लेखको सामग्री
टमाटरयसमा फेनोलिक कम्पाउन्ड, क्यारोटिनोइड्स, फोलिक एसिड र भिटामिन सी जस्ता उत्कृष्ट पोषक तत्वहरू हुन्छन्। छालाको लागि टमाटरको फाइदाहरू ve टमाटर मास्क को लाभ निम्नानुसार छ:
- यसको एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टिटाइरोसिनेज गतिविधिहरू प्रायः छालालाई उज्यालो बनाउन र छालालाई क्षतिबाट बचाउन प्रयोग गरिन्छ।
- जब सामयिक रूपमा लागू गरिन्छ, यसले एन्टी-एजिंग प्रभावहरू देखाउँदछ, फाइन लाइनहरू, चाउरीहरू र उमेरका दागहरू हटाउँदछ।
- फोटो क्षतिबाट सुरक्षा प्रदान गर्दछ लाइकोपीन यसलाई समावेश गर्दछ।
- भिटामिन सीले छालामा कोलाजेन र इलास्टिनको उत्पादनमा सुधार गर्छ, छालालाई कोमल र टाइट बनाउँछ।
– टमाटरको पल्प प्रकृतिले ब्याक्टेरियल र एन्टिफङ्गल हुन्छ ।
यसले छालाबाट उत्पादित प्राकृतिक तेल र छालाको पीएच स्तरलाई सन्तुलनमा राख्छ।
- मृत कोशिकाहरू हटाउँछ र छिद्रहरू कडा बनाउँछ।
विभिन्न प्रकारका फाइदाहरूको साथ, टमाटर विभिन्न समस्याहरू समाधान गर्न विभिन्न छालाका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। घरमा बनाइएको टमाटर छाला मास्क व्यञ्जनहरुतपाईं लेख मा पाउन सक्नुहुन्छ।
टमाटर मास्क
मुँहासे लागि टमाटर मास्क
सामाग्री
- 1/2 टमाटर
- 1 चम्मच जोजोबा तेल
- चिया रूख तेल को 3-5 थोपा
यो कसरी गरिन्छ?
– टमाटरलाई प्यूरी गर्नुहोस् र तेललाई राम्ररी मिलाउनुहोस्।
- यो मिश्रण आफ्नो अनुहारमा लगाउनुहोस् र १०-१५ मिनेट पर्खनुहोस्।
– पहिले मनतातो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्, त्यसपछि चिसो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।
- यो हप्तामा २-३ पटक दोहोर्याउनुहोस्।
जोजोबा तेल सजिलै छालामा अवशोषित हुन्छ र छालालाई मोइस्चराइज गर्दछ। चिया रूख तेलयो एक एन्टिसेप्टिक हो जसले संक्रमण र एक्ने ब्रेकआउटहरू हटाउँछ।
स्पट टमाटर फेस मास्क
सामाग्री
- टमाटर प्यूरी को 2 चम्मच
- मह 1 चम्मच
यो कसरी गरिन्छ?
– मह र टमाटरको पल्पको मिश्रण अनुहारमा लगाउनुहोस्।
- 15 मिनेट वा यो सुख्खा नभएसम्म पर्खनुहोस्।
- तातो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।
- यो फेस मास्क हप्तामा दुई पटक लगाउनुहोस्।
टमाटरले दागलाई हल्का पार्छ, जबकि महले आवश्यक पोषक तत्व र एन्टिअक्सिडेन्टहरू प्रदान गरेर निको पार्ने प्रक्रियालाई मद्दत गर्दछ।
ब्ल्याकहेड्स को लागी टमाटर मास्क
सामाग्री
- टमाटर प्यूरी को 1-2 चम्मच
- 1 चम्मच ओट्स
- 1 चम्मच सादा दही
यो कसरी गरिन्छ?
-दही र टमाटरको पल्प मिलाउनुहोस्। त्यसपछि बिस्तारै मिश्रणमा ओट्स थप्नुहोस्।
– यो मिश्रणलाई अलिकति तातो पारेर राम्ररी मिलाउनुहोस्।
- चिसो भएपछि, आफ्नो अनुहारमा मास्क लगाउनुहोस् र 15 मिनेट पर्खनुहोस्।
- सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- यो फेस मास्क हप्तामा दुई पटक प्रयोग गर्नुहोस्।
रोल्ड ओट्स यसले गहिरो क्लिन्जरको रूपमा काम गर्छ र छिद्रहरूमा जम्मा भएको सबै फोहोर हटाउँछ। दहीयसमा ल्याक्टिक एसिड हुन्छ, जसले मरेका कोशिकाहरू छालेर सफा गर्ने प्रक्रियालाई मद्दत गर्छ। पोर्स सफा गरेपछि ब्ल्याकहेड्स हट्छ।
संयोजन छालाको लागि टमाटर मास्क
सामाग्री
- टमाटर प्यूरी को 1 चम्मच
- 1 चम्मच मैस गरिएको एवोकाडो
यो कसरी गरिन्छ?
- दुवै सामग्रीहरू मिलाउनुहोस् र आफ्नो अनुहारमा मास्क लगाउनुहोस्।
– १० मिनेटपछि धुनुहोस् । नरम तौलियाले सुकाउनुहोस्।
- तपाईले यो मास्क हप्तामा दुई पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
टमाटरको तुरट गुणले छालामा तेल उत्पादनलाई सन्तुलनमा राख्छ। अभोकाडोछालालाई स्वस्थ राख्ने मोइस्चराइजिङ र पौष्टिक पोषक तत्वहरू समावेश गर्दछ। यसले भिटामिन सी र भिटामिन ई सामग्रीको साथ छालाको बुढ्यौली प्रक्रियालाई पनि सुस्त बनाउँछ।
डार्क सर्कलहरूको लागि टमाटर मास्क
सामाग्री
- 1 चम्मच टमाटर रस
- एलोवेरा जेलको केही थोपा
यो कसरी गरिन्छ?
- आँखा मुनिको क्षेत्रमा ध्यानपूर्वक मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई १० मिनेटसम्म सुकाउन दिनुहोस् र त्यसपछि कुल्ला गर्नुहोस्।
- छिटो परिणामको लागि यसलाई दिनमा एक वा दुई पटक लागू गर्नुहोस्।
टमाटरको पल्पमा छाला ब्लीच गर्ने गुण हुन्छ जसले आँखा मुनिको कालो छालालाई चम्किलो बनाउँछ। घ्यु कुमारीयसमा एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी कम्पाउन्ड हुन्छ जसले छालालाई कायाकल्प गर्छ र बुढ्यौलीका लक्षणहरूलाई कम गर्छ।
सुख्खा छालाको लागि टमाटर मास्क
सामाग्री
- एक टमाटर
- 1 चम्मच अतिरिक्त भर्जिन जैतून का तेल
यो कसरी गरिन्छ?
- टमाटरलाई दुई भागमा काट्नुहोस्। एक कटोरामा आधा रस निचोड गर्नुहोस्।
- जैतुनको तेल हाल्नुहोस् र मिलाउनुहोस्।
– यो मिश्रण आफ्नो अनुहारमा लगाउनुहोस् र १५-२० मिनेट पर्खनुहोस्। मनतातो पानीले धुनुहोस्।
- यो हप्तामा दुई पटक गर्नुहोस्।
तेलयो फेस मास्कले छालालाई नरम बनाउँछ र मोइस्चराइज गर्छ, किनकि यसमा आवश्यक फ्याटी एसिड हुन्छ जसले छालालाई पोषण दिन्छ र सुख्खापनलाई सजिलै कम गर्छ।
डार्क स्पटहरूको लागि टमाटर मास्क
सामाग्री
- 1 चम्मच टमाटर प्यूरी
- 3-4 थोपा कागतीको रस
यो कसरी गरिन्छ?
– टमाटरको पल्पमा कागतीको रस मिसाएर प्रभावित क्षेत्रमा लगाउनुहोस्।
- यसलाई 10-12 मिनेट सुक्न दिनुहोस्।
- तातो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्। सुक्खा र moisturize।
- यो दिनमा एक वा दुई पटक दोहोर्याउनुहोस्।
टमाटरको रसको छाला ब्लीचिंग गुणहरू कालो धब्बाहरू हल्का पार्नको लागि कागतीको रसको समान गुणहरूसँग बढाइन्छ।
चम्किलो छालाको लागि टमाटर मास्क
सामाग्री
- 1 टमाटर
- 2 चम्मच चंदन पाउडर
- एक चुटकी बेसार
यो कसरी गरिन्छ?
- टमाटरलाई आधामा काट्नुहोस् र बीउ हटाउनुहोस्।
– यसमा बेसारको धुलो र चन्दनको धुलो हालेर राम्ररी मिलाउनुहोस् ।
– यो पेस्टलाई आफ्नो अनुहारमा समान रूपमा लगाउनुहोस्।
– यसलाई १५ मिनेटसम्म बस्न दिनुहोस् र त्यसपछि मनतातो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।
- हरेक दिन एप्लिकेसन दोहोर्याउँदा राम्रो परिणाम दिनेछ।
छालालाई चम्किलो चमक दिनको लागि फेस प्याकमा चन्दनको प्रयोग गरिन्छ। यसले छालालाई नरम बनाउँछ र कुनै पनि रङ्ग हटाउँछ। हल्दी यसलाई छाला बलियो बनाउने उपायको रुपमा चिनिन्छ ।
तैलीय छालाको लागि टमाटर मास्क
सामाग्री
- 1/2 टमाटर
- 1/4 काकडी
यो कसरी गरिन्छ?
