د اډیسن ناروغي څه ده، ولې دا پیښیږي؟ نښې نښانې او درملنه

د اډرینال غدې د پښتورګو په سر کې موقعیت لري. دا غدې ډیری هورمونونه تولیدوي چې بدن د نورمال کارونو لپاره ورته اړتیا لري.

د اډیسون ناروغيدا واقع کیږي کله چې د اډرینال کورټیکس زیانمن شي او د اډرینال غدې په کافي اندازه سټرایډ هورمونونه کورټیسول او الډوسټرون تولید نکړي.

کورټیسولفشار لرونکي حالتونو ته د بدن غبرګون تنظیموي. Aldosterone د سوډیم او پوټاشیم تنظیمولو کې مرسته کوي. د اډرینال کورټیکس هم جنسي هورمونونه (انډروجن) تولیدوي.

اډیسن څه شی دی؟

د اډیسون ناروغيدا واقع کیږي کله چې د یو شخص اډرینل غدې ډیری مهم هورمونونه تولید نکړي ، پشمول د کورټیسول او ځینې وختونه الډوسټرون ، په کافي کچه کې.اوږدمهاله ادرینال ناکافي" د حالت بل نوم دی

د اډرینال غدې یوازې د پښتورګو په پورتنۍ برخه کې موقعیت لري او د اډرینالین په څیر هورمونونو او کورټیکوسټرایډونو په تولید کې مهم رول لري ، کوم چې دواړه د شدید فشار په وخت کې او یوازې په ورځني ژوند کې ډیری دندې لري. 

دا هورمونونه د هوموستاسیس ساتلو لپاره اړین دي او په بدن کې ارګانونو او نسجونو ته "لارښوونې" لیږي. د اډیسون ناروغيد تايرايډ هورمون لخوا اغيزمن شوي هورمونونه عبارت دي له ګلوکوکورټيکويډز (لکه کورټيسول)، منرالکورټيکويډز (د الډوسټرون په ګډون)، او اندروجن (د نارينه جنسي هورمونونه).

پداسې حال کې چې دا حالت په ځینو مواردو کې د ژوند ګواښونکي کیدی شي، نښې نښانې معمولا د هورمون بدیل درملنې سره اداره کیدی شي.

د اډیسن ناروغۍ لاملونه

د اډرینل غدې ګډوډي

په اډرینال غدود کې د هورمون په تولید کې خنډونه د اډیسون ناروغيلامل ګرځي. دا خرابیدل د یو شمیر فکتورونو له امله رامینځته کیدی شي ، پشمول د اتومیمون اختلال ، نري رنځ ، یا جنیټیک نیمګړتیا.

په هرصورت، د اډیسن ناروغۍ نږدې 80 سلنه ډیری قضیې د اتومیمون شرایطو له امله دي.

د اډرینال غدې د کافي سټرایډ هورمونونو (کورټیسول او الډوسټرون) تولید بندوي کله چې د اډرینل کورټیکس 90 سلنه ویجاړ شي.

هرڅومره ژر چې د دې هورمونونو کچه راټیټه شي ، د اډیسن ناروغۍ نښې او نښې راڅرګندیدل پیل کوي.

د اتومیمون شرایط

د معافیت سیسټم د ناروغۍ، زهرجن یا انفیکشن په وړاندې د بدن دفاعي میکانیزم دی. کله چې یو څوک ناروغ وي، د دوی د معافیت سیسټم انټي باډیز تولیدوي چې هر هغه څه برید کوي چې د ناروغ کیدو لامل کیږي.

د ځینو خلکو د معافیت سیسټم ممکن په صحي نسجونو او غړو برید پیل کړي - دا د اتومیمون اختلال دا غوښتنه وکړه.

د اډیسون ناروغي په دې حالت کې، د معافیت سیسټم د اډرینال غدود حجرو باندې برید کوي، ورو ورو خپل کار کموي.

د اتومیمون حالت پایله د اډیسون ناروغي, د اتومیمون اډیسن ناروغۍ هم ویل کیږي.

د اتومیمون اډیسن ناروغۍ جینیاتی لاملونه

وروستي څیړنو ښودلې چې ځینې خلک چې ځینې جینونه لري د اتومیمون حالت ډیر احتمال لري.

د اډیسون ناروغيکه څه هم د حالت جینیات په بشپړه توګه نه پوهیږي، هغه جینونه چې په عمومي توګه د حالت سره تړاو لري د جینونو په کورنۍ پورې اړه لري چې د انسان لیوکوسایټ انټيجن (HLA) کمپلیکس په نوم یادیږي.

دا پیچلتیا د معافیت سیسټم سره مرسته کوي چې د بدن د پروټینونو او د ویروسونو او باکتریا لخوا رامینځته شوي تر مینځ توپیر وکړي.

د اتومیمون اډیسن ناروغي سره ډیری ناروغان هايپوتايرايډيزم, ټایپ 1 ذیابیطس یا لږترلږه یو بل اتومیمون اختلال ولري، لکه ویټیلیګو.

نري رنځ

نري رنځ (TB) یو باکتریا انفیکشن دی چې سږو اغیزه کوي او د بدن نورو برخو ته خپریږي. که TB د اډرینال غدود ته ورسیږي، دا کولی شي دوی ته جدي زیان ورسوي او د دوی هورمون تولید اغیزمن کړي.

د نري رنځ ناروغان د اډرینل غدود ته د زیان رسولو ډیر خطر لري ، پدې معنی چې د دوی د اډیسون ناروغي د پرمختګ احتمال زیاتوي.

څرنګه چې نري رنځ اوس لږ عام دی، د دې حالت لامل دی د اډیسون ناروغي قضیې هم نادر دي. په هرصورت، په هغو هیوادونو کې لوړه کچه شتون لري چیرې چې TB یوه لویه ستونزه ده.

نور لاملونه

د اډیسون ناروغيد نورو فکتورونو له امله هم کیدی شي چې د اډرینال غدود اغیزه کوي:

یو جنیټیک نیمګړتیا په کوم کې چې د اډرینل غدې په سمه توګه وده نه کوي

- خونریزي

- Adrenalectomy - د اډرینال غدود جراحي لرې کول

– امیلایډوسس

یو عفونت لکه HIV یا یو عام خمیر انفیکشن

- سرطان چې د اډرینال غدود ته میټاسټاسیز شوی دی

ثانوي اډرینل ناکافي

که د پیټیوټري غدې ناروغه شي ، د اډرینل غدې هم منفي اغیزه کولی شي. په نورمال ډول، پیټیوټري د اډرینوکورټیکوتروپیک هورمون (ACTH) تولیدوي. دا هورمون د اډرینال غدود هڅوي ترڅو هورمونونه تولید کړي.

که چیرې پیټیوټري زیانمن وي یا ناروغ وي، لږ ACTH تولید کیږي او په پایله کې، د اډرینال غدود لخوا لږ هورمونونه تولید کیږي، حتی که دوی پخپله ناروغ نه وي. دې ته ثانوي اډرینل ناکافي ویل کیږي.

سټرایډونه

ځینې ​​​​خلک انابولیک سټرایډونه اخلي، لکه د بدن جوړونکي، د اډیسون ناروغي خطر لوړ دی. د هورمون تولید، په ځانګړې توګه د اوږدې مودې لپاره د سټرایډونو اخیستلو له امله رامینځته کیږي، کولی شي د صحي هورمون کچه تولیدولو لپاره د اډرینال غدود وړتیا کمزورې کړي - دا کولی شي د ناروغۍ پراختیا خطر زیات کړي.

ګلوکوکورټیکوایډونه لکه کورټیزون، هایدروکورټیسون، پریډنیسون، پریډنیسولون او ډیکسامیتازون د کورټیسول په څیر عمل کوي. په بل عبارت، بدن باور لري چې په کورټیسول کې زیاتوالی شتون لري او ACTH فشاروي.

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، د ACTH کمښت د اډرینال غدود لخوا د کم هورمونونو تولید المل کیږي.

همدارنګه، د سيسټېميک هغه خلک چې د خولې کورټیکوسټرایډونه د التهابي کولمو ناروغۍ یا التهابي کولمو ناروغۍ په څیر شرایطو کې اخلي او ناڅاپه یې بندوي ممکن د ثانوي ادرینال کمښت تجربه کړي.

د اډیسن د ناروغۍ نښې نښانې څه دي؟

د اډیسون ناروغي هغه خلک چې خارښت لري ممکن لاندې نښې تجربه کړي:

- د عضلاتو کمزوری

– ضعف او ستړیا

- د پوستکي رنګ تورول

- د اشتها کمیدل یا د وزن کمیدل

- د زړه ضربان یا د وینې فشار کمیدل

- د وینې د شکر ټیټه کچه

- په خوله کې زخمونه

- د مالګې شوق

- مغز

– کانګې

د اډیسون ناروغي هغه خلک چې د دې حالت سره ژوند کوي ممکن د عصبي ناروغیو نښې هم تجربه کړي لکه:

– خپګان او خپګان

- کمه انرژي

- د خوب اختلالات

د اډیسون ناروغي که د اوږدې مودې لپاره درملنه پاتې نه وي د اډیسونین بحران کیدی شي. د اډیسونین بحراند دې سره تړلې نښې په لاندې ډول دي:

- اندیښنه او خپګان

- خپګان

- بصری او اوریدونکی مغشوشیت

بې علاجه د اډیسونین بحران د شاک او مرګ لامل کیدی شي.

