बुढ्यौली हाम्रो छालाको अपरिहार्य अंग हो। पहिलो लक्षणको रूपमा, यो आँखा वरिपरि देखिन्छ। किनभने यस क्षेत्रको छाला अन्य क्षेत्रको तुलनामा पातलो हुन्छ।
आँखा क्षेत्रमा झुर्रियाँ लागि दिमागमा आउने पहिलो कुरा कागको खुट्टा. कागको खुट्टा बुढेसकालका लक्षणहरू, जस्तै बुढ्यौली, पूर्ण रूपमा उल्टाउन सकिँदैन, तर यसको प्रभावलाई कम गर्न सकिन्छ।
कसरी गर्छ? "अनुहारमा कागको खुट्टा कसरी हटाउने" यदि तपाईं प्रश्नको जवाफ सोच्दै हुनुहुन्छ भने, "कागको खुट्टाको अर्थ के हो?'बाट सुरु गरौं।
कागको खुट्टा के हो?
उमेर बढ्दै जाँदा हाम्रो छालामा केही क्षेत्रमा परिवर्तन हुन्छ। यसले आँखा वरपरको संवेदनशील क्षेत्र जस्ता सबैभन्दा संवेदनशील भागहरूमा पनि यो परिवर्तन देखाउँछ।
आँखाको कुनाबाट निस्कने झुर्रियाँ कागको खुट्टा को रूपमा चिनिन्छ। अनुहारको मांसपेशिहरु मा सानो मांसपेशी संकुचन को परिणाम कागको खुट्टा हुन्छ।
राम्रो कागको खुट्टा त्यहाँ कुनै अन्य कारणहरू छन्?
कागको खुट्टाको कारण के हो?
हामीले प्राकृतिक बुढ्यौली प्रक्रियाको भागको रूपमा के देख्छौं कागको खुट्टाको गठनत्यहाँ केही कारकहरू छन् जसले यसलाई गति दिन्छ;
बारम्बार आँखा चिम्लाउने वा मिच्ने
घाम, छालाको क्षति र कागको खुट्टा मुक्त कट्टरपन्थी क्षति ट्रिगर गर्दछ।
धुम्रपान, छाला कोलेजेननोक्सान गरेर कागको खुट्टा ट्रिगर गर्दछ।
रजोनिवृत्तिएस्ट्रोजन स्तर मा गिरावट को कारण कागको खुट्टा ट्रिगर गर्दछ।
बढ्दो उमेर कागको खुट्टा नक्कलहरू।
सधैं एउटै छेउमा सुत्ने कागको खुट्टा र झुर्रियाँ पैदा गर्छ।
राम्रो कागको खुट्टाको लागि प्राकृतिक उपचार त्यहाँ छ?
कागको खुट्टा कसरी हटाउने?
आँखा वरिपरि काग को खुट्टा लागि हर्बल समाधान एक नजर हेरौं। तपाईंले ती सबै लागू गर्न आवश्यक छैन। तपाईलाई उपयुक्त हुने विधि छनौट गर्नुहोस् र यसलाई लागू गर्नुहोस्।
घ्यु कुमारी
घ्यु कुमारी यसले कोलाजेन उत्पादन बढाउँछ र आँखाको क्षेत्रमा झुर्रीहरू सुधार गर्दछ।
आफ्नो आँखा वरिपरि एलो जेल लागू गर्नुहोस्। पन्ध्र मिनेट कुरेपछि पानीले पखाल्नुहोस्। तपाईं यसलाई एक दिन दुई पटक लागू गर्न सक्नुहुन्छ।
अर्गन तेल
अर्गन तेल यसको एन्टी-एजिङ प्रभाव छ। किनभने यसले छालाको लोच बढाउँछ कागको खुट्टा घटाउँछ।
आफ्नो आँखा वरपरको छालामा सीधै अर्गन तेल लगाउनुहोस्। यो सुक्दासम्म पर्खनुहोस् र त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्। तपाईं यो अनुप्रयोग दिनमा दुई पटक गर्न सक्नुहुन्छ।
कागको खुट्टाको लागि अण्डा सेतो मास्क
अण्डा सेतोछिद्रहरू, झुर्रियाँ र कडा कागको खुट्टायसको उपस्थिति कम गर्दछ
पहिले, अण्डाको सेतोलाई हराउनुहोस्; आफ्नो अनुहार र गर्दनमा पातलो तह लागू गर्नुहोस्। पन्ध्र मिनेट कुरेपछि पानीले पखाल्नुहोस्। तपाईं यसलाई हप्तामा दुई पटक गर्न सक्नुहुन्छ।
नरिवल तेल
नरिवल तेल किनभने यसले छालालाई मोइस्चराइज गर्छ कागको खुट्टायसको उपस्थिति ढिलाइ गर्दछ।
कागको खुट्टाको क्षेत्रमा चिसो नरिवलको तेल लगाउनुहोस्। यो सुक्दासम्म पर्खनुहोस् र त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्। तपाईं हरेक दिन यो अनुप्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
नींबू तेल
एक चिया चम्चा वा दुईवटा क्यारियर आयल जस्तै मीठो बदामको तेल वा जोजोबा तेललाई एक वा दुई थोपा लेमनको आवश्यक तेलसँग मिलाउनुहोस्। कागको खुट्टाक्षेत्रमा आवेदन दिनुहोस्। यो सुक्दासम्म पर्खनुहोस् र त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्। तपाईं हरेक दिन यो गर्न सक्नुहुन्छ।
