लेखको सामग्री
झुर्रियाँ बुढ्यौलीको संकेत हो । तिम्रो आँखा वरिपरि कोही छैन कागको खुट्टाहेर्न चाहँदैनन्।
आजका मानिसहरुको छिटोछिटो जीवनशैली, तनाव, निन्द्राको कमी र कुपोषणले छालामा क्षति पु¥याउँछ । केही मानिसहरूमा, तिनीहरूको 20s मा पनि, झुर्रियाँ स्पष्ट हुन सक्छ।
झुर्रियाँ र फाइन लाइनहरू त्यहाँ धेरै प्राकृतिक उपचारहरू छन् जुन घरमा लागू गर्न सकिन्छ।
छालामा चाउरी पर्नुको कारण के हो ?
उमेर बढ्दै जाँदा छालाले आफ्नो लोच र आर्द्रता गुमाउँछ। इलास्टिन र कोलेजेन फाइबर बिग्रन थाल्छ। उमेर बढ्दै जाँदा, हामीले कोलाजेन फाइबरहरू मर्मत गर्ने क्षमता गुमाउँछौं।
यी दुई कारकहरूको कमी, झुर्रियाँयसको उदय को मुख्य कारण हो। झुर्रियाँत्यहाँ अन्य कारकहरू छन् जुन अपूर्वता स्पष्ट हुनको कारण हो:
- impurity
- सूर्यको तीव्र एक्सपोजर
- भिटामिन D3 को कमी
- सौन्दर्य प्रसाधनको अत्यधिक प्रयोग
- क्रिम र कस्मेटिक्स को निरन्तर प्रतिस्थापन
- धुम्रपान गर्न
घरमै साधारण एप्लिकेसनको साथ अनुहारमा झुर्रियाँ कसरी हटाउने?
नरिवल तेल
- नरिवलको तेलले आँखा मुनि र चाउरी परेको अन्य भागमा केही मिनेट मालिस गर्नुहोस्।
- तेललाई छालामा रातभर रहन दिनुहोस्, बिहान यसलाई धुनुहोस्।
- हरेक रात सुत्नु अघि दोहोर्याउनुहोस्।
नरिवल तेल यसले छालालाई प्राकृतिक चमक र चमक दिन्छ। यो मोइस्चराइज गर्ने भएकोले, यसलाई बारम्बार प्रयोग गर्नाले झुर्रियाँ र रेखाहरू हटाउन मद्दत गर्दछ।
भारतीय तेल
- झुर्री भएको ठाउँमा कपासको बल प्रयोग गरी क्यास्टरको तेल लगाउनुहोस्।
- तेल नधुनुहोस्। एक रात बस्ने।
- यसलाई हरेक रात दोहोर्याउनुहोस्।
भारतीय तेलछालामा इलास्टिन र कोलाजेन उत्पादन बढाउँछ। नतिजाको रूपमा, झुर्रियाँ र फाइन लाइनहरू कम हुन थाल्छ र समयको साथ गायब पनि हुन्छ।
भिटामिन इ
- भिटामिन ई क्याप्सुल छेड्नुहोस् र सानो कटोरामा तेल खन्याउनुहोस्।
- झुर्री भएको क्षेत्रलाई ढाक्न आवश्यक पर्ने धेरै क्याप्सुलहरू खोल्नुहोस्।
- चाउरी परेको ठाउँमा तेल लगाउनुहोस् र केही मिनेट मसाज गर्नुहोस्।
- केही घण्टा पर्खनुहोस् र यसलाई धुनुहोस्।
- तपाईंले हरेक रात सुत्नु अघि यो गर्न सक्नुहुन्छ।
भिटामिन इयसमा छालालाई मोइस्चराइज गर्ने गुण हुन्छ। यसले जीवन शक्ति दिन्छ र चाउरीपना कम गर्छ।
अर्गन तेल
- चाउरी परेको ठाउँमा केही थोपा आर्गन आयलले मालिस गर्नुहोस्।
- यसलाई हरेक दिन दोहोर्याउनुहोस्।
अर्गन तेल सजिलै छाला मा अवशोषित। यसको नियमित प्रयोगले चाउरीपना र फाइन लाइनहरू कम हुन्छ।
Vaseline
- चाउरी परेको ठाउँमा भ्यासेलिनको पातलो तह लगाउनुहोस्।
- सजिलो अवशोषणको लागि केहि मिनेटको लागि मसाज गर्नुहोस्।
- यसलाई तपाइँको छालामा रातभर रहन दिनुहोस्, बिहान यसलाई धुनुहोस्। हरेक रात सुत्नुअघि यसो गर्नुहोस्।
Vaseline छालामा नमी बन्द गर्दछ। यदि तपाइँसँग मुँहासे प्रवण छाला छ भने यो प्रयोग नगर्नुहोस्।
अण्डा सेतो मास्क
- अण्डाको सेतो भागलाई बिस्तारै पिट्नुहोस् र यसलाई आफ्नो छालामा लगाउनुहोस्।
- यसलाई सुकाउन पर्खनुहोस्। त्यसपछि मनतातो पानीले धुनुहोस्।
- यो मास्क हप्तामा दुई पटक प्रयोग गर्नुहोस्।
अण्डा सेतो प्राकृतिक रूपमा छालालाई कडा बनाउँछ, राम्रो रेखाहरू हटाउँछ।
अभोकाडो
- एभोकाडो छील्नुहोस् र कोर हटाउनुहोस्।
- नरम पेस्ट प्राप्त गर्न यसलाई पल्पमा म्यास गर्नुहोस्।
- नुहाउनु अघि बीस वा तीस मिनेटको लागि यसलाई आफ्नो छालामा लागू गर्नुहोस्।
- तपाइँ हप्तामा दुई पटक आवेदन गर्न सक्नुहुन्छ।
अभोकाडोचाउरीपना कम गर्नुका साथै समयभन्दा पहिले बुढ्यौली रोक्छ।
घ्यु कुमारी
- एक चम्चा एलोभेरा जेल र अण्डाको सेतो भाग मिलाउनुहोस्।
- हल्का मसाज गरेर आफ्नो अनुहारमा लागू गर्नुहोस्।
- आधा घण्टा कुर्नुहोस् र यसलाई धुनुहोस्।
- यो मेकअप हप्तामा दुई पटक लगाउनुहोस्।
एलोवेरा जेलयो भिटामिन ई को एक स्रोत हो, जो छालाको लागि एक बलियो बनाउँछ र अण्डाको सेतो संग पूर्ण रूपमा काम गर्दछ। यसले छालालाई कायाकल्प गर्छ र चाउरीपना हटाउँछ।
काकडी मास्क
- काकडीबाट बीउहरू हटाउनुहोस् र बाँकीलाई पिट्नुहोस्।
- रस निकाल्न ग्रेटेड काकडी निचोल्नुहोस्।
- आफ्नो छाला सफा गर्नुहोस् र आफ्नो अनुहार मा लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई प्राकृतिक रूपमा सुकाउन दिनुहोस्, त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्।
- हरेक दिन अभ्यास गर्नुहोस्।
काकडी यसमा 95% पानी, धेरै खनिज र भिटामिनहरू छन्। केहि अनुप्रयोगहरू भित्र, तपाईंले स्पष्ट रूपमा कम झुर्रियाँ र कालो घेराहरू देख्नुहुनेछ।
शिया मक्खन
- गोलाकार गतिमा शिया बटरले झुर्री भएको ठाउँमा मालिस गर्नुहोस्।
शिया मक्खन छाला moisturizes। यसले छालाको लोच बढाउँछ र कोलेजनको संश्लेषणलाई समर्थन गर्दछ।
जोजोबा तेल
- जोजोबा तेलको केही थोपाले आफ्नो अनुहारलाई बिस्तारै मसाज गर्नुहोस्।
- केही घण्टा पर्खनुहोस् र यसलाई धुनुहोस्।
जोजोबा तेलयो सजिलै छाला मा अवशोषित छ। नियमित प्रयोगले, फाइन लाइनहरू र झुर्रियाँ कम हुन्छन्।
कालो जीरा तेल
- एक चम्चा जैतुनको तेल र आधा चम्चा कालो बीउको तेल मिलाउनुहोस्। झुर्रियाँको क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
- तपाईं सुत्नु अघि हरेक रात आवेदन गर्न सक्नुहुन्छ।
कालो जीरा तेलयसले छालालाई अनस्याचुरेटेड फ्याटी एसिडहरू जस्तै लिनोलेइक एसिड र ओलिक एसिडले ओसिलो बनाउँछ। यसले चाउरीपना कम गर्छ।
दालचीनी मास्क
- आधा चम्चा दालचीनी पाउडर र एक चम्चा मह मिलाउनुहोस्। मास्कको रूपमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- पाँच वा दस मिनेट पर्खनुहोस्।
- मनतातो पानीले धुनुहोस् र सुकाउनुहोस्।
- तपाईं यो मास्क हप्तामा दुई पटक लागू गर्न सक्नुहुन्छ।
दालचिनी मह र महको संयोजनले एन्टी-एजिंग प्रभाव पार्छ।
दही मास्क
- तीन चम्चा दही र एक चम्चा जैतुनको तेल सँगै मिलाउनुहोस्।
- आफ्नो अनुहार र गर्दन मा मास्क लागू गर्नुहोस्।
- २० मिनेट पर्खनुहोस्, त्यसपछि तातो पानीले धुनुहोस्।
- मास्क हप्तामा दुई पटक लागू गर्नुहोस्।
दहीयसमा पाइने ल्याक्टिक एसिड र अन्य प्राकृतिक इन्जाइमहरूले छिद्रहरूलाई सफा र संकुचित गर्छ। यसले छालालाई कडा पार्ने प्रभाव पार्छ। यसरी, फाइन लाइनहरू र झुर्रीहरूको उपस्थिति कम हुन्छ।
एस्पिरिन मास्क
- 1o एस्पिरिन ट्याब्लेट कुच्नुहोस् र पेस्ट बनाउन पानी थप्नुहोस्।
- यसलाई अनुहारमा लगाउनुहोस् र पन्ध्र मिनेट पर्खनुहोस्।
- आफ्नो अनुहार धुनुहोस् र सुकाउनुहोस्।
- यो हप्तामा दुई पटक गर्नुहोस्।
एस्पिरिनमा एसिटिलसालिसिलिक एसिड हुन्छ, जसले छिद्रहरू खोल्छ र तिनीहरूलाई साँघुरो बनाउँछ। नियमित आवेदन संग फाइन लाइनहरु र झुर्रियों को कम गर्दछ।
ध्यान !!!
यदि तपाईको छाला सुख्खा छ भने, यो विधिले यसलाई अझ सुक्खा बनाउन सक्छ। आवेदन पछि मोस्चराइजर प्रयोग गर्न नबिर्सनुहोस्।