ලිපියේ අන්තර්ගතය
පොටෑසියම් යනු කුමක්ද? පොටෑසියම් අපගේ ශරීරයේ තුන්වන බහුල ඛනිජය වන අතර විවිධ ශාරීරික ක්රියාවලීන්හි වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. සියලුම ජීව සෛල සඳහා එය අවශ්ය වේ. එය තරල හා විද්‍යුත් විච්ඡේදක සමතුලිතතාවය, මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වය සහ රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.
ප්රමාණවත් පොටෑසියම් ලබා ගැනීම, ආඝාතය සහ හෘද රෝග සඳහා අවදානම් සාධකයක් වන අධි රුධිර පීඩනයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා වඩාත්ම වැදගත් ඛනිජය ලෙස සැලකේ. එය රුධිර පීඩනය ද අඩු කරයි. දෛනික පොටෑසියම් පරිභෝජනය 3500 සහ 4700 mg අතර වෙනස් වේ.
පොටෑසියම් යනු කුමක්ද?
පොටෑසියම් යනු ඇදහිය නොහැකි තරම් වැදගත් ඛනිජ සහ ඉලෙක්ට්‍රෝලයයි. එය කොළ එළවළු, රනිල කුලයට අයත් බෝග සහ සැමන් වැනි විවිධ ආහාර වල දක්නට ලැබේ. අපගේ ශරීරයේ ඇති පොටෑසියම් වලින් 98% ක් පමණ සෛල තුළ දක්නට ලැබේ. මේවායින් 80% ක් මාංශ පේශි සෛල තුළ දක්නට ලැබෙන අතර 20% අස්ථි, අක්මාව සහ රතු රුධිර සෛල තුළ දක්නට ලැබේ. මෙම ඛනිජය ශරීරයේ විවිධ ක්රියාවලීන්හි වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. එය මාංශ පේශි හැකිලීම, හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ජල සමතුලිතතාවය පාලනය කරයි. වැදගත් වුවද, ලොව පුරා බොහෝ මිනිසුන් පොටෑසියම් ඌනතාවයෙන් පෙළෙති.
පොටෑසියම් ප්රතිලාභ
- අධි රුධිර පීඩනය අඩු කරයි: පොටෑසියම් අධි රුධිර පීඩනය ඇති පුද්ගලයින්ගේ රුධිර පීඩනය අඩු කරයි.
- ආඝාත අවදානම අඩු කරයි: පොටෑසියම් බහුල ආහාර වේලක් මගින් ආඝාත අවදානම 27% දක්වා අඩු කර ගත හැක.
- ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වළක්වයි: ප්රමාණවත් තරම් පොටෑසියම් ලබා ගැනීම අස්ථි බිඳීම් ඇති කරන ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වළක්වයි.
- වකුගඩු ගල් ඇතිවීම වළක්වයි: පොටෑසියම් වකුගඩු ගල් ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරන බව අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත.
පොටෑසියම් වල ඇත්තේ කුමක්ද?
- කෙසෙල්
කෙසෙල්එය ඉහළ පොටෑසියම් අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාර වලින් එකකි. මධ්‍යම කෙසෙල් ගෙඩියක පොටෑසියම් මිලිග්‍රෑම් 9 ක් අඩංගු වන අතර එය නිර්දේශිත ආහාර ප්‍රමාණයෙන් 422% කි. කෙසෙල් 90% කාබෝහයිඩ්රේට් වන අතර කුඩා ප්රෝටීන් සහ මේද අඩංගු වේ.
- අලි ගැට පේර
අලි ගැට පේර එය අතිශයින්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න පලතුරකි. එය පොටෑසියම් බහුල ආහාර වලින් එකකි. අලිගැට පේර 100 ග්රෑම් පොටෑසියම් 485 mg සපයයි; මෙය කෙසෙල් වලට වඩා වැඩි ය.
- සුදු අර්තාපල්
සුදු අර්තාපල්එය තන්තුමය එළවළුවක් වන අතර පොටෑසියම් බහුල ආහාර වලින් එකකි. සම සහිත මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ අර්තාපල් පොටෑසියම් මිලිග්‍රෑම් 926 ක් සහ කැලරි 161 ක් සපයයි. එය මැග්නීසියම්, විටමින් සී, බී 6, තන්තු සහ ෆෝලේට් වලින් ද පොහොසත් ය.