– टमाटरको रसलाई एउटा कचौरामा निचोड्नुहोस्। यसमा बारीक पिसेको काकडी थप्नुहोस्।
– यो मिश्रणलाई कपासको मद्दतले वा हातले अनुहारमा लगाउनुहोस्। 15-20 मिनेट पछि धुनुहोस्।
- यो हप्तामा दुई पटक गर्नुहोस्।
काकडी छालालाई कडा बनाउँछ र यसको pH सन्तुलन गर्दछ। यसले छालाको छिद्रहरूलाई पनि कडा बनाउँछ, जुन प्रायः तैलीय छाला हुँदा ठूलो हुन्छ। यो फेस मास्कले छालालाई तेलमुक्त राख्ने भएकाले एक्नेलाई रोक्न पनि मद्दत गर्छ।
छाला सफा गर्न टमाटर मास्क
सामाग्री
- 1 सानो टमाटर
- 1 चम्मच दही
- 2 चम्मच चनाको पीठो
- 1/2 चम्मच मह
- एक चुटकी बेसार
यो कसरी गरिन्छ?
- टमाटरलाई राम्ररी म्यास गर्नुहोस् र चिल्लो पेस्ट प्राप्त गर्न सबै सामग्रीहरू मिलाउनुहोस्।
- मास्क लगाउनुहोस् र यसलाई 15 मिनेटको लागि सुकाउन दिनुहोस्। त्यसपछि पानीले धुनुहोस्।
- यो मास्क हप्तामा एक वा दुई पटक प्रयोग गर्नुहोस्।
चनाको पीठोयसले छालामा जम्मा भएका मृत कोशिकाहरूलाई हटाएर छालालाई चम्किलो बनाउँछ। यस फेस प्याकका सबै अवयवहरूले तपाईंको छालालाई नरम, स्वस्थ र चम्किलो बनाउनेछ।
छाला सेतो टमाटर मास्क
दही र टमाटर मास्क
सामाग्री
- 1 मध्यम टमाटर
- 1 चम्मच दही
यो कसरी गरिन्छ?
- टमाटरलाई नरम बनाउन, यसलाई आधामा काट्नुहोस् र केहि सेकेन्डको लागि माइक्रोवेव गर्नुहोस्। यसलाई चिसो पार्नुहोस् र पेस्ट बनाउनको लागि यसलाई कुचल्नुहोस्।
- दही थप्नुहोस् र दुवै सामग्री राम्रोसँग मिलाउनुहोस्।
– आफ्नो अनुहार र घाँटीमा यो पेस्टको समान तह लगाउनुहोस्। यसलाई 20 मिनेट रहन दिनुहोस्।
- २० मिनेटपछि मनतातो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्। अन्तमा, चिसो पानीले आफ्नो अनुहार धुनुहोस् र सुख्खा गर्नुहोस्।
आलु र टमाटर मास्क
सामाग्री
- ¼ टमाटर
- 1 आलु
यो कसरी गरिन्छ?
- आलु र टमाटरलाई छालासहित सानो टुक्रामा काट्नुहोस्।
- यसलाई ब्लेन्डरमा राख्नुहोस् र यसलाई मिलाएर स्मूद पेस्ट बनाउनुहोस्।
- कस्मेटिक ब्रशको मद्दतले, यो मास्क सफा गरिएको अनुहार र घाँटीमा समान रूपमा लागू गर्नुहोस् र 30 मिनेट पर्खनुहोस्। त्यसपछि चिसो पानीले धुनुहोस्।
– हरेक दिन बाहिरबाट आउने बित्तिकै यो गर्नुहोस्। यद्यपि, यसले तपाइँको छालामा सुरुमा जलन निम्त्याउन सक्छ, तर पछि यो स्पष्ट हुनेछ।
चनाको पीठो र टमाटर मास्क
सामाग्री
- 1 टमाटर
- 2-3 चम्मच चनाको पीठो
- 1 चम्मच दही
- आधा चम्चा मह
यो कसरी गरिन्छ?
– टमाटरलाई प्युरी गरेर पेस्ट बनाउनुहोस्।
– यसमा चनाको पीठो, दही र मह मिसाउनुहोस्।
- सबै अवयवहरू राम्ररी मिलाउनुहोस्।
- आफ्नो अनुहार र गर्दन मा यो बाक्लो मास्क को एक समान तह लागू गर्नुहोस्। मास्क सुक्दासम्म पर्खनुहोस् र सामान्य पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।
काकडी रस र टमाटर मास्क
सामाग्री
- 1 टमाटर
- ½ काकडी
- दूध को केहि थोपा
यो कसरी गरिन्छ?
– टमाटर र काकडीलाई सानो टुक्रामा काटेर ब्लेंडरमा मिसाएर पेस्ट बनाउनुहोस्।
- टमाटर र काकडी मास्कमा कपासको बल डुबाउनुहोस्। आफ्नो अनुहार र गर्दन मा लागू गर्नुहोस्।
- १५ मिनेट कुर्नुहोस् र त्यसपछि सामान्य पानीले कुल्ला गर्नुहोस्। राम्रो नतिजाको लागि तपाईले यसलाई हरेक दिन सुत्नु अघि लागू गर्न सक्नुहुन्छ।