Cuci sacara saksama ku cara ngaleungitkeun kokotor teras tinggalkeun dina mangkok salami 10 atanapi 15 menit. Hal ieu ngamungkinkeun résin konéng ngalir kaluar tina daun.
Résin ngandung lateks, anu tiasa ngairitasi kulit, janten penting pikeun ngalengkepan léngkah ieu.
Saatos résin parantos lemes, nyeuseuh résidu anu aya dina daun sareng mesek kulit kandel nganggo péso alit atanapi peeler sayuran.
Saatos daunna dikupas, anjeun bakal ningali gél lidah buaya alami. Asupkeun kana Blénder maké sendok leutik. Kade ulah nambahkeun bagian tina daun lidah buaya.
Aduk gél nepi ka busa jeung cair, nu ngan nyokot sababaraha detik. Dina tahap ieu, gél geus siap dipaké. Tapi upami anjeun rencanana tetep langkung ti 1 minggu, anjeun kedah nambihan bahan pengawet.
Vitamin C sareng E mangrupikeun pengawet anu saé anu tiasa manjangkeun umur rak gél lidah buaya. Anjeun tiasa nambahkeun hiji atawa duanana vitamin ieu pikeun manjangkeun umur rak gél. Ogé, duanana mangrupa antioksidan sarta mibanda sipat anti sepuh. Pikeun unggal 1/4 cangkir (60 ml) gél lidah buaya anu anjeun damel, tambahkeun 500 mg vitamin C bubuk atanapi 400 IU vitamin E bubuk, atanapi duanana. Tambahkeun vitamin bubuk langsung ka Blénder jeung nyampur gél sakali deui nepi ka bahan anu pinuh diasupkeun.
Kumaha Nyimpen Gel Aloe Vera?
Gel lidah buaya anu disiapkeun tanpa tambahan vitamin C atanapi E tiasa disimpen dina wadah kedap udara dina kulkas dugi ka 1 minggu. Tapi nambahkeun hiji atawa dua vitamin manjangkeun umur rak na nepi ka 2 bulan dina kulkas. gél lidah buaya beku bisa disimpen dina freezer nepi ka 6 bulan.
Kumaha Anggo Gel Aloe Vera?
Gél lidah buaya tiasa diterapkeun langsung kana kulit pikeun nyumponan kabutuhan perawatan kulit langsung sapertos kaduruk ku panon poe, potongan leutik sareng iritasi kulit.
Éta mangrupikeun moisturizer anu saé pikeun raray sareng panangan sareng nyayogikeun panghalang antibakteri pelindung pikeun tatu minor.
Éta ogé ngagaduhan sipat antioksidan anu tiasa ngabantosan kulit tina épék ngabahayakeun tina paparan panonpoé anu kaleuleuwihan. Ku sabab kitu, biasana dianggo pikeun ngaleungitkeun kaduruk ku panon poe.
Gél ieu beunghar ku rupa-rupa vitamin sareng mineral, sapertos vitamin A, C, sareng E, anu tiasa ngabantosan nyageurkeun tatu sareng kaséhatan kulit.
Naha Aloe Vera Lemah?
lidah buaya Ieu mangrupakeun kuat, zat alam pikeun slimming. Gél dina daunna ngandung antioksidan sareng gaduh sipat anti radang. Jus lidah buaya tina gél ngabantosan ngajaga beurat awak normal, gula getih sareng kadar kolesterol. Kumaha aloe vera langsing?
Éta nurunkeun gula getih.
Ieu accelerates métabolisme.
Éta mangrupikeun laxative alami.
Ieu mupus runtah tina awak.
Tetep pinuh pikeun lila.
Kumaha Nyiapkeun Jus Lidah Buaya pikeun leungitna beurat?
Jus lidah buaya dijieun tina daun seger:
Potong daun lidah buaya kana 4-5 bagian sareng cuci bersih.
Cabut cuticle daun pikeun nembongkeun gél. Paké mixer pikeun ngarecah.
Galur jeung tiis cai.
Disarankeun nginum jus lidah buaya 15 menit sateuacan tuang unggal dinten. Sanajan éta séhat, perlu konsultasi dokter saméméh consuming jus.
Hal-hal anu kedah dipertimbangkeun nalika nganggo lidah buaya nalika kaleungitan beurat
Jus lidah buaya sering disebut salaku inuman mujijat. Nanging, éta ogé ngagaduhan sababaraha efek samping:
