Mangpaat Chamomile - Mangpaat Minyak Chamomile sareng Teh Chamomile

Mangpaat chamomile asalna tina kandungan tinggi antioksidan ngalawan kasakit kayaning terpenoids jeung flavonoid. Antioksidan ieu nyayogikeun sipat terapi alami chamomile.

Nilai ubar chamomile, salah sahiji tutuwuhan ubar pangkolotna dipikawanoh pikeun manusa, geus dipikawanoh pikeun abad. Minyak chamomile gaduh pangaruh calming. Ku sabab éta, dianggo dina ubar alternatif pikeun ngaleungitkeun setrés. 

kauntungan chamomile
kauntungan chamomile

Naon chamomile?

Chamomile milik kulawarga tutuwuhan Asteraceae/Compositae. Chamomile Jerman (chamomillarecutita) sareng chamomile Romawi mangrupikeun dua jinis chamomile anu paling umum dianggo dina ubar ayeuna. Tanah air pepelakan nyaéta Éropa Kulon sareng Afrika Kalér. Kiwari éta tumuwuh di wewengkon sedeng sakuliah dunya.

Mangpaat chamomile geus dipikawanoh pikeun taun. Tutuwuhan dipaké duanana medicinally jeung aesthetically. Germans geus dipaké chamomile pikeun ngubaran masalah pencernaan saprak abad kahiji. Catetan sajarah némbongkeun yén urang Mesir admired tutuwuhan ieu sarta ngayakeun festival dedicated ka sipat ubar na. Salaku tambahan, dipikanyaho yén awéwé mulya Mesir ditumbuk kembang chamomile sareng diterapkeun kana kulitna pikeun ngajagi kulitna tina épék sepuh.

Urang Romawi, di sisi séjén, ngagunakeun chamomile salaku ramuan ubar pikeun mantuan ngalawan kasakit jeung hirup leuwih panjang. Chamomile dianggo pikeun ngubaran rupa-rupa masalah kaséhatan sapertos:

Kasakit naon anu hadé pikeun chamomile?

  • Kahariwang jeung kasedih
  • alergi musiman
  • Panyakit radang
  • spasms otot
  • gejala PMS jeung masalah menstruasi lianna
  • Insomnia
  • Panyakit kulit
  • Maag
  • tatu
  • Masalah burih sareng peujit
  • Rematik jeung gangguan rematik
  • hemorrhoids

Cara anu paling dipikaresep pikeun ngagunakeun ramuan ieu nyaéta tea chamomile. Minyak Chamomile ogé mangrupikeun bentuk anu anjeun tiasa dianggo di bumi pikeun sagala rupa masalah kulit sareng rambut. Ayeuna hayu urang nempo mangpaat chamomile.

Mangpaat Chamomile

Beunghar ku antioksidan

  • Antioksidan terpenoid mangrupikeun komponén antioksidan anu paling penting dipisahkeun tina kembang chamomile. 
  • Rupa-rupa kimia fénol, utamana flavonoid kayaning apigenin, quercetin, patuletin, jeung glikosida béda mangrupakeun sanyawa tutuwuhan nonjol dina kembang.
  • Bahan kimia ieu ngalawan karusakan radikal bébas. Eta mantuan ngurangan peradangan ku inhibiting mutasi sél. 
  • Antioksidan dina chamomile ningkatkeun fungsi imun. Ieu relieves ailments kayaning depresi sarta kahariwang. Ieu ngurangan nyeri jeung bareuh. Mangpaat pikeun kulit, rambut, kuku, huntu sareng kaséhatan panon.

Perawatan kahariwang sareng déprési

  • Lamun datang ka pencegahan stress, tutuwuhan ieu datang ka pikiran munggaran. Kusabab relieving setrés téh paling well-dipikawanoh tina mangpaat chamomile. 
  • Salaku conto; Inhaling minyak chamomile mangrupakeun ubar alami pikeun sedih jeung kahariwang. Ngagunakeun lilin chamomile-Scented boga pangaruh anu sarua.
  • Ekstrak chamomile dianggo pikeun bersantai saraf sareng ngirangan kahariwang. Kusabab bau na langsung ka bagian olfactory otak. Éta ngirangan tegangan sareng réspon setrés awak. Ku alatan éta, chamomile, ngimpina, insomnia jeung sagala rupa masalah pencernaan saperti kahariwang ve setrés Dipaké pikeun ngubaran gejala.
  • Seungit dikirimkeun langsung ka otak sareng janten sumber stimulasi émosional. Sistem limbik ngaevaluasi input indrawi. Ieu ngadeteksi pelesir, nyeri, bahaya atawa kaamanan. Lajeng ngadalikeun réaksi emosi urang kayaning sieun jeung amarah. Aroma pangbasajanna mangaruhan émosi dasar urang sareng kasaimbangan hormon. Aya hubungan langsung antara bau sareng mémori sareng émosi. Seungit sapertos chamomile ngaleungitkeun nyeri. Éta mangaruhan kapribadian sareng kabiasaan urang sacara umum.

ngabantuan nyerna

  • Chamomile, diantarana masalah lambung sareng peujit, gas, réfluks asam, gangguan pencernaan, diare, leungitna napsu, panyakit gerakDipaké pikeun ngubaran seueul sarta utah. Sabab ngagampangkeun nyerna. 
  • Salaku tambahan, ekstrak chamomile dianggo pikeun ngubaran diare sareng colic di murangkalih. 
  • Keur ubar keur nengtremkeun alam tanggung jawab loba mangpaat chamomile.
  • Sajaba ti éta, sipat ubar keur nengtremkeun na bersantai sistem pencernaan. Éta sacara alami nyegah seueul. 

Cai mibanda sipat anti radang jeung nyeri-relieving

  • Kembang chamomile dianggo pikeun ngaleungitkeun nyeri, kamacetan, bareuh sareng beureum. Éta ogé mangpaat pikeun ngirangan bareuh raray, iritasi kulit, nyeri huntu, inféksi sareng kaayaan radang. 
  • Ekstrak chamomile sering dianggo dina produk kosmetik sapertos lotion awak, odol sareng sabun mandi.
  • Chamomile ogé ngabantosan sacara alami ngaleungitkeun nyeri tina rematik, tatu, teu ngarareunah deui, muriang sareng kakandungan. 
  • sipat relief nyeri na ogé dipaké pikeun nenangkeun awak jeung pikiran sanggeus ngalahirkeun. 
  • Contona, tea chamomile dibikeun ka awéwé sanggeus ngalahirkeun di sagala rupa penjuru dunya, kayaning Mexico, pikeun bersantai otot beuteung maranéhanana.

ngalawan kanker

  • Studi examining mangpaat chamomile geus kapanggih yén éta téh éféktif dina nyegah ngembangkeun tumor ganas. Kalayan kecap sanésna, éta mangrupikeun ramuan alami anu tiasa dianggo dina pengobatan kanker.
  • Éta ogé ngabantosan ngalawan kanker kulit, prostat, payudara sareng indung. Antioksidan anu disebut apigenin dina eusina dianggap tanggung jawab pikeun nyegah sél ganas.

Relieves nasal kamacetan

  • Chamomile dipaké dina loba sprays nasal. Kusabab éta mujarab pikeun ngaleungitkeun kamacetan.
  • Teh Chamomile sampurna pikeun ngaleungitkeun tiis, flu atanapi inféksi sinus.
  • Ogé relieves radang mémbran mukosa sungut jeung tikoro.
  Mangpaat Susu Flaxseed - Kumaha Jieun Susu Flaxseed?

Ngajaga kaséhatan gusi jeung huntu

  • Mangpaat chamomile kalebet ngubaran masalah kulit sareng sistem pernapasan. 
  • Salaku tambahan, éta gaduh kamampuan pikeun ngalawan seueur inféksi baktéri dina rohangan lisan, huntu sareng gusi. 
  • Salaku tambahan, éta ngalawan kuman bahaya dina sungut. Relieves aphthae, sores jeung nyeri huntu.

Ningkatkeun kaséhatan jantung

  • Mangpaat chamomile ogé nunjukkeun dirina dina ngajaga kaséhatan jantung. 
  • Ramuan ieu ngirangan résiko maot tina panyakit jantung koronér di lalaki sepuh kusabab kandungan flavonoid anu luhur.