څوک د اډیسن ناروغۍ لپاره خطر لري؟

په لاندې حالتونو کې خلک: د اډیسون ناروغي د لوړ خطر سره مخ دي:

- هغه کسان چې سرطان لري

- د انټي کوګولینټ ساحې (د وینې پتلوونکي)

- هغه کسان چې اوږدمهاله انتانات لري لکه نري رنځ

- هغه کسان چې د اډرینل غدې د هرې برخې لرې کولو لپاره جراحي لري

- هغه کسان چې د اتومیمون ناروغي لري لکه د 1 ډایبېټس یا د قبرونو ناروغي

د اډیسن ناروغي څنګه تشخیص کیږي؟

ډاکټر به د طبي تاریخ او نښو په اړه پوښتنه وکړي. هغه به فزیکي معاینه وکړي او د پوټاشیم او سوډیم کچه چیک کولو لپاره به د لابراتوار ځینې ازموینې امر وکړي.

ډاکټر کولی شي د امیجنگ ازموینې امر وکړي او د هورمون کچه اندازه کړي.

د اډیسن د ناروغۍ درملنه

د ناروغۍ درملنه به په هغه څه پورې اړه ولري چې د ناروغۍ لامل کیږي. ډاکټر ممکن هغه درمل وړاندیز کړي چې د اډرینال غدود تنظیموي.

دا خورا مهم دي چې د ډاکټر لخوا رامینځته شوي درملنې پلان تعقیب کړئ. بې علاجه د اډیسون ناروغي, د اډیسونین بحرانڅه رهبري کولی شي.

که چیرې حالت د اوږدې مودې لپاره درملنه ونشي او د اډیسونین بحران که دا د ژوند ګواښونکي حالت ته وده ورکړي چې ویل کیږي

د اډیسونین بحراند وینی د ټیټ فشار، لوړ پوتاشیم او په وینه کې د شکرې د ټیټې کچې لامل ګرځي.

داروګانې

دا ممکن د ناروغۍ درملنې لپاره د ګلوکوکورټیکایډ درملو (د التهاب ضد درملو) ترکیب کارولو ته اړتیا وي. دا درمل به د پاتې ژوند لپاره اخیستل کیږي.

د هورمون بدلول ممکن د هورمونونو د ځای په ځای کولو لپاره ورکړل شي چې د اډرینل غدې نه جوړوي.

د اډیسن ناروغۍ طبیعي درملنه

کافي مالګه وخورئ

د اډیسون ناروغيکولی شي د ټیټ الډوسټرون کچه رامینځته کړي ، کوم چې د مالګې اړتیا زیاتوي. هڅه وکړئ چې د صحي خواړو لکه ورېښمو او سمندري مالګې څخه د مالګې زیاتې اړتیاوې ترلاسه کړئ.

کلسیم او ویټامین ډي واخلئ

د کورټیکوسټرایډ درملو اخیستل د اوستیوپروسیس د لوړ خطر او د هډوکي کثافت له لاسه ورکولو سره تړاو لري ، کوم چې کافي ندي. کلسيم او پدې معنی چې د ویټامین ډي مصرف د هډوکي روغتیا ساتلو لپاره خورا مهم دی. 

د کلسیم مصرف د لبنیاتو محصولاتو لکه خام شیدې ، مستې ، کیفیر او جوش شوي پنیر ، شنه سبزیجاتو لکه بنده او بروکولي او د کلسیم لوړ خواړه لکه سارډین ، لوبیا او بادام په خوړلو سره ډیر کیدی شي.

ويټامين ډي په طبیعي ډول ستاسو د کچې لوړولو غوره لاره دا ده چې هره ورځ یو څه وخت په لمر کې تیر کړئ د پوټکي څرګندیدو سره.