अंगूरको तेल
अंगूरको तेल झुर्रियाँ र कागको खुट्टा यसले उपस्थिति हटाउन मद्दत गर्दछ।
एक चम्चा क्यारियर आयलमा एक देखि दुई थोपा अंगूरको तेल थप्नुहोस्। मिश्रण पछि कागको खुट्टायसलाई जहाँ छ त्यहाँ ड्राइभ गर्नुहोस्। बीस मिनेट पछि धुनुहोस्। तपाइँ हरेक दिन आवेदन गर्न सक्नुहुन्छ।
कागतीको रस
कागतीको रस र अन्य सिट्रस फलको रसमा एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टी-एजिङ प्रभाव हुन्छ। यसमा भिटामिन सी पनि हुन्छ, जसले छालालाई घामबाट हुने क्षतिबाट बचाउँछ। यी सबै कारकहरूले झुर्रियाँको उपस्थिति कम गर्दछ।
एक गिलास पानीमा आधा कागतीको रस निचोल्नुहोस् र मिलाउनुहोस्। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईं मह थप्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले यो पानी पिउन सक्नुहुन्छ, यसलाई आफ्नो अनुहारमा लगाउनुहोस् र पन्ध्र मिनेट पर्खनुहोस्, त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्। दिनमा कम्तिमा एक पटक कागतीको रस पिउनुहोस्।
भिटामिन ई तेल
भिटामिन इयसमा सनस्क्रिन प्रभाव छ। यस सुविधाको साथ, यसले मुक्त रेडिकल क्षतिलाई मर्मत गर्दछ जसले छालाको बुढ्यौली र चर्को निम्त्याउँछ।
भिटामिन ई क्याप्सुलबाट भिटामिन ई तेल निकाल्नुहोस्। कागको खुट्टाप्रभावित क्षेत्रमा पातलो तह लागू गर्नुहोस्। तपाईं यसलाई दैनिक लागू गर्न सक्नुहुन्छ।
avocado तेल
avocado तेल कोलेजन उत्पादन बढाउँछ। यस कारण, यसले झुर्रियाँ सामना गर्न मद्दत गर्छ।
आफ्नो औंलाहरु संग कागको खुट्टाप्रभावित क्षेत्रमा एभोकाडो तेलको पातलो तह लगाउनुहोस्। तेल सुकेपछि धुनुहोस्। यस अनुप्रयोगको साथ एभोकाडो खाने पनि प्रभावकारी हुनेछ।
लसुन
तिम्रो लसुन यसको एन्टिअक्सिडेन्ट गुणले सूर्यबाट हुने फ्री रेडिकल क्षतिलाई मर्मत गर्छ। यो जस्तो कागको खुट्टा र झुर्रियाँको उपस्थिति कम हुन्छ। यस उद्देश्यका लागि, तपाईं लसुनको लौंग दैनिक चपाउन सक्नुहुन्छ र आफ्नो खानामा लसुन थप्न सक्नुहुन्छ।
कागको खुट्टाको दृश्य यसलाई कम गर्न कुनै अनुहारको व्यायाम छ?
कागको खुट्टा झुर्रीहरूको लागि अभ्यास
कागको खुट्टा यहाँ छ कसरी कम गर्न मद्दत गर्न अनुहार व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ:
आँखा नछुनुहोस् - बिस्तारै आफ्नो औंलाहरु संग आफ्नो आँखा को प्राकृतिक क्रीज संग ट्याप गर्नुहोस्।
तनाव राहत - आफ्नो तर्जनी र औंलाको प्रयोग गरेर, आफ्नो भौंको मुनि छाला पिन्च गर्नुहोस् र बिस्तारै यसलाई आफ्नो औंलाहरू बीच घुमाउनुहोस्।
चाउरी पार्ने – आफ्नो तर्जनी औंलाहरू दुवै भौंको बाहिरी कुनामा राख्नुहोस् र आफ्नो औंलाहरू माथितिर सार्दै आफ्नो छाला तन्काउनुहोस्।
रिंकल दमन - आफ्नो तर्जनी र बीचको औंलाहरू आँखाको क्रिजको दुबै छेउमा राख्नुहोस् र हल्का थिच्नुहोस्।
राम्रो कागको खुट्टा के हामी यो हुनु अघि यसलाई रोक्न सक्दैनौं? कागको खुट्टा यद्यपि हामी यसलाई रोक्न सक्दैनौं किनभने बढ्दो उमेर हाम्रो लागि एक विचित्र हो, हामी यसको प्रगतिलाई ढिलो गर्न सक्छौं। कसरी गर्छ?
घाममा सकेसम्म थोरै समय बिताउनुहोस्। बाहिर जानुअघि सनस्क्रिन लगाउन नबिर्सनुहोस्।
ताजा फलफूल, सागसब्जी, सम्पूर्ण अन्न, प्रोटीन र स्वस्थ बोसो सहित स्वस्थ खाद्य समूह संग सन्तुलित आहार खानुहोस्।