Mangpaat chamomile pikeun kulit

  • Sipat anti radang jeung antibakteri chamomile nyadiakeun kulit lemes. 
  • Ngabantosan ngagentos iritasi kulit.
  • Flavonoid sareng minyak atsiri dina chamomile ngajaga kulit katingali awet muda. 
  • Tatu, borok, éksimÉta tiasa dianggo salaku ubar pikeun ngubaran asam urat, iritasi kulit, ancur, kaduruk sareng sariawan.
  • Éta ngaleungitkeun tapak tatu.
  • Ngaleungitkeun bintik poék.
  • Éta ngaleungitkeun tanda-tanda sepuh sapertos garis-garis halus. 
  • Éta ogé dianggo salaku pangobatan baruntus popok alami. 
  • Bisa dipaké pikeun ngubaran inféksi jeung styes sabudeureun panon.

Mangpaat chamomile pikeun rambut

  • Chamomile moisturizes jeung nourishes bulu.
  • Nambahkeun caang kana bulu.
  • C jeung Vitamin E Kusabab éta beunghar gizi, éta ngalereskeun rambut anu ruksak.
  • Ieu strengthens bulu.
  • Ieu ngurangan itching dina kulit. Ieu nyegah dandruff.
  • Ieu nyegah bulu leungitna. Ieu promotes tumuwuhna bulu.

Kumaha ngagunakeun chamomile?

Chamomile biasana dianggo salaku tea. Salian tea, minyak chamomile tiasa dianggo di bumi pikeun sagala rupa masalah:

  • Sebarkeun aroma chamomile sareng minyak lavender ka lingkungan anjeun pikeun ngirangan setrés sareng tegangan. Metoda ieu mantuan pikeun saré gancang.
  • Pikeun ngaleungitkeun nyeri sareng bareuh tina kaduruk ku panon poe, campur hiji séndok minyak chamomile sareng hiji séndok minyak kalapa. Larapkeun kana kulit kaduruk kalayan bantuan katun.
  • Campur satengah sagelas baking soda, satengah sagelas cuka, sareng lima tetes minyak chamomile sareng bergamot dina bak mandi. Pijat otot anjeun pikeun bersantai sareng ngaleungitkeun nyeri otot. Cicing dina bak salila sahenteuna 15 menit.
  • Larapkeun dua nepi ka opat tetes minyak chamomile ka kuil anjeun pikeun relief. 
  • Tambahkeun minyak chamomile sareng minyak mawar kana cai mandi pikeun ningkatkeun mood sareng depresi.
  • Anjeun tiasa nenangkeun budak ku cara nerapkeun minyak chamomile ka sato kaulinan atanapi simbut.
  • Dua tetes chamomile sageNgagabungkeun Basil jeung minyak Rosemary dina haneut, anduk leungeun beueus. Urut wewengkon beuteung anjeun. Ku cara kieu, épék sindrom premenstrual diréduksi.
  • Inhaling minyak chamomile, pepermin, lavender, sarta jahé ngurangan seueul disababkeun ku gerakan.

Harms of chamomile

Ramuan ieu dianggap berpotensi aman nalika dikonsumsi salaku tèh atanapi diterapkeun kana kulit pikeun waktos anu pondok.

  • Minyak chamomile diterapkeun kana kulit. Sateuacan nganggo minyak, ulah hilap pikeun nguji résiko réaksi alérgi.
  • Jalma anu alérgi kana pepelakan sapertos ragweed teu kedah nganggo minyak chamomile sabab bakal memicu réaksi alérgi. 
  • oge alérgi serbuk kembangUpami anjeun gaduh urticaria, hives atanapi dermatitis, anjeun kedah nyingkahan produk chamomile.
  • Efek samping tina alergi kana chamomile kaasup bersin, drowsiness, itching, sarta masalah engapan.
  • Kusabab éta tiasa meniru éstrogén dina awak, endometriosisJalma anu ngagaduhan kaayaan sénsitip hormon sapertos fibroid, malignancies payudara, rahim, atanapi ovarium kedah nyingkahan chamomile.

Mangpaat Teh Chamomile

Mangpaat teh chamomile, nu mangrupa tea herbal alus teuing, kaasup nyeri haid, masalah sare, gingivitis, bisul, cacar, éksim, psoriasis sarta pikeun ngubaran kaayaan kulit nu tangtu, kayaning baruntus popok. Hayu urang daptar mangpaat chamomile tea saperti kieu;

relieves nyeri

  • Kahiji tina kauntungan tea chamomile keram haidsinyaeta pikeun alleviate eta. Kusabab tea ieu relaxes otot. 
  • Dina basa sejen, relieves nyeri haid bari bersantai otot uterus awéwé. 
  • Ku alatan éta, disarankeun nginum sahenteuna sagelas tea chamomile sadinten. 

Relieves migrain

Nyageurkeun tiis sareng flu 

  • Teh herbal ieu ngalawan tiis sareng flu. 
  • Nalika anjeun gaduh tiis atanapi flu, sistem imun anjeun lemah. Nginum tea chamomile ngabantosan nguatkeun sistem imun.

Nyegah diabetes

  • Sababaraha studi nunjukkeun yén nginum tea chamomile sacara teratur, diabetesEta geus ditémbongkeun pikeun mantuan nyegah gejala parna tina 
  • Ieu kusabab tea ngabantosan ngontrol tingkat gula getih.

Nyegah peradangan

  • Teh Chamomile ngagaduhan sipat anti-radang. Ku alatan éta, éta mantuan pikeun éféktif nyegah sagala kaayaan radang. 
  • Panaliti nunjukkeun yén tea herbal ieu henteu ngan ukur ngirangan peradangan, tapi ogé ngarangsang regenerasi jaringan di luhur lesi sareng ningkatkeun produksi protéin kolagén dina awak.

ngaronjatkeun nyerna

  • Teh Chamomile ningkatkeun nyerna. 
  • Ieu ngécéskeun pamakéan chamomile dina remedies herbal keur loba masalah pencernaan kayaning colic, diare jeung sindrom gampang bowel. 
  • Teh Chamomile nenangkeun nyeri beuteung sareng ngubaran seueur panyakit burih ku cara nguatkeun sistem pencernaan.
  Naon Mineral Chelated, Dupi Éta Mangpaat?

Nyegah kanker

  • Sapertos bumbu sanés anu ngabantosan nyegah résiko panyakit anu maot, chamomile dianggo pikeun nyegah kanker.

relieves depresi

  • Kauntungan sejen tina chamomile tea nyaeta relieves stress sarta depresi. 
  • Ahli herbal nyarankeun nginum 1 dugi ka 3 cangkir tea chamomile unggal dinten pikeun ngaleungitkeun depresi sareng setrés. 
  • Éta ogé kapanggih mangpaat dina ngatur masalah kahariwang hampang nepi ka sedeng.
  • Teh Chamomile ogé dianggo dina pengobatan insomnia kusabab kamampuanana pikeun ngaleungitkeun depresi sareng setrés. Teh herbal ieu, anu gaduh pangaruh nenangkeun alami, ngabantosan bersantai sareng masihan bobo anu saé.

Ngaleungitkeun bunderan poék

  • Mangpaat tea chamomile teu dugi ka pamakéan internal wungkul. Ksora cingcin Anjeun Aya ogé kagunaan éksternal sapertos ngaleupaskeun. 
  • Saatos kantong tea chamomile anu dianggo parantos tiis, nempatkeun kana panon anjeun sareng ngantosan 5 dugi ka 10 menit sareng cabut. Ku cara kieu, bunderan poék ogé bengkak panon bakal dileungitkeun sacara efektif.

Mangpaat chamomile tea pikeun kulit

  • Mangpaat anu paling keuna tina chamomile tea nyaéta ningkatkeun kaséhatan kulit. Teh herbal ieu ngandung sipat anti-radang, antioksidan sareng antimikroba.
  • Sadayana aya mangpaatna pikeun kaséhatan kulit.
  • Aplikasi éksternal tina chamomile tea mantuan ngurangan iritasi kulit, dudung tatu minor, kaduruk ku panon poe, scars jerawat jeung stretch marks. 
  • Ogé ngurangan itching na rashes kulit, strengthens jeung nourishes kulit. Ku kituna, ngajadikeun eta caang beautifully. 
  • Kalayan fitur antioksidanna, éta ngabantosan katingali langkung ngora ku cara ngalawan sepuh.

Mangpaat chamomile tea pikeun bulu

  • Salah sahiji mangpaat tea chamomile nyaéta mujarab pikeun kaséhatan rambut sareng perawatan kulit. 
  • Saatos sampo rambut anjeun normal, anjeun tiasa nganggo tea chamomile anu tiis salaku bilas akhir. 
  • Alternatipna, anjeun tiasa nambihanana kana masker rambut atanapi perawatan rambut buatan bumi sanés. 
  • Kalayan panggunaan ieu, tea chamomile ngaleungitkeun iritasi kulit sirah, dandruff ngumbar. Ogé muterkeun hiji peran dina nambahkeun glow emas jeung caang ku gizi bulu.

Ngabahayakeun tina chamomile tea

Kitu ogé mangpaat tea chamomile, éta ogé bisa boga sababaraha efek samping.

  • Ulah inuman teuing tea herbal ieu sabab bisa nyieun anjeun seueul atawa malah ngabalukarkeun diare.
  • Entong nginum tea chamomile nalika kakandungan sabab tiasa merangsang rahim.
  • Ngadalikeun jumlah tea chamomile anjeun inuman salila poé, sabab bisa nyieun anjeun ngantuk.
  • Entong nganggo chamomile upami anjeun nganggo thinners getih.
  • Hindarkeun tea chamomile upami anjeun ngagaduhan muriang jarami atanapi ngaréaksikeun kana sari ragweed.

Mangpaat Minyak Chamomile

Mangpaat minyak chamomile geus gaining popularitas dinten ka poé. Minyak lolobana aromaterapiogé dipaké. Fiturna pikeun ngirangan setrés sareng ngaleungitkeun kacapean muncul. Ieu mangpaat minyak chamomile;

Éta mangrupikeun antidepresan alami

  • Chamomile ngagaduhan sipat antidepresan. 
  • Ambu minyak ieu calming tur mantuan pikeun bersantai. Ieu ngaronjatkeun mood. 
  • Dipikawanoh pikeun sipat calming sarta soothing na, chamomile Romawi dipaké dina massages prenatal pikeun mantuan ibu expectant bersantai. 
  • Lamun dipaké kalawan minyak sereh, sipat soothing saraf na mantuan nenangkeun barudak hiperaktif.

Ieu mangrupakeun reliever nyeri

  • minyak chamomile radang buku-buku ngurangan nyeri. Oleskeun sababaraha minyak haneut kana daérah anu kapangaruhan sareng pijat ringan pikeun ngaleungitkeun nyeri. 
  • Jalma anu nalangsara ti headaches alatan colds, sinusitis jeung migraines ogé lega ku pangaruh minyak ieu. 
  • Nyeuseup seungitna minyak ngagentos sesak dada sareng irung. 
  • Éta ogé ngabantosan ngirangan muriang. 

Ngajagi tina panyakit lambung

  • Minyak ieu ngagaduhan pangaruh anu positif dina sagala rupa panyakit burih sapertos diare, kabebeng komo batu hampru. 
  • Éta ningkatkeun nyerna sareng ngaleungitkeun gas akumulasi dina beuteung. Ieu ngubaran bloating. 
  • Sipat antimikrobialna nyegah tumuwuhna mikroorganisme ngabahayakeun dina peujit, ngajagi tina gangguan lambung sareng peujit.
Ngabantosan orok bobo
  • Barudak, utamana orok, masihan mom waktu teuas nalika waktu sare. Pijat kalayan minyak ieu dipikanyaho nyababkeun bobo di orok. 
  • Tambahkeun 3-4 tetes minyak chamomile kana minyak orok. Saatos urut orok anjeun, anjeun tiasa mandi haneut. Ieu soothes sarta calms indra, kukituna triggering hormon sare.