- බතල
බතලඅන්නාසි ග්රෑම් 100 ක් පොටෑසියම් මිලිග්‍රෑම් 475 ක් සපයන අතර කැලරි 90 කි. මෙය දෛනික පොටෑසියම් අවශ්‍යතාවයෙන් 10% ට අනුරූප වේ.
- තක්කාලි නිෂ්පාදන
තක්කාලි එය බහුකාර්ය සහ හෘද සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා වැදගත් ආහාරයකි. එය පොටෑසියම් සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් අඩංගු ආහාර වලින් එකකි. නැවුම් තක්කාලිවල පොටෑසියම් අඩංගු වුවද තක්කාලි පේස්ට්, ඉස්ම සහ යුෂ වැනි තක්කාලි නිෂ්පාදන විශේෂයෙන් හොඳ මූලාශ්‍ර වේ. තක්කාලි ඉස්ම ග්රෑම් 100 ක් 439 mg, තක්කාලි යුෂ කෝප්පයක් පොටෑසියම් 556 mg සපයයි.
බෝංචි
සමහර බෝංචි වල ග්රෑම් 100 ක පොටෑසියම් අන්තර්ගතය පහත පරිදි වේ:
- වියළි බෝංචි = 454 mg
- ලීමා බෝංචි = 508 mg
- පින්ටෝ බෝංචි = 436 mg
- වකුගඩු බෝංචි = 403 mg
පොටෑසියම් පසෙක තබා, බෝංචි යනු ප්රෝටීන් වල වැදගත් ප්‍රභවයකි. මීට අමතරව, එය ධාන්ය වල දක්නට නොලැබෙන අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ලයකි. ලයිසීන් එය අඩංගු වේ.
- වියළි ඇප්රිකොට් ඇට
රසවත් හා පෝෂ්‍යදායී කෙටි ආහාරයක් වන ඇප්රිකොට් ඇටයේ ග්රෑම් 100 ක් පොටෑසියම් මිලිග්‍රෑම් 1162 ක් සපයයි. වියළි ඇප්රිකොට් ඇටයේ පොටෑසියම් මෙන්ම ෆීනොක්සික්, ෆ්ලේවනොයිඩ්, ෆයිටොඊස්ට්‍රොජන් සහ කැරොටිනොයිඩ් වැනි ෆයිටොකෙමිකල් ලෙස හඳුන්වන ප්‍රතිඔක්සිකාරක ද ඉහළ ය.
- යෝගට්
සම්පූර්ණ මේද යෝගට් ග්රෑම් 100 ක පොටෑසියම් මිලිග්‍රෑම් 155 ක් අඩංගු වන අතර ප්රෝටීන්, කැල්සියම්, පොස්පරස්, මැග්නීසියම් සහ බී විටමින් වල විශිෂ්ට ප්‍රභවයකි. මීට අමතරව, යෝගට් වල සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධනය කරන ප්‍රෝබියොටික් අඩංගු වේ.
- සැමන්
පිසූ වල් සැමන් ග්රෑම් 100 කට පොටෑසියම් මිලිග්‍රෑම් 628 ක් අඩංගු වන අතර වගා කරන ලද සැමන් මත්ස්‍ය ග්රෑම් 100 කට 384 mg ට වඩා අඩුය. සැමන් වල ඔමේගා 3 මේද අම්ල බහුලයි. මෙම තෙල්වල ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇත. දියවැඩියාව, හෘද රෝග, ඇදුම, ආතරයිටීස්, පිළිකා වැනි රෝග රැසකට ගුණදායකයි.
- නිවිති
නිවිති එය අමු සහ පිසූ යන දෙකම පරිභෝජනය කරන කොළ පැහැති එළවළු වර්ගයකි. එහි වැඩි වශයෙන් ජලය (91%), කුඩා ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේද අඩංගු වේ. නිවිති ග්රෑම් 100කින් පොටෑසියම් මිලිග්‍රෑම් 558ක් ලැබෙනවා.
දෛනික පොටෑසියම් අවශ්‍යතා
දෛනික පොටෑසියම් අවශ්‍යතාවය පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය සහ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම වැනි විවිධ සාධක මත රඳා පවතී. පොටෑසියම් දිනපතා ආහාරයට ගැනීම සඳහා නිර්දේශයක් නොමැත. 3500 mg ත් 4700 mg ත් අතර ප්‍රමාණයක් ගත හැකි බව සඳහන් වේ. පොටෑසියම් අධික ලෙස පරිභෝජනය කළ යුතු අය ද සිටිති. මේ;
- මලල ක්‍රීඩකයින්: දිගු හා දැඩි ව්‍යායාම කරන අයට දහඩිය හරහා පොටෑසියම් සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් අහිමි වේ. එමනිසා, ඔවුන්ට තවත් අවශ්ය වේ.
- අධි අවදානම් කණ්ඩායම්: අධි රුධිර පීඩනය, වකුගඩු ගල්, ඔස්ටියෝපොරෝසිස් හෝ ආඝාතය සඳහා අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් දිනකට අවම වශයෙන් පොටෑසියම් 4700 mg ලබා ගත යුතුය.
පොටෑසියම් ඌනතාවය
පොටෑසියම් ඌනතාවය, හයිපොකැලේමියාව ලෙසද හැඳින්වේ, එයින් අදහස් කරන්නේ රුධිරයේ ලීටරයකට පොටෑසියම් මිලිමීටර 3,5 ට වඩා අඩු වීමයි. නිදන්ගත පාචනය හෝ වමනය වැනි ශරීරයේ පොටෑසියම් අධික ලෙස අහිමි වන විට එය සාමාන්යයෙන් සිදු වේ. ඔබ ශරීරයේ ජලය නැති වීමට හේතු වන ඖෂධ වන ඩයුරිටික් ලබා ගන්නේ නම් ඔබට පොටෑසියම් අහිමි විය හැකිය. ඌනතාවයේ රෝග ලක්ෂණ රුධිර මට්ටම මත රඳා පවතී. ඌනතාවයේ විවිධ මට්ටම් තුනක් ඇත:
- සුළු අඩුපාඩුවක්: මෘදු පොටෑසියම් ඌනතාවය පුද්ගලයෙකුගේ රුධිර මට්ටම් 3-3.5 mmol / l ඇති විට සිදු වේ. සාමාන්යයෙන් රෝග ලක්ෂණ දැනෙන්නේ නැත.
- මධ්‍යස්ථ ආබාධිතභාවය: එය 2.5-3 mmol / l දී සිදු වේ. රෝග ලක්ෂණ අතර කැක්කුම, මාංශ පේශි වේදනාව, දුර්වලතාවය සහ අපහසුතාවයන් ඇතුළත් වේ.
- දැඩි ආබාධිතභාවය: එය 2.5 mmol / l ට අඩු මට්ටමක සිදු වේ. එහි රෝග ලක්ෂණ වන්නේ අක්‍රමවත් හෘද ස්පන්දනය සහ ආඝාතයයි.
පොටෑසියම් ඌනතාවය යනු කුමක්ද?
හයිපොකැලේමියාව හෝ අප දන්නා පරිදි පොටෑසියම් ඌනතාවය යනු රුධිරයේ ඉතා අඩු පොටෑසියම් මට්ටමකි. වකුගඩු මගින් ශරීරයේ පොටෑසියම් මට්ටම පාලනය කරන අතර එය මුත්රා හෝ දහඩිය මගින් බැහැර කරන බව සහතික කරයි.
පොටෑසියම් ඌනතාවයට හේතුව කුමක්ද?
මුත්රා, දහඩිය හෝ මලපහ පිටකිරීමෙන් අපට පොටෑසියම් ගොඩක් අහිමි විය හැක. අපි ආහාර වලින් ප්රමාණවත් තරම් පොටෑසියම් ලබා නොගන්නේ නම් සහ මැග්නීසියම් මට්ටම ද අඩු නම්, පොටෑසියම් ඌනතාවය ඇති විය හැක.
සමහර විට එය වෙනත් තත්වයන් නිසා ඇති වන අතර සමහර ඖෂධවල අතුරු ආබාධයක් ලෙස සිදු වේ. පොටෑසියම් ඌනතාවයට හේතු විය හැකි කොන්දේසි වලට ඇතුළත් වන්නේ:
- බාර්ටර් සින්ඩ්‍රෝමය, ලවණ සහ පොටෑසියම් අසමතුලිතතාවය ඇති කරන දුර්ලභ ජානමය වකුගඩු ආබාධයකි
- Gitelman syndrome, ශරීරයේ අයන අසමතුලිතතාවය ඇති කරන දුර්ලභ ජානමය වකුගඩු ආබාධයකි
- Liddle syndrome, පොටෑසියම් ඌනතාවයට හේතු වන දුර්ලභ රෝගයකි
- කුෂින්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය, කෝටිසෝල් වලට දිගු කලක් නිරාවරණය වීම හේතුවෙන් දුර්ලභ තත්වයක්
- ඩයුරටික් භාවිතය
- දිගු කලක් විරේචක භාවිතා කිරීම
- ඉහළ මාත්රාව පෙනිසිලින්
- දියවැඩියා කීටොසයිඩෝසිස්
- මැග්නීසියම් ඌනතාවය
- අධිවෘක්ක ග්රන්ථි ගැටළු
- පෝෂණය ප්රමාණවත් නොවේ
- දුර්වල අවශෝෂණය
- අධි තයිරොයිඩ්වාදය
- හෘදයාබාධයක් මෙන් කැටෙකොලමයින් වැඩි වීම
- COPD සහ ඇදුම සඳහා භාවිතා කරන ඉන්සියුලින් සහ බීටා 2 ඇගෝනිස්ට් වැනි ඖෂධ
- බේරියම් විෂ වීම
- පොටෑසියම් වල ජානමය ඌනතාවය
පොටෑසියම් ඌනතාවයේ රෝග ලක්ෂණ
ශරීරයේ පොටෑසියම් මට්ටම පහත වැටේ නම්, මෙය රෝග ලක්ෂණ ගණනාවකින් විදහා දක්වයි. පොටෑසියම් ඌනතාවයේ රෝග ලක්ෂණ අතර:
- දුර්වලතාවය සහ තෙහෙට්ටුව: තෙහෙට්ටුව සහ තෙහෙට්ටුව එය පොටෑසියම් ඌනතාවයේ පළමු රෝග ලක්ෂණයයි. මාංශ පේශි හැකිලීම නියාමනය කරන ඛනිජයක් නිසා මාංශ පේශි දුර්වල ලෙස ක්රියා කරයි.
- මාංශ පේශි කැක්කුම සහ කැක්කුම: මාංශ පේශි කැක්කුමමාංශ පේශිවල හදිසි සහ පාලනයකින් තොරව හැකිලීමට යොමු වන අතර රුධිරයේ පොටෑසියම් මට්ටම අඩු වන විට සිදු වේ.
- ආහාර ජීර්ණ ගැටළු: ආහාර ජීර්ණ ගැටළු බොහෝ හේතු විය හැක. ඒවායින් එකක් වන්නේ පොටෑසියම් ඌනතාවයයි. පොටෑසියම් මොළයේ ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ මාංශ පේශි වෙත සංඥා සම්ප්රේෂණය කරයි. මෙම සංඥා ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ හැකිලීම් සක්රිය කර ආහාර දිරවීමට හැකි වන පරිදි උත්තේජනය කරයි. රුධිරයේ පොටෑසියම් මට්ටම අඩු වූ විට, මොළයට ඵලදායී ලෙස සංඥා සම්ප්රේෂණය කළ නොහැක. ආහාර මන්දගාමී වේ ඉදිමීම ve මළ බද්ධය ආහාර දිරවීමේ ගැටළු වැනි.
- හෘද ස්පන්දනය: ඔබේ හෘද ස්පන්දනය වේගවත් වන බවක් ඔබට කවදා හෝ දැනී තිබේද? මෙම හැඟීම හෘද ස්පන්දනය වන අතර එක් හේතුවක් වන්නේ පොටෑසියම් ඌනතාවයයි. හෘද සෛල තුළට සහ පිටතට ගලා යන පොටෑසියම් හෘද ස්පන්දනය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ. රුධිරයේ පොටෑසියම් මට්ටම අඩු නම්, මෙම ප්රවාහය වෙනස් වන අතර, හෘද ස්පන්දනය ඇති වේ.
