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pimenta da Jamaica, um arbusto perene Pimenta Dioica É o fruto seco da planta. canela, coco, karanfilpimenta, zimbro e gengibreEle contém os sabores únicos de
Foi originalmente cultivada na Jamaica, sul do México e América Central. Agora pode ser encontrado em outras partes do mundo.
pimenta da JamaicaÉ coletado verde e imaturo. Em seguida, é seco ao sol até ficar marrom e parecer grandes grãos de pimenta preta.
frutas secas de pimenta da Jamaica, É feito inteiro ou em pó e usado como tempero em pratos. folhas de planta de pimenta da Jamaica É muito semelhante à folha de louro e é usado na culinária. pimenta da JamaicaTambém é usado na forma de óleo essencial.
Quais são os benefícios da pimenta da Jamaica?
anti-inflamatório
- pimenta da JamaicaO uso tópico deste medicamento pode causar dores musculares, dores nas articulações, entorses, gota, artrite e hemorróidas alivia a dor causada por condições como
- Isso ocorre devido à presença de ingredientes ativos que ajudam a reduzir a inflamação e a dor.
Bom para digestão
- pimenta da JamaicaO eugenol é bom para a digestão, pois estimula as enzimas digestivas.
- Diarréia, constipação, vômitos, gases excessivos e inchaço Alivia doenças do estômago, como
Reforça a imunidade
- pimenta da Jamaica, E. coli, Listeria monocytogenes ve Salmonella enterica Fortalece a imunidade graças à sua atividade antibacteriana contra bactérias do estômago, como
Capacidade antioxidante
- pimenta da Jamaica, vitamina A, vitamina C, eugenol, quercetina ve taninos Fornece antioxidantes importantes, como
- Esses antioxidantes ajudam a livrar o corpo dos radicais livres, que são a principal causa de várias doenças e problemas relacionados à idade.
Saúde dental
- pimenta da JamaicaÉ benéfico para a saúde gengival e dental com sua característica antimicrobiana.
- Para proteger a saúde bucal pimenta da JamaicaVocê pode gargarejar com ele.
Acelerando a circulação sanguínea
- óleo de pimenta da Jamaica Massagear uma área com ele cria um efeito de aquecimento e acelera o fluxo sanguíneo e a circulação.
- Isso ajuda a aliviar o inchaço e a dor.
Benefício para a saúde do coração
- Extrato de pimenta da Jamaica, reduz a pressão arterial.
- pimenta da Jamaicatambém encontrado potássioacelera o fluxo sanguíneo no corpo.
- Com esses efeitos, reduz a carga no coração. Minimiza o risco de acidente vascular cerebral e ataque cardíaco.
fortalecimento dos ossos
- pimenta da Jamaicatambém encontrado manganêsReduz o enfraquecimento dos ossos da coluna vertebral em mulheres na pós-menopausa.
- Melhora a densidade mineral óssea.
Benefício para a função cerebral
- pimenta da Jamaicacontém vitaminas A e B9 (folato), que melhora e protege o funcionamento do cérebro à medida que envelhecemos.
- Fornece riboflavina, que ajuda a reduzir a fadiga, e magnésio, que previne o declínio cognitivo e a perda de memória.
Retarda o envelhecimento
- pimenta da Jamaicatambém encontrado cobreFunciona como uma coenzima importante na produção de colágeno, eliminando os radicais livres.
- Com este recurso, ele aperta a pele e previne os sinais físicos do envelhecimento, como manchas senis, rugas.
Benefício para diabéticos
- Beber chá de pimenta da JamaicaEsta especiaria é benéfica para diabéticos, pois tem um baixo índice glicêmico.
- Ele fornece um aumento mais lento do açúcar no sangue e, portanto, dos níveis de insulina.
Aliviar cólicas menstruais
- pimenta da JamaicaSuas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas aliviam a dor.
- Portanto, tomando chá de pimenta cólicas menstruaisele relaxa.
Mascara odores desagradáveis
- pimenta da JamaicaPor mascarar odores desagradáveis, seu óleo essencial é usado como fragrância em desodorantes, cosméticos e pós-barba.
Depresyon
- Inalação de óleos essenciais e aromaterapia O aplicativo ajuda a tratar alguns problemas de saúde mental.
- pimenta da JamaicaA inalação de óleo essencial reduz a depressão, a exaustão nervosa, a tensão e o estresse.
Quais são os danos da pimenta da Jamaica?
pimenta da Jamaica oferece diversos benefícios. Mas também existem alguns efeitos colaterais a serem observados:
- pessoas hipersensíveis, pimenta da Jamaicapode desenvolver uma reação alérgica a
- pimenta da Jamaicapode desencadear convulsões em indivíduos epilépticos.
- Pessoas com pele sensível, pimenta da Jamaica pode apresentar vermelhidão, dermatite de contato ou outras reações após consumir ou aplicar topicamente.
- úlcera duodenal, doença de refluxo, colite espástica, diverticulite e pessoas com condições gastrointestinais, como colite ulcerativa pimenta da Jamaica não deve consumir.
- Pessoas com câncer ou com alto risco de câncer, pois contém um ingrediente promotor do câncer chamado eugenol. pimenta da Jamaicadeve ficar longe.
- Pessoas com distúrbios de coagulação do sangue, tomando anticoagulantes (incluindo aspirina) e passando por cirurgia. pimenta da Jamaica ou use óleo essencial.
- Mulheres grávidas e amamentando pimenta da Jamaica deve consultar o seu médico antes do consumo.