Mangpaat pikeun awéwé

  • minyak chamomile Romawi mangrupa expectorant éféktif. saméméh haid jeung ménopause Awéwé anu gaduh masalah tiasa nganggo minyak ieu. 
  • Relieves tenderness payudara. 
  • Sifat antidepresan na langkung saé ngalawan swings mood. 
  • Mandi haneut sareng sababaraha tetes minyak chamomile dipikanyaho ngaleungitkeun nyeri haid.

Ngabersihkeun ginjal sareng saluran kemih

  • Panaliti sato nunjukkeun yén chamomile mangrupikeun diuretik anu hampang. 
  • Éta ngabersihkeun saluran kemih, ginjal sareng getih ku nyayogikeun urination langkung seueur aliran getih. 
  • Gawéna langkung saé nalika ginjal sareng getih dibersihkeun.

Ngajagi tina panyakit jantung

  • Minyak chamomile ngabantosan nurunkeun sareng ngajaga tingkat tekanan darah. 
  • Ieu dina gilirannana nyegah constriction pembuluh darah, ngurangan résiko sagala rupa kaayaan cardiovascular kayaning infarction myocardial, aterosklerosis sarta stroke.
Mangpaat minyak chamomile pikeun kulit

Alus pikeun jerawat jeung éksim

  • Malah serelek minyak chamomile ngurangan nyeri disababkeun ku jerawat. Peradangan sareng kemerahan ngaleungit. 
  • Campur minyak chamomile sareng minyak primrose soré pikeun ngaleungitkeun peradangan. Éta ogé ubar alami pikeun kaayaan kulit sapertos éksim.
  Kumaha carana ngadamel sup waluh? Resep Waluh Sup

Ngaleungitkeun ruam kulit sareng tapak tatu

  • Campur 3 nepi ka 4 tetes minyak chamomile jeung minyak kalapa jeung rub kana kulit Anjeun. Ieu bakal nenangkeun sagala iritasi anu aya dina kulit. 
  • Ieu nambihan caang ogé moisturizing kulit Anjeun. 
  • Hal ieu ogé dipikawanoh pikeun jadi éféktif dina curing sunburns. 

Rejuvenates kulit

  • Nerapkeun minyak atsiri ieu sacara teratur, suku gagakEta mantuan ngurangan blemishes jeung bunderan poék. 
  • Lightens blemishes jeung evens kaluar nada kulit. Éta ngagaduhan sipat perbaikan, regenerasi sareng nguatkeun kulit. Ieu ngajaga kulit ngora jeung seger.
Resep topeng raray chamomile

Chamomile jeung oat topeng

  • Pikeun nyieun topeng raray ieu, brew cangkir tea chamomile. 
  • Jieun némpelkeun lemes ku nambahkeun satengah cangkir oats olahan, hiji séndok téh baking soda, hiji séndok madu jeung jumlah diperlukeun tea chamomile dina mangkok. 
  • Lajeng nambahkeun gula jeung mix ogé. 
  • Ngagunakeun ramo Anjeun, nerapkeun campuran kana beungeut jeung beuheung anjeun. Antosan 5 menit. 
  • Lajeng bilas ku cai tiis.

Chamomile jeung minyak zaitun topeng

  • Topeng homemade ieu ngagentos kulit anu kaduruk. Éta ogé moisturizes. 
  • Potong kantong tea chamomile sareng tuang eusi kana mangkok. 
  • Tambahkeun satengah sagelas minyak zaitun jeung satengah sagelas gula jeung mix ogé. 
  • Basahi beungeut ku cai haneut. Teras terapkeun topéng sacara merata kana raray sareng kulit anjeun nganggo ujung jari anjeun. 
  • Ninggalkeun deui 15-20 menit sateuacan dikumbah ku cai tiis.

Masker minyak chamomile sareng almond

  • Potong kantong tea chamomile sareng tuang eusi kana mangkok. 
  • Tambahkeun dua sendok madu, hiji séndok bubuk oatmeal jeung 3 tetes minyak almond. Campur ogé. 
  • Larapkeun campuran dina beungeut jeung beuheung anjeun dina gerakan sirkular. 
  • Lajeng antosan 20-30 menit. Lajeng bilas ku cai tiis.