- මාංශ පේශි වේදනාව සහ තද ගතිය: පොටෑසියම් මාංශ පේශිවලට රුධිර ප්රවාහය පාලනය කරයි. පොටෑසියම් ඌනතාවයකදී රුධිර වාහිනී පටු විය හැකි අතර මාංශ පේශිවලට රුධිර ප්රවාහය සීමා වේ. එබැවින් මාංශ පේශිවලට ඔක්සිජන් අඩු වන අතර එමඟින් ඒවා බිඳ වැටීමට හා නරක් වීමට හේතු වේ. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස මාංශ පේශි තද වීම සහ වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ.
- හිරි වැටීම සහ හිරිවැටීම: රුධිරයේ පොටෑසියම් මට්ටම පහත වැටෙන විට, ස්නායු සංඥා දුර්වල විය හැකි අතර, හිරි වැටීම හා හිරිවැටීම ඇති විය හැක.
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව: දරුණු පොටෑසියම් ඌනතාවය හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. මෙයට හේතුව පොටෑසියම් මගින් පෙණහලු පුළුල් කිරීමට උත්තේජනය කරන සංඥා සම්ප්රේෂණය කිරීමයි. රුධිරයේ පොටෑසියම් ප්‍රමාණය දැඩි ලෙස අඩු වූ විට පෙනහළු ප්‍රසාරණය වී නිසි ලෙස හැකිලීම සිදු නොවේ. මෙය හුස්ම හිරවීමක් ඇති කරයි.
- ආත්මික වෙනස්කම්: පොටෑසියම් ඌනතාවය මානසික හා මානසික තෙහෙට්ටුව ඇති කරයි. රුධිරයේ පොටෑසියම් මට්ටම අඩු වූ විට මොළයේ සංඥාවලට බාධා ඇති විය හැක.
පොටෑසියම් ඌනතාවයට ප්රතිකාර කිරීම
- පොටෑසියම් අතිරේකය
කවුන්ටරයෙන් පොටෑසියම් පෙති ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි. අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ පොටෑසියම් අධික මාත්‍රාවක් ගැනීමෙන් බඩවැල් වලට හානි විය හැකි අතර මාරාන්තික අසාමාන්‍ය හෘද ස්පන්දනයක් පවා ඇති විය හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, පොටෑසියම් අතිරේක වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් මත ගත හැකිය.
- පොටෑසියම් බහුල ආහාර අනුභව කිරීම
පොටෑසියම් පොහොසත් ආහාර ශරීරයේ පොටෑසියම් ඌනතාවය වැළැක්වීම සහ පවා ප්රතිකාර කරනු ඇත. ආහාර ගන්නා ආකාරය පිළිබඳව වෛද්යවරයා ඔබට මඟ පෙන්වයි.
පොටෑසියම් අතිරික්තය යනු කුමක්ද?
පොටෑසියම් අතිරික්තයක්, හයිපර්කලේමියාව ලෙසද හැඳින්වේ, එය රුධිරයේ පොටෑසියම් ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතී.
පොටෑසියම් යනු ධන ආරෝපිත විද්‍යුත් විච්ඡේදකයකි. විද්‍යුත් විච්ඡේදක යනු ජලයේ හෝ රුධිරය වැනි අනෙකුත් ශරීර තරලවල දියවන විට ස්වභාවිකව ධනාත්මක හෝ සෘණ ආරෝපණයක් ඇති ඛනිජ ලවණ වේ. එය ශරීරයේ ක්‍රියාකාරීත්වයට උපකාර වන විද්‍යුත් ආරෝපණයක් ශරීරය තුළ ගෙන යාමට උපකාරී වේ.
පොටෑසියම් ලැබෙන්නේ අප ගන්නා ආහාරවලින්. සාමාන්යයෙන්, වකුගඩු මගින් අතිරික්ත පොටෑසියම් මුත්රා හරහා ඉවත් කරයි. නමුත් ශරීරයේ පොටෑසියම් වැඩි නම්, වකුගඩු වලට ඒ සියල්ල බැහැර කිරීමට නොහැකි විය හැකි අතර එය රුධිරයට එකතු වේ. රුධිරයේ පොටෑසියම් අධික වීම හදවතට හානි කරයි. ස්පන්දනය එය අසනීප බවක් හෝ හෘදයාබාධයක් පවා ඇති විය හැක.