د التهاب ضد رژیم واخلئ

خواړه/څښاک چې د معافیت سیسټم ملاتړ کولو لپاره محدود یا مخنیوی وکړي پدې کې شامل دي:

ډیر الکول یا کافین، کوم چې کولی شي د خوب دوره کې مداخله وکړي او د اضطراب یا خپګان لامل شي

د بورې او خواږو ډیری سرچینې (د لوړ فرکتوز جوار شربت په شمول، بسته شوي خواږه، او اصلاح شوي حبوبات)

- د امکان تر حده د بسته بندۍ او پروسس شوي خواړو څخه ډډه وکړئ ځکه چې پدې کې ډیری ډوله مصنوعي اجزا ، محافظت کونکي ، بوره او نور شتون لري.

- د هایدروجن شوي او اصلاح شوي سبزیجاتو غوړ (سویابین، کانولا، زعفران، لمر ګل او جوار)

هرکله چې امکان ولري دوی د طبیعي ، غیر اصلاح شوي خواړو سره بدل کړئ. ځینې ​​غوره انتخابونه چې د التهاب ضد رژیم کې شامل دي عبارت دي له:

- طبیعي، صحي غوړي (د بیلګې په توګه د زیتون غوړ)

- ډیری سبزیجات (په ځانګړي توګه ټول پاڼي لرونکي سبزیجات او کرسیفیرس سبزیجات لکه ګلابي، بروکولي، د بروکسل انبار)

- وحشي نیول شوي کب (لکه سالمون، میکریل یا سارډین، چې د التهاب ضد اومیګا -3 شحمي اسیدونه چمتو کوي)

- د څارویو لوړ کیفیت لرونکي محصولات چې واښه تغذیه شوي، څړځایونه او عضوي دي (د بیلګې په توګه هګۍ، غوښه، چرګ او ترکیه)

- سمندري سبزیجات لکه سمندري غوښه (د تایرایډ روغتیا لپاره د آیوډین لوړه اندازه)

- سیلټیک یا همالیا سمندري مالګه

- لوړ فایبر لرونکي خواړه لکه سټرابیري ، د چیا تخم ، د زعفرانو تخمونه او نشایسته سبزیجات

- پروبیوټیک خواړه لکه کمبوچا، سیورکراټ، مستې او کیفیر

- زنجبیل، زردالو، زنجبیل او داسې نور. بوټي او مصالحې

فشار اداره کول

ښه خوب وکړئ او کافي استراحت وکړئ. هره شپه د اتو څخه تر 10 ساعتونو پورې خوب وکړئ، ستاسو د ځانګړو اړتیاوو سره سم.

د فشار اداره کولو کې د مرستې لپاره نورې لارې په لاندې ډول دي:

- هره ورځ د شوق او یا په زړه پورې یو څه ترسره کول

– مراقبت 

- د تنفس کولو تخنیکونه آرام کول

- بهر، لمر او طبیعت کې وخت تېر کړئ

- د منظم او معقول کاري مهالویش ساتل

- په منظم مهالویش کې خواړه وخورئ او د ډیرو محرکاتو لکه الکول، شکر او کافین څخه ډډه وکړئ

- کله چې د ژوند د پام وړ پیښو یا صدماتو سره معامله کولو لپاره اړتیا وي مسلکي مرسته وغواړئ

هغه درمل چې د فشار غبرګون ملاتړ کوي

ځینې ​​​​اضافې کولی شي د معافیت سیسټم سره مرسته وکړي او د فشار سره مقابله وکړي. هغه مثالونه چې کیدای شي کار وکړي عبارت دي له:

- د درملو مرخیړی لکه ریشی او کورډیسیپس

- اډاپټوجن بوټي لکه اشواګانده او اسټراګالس

– ginseng

– مګنیزیم

– اومیګا ۳ شحمي اسیدونه

- د پروبیوټیک ضمیمه سربیره ، د کیفیت لرونکي ملټي ویټامین اخیستل چې د B ویټامینونه ، ویټامین ډي او کلسیم چمتو کوي هم کولی شي د کولمو روغتیا ملاتړ وکړي او د مغذي موادو له کمښتونو څخه دفاع وکړي.

که د اډیسن ناروغي درملنه ونشي نو څه پیښیږي؟

حالت د اډرینال بحرانکه دا پرمختګ وکړي او درملنه یې ونشي ، خلک کولی شي سختې نښې تجربه کړي او حتی ناڅاپه مړ شي ، نو دا هغه څه دي چې باید خورا جدي ونیول شي.

د اډرینال بحران په مداخله کې معمولا د لوړ دوز سټرایډونو ، مایعاتو او الکترولیتونو انجیکشنونه شامل دي ترڅو د اډرینل او پیټیوټري غدود فعالیت بحالولو کې مرسته وکړي.

د اډیسون ناروغي ایا ته ژوند کوی؟ تاسو کولی شئ یو نظر پریږدئ.