Chamomile jeung minyak kalapa topeng

  • Perlu ngagunakeun minyak kalapa murni pikeun masker raray ieu. 
  • Kosongkeun eusi kantong tea chamomile kana mangkok. 
  • Tambahkeun dua sendok minyak kalapa murni ka dinya jeung mix ogé. 
  • Larapkeun campuran kana raray sareng beuheung anjeun nganggo ujung jari anjeun. Antosan 10-15 menit sateuacan dikumbah ku cai haneut.
Topeng Chamomile sareng Banana
  • Candak cau asak sarta potong satengah. 
  • Mash satengah tina cau ogé tur nambahkeun hiji séndok madu kana eta. 
  • Brew cangkir tea chamomile sateuacanna. Tambahkeun dua sendok teh chamomile kana campuran cau jeung madu. Campur ogé pikeun némpelkeun a. 
  • Saatos réngsé, oleskeun campuran kana kulit anjeun nganggo ujung jari anjeun sareng ngantepkeunana salami 10 menit.
  • Lajeng bilas ku cai tiis.

Chamomile jeung susu topeng

  • Ieu mangrupikeun masker pembersih wajah. 
  • Brew cangkir tea chamomile jeung tuang dua sendok teh kana mangkok. 
  • Tambahkeun hiji séndok susu jeung ciwit turmeric kana mangkok. Campur ogé. 
  • Anggo campuran pikeun urut raray sareng beuheung anjeun. 
  • Bilas ku cai haneut saatos 5 menit.

Topeng chamomile sareng lidah buaya

  • Tambahkeun 1/8 cangkir tea chamomile, ¼ cangkir madu organik, dua sendok lidah buaya jeung hiji séndok minyak jojoba kana mangkok. 
  • Campur kabéh bahan ogé jeung rub campuran kana kulit Anjeun dina gerakan sirkular jeung fingertips Anjeun. 
  • Ninggalkeun 20 menit sateuacan ngumbah.
Mangpaat minyak chamomile pikeun rambut

Ngajagi tina dandruff

  • Daisy kutu sirah ve dedak Éta mangrupikeun ubar alami anu mujarab pikeun 
  • Soothes kulit sirah jengkel. 
  • Éta moisturizes kulit sirah, kukituna relieving iritasi pakait sareng itching.

Moisturizes sarta softens bulu

  • Dipikawanoh pikeun sipat saraf-soothing na, minyak chamomile bisa dipaké pikeun nourish bulu jeung kulit sirah. 
  • Éta éféktif dina bulu garing sarta regas. 
  • Éta ngajaga tingkat Uap sareng nguatkeun rambut ti jero. Éta ngantunkeun untaian rambut anu lembut sareng kuat.
Ngabahayakeun minyak chamomile

Minyak atsiri Chamomile umumna dianggap aman pikeun kalolobaan jalma. 

  • Efek samping langka bisa ngawengku iritasi kulit, hives, atawa réaksi alérgi. 
  • Minyak atsiri Chamomile umumna aman dianggo, tapi kamungkinan réaksi alérgi kana minyak éta. 
  • Upami anjeun ngalaman gejala sapertos gatal-gatal, bareuh atanapi sesah engapan, lirén nganggo minyak. 
  • Minyak chamomile ogé henteu kedah dianggo ku ibu hamil atanapi nyusoni. Taroskeun ka dokter anjeun sateuacan nganggo minyak chamomile upami anjeun hamil atanapi nyusoni.

Chamomile parantos dianggo dina ubar tradisional langkung ti 5.000 taun. Mangpaat chamomile kaasup calming, ngurangan peradangan sarta nyeri, sarta méré saré damai. Éta ogé ngandung kualitas antibakteri anu ngajantenkeun mangpaat dina perang ngalawan panyakit.

Sumber: 1, 2, 3, 4

Bagikeun pos!!!

Leave a Reply

alamat surélék anjeun moal diterbitkeun. Widang nu dibutuhkeun * aranjeunna ditandaan kalayan