පොටෑසියම් අතිරික්ත රෝග ලක්ෂණ
මෘදු හයිපර්කලේමියාව සාමාන්යයෙන් රෝග ලක්ෂණ රහිත ය. රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට පැමිණේ. එය සති කිහිපයක් හෝ මාස ගණනක් ක්‍රමයෙන් වර්ධනය වේ. මෘදු හයිපර්කලේමියාවේ රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ:
- උදර වේදනාව
- පාචනය
- ඔක්කාරය හා වමනය
භයානක ලෙස ඉහළ පොටෑසියම් මට්ටම් හදවතට බලපායි. එය හදිසි හා ජීවිතයට තර්ජනයක් වන ගැටළු ඇති කරයි. දරුණු හයිපර්කලේමියාවේ රෝග ලක්ෂණ වලට ඇතුළත් වන්නේ:
- පපුවේ වේදනාව
- හෘද ස්පන්දනය
- අරිතිමියාව (අක්‍රමවත්, වේගවත් හද ගැස්ම)
- මාංශ පේශි දුර්වලතාවය හෝ අත් පා වල හිරිවැටීම
පොටෑසියම් අධික වීමට හේතුව කුමක්ද?
හයිපර්කලේමියාවට වඩාත් පොදු හේතුව වකුගඩු රෝගයයි. වකුගඩු රෝගය වකුගඩු වලට හානි කරයි, එනම් ඔවුන් රුධිරයේ අපද්‍රව්‍ය අවශ්ය පරිදි පෙරන්නේ නැත. වකුගඩු රෝගයට අමතරව හයිපර්කලේමියාවට හේතු වන්නේ:
- ඉහළ මාත්‍රාවකින් යුත් පොටෑසියම් අතිරේක ලබා ගැනීම
- අධි රුධිර පීඩනයට ප්රතිකාර කරන සමහර ඖෂධ වැනි පොටෑසියම් ස්‍රාවය කිරීමට වකුගඩුවලට ඇති හැකියාව වළක්වන ඖෂධ ගැනීම.
දරුණු හයිපර්කලේමියාව හදිසියේම ඇතිවේ. හෘදයාබාධයක් ඇති කරන හදවතේ ජීවිතයට තර්ජනයක් වන වෙනස්කම් ඇති කළ හැකිය. ප්රතිකාර නොකළහොත්, මෘදු හයිපර්කලේමියාව පවා කාලයත් සමඟ හදවතට හානි කළ හැකිය.
පොටෑසියම් අතිරික්ත ප්රතිකාරය
පොටෑසියම් අතිරික්තය රුධිරයේ ඇති පොටෑසියම් මට්ටම අනුව සලකනු ලැබේ. ප්රතිකාර විකල්පවලට ඇතුළත් විය හැකිය:
- මුත්රා නාශක: ඩයියුරිටික් මගින් සෝඩියම් සහ පොටෑසියම් වැනි ඉලෙක්ට්‍රෝලය වැඩි ප්‍රමාණයක් බැහැර කරයි. එය නිතර මුත්රා කිරීම සපයයි.
- ඖෂධ භාවිතය: රුධිර පීඩන ඖෂධ සහ තවත් සමහර ඖෂධ පොටෑසියම් මට්ටම වැඩි කළ හැක. වෙනත් ඖෂධ වර්ගයක් නතර කිරීම හෝ ගැනීම රුධිරයේ පොටෑසියම් මට්ටම අඩු කරයි. කුමන ඖෂධ වෙනස්කම් සිදු කළ යුතුද යන්න වෛද්යවරයා විසින් තීරණය කරනු ලැබේ.
- අභ්‍යන්තර (IV) ප්රතිකාරය: ශරීරයේ පොටෑසියම් මට්ටම ඉතා ඉහළ නම්, නහරයක් හරහා තරලයක් ලබා දෙනු ලැබේ. මෙය හෘදය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වන කැල්සියම් ග්ලූකෝනේට් IV මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමකි.
- ඩයලිසිස්: වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වූ විට ඩයලිසිස් අවශ්ය විය හැක. ඩයලිසිස් මගින් ඔබේ රුධිරයෙන් අතිරික්ත පොටෑසියම් ඉවත් කිරීමට වකුගඩු වලට උපකාර කරයි.
ඔබ කියවිය යුතුම ලිපි
